Лецитин в косметике: польза для волос, лица и кожи, особенности средств

Среди продукции по уходу, крем для кожи лица с лецитином является одним из самых эффективных антивозрастных средств.

Данный компонент помогает восстановить водно-липидный баланс, удерживать влагу и питать дерму. Его добавляют во многие аптечные косметические препараты.

Также существуют рецепты домашних кремов с фосфолипидами. Поэтому подобрать подходящее средство под свой тип кожи не составит труда.

Зачем нужен лецитин?

Лецитин – это название вещества, которое необходимо человеческому телу. Он является основой для клеток и защищает их мембраны от разрушений под воздействием внешних факторов и возраста. Состоит лецитин из фосфора, обеспечивающего рост костей и зубов, и жиров, которые предназначены для усвоения полезных веществ.

Фосфолипиды, которые применяют в косметике по уходу, производят из растительной сои и желтков. Действие данного компонента направлено на увлажнение и питание кожи. Крема и маски с лецитином образуют тонкий защитный слой. Вещество активно проявляется себя и помогает проникать во внутренние слои дермы витаминам А, Е, группы В, D, F, PP.

Несмотря на жирную консистенцию, косметика хорошо впитывается и способствует заживлению и устранению воспалений.

Уход на основе лецитина рекомендуется обладательницам сухой, проблемной или зрелой кожи. Также фосфолипиды добавляют в гели для душа, крема для тела.

Для общего оздоровления организма и улучшения метаболизма выпускают биологически активные добавки с лецитином в капсулах и таблетках.

Полезные свойства

Лецитин предназначен не только для питания и увлажнения. Попадая в организм или на поверхность кожи, он сразу активно воздействует на эпидермис. В состав косметики для ухода добавляют фосфолипиды и жиры, которые выполняют следующие функции:

1. Строительная. Лецитин способен восстанавливать разрушенные клетки, а также провоцирует их регенерацию. Поэтому вещество часто добавляют в антивозрастные и противовоспалительные крема.
2. Защитная. Компонент способен защищать мембрану клеток кожи от внешних воздействий (горячий или холодных воздух, ультрафиолетовые лучи), обволакивая их в жировую капсулу. Также обладает антиокислительным эффектом.
3. Транспортирующая. Способствует лучшему проникновению питательных веществ и витаминов в глубокие слои дермы. Поэтому действенность крема с лецитином повышается.
4. Соединительная. Обладает способностью соединить в единое целое компоненты крема и разбивает жиры на мелкие капли. Это свойство обеспечивает лучшее впитывание витаминов и микроэлементов.
5. Структурообразовательная (загустительная). С помощью лецитина достигается кремообразная консистенция увлажняющего средства.

Из-за того, что лецитин выступает как эмульгатор, его часто использую в пищевой промышленности. Также вещество добавляют в детское питание, оно улучшает усвоение полезных микроэлементов и участвует в формировании центральной нервной системы.

В каких продуктах находится?

Лецитин присутствует в растительном и животном мире, так как является строительной основой для организма. Основную порцию вещества человек берет из продуктов питания, которые содержат фосфолипиды и жиры. Однако после 35 лет для продления молодости коже необходимо дополнительное питание.

Лецитин находится в составе таких продуктов:

• желток куриного яйца;
• соя, соевые бобы;
• мука грецких орехов;
• сладости (в умеренных количествах);
• семена и масло подсолнечника;
• лососевая икра;
• оливки и оливковое масло;
• жирные молочные продукты;
• говяжье мясо.

Для косметологической продукции применяются фосфолипиды растительного происхождения. Чаще всего их добывают из:

• растительной сои, бобов;
• масла подсолнечника, хлопка, рапса;
• водорослей;
• авокадо.

Растительные экстракты, входящие в состав кремов, содержат большое количество лецитина. Поэтому рекомендуется обращать внимание на такую косметику.

Как узнать, что коже не хватает лецитина?

Нерациональное питание, возраст, авитаминоз приводит к изменениям во внешности. Недостаточная выработка собственного лецитина сказывается на состоянии кожи. Вам необходимо средство по уходу с фосфолипинами, если вы заметили следующие проявления,:

1. сухость кожи, шелушение, появление морщин, изменение овала лица;
2. чувствительность кожных покровов;
3. ощущение натянутости, истончение верхнего слоя дермы;
4. угревая сыпь;
5. появление пигментации.

Если вы замечаете у себя какие-либо из перечисленных признаков, то вам точно будет полезно узнать про лучшие средства для ухода за комбинированной кожей лица, которые позволят вам сохранять матовость.

Усталый взгляд и нависшие веки являются сигналом к покупке крема для глаз и лица. Если вы не знаете, каким средством лучше воспользоваться, обратитесь к косметологу или дерматологу. Кроме аптечных средств можно самостоятельно изготовить питательный крем или маску.

Рецепты кремов с лецитином дома

Изготовить косметическое средство для ухода за кожей в домашних условиях не сложно, потребуется приобрести всего пару ингредиентов в аптеке. Средства с добавлением лецитина подходят под любой тип кожи. Его оптимальное содержание в кремах и масках для лица от 2 до 10%.

Рецепты домашней косметики с фосфалипидами:

1. Увлажняющий крем для всех типов кожи. Состав: 7-10 г биологически активной добавки «Лецитин», 30 мл очищенной воды, 10 мл касторового или растительного масла, по 2 мл свежевыжатого сока алоэ, настойки прополиса и глицерина. Сначала необходимо замочить лецитин в воде и дать ему разбухнуть. После постепенно добавляйте оставшиеся ингредиенты с помощью шприца.
2. Крем для лица и для рук (защитный). Состав: 5 г лецитина, 25 мл минеральной воды, 2 г пчелиного воска, по 1 г витамина Е, Д-пантенола и молочной кислоты, 10-20 капель эфирного масла (по желанию). Замачиваем лецитин в воде с молочной кислотой. Затем добавляем растопленный воск с маслами и взбиваем блендером.
3. Крем для сухой кожи. Состав: 5 г лецитина, 40 мл розовой воды, 15 мл масла виноградных косточек или жожоба, 5 капель понравившегося эфирного масла. Средство готовится аналогично предыдущим.
4. Крем для чувствительной кожи. Состав: 5 г лецитина, 40 мл отвара из цветков герани, 10 мл масла авокадо, эфирное масло.
5. Крем для жирной кожи. Состав: 5 г лецитина, 20 г розовой воды или отвара ромашки, 10 мл масла миндаля, масло чайного дерева. Если на коже присутствует множество воспалений, вместо 10 мл миндаля добавьте 5 мл настойки календулы.
6. Антивозрастной крем для сухой кожи. Состав: 5 г лецитина, 4 мл настойки ромашки, 20 мл очищенной воды, по 1 мл прополиса и глицерина, по 5 мл масла макадамии и виноградных косточек.

Готовится средство в стеклянной стерилизованной посуде. Водная основа должна быть комнатной температуры. Смешивать ингредиенты рецепта рекомендуется на небольшой скорости миксером или мининасадкой блендера. До приобретения кремообразной консистенции остановитесь, иначе получите молочко. Хранится полученная масса в холодильнике не более двух недель.

Ниже вы можете увидеть проверенный рецепт крема на лецитине:

Косметические средства на основе лецитина

Средства домашнего приготовления безопасны и бюджетны. Однако не у всех получается правильно соблюсти пропорции. Также самостоятельно сваренное средство недолговечно, со временем в нем начинают размножаться бактерии. Лецитин может содержаться как в косметологических, так и в аптечных кремах. Лучшие средства с фосфолипидами:

Ночной крем-антистресс Hydra Zen Neurocalm Nuit, Lancome. Средство предназначено для любого типа кожи. В составе находятся растительные вытяжки розы, пиона и моринга, от чего крем имеет приятный аромат и розоватый оттенок.

Активные компоненты воздействуют на недостатки кожи в ночное время, успокаивают и увлажняют. Утром кожа выглядит свежо: синяки и отечности сходят, овал лица подтягивается.

Благодаря лецитину интенсивно увлажняет и питает, устраняет следы стресса и напряженного рабочего дня, кожа отдыхает и восстанавливается.

Крем-антиоксидант с Витамином Е для лица Librederm. В составе крема два основных активных компонента: витамин Е и лецитин.

Они направлены на восстановление водно-липидного баланса, удержание влаги во внутренних слоях эпидермиса и провоцируют регенерацию клеток кожи. Средство имеет удобный дозатор, наносится легко и быстро впитывается. Рекомендуется к использованию как база под макияж.

Крем борется с шелушением и сухостью кожи, регулирует выработку секрета сальных желез. Поэтому подойдет обладательницам сухой и жирной кожи.

Антивозрастной уход для нормальной и комбинированной кожи Redermic C, La Roche-Posay. Данное аптечное средство предназначено для нанесения в области вокруг глаз.

В составе витамин С, лецитин, ретинол, гиалуроновая кислота, термальная вода. Каждый из компонентов предназначен для устранения возрастных проблем с кожей: морщин, вялости, сухости, темных кругов под глазами.

Текстура крема легкая, гелеобразная, впитывается за 1 минуту.

Детский солнцезащитный аква-крем Ambre Solaire Эксперт защита, SPF 50, Garnier. Средство предназначено для защиты кожи от активного солнечного воздействия, гипоаллергенный, без отдушек и красителей. Основные преимущества крема: водостойкий, подходит для чувствительной детской кожи, содержит лецитин, салициловую кислоту и SPF 50. При появлении ожогов успокаивает кожу.

Также в аптеке представлено большое количество мазей, содержащих лецитин: «Беппантен», «Левомеколь», «Синтомицин». Их действие направлено на устранение воспалений, аллергической сыпи, морщин, пигментных пятен. Фосфолипиды позволяют проникнуть глубоко в кожу активным компонентам и достичь быстрого эффекта.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Источник: https://faceandcare.ru/krem-dlya-litsa-s-letsitinom/

Лецитин: польза и применение лецитина в составе косметики для кожи лица и тела

Человеческое тело состоит из 50 триллионов клеток – и без лецитина невозможно существование ни одной из них. Он является одним из важнейших строительных материалов, основой и защитником клеточных мембран.

Лецитин – непростое вещество, главным образом состоящее из фосфолипидов, то есть соединений фосфора и жиров. Больше всего лецитина сконцентрировано в печени, которая состоит из него больше чем наполовину. Мозг – на одну треть.

Нервные ткани – на четверть.

Яичный желток – первый источик лецитина, известный человечеству © iStock

Фосфолипиды синтезируются не только клетками человека и животных, но также растений, которые сегодня являются главными поставщиками лецитина для самых разнообразных нужд, включая косметические.

Его деятельность в человеческом организме не ограничивается лишь одной функцией. Ведь фосфолипиды, входящие в состав лецитина, являются непосредственными участниками многих событий, из которых состоит повседневная жизнь клеток. Лецитин выступает в нескольких качествах.

• Строитель Лецитин служит фундаментом и незыблемой базой процессов восстановления поврежденных клеток и образования новых.
• Защитник Фосфолипиды окружают мембраны клеток, образуя защитную жировую капсулу, плюс лецитин выполняет антиоксидантные функции, нейтрализуя свободные радикалы.
• Перевозчик Лецитин – это еще и проводник для витаминов и питательных веществ, которые доставляются с его помощью туда, где их ждут больше всего.
• Эмульгатор Разбивает жиры на мельчайшие капли, что способствует их лучшей усвояемости. Благодаря этому свойству лецитин нашел применение в пищевой промышленности. Лецитин в косметике выполняет как главную роль, так и функцию «технического персонала»

Впервые лецитин был выделен из куриного яйца, а древнегреческое слово lekithos переводится как «желток». Поставщиков лецитина можно найти как в животном, так и в растительном мире. В косметические формулы фосфолипиды попадают из:

• соевых бобов;
• хлопкового, рапсового, подсолнечного масла;
• водорослей.

Много лецитина содержится в семенах большинства растений, что еще раз подтверждает: он ­– основа жизни.

Лецитин показан при нарушениях деятельности печени, головного мозга, нервной системы. Для кожи недостаток фосфолипидов оборачивается всеми типичными проблемами, связанными с нарушением гидролипидной мантии кожи.

Недостаток лецитина негативно отражается на состоянии нервной системы, деятельности мозга и печени. А кожу, испытывающую нехватку собственных фосфолипидов, отличают такие признаки:

• сухость;
• повышенная чувствительность;
• истончение;
• неоднородность.

Лецитин в косметике выступает не только в роли материала для восстановления повреждений и защиты клеток. В мире красоты его функции столь же разнообразны, как и в организме человека.

Лецитин помогает восстановить липидный барьер кожи © iStock

Лецитин – один из первых кандидатов на почетное место в косметической формуле, ведь его возможности велики. В кремах, масках и сыворотках он может играть как главную роль, так и вспомогательную или техническую.

• Активный ингредиент Восстанавливает защитные функции возрастной, поврежденной, нуждающейся в питании кожи, а также используется для антиоксидантной защиты.
• Эмульгатор Превращая жиры в микрокапли, лецитин может придать густой «сметане» воздушную текстуру взбитых сливок, которая легко распределяется на поверхности кожи и лучше усваивается.
• Транспортное средство Активные вещества, не способные самостоятельно преодолеть эпидермальный барьер, помещают в микрокапсулы (липосомы) из лецитина. Благодаря родственному коже липидному происхождению, они легко проникают вглубь, доставляя «посылку» в ценности и сохранности.

Лецитин можно найти в составе многих кремов для ежедневного ухода, масок разного назначения, а также в косметике узконаправленного действия.

Кремы для век и лица

Знайте: если в состав крема входит лецитин, средство обладает как минимум приятной текстурой и увлажняющими свойствами.

Кремы, содержащие лецитин

Название	Особенности	Эффект
Антивозрастной уход для нормальной и комбинированной кожи Redermic C, La Roche-Posay	Кроме лицитина, содержит витамин С в высокой концентрации.	Разглаживает морщины, повышает упругость.
ночной Успокаивающий увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Neurocalm Nuit, Lancome	Ликвидирует последствия стресса, уменьшает сухость и шелушение, снимает покраснение.	Смягчает кожу, увлажняет, повышает уровень сопротивляемости.
Антивозрастной крем для лица «Волшебный уход» против морщин, увлажняющий, SPF 20, Garnier	В формулу входят микропигменты, которые адаптируются к цвету кожи.	Моментально выравнивает рельеф кожи и придает ей сияющий вид.

 

Маски для всех типов кожи

В масках разного назначения лецитин обеспечивает легкое нанесение и удовольствие от использования.

Маски с лецитином в формулах © iStock

Название	Особенности	Эффект
Ночная антивозрастная дектокс-маска Powercell Skin Rehab Youth Grafter Night d-toxer, Helena Rubinstein	Бархатистая маска-сыворотка с растительными клетками, отвечающими за качественный детокс и полноценный отдых.	Повышает уровень упругости и тонус, обеспечивает свежесть кожи и отдохнувший вид.
глиняная маска «Магия Глины. Детокс и сияние», L'Oreal Paris	Маска с тремя разновидностями глины и черным углем.	Легко распределяется, вытягивает загрязнения из пор.
Минеральная очищающая поры маска, Vichy	Маска для детокса на основе глины подходит всем типам кожи.	Глубоко очищает кожу, не пересушивая ее.

 

Специальная косметика

В концентратах и кремах направленного действия и средствах с SPF лецитин отвечает за увлажнение.

Средства специального назначения с лецитином © iStock

Название	Особенности	Эффект
увлажняющая Сыворотка Aquasource Deep serum, biotherm	Обладает тающей текстурой.	Обеспечивает глубокое увлажнение, сияние, разглаживает кожу.
Подтягивающий, минимизирующий поры коцентрат Precision Lifting & Pore Tightening Concentrate, Kiehl's	Уплотняет кожу, обеспечивая эффект лифтинга и сужая поры.	Благодаря двойному эффекту заметно улучшает внешний вид кожи.
Увлажняющий бальзам для кожи вокруг глаз Eye Balm, Skinceuticals	Борется с основными признаками старения.	Смягчает и укрепляет кожу, разглаживает морщины
ДЕТСКИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ АКВА-КРЕМ Ambre Solaire Эксперт Защита, SPF 50, Garnier	Можно наносить даже на мокрую кожу.	Надежно защищает детскую кожу от ультрафиолета.

Источник: https://skin.ru/ingredient/lecitin/

Лецитин для кожи лица

Сегодня мы расскажем вам о самостоятельном изготовлении крема для кожи, на основе лецитина. Крем будем делать «холодным» методом, не требующем нагревания масляной и водной фазы для смешивания. Все ингредиенты просто кладутся в мисочку и перемешиваются.Теперь о лецитине. Почему лецитин?

Чем полезен лецитин для кожи?

Лецитин, применяющийся в косметических целях, производят из желтков куриных яиц, семян подсолнечника или сои. Более доступным является соевый лецитин, который представляет собой смесь из 65% фосфолипидов (натуральных), 30-35% масла сои, небольшого количества глицерина, эгалактозы, таноламина, витаминов группы В, холина и биотина.

В составе кремов, лецитин, как правило, выполняет функциюэмульгатора и/или активной добавки. Использование лецитина, в качестве активной добавки, обеспечивает эффект увлажнения, смягчения и тонизирования кожи. Отмечается, при использовании лецитина, и активизация барьерных функций кожи, что препятствует потреи влаги из ее глубоких слоев.

Как активная добавка, лецитин смягчает, тонизирует и увлажняет кожу, восстанавливает ее барьерные функции, предотвращая потерю влаги из более глубоких слоев. Лецитин выражжено проявляет свои свойства в комбинации с витаминами A, D, F, В1, В6 и PP.

Лецитин создает дополнительные условия для более глубокого проникновения, в эпидермис кожи, веществ, активных в биологическом отношении, а также жира.

Присутствие в рецептурах кремов лецитина приводит к уменьшенюю воспалительных процессов кожи и купированию раздражений. Отмечается и достаточно мощный регенаративный эффект, улучшение текстуры кожи, а также ее омоложение.

Лецитин является достаточно мощным антиоксидантом, который эффективно защищает кожный покровы от вредного воздействия свободных радикалов.

Лецитин может применяться для всех типов кожи. Его концентрация, в качестве активной добавки, в составе кремов, должна составлять от 0,5% до 3%. Если же лецитин используют как эмульгатор, то его концентрация составляет от 3% до 20%.

Итак, давайте переходить от теории к практике. Будем делать не сложный крем на основе лецитина.

Крем на основе лецитина

ВАЖНО: Прежде чем приступать к изготовлению любого крема, нужно убедиться, что ваши руки тщательно вымыты, а посуда для приготовления крема, контейнеры для его хранения, инструменты и пр. стерильны.

Состав: – 1 ч.л. лецитина; – 2 ст.л. водной фазы (различные гидралаты, настои, отвары трав и пр.);

– 2 ч.л. масла (любое, которое вам нравится и подходит для вашего типа кожи: масло виноградных косточек, кокосовое, миндальное, оливковое и пр.).

Приготовление:

1. Начните с водной фазы, добавив туда лецитин (лучше использовать лецитин в капсулах или в бутылочках).
2. После добавления в водную фазу лецитина, осторожно все перемешайте.
3. Добавьте в полученный состав масло.
4. Взбивайте смесь минимиксером (шейкером), пока не получите кремообразную консистенцию смеси. Эта операция занимает, примерно, 5-7 минут.
5. Поместите крем в стерильный контейнер и положите в холодильник для хранения.

  Когда у грудничков появляются родинки

ЗАМЕЧАНИЕ: Как известно, большинство активных ингредиентов портятся от высоких температур. Именно поэтому, в этом рецепте, ни один из ингредиентов нельзя подогревать.

Крем с лецитином для сухой кожи

Состав:– 1 ч.л. лецитина;– 2 ст.л. чайных ложек розовой воды;– 2 ч.л. масла жожоба;

– 2 капли эфирного масла герани.

Крем с лецитином для чувствительной кожи

Состав:– 1 ч.л. лецитина;– 2 ст.л. гидролата герани;– 2 ч.л. масла авокадо;

– 2 капли эфирного масла лаванды.

Крем с лецитином для жирной кожи

Состав:– 1 ч.л. лецитина;– 2 ч.л. миндального масла;– 2 ст.л. розовой воды;

– 2 капли эфирного масла чайного дерева.

Лецитин – это мощный антиоксидант . Он защищает человеческий организм от негативного воздействия окружающей среды. Также вещество способствует замедлению процесса старения. Благодаря лецитину, наши волосы и ногти имеют здоровый и красивый вид. Антиоксидант повышает сопротивляемость организма человека к различным вирусным инфекционным заболеваниям.

Применение лецитина

За последние годы лецитин стали широко использовать в пищевой, молочной промышленности, косметологии. Лецитин состоит из комплекса сложных липидов, которые содержат жирные кислоты.

Вещество в составе косметических средств оказывает смягчающее и тонизирующее действие. Благодаря своим волшебным свойствам, лецитин может более глубоко проникать в эпидермис. Фосфолипиды способствуют глубокому увлажнению кожи.

Крема на основе лецитина прекрасно подходят для сухой и более зрелой кожи.

Косметика на основе лецитина очищает и восстанавливает кожу. Также вещество способствует снижению активности сальных желез, снимает воспаление и помогает избавиться от угревой сыпи.

Лецитин применяется для производства кремов для лица (бритья), бальзамов для губ, а также – шампуней и кондиционеров. Волосы красивые и ухоженные.

Вещество восстанавливает волосяные луковицы, это улучшает их рост и предотвращает выпадение.

Потребление лецитина

Лецитин — вещество на основе фосфолипидов, обладающее волшебными свойствами для человеческого организма. Он выполняет много важных функций и обеспечивает бесперебойную работу всего организма.

Но с возрастом у человека в организме количество лецитина уменьшается. Поэтому необходимо восполнять его запасы.

Для этого рекомендуется принимать лецитин в виде пищевых добавок – биологически активных комплексов .

  Бесцветная пудра для лица отзывы

Биокомплекс поддерживает работоспособность иммунной системы и предотвращает появление таких заболеваний, как цирроз печени, гепатит, невроз, мигрень, нейродермит, рассеянный склероз, болезни сердца и мочеполовой системы. Эффективный препарат улучшает зрение и повышает рабочую активность головного мозга. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Принимать биологически активный комплекс могут дети и взрослые. Купить Лецитин можно по ссылке .

Главный строительный материал клеток, в косметике лецитин ценится за способности вести активную и разнообразную деятельность: восстанавливать, превращать, перемещать, защищать. Лецитин может играть одну или сразу несколько ролей, причем с равным успехом, поэтому ему всегда найдется место в косметической формуле.

• Зачем нужен лецитин
• Полезные свойства лецитина
• Природный источник лецитина
• Показания к применению
• Симптомы недостатка лецитина
• Польза лецитина в косметике
• Обзор средств

Зачем нужен лецитин

Человеческое тело состоит из 50 триллионов клеток – и без лецитина невозможно существование ни одной из них. Он является одним из важнейших строительных материалов, основой и защитником клеточных мембран.

Лецитин – непростое вещество, главным образом состоящее из фосфолипидов, то есть соединений фосфора и жиров. Больше всего лецитина сконцентрировано в печени, которая состоит из него больше чем наполовину. Мозг – на одну треть.

Нервные ткани – на четверть.

Яичный желток – первый источик лецитина, известный человечеству © iStock

Фосфолипиды синтезируются не только клетками человека и животных, но также растений, которые сегодня являются главными поставщиками лецитина для самых разнообразных нужд, включая косметические.

Полезные свойства лецитина

Его деятельность в человеческом организме не ограничивается лишь одной функцией. Ведь фосфолипиды, входящие в состав лецитина, являются непосредственными участниками многих событий, из которых состоит повседневная жизнь клеток. Лецитин выступает в нескольких качествах.

• Лецитин служит фундаментом и незыблемой базой процессов восстановления поврежденных клеток и образования новых.
• Фосфолипиды окружают мембраны клеток, образуя защитную жировую капсулу, плюс лецитин выполняет антиоксидантные функции, нейтрализуя свободные радикалы.
• Лецитин – это еще и проводник для витаминов и питательных веществ, которые доставляются с его помощью туда, где их ждут больше всего.

Разбивает жиры на мельчайшие капли, что способствует их лучшей усвояемости. Благодаря этому свойству лецитин нашел применение в пищевой промышленности.

Лецитин в косметике выполняет как главную роль, так и функцию «технического персонала»

Природный источник лецитина

Впервые лецитин был выделен из куриного яйца, а древнегреческое слово lekithos переводится как «желток». Поставщиков лецитина можно найти как в животном, так и в растительном мире. В косметические формулы фосфолипиды попадают из:

хлопкового, рапсового, подсолнечного масла;

Показания к применению

Лецитин показан при нарушениях деятельности печени, головного мозга, нервной системы. Для кожи недостаток фосфолипидов оборачивается всеми типичными проблемами, связанными с нарушением гидролипидной мантии кожи.

  Растяжки у мужчин в области паха

Симптомы недостатка лецитина

Недостаток лецитина негативно отражается на состоянии нервной системы, деятельности мозга и печени. А кожу, испытывающую нехватку собственных фосфолипидов, отличают такие признаки:

Польза лецитина в косметике

Лецитин помогает восстановить липидный барьер кожи © iStock

Лецитин – один из первых кандидатов на почетное место в косметической формуле, ведь его возможности велики. В кремах, масках и сыворотках он может играть как главную роль, так и вспомогательную или техническую.

Восстанавливает защитные функции возрастной, поврежденной, нуждающейся в питании кожи, а также используется для антиоксидантной защиты.

Превращая жиры в микрокапли, лецитин может придать густой «сметане» воздушную текстуру взбитых сливок, которая легко распределяется на поверхности кожи и лучше усваивается.

Активные вещества, не способные самостоятельно преодолеть эпидермальный барьер, помещают в микрокапсулы (липосомы) из лецитина. Благодаря родственному коже липидному происхождению, они легко проникают вглубь, доставляя «посылку» в ценности и сохранности.

Обзор средств

Лецитин можно найти в составе многих кремов для ежедневного ухода, масок разного назначения, а также в косметике узконаправленного действия.

Кремы для век и лица

Знайте: если в состав крема входит лецитин, средство обладает как минимум приятной текстурой и увлажняющими свойствами.

Кремы, содержащие лецитин

Кремы

Антивозрастной уход для нормальной и комбинированной кожи Redermic C, La Roche-Posay

Антивозрастной крем для лица «Волшебный уход» против морщин, увлажняющий, SPF 20, Garnier

Название	Особенности	Эффект
Кроме лицитина, содержит витамин С в высокой концентрации.	Разглаживает морщины, повышает упругость.
ночной Успокаивающий увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Neurocalm Nuit, Lancome	Ликвидирует последствия стресса, уменьшает сухость и шелушение, снимает покраснение.	Смягчает кожу, увлажняет, повышает уровень сопротивляемости.
В формулу входят микропигменты, которые адаптируются к цвету кожи.	Моментально выравнивает рельеф кожи и придает ей сияющий вид.

Маски для всех типов кожи

1. В масках разного назначения лецитин обеспечивает легкое нанесение и удовольствие от использования.
2. Маски с лецитином в формулах

Маски

Ночная антивозрастная дектокс-маска Powercell Skin Rehab Youth Grafter Night d-toxer, Helena Rubinstein

Название	Особенности	Эффект
Бархатистая маска-сыворотка с растительными клетками, отвечающими за качественный детокс и полноценный отдых.	Повышает уровень упругости и тонус, обеспечивает свежесть кожи и отдохнувший вид.
глиняная маска «Магия Глины. Детокс и сияние», L’Oreal Paris	Маска с тремя разновидностями глины и черным углем.	Легко распределяется, вытягивает загрязнения из пор.
Минеральная очищающая поры маска, Vichy	Маска для детокса на основе глины подходит всем типам кожи.	Глубоко очищает кожу, не пересушивая ее.

Специальная косметика

• В концентратах и кремах направленного действия и средствах с SPF лецитин отвечает за увлажнение.
• Средства специального назначения с лецитином

Источник: https://womaninred.ru/lecitin-dlja-kozhi-lica/

Лецитин в домашнем креме

24. Декабрь, 2015 в 22:27, 10 комментариев (-я)

LECITHIN

Я очень люблю этот ингредиент в косметике ручной работы. А в холодный период времени, особенно зимой, лецитин вообще незаменим. Нравится он не только мне, анализ компонентов «ставит» высшую оценку LECITHINу — три веселых зеленых смайлика.

Еще бы: среди огромного изобилия добавок  лецитин обладает многофункциональными свойствами, сосредоточенными в одном материале, натуральный продукт, разрешенный GRAS (аббревиатура от Generally Recognized As Safe (в целом признаны безопасными). Препятствует испарению влаги из глубоких слоев.

Активизирует липидный обмен в коже, смягчает ее, оптимизирует функцию сальных желез. Благодаря выраженным поверхностно-активным свойствам лецитин способствует более глубокому проникновению жировых, в том числе биологически активных веществ, в эпидермис. Снимает воспаление и раздражение кожи, стимулирует регенерацию клеток, улучшает структуру и предупреждает образование морщин.

Являясь антиоксидантом, защищает кожу от отрицательного воздействия свободных радикалов.  

В домашних кремах я использую его в двух вариантах: сухом и жидком виде. В  сочетании с определенными группами витаминов он очень эффективно проявляет свои свойства.

Вообще считается, что  любая  брендовая косметика  не может обходиться без LECITHINа. 

Богатейшим естественным источником лецитина являются продукты с высоким содержанием жира, например: мясо птиц, рыбы и прочих животных. Природные источники лецитина — яйца и соевые бобы. В промышленности лецитин добывается из побочных продуктов производства соевой муки и масла. 

Соевый лецитин производят из очищенного соевого масла при низкотемпературной обработке. В состав соевого лецитина входят масло, фосфолипиды, витамины: А, Е, и др.  Вот у меня он как раз соевый (соя без ГМО), производитель —  Нидерланды:

Основными компонентами являются фосфолипиды (фосфатиды), триглицериды, гликолипиды и углеводы.  У «моих лецитинов» — 63 % содержания фосфолипидов.

Есть еще лецитин из подсолнечника. Считалось, что он лучше соевого, так как не содержит веществ, близких по строению к женским половым гормонам — эстрогенам. Но это утверждение очень сомнительно, потому что источники не упоминали лецитин, только саму сою.

Лецитин очень широко применяется к косметической промышленности. Фосфолипиды необходимы для увлажнения. Они препятствуют высыханию кожи, регулируют рН кожи и поддерживают естественный защитный слой от внешних вредных воздействий. Высокое содержание линолевой и линоленовой кислот оказывает положительное воздействие при кожных заболеваниях. 

Использование лецитина в виде активной добавки в креме, позволяет:

• отрегулировать количество секретируемого себума;
• уменьшить явления гиперкератоза при акне;
• эффективно смягчить кожу и повысить ее эластичность;
• бороться с признаками ксероза;
• является средством доставки активных веществ в глубокие слои кожи;
• влиять на процессы возрастного старения.

Коротко: лецитин натурального происхождения — это польза для кожи и здоровье.

P.S. Применяю я лецитин не только в кремах, во многих своих косметических средствах ручной работы.

10 комментариев (-я) — Лецитин в домашнем креме

Источник: http://www.kremdoma.ru/blog-1/params/post/671302/lecitin-v-domashnem-kreme

Использование фосфолипидов в косметике

Фосфолипиды – эмульгаторы и активные вещества для укрепления кожного барьера

Косметологи отмечают, что в последнее время во многих странах, особенно в больших городах, увеличивается количество людей, страдающих от симптомов, связанных с такими состояниями, как сухая, чувствительная или гиперреактивная кожа.

Специалисты связывают такое состояние кожи с нарушениями в функционировании липидного барьера рогового слоя. Одной из причин этого явления можно считать содержание в составе косметических рецептур значительных концентраций веществ, способных оказывать разрушающее действие на липидный барьер.

В качестве примера таких веществ можно привести ПАВ, которые могут работать в составе косметической рецептуры, том числе и как эмульгаторы. Другая причина – большое количество агрессивных загрязняющих частиц в воздухе больших городов, которые могут инициировать окисление кожного сала.

Как результат – число людей, которые считают свою кожу сухой, раздраженной и очень чувствительной все время увеличивается. Можно сказать, что это люди с нарушенной барьерной функцией кожи.

С целью укрепления барьера, в состав косметических рецептур целесообразно вводить такие ингредиенты, как фосфолипиды, которые являются натуральными, биоразлагаемыми и многофункциональными компонентами.

Это не только технические добавки, проявляющие эмульгирующие свойства и позволяющие получать ламеллярные композиции, не только вещества, образующие липосомы, и, тем самым, облегчающие доставку активных компонентов в косметике, но и увлажняющие активные компоненты, доставляющие в кожу линолевую и линоленовую кислоты.

Также есть данные, демонстрирующие, что фосфолипиды подавляют развитие акне, облегчают такие состояния кожи, как нейродермит и псориаз [1]. Сегодня на рынке косметического сырья представлено большое количество продуктов на основе фосфолипидов, которые позволяют создавать готовые композиции с оптимальными косметическими свойствами. Причем это сырье не только импортного, но и отечественного производства.

Химическое строение и свойства фосфолипидов

С химической точки зрения фосфолипиды – это сложные эфиры многоатомных спиртов и высших жирных кислот, которые содержат остаток фосфорной кислоты и соединенную с ней добавочную группу атомов различной химической природы, например, холин в случае фосфатидилхолина или этаноламин в случае фосфатидилэтаноламина.

В зависимости от того, какой многоатомный спирт лежит в основе структуры фосфолипида, различают глицерофосфолипиды (на основе глицерина), фосфосфинголипиды (на основе сфингозина) и фосфоинозитиды (на основе инозитола). Наиболее распространены в природе глицерофосфолипиды, в частности, фосфатидилхолин (рис.

1), который является основным липидом клеточных мембран.

Рисунок 1. Химическая формула и молекулярная модель фосфатидилхолина

Все глицерофосфолипиды построены по единому плану, и их молекулы стерически хорошо соответствуют друг другу. В то же время, огромное разнообразие фосфолипидов обеспечивается разнообразием жирных кислот, которые входят в состав их молекул. Так, есть несколько десятков природных видов фосфатидилхолина (рис.2).

Рисунок 2. Амфифильное строение молекулы фосфолипидов

Благодаря своему химическому строению фосфолипиды – это амфифильные молекулы. В состав полярной «головки» входят глицерин (или другой многоатомный спирт), отрицательно заряженный остаток фосфорной кислоты и присоединенная к нему группа атомов, часто несущая положительный заряд.

Неполярные хвосты – это остатки жирных кислот, присоединенные к многоатомному спирту сложноэфирными связями (Рис 2). В случае лизофосфолипидов (моноацильных фосфолипидов) к остатку глицерина присоединена только одна жирная кислота, в этом случае молекула фосфолипида имеет конусообразную форму и может образовывать мицеллы в водном растворе (Рис.3).

Если образование эфирной связи идет по двум гидроксильным группам глицерина, образуется диацилфосфолипид, содержащий остатки двух молекул жирных кислот. Молекула диацилфосфолипида имеет форму цилиндра и в водном растворе образует ламеллярные бислои, в которых гидрофобные хвосты ориентированы внутрь слоя, а гидрофильные головки – наружу (Рис.3).

Благодаря этому свойству, фосфолипиды способны формировать биологические мембраны (липидный бислой), липосомы и ламеллярные эмульсии. В составе этих эмульсий фосфолипиды формируют бислои, окружающие масляные капли и стабилизирующие их.

Такая структура позволяет увеличить в составе эмульсии количество масел и других липидов, снизить концентрацию других эмульгаторов, а наличие водной фазы позволяет включать в средства водорастворимые биологически активные вещества.

Рисунок 3

Фосфолипиды – эссенциальные вещества, незаменимые для человека. Они не вырабатываются в организме в достаточном количестве и должны поступать с пищей. Их важнейшей функцией является непосредственное участие в строительстве клеточных мембран.

Согласно последним исследованиям, большинство людей недополучает до 40% необходимой нормы фосфолипидов.

Содержание фосфолипидов в пищевых маслах относительно невелико и редко превышает 2%, наибольшее содержание можно отметить у соевого, подсолнечного масел и масла хлопчатника – 1,7–1,8%.

Будучи эссенциальными компонентами биологических мембран всех живых клеток, фосфолипиды нетоксичны и очень хорошо воспринимаются кожей.

Наиболее распространенным в тканях животных и растений типом фосфолипидов является фосфатидилхолин (лецитин), который состоит из структурных остатков фосфорной кислоты, холина, жирных кислот, глицерина (рис 1). Лецитин является также основным фосфолипидом, используемым в составе косметических рецептур.

Косметический лецитин описывается как смесь фосфолипидов, которая состоит в основном из фосфатидилхолина, но также может включать в себя такие компоненты как жирные кислоты, триглицериды, стеролы, углеводороды и гликолипиды.

Лецитины могут быть фракционированы по содержанию фосфатидилхолина, начиная от «сырого» лецитина, содержащего около 15% фосфатидилхолина и значительное количество растительного масла, из которого лецитин был получен, и заканчивая обезжиренным или фракционированным лецитином, с содержанием фосфатидилхолина от 25 до 96%.

Источниками лецитина для промышленности могут быть соевые бобы, яйца, молоко, сырье морского происхождения, рапс, хлопчатник и подсолнечник. Жирнокислотный состав изолированных фосфолипидов типичен для каждого конкретного вида сырья и определяет температуру, при которой жирные кислоты меняют свою мобильность.

Ниже точки, называемой «температурой перехода из гелевого в жидкокристаллическое состояние», жирные кислоты находятся в жесткой гелевой форме. Выше этого значения температуры они подвижны и находятся в жидкокристаллической или жидкой форме. Фосфолипиды, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, характеризуются очень низкой (ниже 00C) температурой перехода.

Это означает, что при температуре 220C, эти липиды находятся в жидкокристаллической форме и при контакте с водой образуют очень мобильные структуры – липосомы. Фосфолипиды, содержащие ненасыщенные жирные кислоты в результате гидрирования могут быть преобразованы в фосфолипиды, содержащие насыщенные жирные кислоты.

Лецитин и его производные обладают следующими полезными в косметике свойствами [2]:

• эмульгирование и солюбилизация
• увлажнение
• улучшение барьерной функции, стимулирование синтеза церамидов в коже
• снижение раздражения кожи
• уменьшение размера пор
• уменьшение гиперкератоза
• стимуляция пролиферации клеток
• увеличение активного проникновения других активных ингредиентов в кожу
• кондиционирующие добавки для волос
• образование липосом и активная доставка активных веществ
• увеличение осаждения катионных красителей на волосы.

На российском рынке присутствуют как ведущие мировые поставщики лецитина, так и российские производители. Основное потребление лецитина в России – это пищевая промышленность (больше 95%). Лидерами по объемам ввозимого в Россию лецитина являются компания АDM – 46% от общего объема импорта, Cargrill (13,4%) и др.

Важные коммерческие производные для косметики

Важными коммерческими производными лецитина, применяемыми в косметике, являются лизолецитин, гидроксилированный лецитин, лизофосфатидная кислота и гидрогенизированный лецитин [2] .

Лизолецитин, также называемый лизофосфатидилхолином, получают путем частичного гидролиза фосфатидилхолина, в результате чего удаляется один из остатков жирных кислот. Лизолецитин, как было показано, имеет хорошие эмульгирующие, увлажняющие и солюбилизирующие свойства, а также увеличивает активное проникновение веществ в кожу.

Для косметики производят лизолецитин под следующими торговыми названиями: Lysofix Dry (Glycine soja (Soybean) Seed Extract) – поставщик Kemin; Lecinol WS 50 (Lysolecithin, glycerin) – поставщик Nikko Chemical; Alcolec EM и Alcolec C LPC 20 (Lysolecithin) – поставщик American Lecithin; Emultop (Lysolecithin) – поставщик Cargill.

Гидроксилированный лецитин производится путем обработки лецитина перекисью водорода и органическими кислотами, например, такими, как уксусная или молочная кислоты.

Гидроксилированный лецитин значительно более гидрофильный, чем обычный лецитин, является очень стабильным и имеет отличные увлажняющие, эмульгирующие и солюбилизирующие свойства.

В качестве примеров можно привести Yelkin 1018 (Lecithin) производства ADM и NET HS-70 (Hydroxylated lecithin, Glycerin) производства Nikko Chemical.

Лизофосфатидная кислота (LPA) – это фосфатированный эфир глицерина, который получают удалением холина из молекулы лецитина.

Nikkol Chemical предлагает лизофосфатидную кислоту для косметики под торговой маркой DisaPore 20 / BarPore 42 (Lecithin ).

Гидрированный (гидрогенизированный) лецитин получают взаимодействием водорода с лецитином. В результате образуется очень стабильный воскообразный материал. Самые полезные разновидности содержат 20–30% фосфатидилхолина и являются не раздражающими кожу эмульгаторами с отличными увлажняющими свойствами.

Они способствуют доставке как маслорастворимых, так и водорастворимых активов. Гидрированный фосфатидилхолин обладает выраженной гидрофильностью. Одна молекула гидрированного фосфатидилхолина способна связать 20 молекул воды и «пронести» эту воду на себе в более глубокие слои эпидермиса, оказывая прямое увлажняющее действие.

Предлагают гидрированный лецитин под следующими торговыми наименованиями: Lecinol S-10 (Hydrogenated lecithin) от Nikkol Chemical; Epikuron 100 / 200H (Hydrogenated lecithin) от Cargill; Emulmetik 300 и 320 (Hydrogenated lecithin) производства Lucas Meyer.

Lipoid Cosmetics AG предлагает гидрированный фосфатидилхолин соевых бобов под торговой маркой Skin Lipid Matrix (Hidrogenated soy bean phosphatidylcholine).

В России сырье для косметики с высоким содержанием фосфолипидов производит из куриного сырья компания Техкон.

В качестве примера ее продукции можно привести Липокомп (INCI: Chicken oil) и Липофолк (INCI: Eggs yolk extract).

Эти продукты в составе рецептур являются богатым источником ненасыщенных фосфолипидов (до 75%), борются с сухостью кожи и способствуют глубокому проникновению в кожу других биологически активных веществ.

Перспективы российского рынка лецитина и производства лецитина в России

В России наметились неплохие перспективы для развития отечественного производства лецитина. Что немаловажно в случае соевых продуктов, речь идет о не содержащей ГМО продукции.

Так, в 2009 году были запущены три завода, которые начали производить отечественный соевый лецитин: «Содружество Соя» (Калининград), «Амурагроцентр» (Благовещенск), «Кубаньагропрод» (станица Тбилисская, Краснодарский край).

На этих заводах установлено современное оборудование зарубежного производства, позволяющее

В 2016 году планируется запустить производство лецитина в Алтайском крае на предприятии «АгроСиб-Раздолье».

Таким образом, созданы предпосылки для постепенного замещения импортного лецитина конкурентоспособным и качественным отечественным продуктом.

Согласно экспортным прогнозам, потенциал российского рынка лецитинов очень велик. При активном внедрении лецитина в пищевую, фармацевтическую и косметическую отрасли, а также распространении лецитина для технического применения, совокупное потребление лецитина может увеличиться в несколько раз.

По экспертным оценкам потребление лецитина пищевой отраслью может вырасти в 3 раза до 15 тыс. тонн. Учитывая американский и европейский опыт технического применения лецитина, фактический потенциал для роста потребления лецитина в России значительно выше.

Эксперты прогнозируют, что развитие российского рынка будет происходить вместе с его структурным изменением. С одной стороны, очевидно постепенное вытеснение импортных лецитинов отечественными аналогами.

С другой стороны, можно ожидать изменения пропорций ГМО и не ГМО лецитинов на российском рынке со значительным увеличением доли не ГМО как отечественных, так и импортных лецитинов. Более того, дальнейшее развитие отечественного производства лецитина может переориентировать Россию с импорта на частичный экспорт этого продукта.

Литература

1. P. van Hoogevest, D. Prusseit, R. Wajda «Phospholipids- Natural Functional Ingredients and Actives for Cosmetic Products», SOFW-Journal,139, 8–2013, p. 9–14.
2. G. Deckner «Use of Phospholipids in Personal Care Products», http://www.ulprospector.com
3. Ольга Кузнецова, Лецитин – король на рынке натуральных эмульгаторов http://bfi-online.ru/

Источник: https://cosmetic-industry.com/ispolzovanie-fosfolipidov-v-kosmetike.html

Лецитин для роста волос – эффективные домашние рецепты

Многие косметические средства для волос среди прочих компонентов содержат лецитин. Однако этот ингредиент можно обнаружить и в составе таких продуктов, как сливочное масло, крупы, мучные изделия. Чем же объяснить универсальность этого вещества? Какое значение оно имеет в уходе за волосами?

Значение и получение лецитина

Лецитин – сложное соединение, содержащееся во всех растительных и животных тканях. Он расщепляется на высшие жирные кислоты, фосфорную кислоту, глицерин и холин.

Лецитин – важнейшее вещество, формирующее межклеточное пространство, обеспечивающее нормальную работу клеток мозга и нервной системы, служащее основным материалом печени.

Для получения лецитина животные и растительные ткани подвергают специальной обработке. Значительное количество этого вещества содержат продукты, в которых присутствует много жиров: рыба, птица, свинина и другие. Растительный лецитин получают из соевого масла при низких температурах, а также из канолы (разновидности рапса), подсолнечника, некоторых зерновых культур.

Применение в уходе за волосами

Лецитин содержится во многих средствах для волос: шампунях, масках, кондиционерах, сыворотках, гелях.

Чем же обусловлено такое распространение этого вещества? Лецитин является строительным материалом, необходимым для восстановления поврежденных клеток. Он глубоко проникает в каждый волос и обновляет его изнутри.

Кроме того, он обладает способностью связывать воду и масла, поэтому косметические средства приобретают устойчивые эмульсии, а не расслаиваются на составляющие.

Хорошие отзывы имеют продукты с лецитином, используемые для сухих прядей. Этот компонент восполняет влагу в каждом волоске и восстанавливает его природную защиту.

Все свойства, которыми он обладает, помогают замедлить старение волос и ускорить процесс их роста. В результате волосы приобретают шелковистость, послушность, здоровый блеск.

Средства с лецитином используют и для экстренного восстановления очень поврежденных прядей.

Домашние средства, заменяющие лецитин

Чтобы получить быстрый, но эффективный результат, необязательно покупать дорогие косметические средства для волос, в составе которых содержатся натуральные ингредиенты.

Природный продукт находится дома у каждой хозяйки, ведь лецитин в переводе с греческого – это желток. Придать волосам здоровый вид можно с помощью применения масок на основе яиц.

Наилучшие отзывы получили следующие средства.

• Маска для блеска волос Взбейте 2 желтка и соедините их с 20 мл слегка подогретого оливкового масла. Смесь нанесите на вымытые волосы. По истечении 15 минут смойте маску под теплым душем с мягким шампунем. Это средство полезно применять и для ускорения роста волос.
• Желтковый шампунь Благодаря большому содержанию витамина В4 (холина) желток яйца бережно, но результативно очищает волосы от загрязнений, остатков косметических средств. Для приготовления шампуня взбитый желток (если волосы длинные – используйте 2 желтка) разбавьте небольшим количеством теплой воды и взбейте венчиком. Мойте голову таким средством один раз в неделю, смывая его прохладной водой.

Регулярно применяя косметические продукты, содержащие лецитин, или делая домашние маски с яйцом, вы восстановите свои волосы и придадите им здоровый блестящий блеск. Важно лишь помнить, что одной процедуры будет недостаточно: повторяйте ее 1–2 раза в 7 дней на протяжении 1,5 месяцев, и результат восхитит вас и окружающих!

Источник: http://horoshulya.ru/rost-ukreplenie-volos/letsitin-dlya-rosta-volos-effektivnye-domashnie-retsepty.html

Фосфатидилхолин (лецитин) в косметологии

Фосфатидилхолин – натуральное химическое вещество, содержащихся в яйцах, соевых бобах, семенах горчицы, подсолнечника и других продуктов питания. Термин «фосфатидилхолин» иногда используется наравне с термином «лецитин», хотя эти два соединения имеют различия.

Холин является компонентом фосфатидилхолина, который, в свою очередь, является компонентом лецитина. Фосфатидилхолин – по сути активный ингредиент лецитина. Хотя оба они тесно связаны, эти термины не всегда обозначают то же самое. В контексте косметологии принято чаще говорить о фосфатидилхолине.

На этикетке этот ингредиент может быть обозначен как: phosphatidylcholine, 1,2-diacyl-glycero-3-phosphocholine, PtdCho и lecithin.

Фосфатидилхолин – полезное соединение, которое широко применяется в медицине. Каждый клеточной мембране в нашем организме требуется фосфатидилхолин, и кожа – не исключение.

В дерматологии и косметологии формулы на основе фосфатидилхолина (лецитина) с успехом применяют для профилактики и лечения самых разнообразных проблем и заболеваний: экзема, ксероз, атопический дерматит и пр.

Этот же компонент вводят в состав косметики для питания и защиты кожи, а также для предотвращения старения.

Действие фосфатидилхолина (лецитина) в составе косметики

Фосфолипиды – класс липидов, к которым и относится фосфатидилхолин – являются чрезвычайно важными компонентами клеточных мембран. Целостность клеточной мембраны имеет решающее значение для надлежащего функционирования клеток дермы и эпидермиса.

По мере старения ухудшаются состав мембран в сторону уменьшения числа фосфолипидов и функции клетки, и в итоге клетки теряют свою нормальную форму, а кожа – упругость и способность к сопротивлению агрессивным факторам внешней среды.

В конце концов массовое повреждение клеточных мембран ускоряют хронологическое старение, так как кожа не в силах противостоять напору токсинов и свободных радикалов. И в целях сохранения нормальной функции клеток все эти повреждения должны быть устранены.

Дать коже необходимую липостабильность можно извне – при помощи косметики, содержащей фосфатидилхолин. Этот компонент лецитина способен выполнять в косметике тройную функцию: восстановление (репарант); смягчение (эмольент); транспортная система доставки других молекул (как ингредиент, обеспечивающий клеточную коммуникацию).

С точки зрения воздействия на кожу форма, в которой находится фосфатидилхолин, несущественна. Однако он практически всегда образует двухслойные системы, например, липосомы: это его естественная форма.

Так, фосфатидилхолин в соединении водой спонтанно превращается в липосомы, когда на него воздействует хотя бы небольшое количество солей или водорастворимые органические соединения, такие, как мочевина.

Крем для зрелой кожи Capture R60/80 XP Ultimate Wrinkle Restoring Creme от Dior

Кому поможет косметика с фосфатидилхолином? Прежде всего это люди с аллергическими заболеваниями, симптомы которых проявляются на коже; повреждениями и избыточной сухостью кожи, нарушениями функции гидролипидной мантии, а также тем, кто заботится о предотвращении преждевременного старения. Жирные кислоты, к которым также относится фосфатидилхолин, часто вводятся в состав местных противовоспалительных средств при атопической и склонной к покраснениям чувствительной коже.

Фосфатидилхолин в мезотерапии

Фосфатидилхолин также достаточно широко применяют в инъекционных техниках, которые называются липодиссолюцией (альтернатива липосакции). В отличие от инъекций в слой мезодермы, здесь вводят препарат (обычно это комбинация фосфатидилхолина с дезоксихолатом) в подкожно-жировую клетчатку.

Многократное введение раствора с фосфатидилхолином в проблемных зонах обеспечивает его быстрое соединение с липопротеидами, растворение и выведение из клеток. Также при помощи уколов с фосфатидилхолином некоторые специалисты снижают выраженность птоза при «тяжелом» опущенном верхнем веке.

Мезотерапия против жировых отложений 28312

Американские регулирующие органы признают лецитин безопасным компонентом косметики, как и безвредным активным веществом для мезотерапии. Правда, инъекции с фосфатидилхолином могут вызвать раздражение, отечность, покраснение, зуд, жжение, гематомы и боль в месте уколов.

Эти побочные эффекты обычно исчезают в течение нескольких дней.

Если фосфатидилхолин вводится непосредственно в жировую ткань (например, липому), это может вызвать воспалительную реакцию, которая изменит структуру новообразования и опухоль придется все же удалять хирургическим путем.

Также следует помнить, что фосфатидилхолин не следует применять в высоких концентрациях, так как опытным путем доказано, что он более устойчив к деградации в небольших количествах.

К тому же при многократном применении фосфатидилхолина в роговом слое наблюдается аккумулирующий эффект.

Косметика с фосфатидилхолином хорошо поглощается кожей, не оставляя ощущения жирности или загрязнения (хотя другие ингредиенты могут выполнять аналогичные функции, в том числе глицерин, керамиды).

Как получают и используют фосфатидилхолин в косметологии

Как уже упоминалось, это вещество имеет природное происхождение. Чаще всего в косметологии используется соевый фосфатидилхолин, он лучше подпитывает смягчает роговой слой эпидермиса. Стабилизация фосфатидилхолина – отдельная задача для производителей косметики.

Липосомные суспензии, основанные на ненасыщенном фосфатидилхолине, являются крайне нестабильными – они подвержены быстрому окислению. Подобно линолевым эфирам и линолевым глицеридам эти суспензии должны стабилизироваться антиоксидантами, такими как производные витамина Е (токоферола). В некоторых случаях лецитин и мочевина в косметической формуле взаимно стабилизируются.

Рецептуры, которые состоят из чистой липосомной суспензии с липофильными добавками в мембранных сферах и/ или гидрофильными во внутренней и внешней водной фазе, очень эффективны. Но чтобы стабилизировать большее количество липидов, необходимо также большое количество стабилизирующих компонентов – эмульгаторов.

Это своеобразный тип эмульсий для использования в косметических составах, который позволяет стабилизировать субстанции практически без присутствия в них эмульгаторов. В дермамембранные структуры входят чаще всего гидрогенизированный соевый фосфатидилхолин, среднецепочные триглицериды, масло дерева ши и сквалан.

Такие компоненты косметической формулы будут оптимально совместимы с роговым слоем и не нарушат функций эпидермиса. Таким образом, DMS составляют основу защитных и питательных кремов, не требуя применения минеральных масел или силиконов в рецептуре. Кремы с DMS хорошо и надолго увлажняют, разглаживают и укрепляют кожу.

Однако дермамембранные структуры тоже требуют стабилизации, и этому мешает… фосфатидилхолин: он инактивирует большинство традиционных косметических консервантов.

Учитывая, что консерванты не должны проникать в кожу, чтобы не спровоцировать развитие гиперчувствительности кожи, в такой косметике чаще используют гликоли – пропиленгликоль, глицерин, бутилен гликоль, пентиленгликоль, гексиленгликоль, сорбитол и их смеси.

В отличие от этанола (он также может применяться в данном случае), эти высокомолекулярные спирты одновременно дают увлажняющий эффект.

Липосомальные суспензии оказались не только эффективными активными компонентами, но также и очень удобной формой доставки лецитина как самостоятельного ингредиента косметики. Липосомы и DMS более совместимы со структурой кожи, чем классические эмульсии.

«Совместимость» здесь означает, что они не нарушают целостности двойных липидных слоев кожи и не удаляются при очищении кожи.

Еще одним веским фактором в пользу применения современных систем доставки является то, что во многих случаях липосомы и дермамембранные структуры хорошо совместимы друг с другом.

С точки зрения экологического подхода, позитивным фактом является то, что эти формулы обходятся минимумом вспомогательных веществ в составе средства по уходу за кожей. Кроме того, совместимость означает, что липиды и гидрофильные агенты проникают в роговой слой, и это соответствует естественному состоянию гидролипидной мантии.

Источник: http://cosmetic.ua/photo-dms_base_cream_high_classic

Лецитин – косметику улучшает и здоровью помогает!

Лецитин представляет собой комплекс полезнейших жироподобных веществ, которые участвуют во всех обменных, энергетических процессах организма, оказывают оздоравливающее влияние на органы и системы человека. Эффективно применяется лецитин в косметике, поскольку благотворно воздействует на кожу и волосы.

Вещество омолаживает, повышает тонус, очищает кожные покровы, благодаря регенерирующим, антиоксидантным способностям. Использование лецитина для волос предотвращает их выпадение, улучшает качество, придает блеск.

Польза вещества для организма человека

Лецитин является одним из самых важных веществ, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма человека. Из него наполовину состоит печень, на треть – мозговые ткани, вещество позволяет восстанавливать ткани на клеточном уровне. Основные полезные свойства:

• Нормализация работы нервной системы, обеспечение мозговой активности;
• Стабилизация функционирования пищеварительной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной систем;
• Активизация обменных процессов, участие в детоксикации организма, выведение токсинов и лишней воды, снижение веса;
• Участвует в формировании и развитии нервной системы плода, обеспечивает полноценную мозговую деятельность, улучшает интеллектуальные способности у ребенка в дальнейшем;
• Обеспечивает стабильное состояние психоэмоционального состояния, повышает стрессоустойчивость, позволяет противостоять депрессивным состояниям, неврозам;
• Лецитин активно применяется в косметологии. Подобная востребованность определяется способностями входящего в состав вещества, активного элемента – фосфатидилхолина. Он разглаживает кожу, делает ее нежной и мягкой. Разглаживаются средние и мелкие морщины, глубокие – становятся менее заметными.

Снимаются воспаления, высыпания аллергического характера. Устраняется излишняя жирность или чрезмерная сухость, коже возвращается свежесть и здоровый цвет

Более подробно о влиянии вещества на организм человека, вы можете узнать из статьи https://priroda-znaet.ru/letsitin-polza-i-vred/.

Использование вещества для волос

Лецитин можно увидеть в составе шампуней и бальзамов, масок и гелей для волос, но чаще, в средствах по уходу: сыворотках и эмульсиях.

Связано это с огромным положительным влиянием его на волосы. Это природное вещество, которое глубоко проникает в волос и действует на него на клеточном уровне, обеспечивая регенерацию, обменные процессы и питание. В результате волосы становятся шелковистыми, послушными и здоровыми.

Лецитиновые средства помогают восстановить структуру волоса. Вещество защищает, питает его, тем самым способствуя естественной регенерации. Поддерживается волосяная структура, замедляются процессы старения, волос восстанавливается изнутри. В результате шевелюра приобретает густоту, здоровье и блеск.

Применение вещества позволяет кардинально улучшить вид сильно поврежденных волос. Средства по уходу, основу которых составляет лецитин, помогают восстановить волосы, лишенные жизненного блеска, с сухими концами и повышенной жирностью у корней.

Вещество нормализует работу волосяных луковиц, за счет чего усиливается рост волос. Эмульсии и бальзамы с лецитином полезны для экстренного восстановления волос, используются в процедурах выпрямления.

Лецитин для кожи

Ничто так не привлекает внимания к женщине, как красивое, свежее, ухоженное лицо.

Лецитин способен эффективно воздействовать на кожу снаружи и изнутри:

• Вещество входит в состав кремов, сывороток, очищающих средств наружного воздействия на кожу. За счет выраженных поверхностно-активных способностей, лецитин обеспечивает глубокое проникновение полезных веществ и элементов в верхние слои эпидермиса;
• Воздействие на кожу изнутри, осуществляется, если вещество принимается в форме биодобавок. Употребление лецитиновых БАДов ускоряет метаболизм, выведение лишней жидкости и токсинов. Вещество способствует восстановлению защитных свойств кожи, препятствует испарению необходимой влаги из глубоких слоев, улучшает регенеративные свойства кожных покровов.Действие лецитина активизирует липидный обмен, оптимизирует функцию сальных желез (препятствует возникновению комедонов). В результате кожа становится чище, мягче, устраняется излишняя сухость или жирность.
• Лецитин снимает воспаление, раздражение кожных покровов, предотвращает развитие заболеваний эпидермиса (http://otzovik.com/review_978503.html). Улучшается кожная структура, предупреждается образование заломов и морщин;
• Вещество обладает выраженными антиоксидантными способностями, что позволяет защитить кожу от агрессивного, разрушительного действия свободных радикалов, предотвращая онкопоражения;
• Эффективен в лечении кожных заболеваний. Идеально подходит обладательницам чувствительной, сухой кожи, благодаря выраженным увлажняющим и питательным свойствам.

Важно! Для достижения более выраженного эффекта необходимо использовать лецитиновые средства для поверхностного воздействия (крема, сыворотки), одновременно с приемом БАДов с лецитином.

Особенности косметических средств с лецитином

Вещество является основным компонентом защитных и восстановительных кремов. Особенности химического состава позволяют обойтись без силиконов и минеральных масел (негативно влияющих на кожу) в составе косметики для лица.

Вещество, используемое в косметике и косметологии, производится из подсолнечника (семена), соевого масла, яичного желтка куриных яиц. В большинстве случаев применяется лецитин из сои, представляющий собой комплексное соединение натуральных фосфолипидов (65%), масла растения (35%).

Вещество обладает универсальным положительным воздействием на любую кожу, вне зависимости от типа. Идеальная концентрация вещества в составе кремов, сывороток может варьироваться от 0,5 до 3%.

Кремы с лецитином кажутся несколько жирными, но они хорошо впитываются, при этом не оставляя ощущение пленки на коже.

Домашний крем с лецитином

Ощутить положительный эффект от использования вещества можно даже в домашних условиях. Вы можете это проверить прямо сейчас, приготовив натуральный лецитиновый крем. Состав:

• 1 ч.л.лецитина;
• 2 ст.л. травяного отвара (цветы календулы, ромашки);
• 2ч.л.масла (оливковое, миндальное, кокосовое).

Для приготовления натурального крема необходимо смешать все ингредиенты в миске, взбить шейкером. Смесь хранится в холодильнике в стерильном контейнере. Предпочтительнее использовать крем для лица и тела в утреннее время, после пробуждения. Наносить смесь нужно маленькими порциями, слегка втирая в кожу массирующими движениями.

Сохранить молодость и красоту кожи можно в любом возрасте, достаточно лишь принимать лецитин. Использование вещества для поверхностного воздействия на эпидермис, прием лецитиновых средств, для влияния изнутри позволит вам забыть о морщинах, недостатках и проблемах с кожей. Применяйте лецитин – будьте красивы и здоровы!

Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

• Главный редактор

Источник: https://priroda-znaet.ru/letsitin-v-kosmetike/

Лецитин в косметологии

Лецитин снимает воспаление и  раздражение кожи, стимулирует регенерацию клеток, улучшает структуру и предупреждает образование морщин.

INCI:  Soy lecithin.

Синоним: фосфатидилхолин.
Внешний вид: густая, вязкая жидкость оранжевого цвета.

 Лецитин — гигроскопичное воскоподобное вещество, гидрофильный коллоид, смесь соединений, содержащих различные остатки насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Относится к фосфолипидам, которые входят в состав биологических мембран и гидролипидной мантии нашей кожи. Лецитин получают для косметики из желтков куриных яиц, зерен подсолнечника, соевых бобов. В промышленных масштабах производится из соевого и подсолнечного масел, яичного желтка. Различают два типа лецитина — яичный и соевый. Более доступен соевый лецитин, который представляет собой смесь 65% натуральных фосфолипидов, 30–35% соевого масла, незначительного количества глицерина, этаноламина, галактозы, витаминов группы В, биотина, холина.

Гидрогенизированный лецитин , полученный из соевого белка, относится к семейству глицеролипидов, являющихся структурным компонентом клеточной мембраны. Восстанавливает эпидермальный барьер, способствует усилению процесса регенерации кожи.

Косметическое действие:

В косметике (в т.ч. декоративной) используется в средствах по уходу за кожей и как активная добавка и как эмульгатор. Как активная добавка в косметике, лецитин используют как смягчающее, тонизирующее и увлажняющее кожу вещество, которое способствует восстановлению ее барьерных функций и препятствует испарению влаги из глубоких слоев. Активизирует липидный обмен в коже, смягчает ее, оптимизирует функцию сальных желез. Особенно эффективен в сочетании с витаминами А, D, F, B1. B6, PP.   Благодаря выраженным поверхностно-активным свойствам лецитин способствует более глубокому проникновению жировых, в том числе биологически активных веществ, в эпидермис. Лецитин снимает воспаление и  раздражение кожи, стимулирует регенерацию клеток, улучшает структуру и предупреждает образование морщин. Лецитин, являясь антиоксидантом, защищает кожу от отрицательного воздействия свободных радикалов.

Авторы книги «Новая косметология. Том 1.» А.Марголина и Е.Эрнандес характеризуют эмульсии на основе лецитина следующим образом:

«Относительно новой технологией в косметике является использование ламмелярных эмульсий на основе лецитина, в которых мельчайшие капли липидов стабилизированы не обычными эмульгаторами, а сетью бислоев, наподобие тех,которые составляют липидный барьер. «Препараты, структурно соответствующие коже» — так часто называют данные косметические средства. Они обладают прекрасными увлажняющими и восстанавливающими свойствами, поскольку совместимы с липидным барьером не только по составу, но и структуре, что особенно важно в случае сухой и/или чувствительной кожи».

Описание взято из магазина косметических ингредиентов «Арома-бьюти» 

Источник: http://r-cosmetics.blogspot.com/2010/10/blog-post_9541.html

Натуральный крем на лецитине

Лецитин — фосфолипид, из него в значительной мере сформированы клеточные мембраны. Лецитин влияет на восстановление барьерных функций кожи, питает клетки, избавляет их от шлаков. С помощью лецитина в организме происходит процесс образования новых клеток и восстановления поврежденных, что значительно улучшает состояние воспаленной, больной, усталой кожи, помогает в борьбе с псориазом, экземой, нейродермитом и др. заболеваниях

Его значение для клеток, в особенности, поврежденных и стареющих, очень велико, он восстанавливает нарушенную барьерную функцию липидного био слоя. Косметика на лецитине быстро впитывается кожей и оказывает смягчающее и тонизирующее действие.

Лецитин способствует глубокому проникновению жировых, в том числе биологически активных веществ, в кожу. Вещества, которые содержит лецитин привлекает воду из воздуха, благодаря чему кожа увлажняется.

Это свойство делает лецитин прекрасным компонентом восстанавливающих кремов и средств, предназначенных для зрелой и сухой кожи.Лецитин обладает хорошими эмульгирующими, стабилизирующими и загущающими свойствами.

Способ применения и концентрация:

Лецитина рекомендуется предварительно растворить в тёплом масле, затем использовать для приготовления косметических средств.Количество лецитина зависит от желаемой консистенции готового продукта — от 2 до 10%

Крем на лецитине «Простой антивозрастной» для сухой кожи

Состав крема:

20 мл.гидролат розы

4 мл. гидролат ромашки

1 мл. настойка прополиса

1 мл. глицерин

1 ч.л. лецитина

гуар на кончике ножа

МФ

5 мл. масла макадамии

5 мл. масло миндаля

1 мл. Ши

2 мл. какао

Жирненький ночной крем.

Молочко на лецитине

Состав крема:

Розовая вода — 80 мл

Жожоба — 40 мл

Лецитин — 3 чайных ложки сухих гранул

Растворить лецитин в розовой воде комнатной температуры. Хорошо использовать для приготовления узкую высокую бутылку, банку, дозатор на 250 мл.

В ней развести лицитин с водой и по мере набухания энергично встряхивать содержимое бутылочки. Лецитин должен раствориться полностью в течение 15 минут.

Затем нагреть масло до 50 градусов, влить раствор постепенно в масло и взбить или встряхнуть бутылку.

Крем для рук

Вода кипяченая 20 мл+мослецитин 1 ч.л. (растворить очень хорошо, взбивать вилкой или втряхивать).Нагреть масло (10мл абрикоса+2мл оливки).Добавлять частями растворенный лецитин и встряхивать в высокой бутылочке.

Смесь получается желтоватого цвета, эмульгирует быстро, консистенция напоминает сливки.

1 ч.л. касторового масла

Взбивать в бутылочке.

Источник: https://milomarket.com/30-krem-na-lecitine.html

Средства для ухода с лецитином

Лецитин — это вещество, которое входит в состав каждой клеточки организма. От дефицита этого компонента страдают все органы и системы: печень, мозг, сердце и сосуды, кожа.

Но человеческое тело отправляет полезные вещества сначала к внутренним органам, а уже потом в кожу. Поэтому дерматологи рекомендуют регулярно использовать крем с лецитином.

Он хорошо увлажнит эпидермис, сделает его мягким и упругим.

Разбираемся, как правильно подбирать и применять косметические средства с полезным компонентом.

Лецитин в косметологии

Организм человека содержит триллионы клеток, и каждой из них для нормальной работы требуется лецитин. Эпидермис не исключение. Лецитин — это фосфолипид, который входит в состав клеточной мембраны. Чем крепче оболочка клетки, тем дольше она проживет, а значит, кожа будет стареть и увядать медленнее.

Лецитин используют не только в лечебной, но и в декоративной косметике. Его могут добавить в качестве активного компонента либо как эмульгатор.

В современных косметических средствах часто применяется гидрогенизированный лецитин (hydrogenated lecithin). Его получают из соевого белка. Компонент растворяется в растительных маслах и воде, поэтому его удобно использовать при изготовлении косметики.

Фосфолипид помогает:

• смягчить и тонизировать кожу;
• восстановить естественную защитную функцию за счет упрочнения клеточных мембран эпидермиса;
• наладить работу сальных желез;
• замедлить испарение влаги из кожных слоев;
• улучшить защиту от свободных радикалов;
• замедлить старение эпидермиса;
• устранить воспаление и раздражение, заживить микроповреждения.

Уход с лецитином подходит для разных типов кожи.

Девушки с сухим эпидермисом используют кремы с фосфолипидом для глубокого увлажнения, а обладательницы жирной кожи ценят косметику за регуляцию выделения кожного сала.

Крем с лецитином и SPF хорошо впитывается, поэтому не «поплывет» в жару, а зимой поможет избавиться от шелушения и защитить лицо от морозов. Положительные отзывы только подтверждают пользу такой косметики.

Одна из причин, почему лецитин добавляют в средства для ухода, — он улучшает впитывание других активных веществ, особенно витаминов и жировых компонентов. Лецитин в косметике действует как проводник: помогает им проникнуть в глубокие слои эпидермиса.

Применение лецитина для кожи лица и тела

Компонент используют многие крупные концерны. Любят этот фосфолипид и производители косметики. На основе лецитина изготавливаются кремы для разных частей тела: от лица до пяточек.

Вещество может содержаться во всех средствах для многоэтапного ухода: в очищающем геле или пенке, в сыворотке или креме. А если еще и принимать лецитиновые БАДы внутрь, эффект будет потрясающим.

Нередко компонент добавляют в средства от шелушения и раздражения кожи. Неплохо использовать такой уход, например, после неудачного бритья чувствительных зон. Не стоит пренебрегать лецитином и тем, кто страдает от сильной сухости и дерматологических проблем. Но перед этим желательно проконсультироваться со специалистом.

Косметические средства для кожи

На первый взгляд крем с лецитином кажется слишком масляным. Обладательницы комбинированной или жирной кожи избегают лецитиновых средств по этой причине. Но все не так плохо: косметические фирмы выпускают кремы с фосфолипидами даже для тонкой кожи век. Средство для ухода отлично впитывается и не оставляет липкости или жирной пленки.

Кремы для лица и век

У крема, в составе которого есть фосфолипид, гарантированно нежная текстура и отличные увлажняющие свойства. Но не стоит покупать первый попавшийся лецитиновый крем. Подбирать средство нужно, ориентируясь на тип кожи. А женщинам за 40 потребуется косметика, соответствующая возрасту.

• Стандартный ежедневный набор включает дневной, ночной крем и легкий гель для ухода за веками.
• Отличные нежирные кремы для дневного применения можно посмотреть здесь:
• Показать все
• Более жирные ночные варианты находятся тут:
• Показать все

Зимой, если кожа сильно сохнет и шелушится, можно даже использовать ночной крем с лецитином вместо дневного. Главное — следить, чтобы эпидермис не «перегружался».

Легкие средства для век вынесены в отдельную категорию:

Показать все

Маски для всех типов кожи

Дневного и ночного крема недостаточно для полноценного ухода. Они помогают поддержать состояние эпидермиса, но качественно напитать полезными веществами не смогут. Дерматологи рекомендуют 2–3 раза в неделю использовать питательные маски с лецитином, которых в продаже предостаточно.

Посмотреть универсальные лецитиновые маски для всех типов кожи можно здесь:

Показать все

Специальные средства

В отдельную категорию вынесена особая косметика на основе лецитина. Например, на iHerb можно купить крем, содержащий фосфолипиды и салициловую кислоту, которые активно используют в косметологии.

Он дает эффект легкого пилинга, но не повреждает кожу. Салицилка обеззараживает поверхность, а лецитин помогает активным веществам проникнуть внутрь эпидермиса и дермы.

В крем добавлен SPF-фильтр — это отличный вариант для жаркого лета, особенно если кожа плохо реагирует на солнце.

Не менее популярны тональные кремы с лецитином. Многие девушки наносят их на лицо ежедневно, поэтому дерматологи рекомендуют выбирать тональные основы с ухаживающими компонентами. Лецитин не только увлажнит кожу, но и сделает ее бархатистой и гладкой. Результат получается матовый, без липкости и жирного блеска.

Посмотреть полный каталог средств с лецитином на iHerb можно здесь:

Source Naturals, Крем Skin Eternal, 56,7 г

Посмотреть полный каталог

Домашние кремы с лецитином

Существует стереотип, что делать косметику дома сложно и неудобно. Но это миф: если следовать рецепту, все получится. Плюсов у домашней косметики много: точно известно, что в составе, используются только качественные компоненты, все масла подбираются по типу кожи.

Универсальный рецепт крема

Это база, к которой можно подбирать комбинации составляющих. Для изготовления крема потребуются:

• лецитин — 1 ч. л.;
• жидкость — 2 ст. л.;
• масло — 2 ч. л.

Под жидкостью подразумевают чистую воду, гидролаты на основе лекарственных растений, травяные настои и т. д. Масло используют любое: от обычного оливкового до более экзотических вариантов. Девушкам с жирной кожей стоит выбирать некомедогенные масла, а тем, у кого эпидермис сохнет, подойдут питательные разновидности.

Перед началом изготовления крема обязательно вымыть руки и стерилизовать посуду, в которой будет смешиваться и храниться крем. Это позволит продлить его срок годности и не допустить размножения бактерий.

Этапы приготовления следующие:

1. Взять жидкость (так называемую водную фазу) и добавить лецитин. Он выпускается в жидкой форме в бутылочках либо в виде капсул.
2. Тщательно перемешать жидкость и лецитин.
3. Добавить масло.
4. Взбить при помощи миксера. Неплохой вариант — перелить смесь в шейкер и хорошенько взболтать. Перемешивать в течение 5–7 минут. Консистенция должна получиться густой, сметанообразной.

Готовый крем переложить в стерилизованную баночку. Хранить натуральную домашнюю косметику нужно в холодильнике, иначе средство быстро испортится.

Ниже приведены 3 варианта крема для разных типов кожи. Их изготавливают по указанному выше рецепту, поэтому перечислены только компоненты.

Для сухой

Ингредиенты:

• Лецитин — 1 ч. л.
• Розовая вода — 2 ст. л.
• Масло жожоба — 2 ч. л.
• Гераниевое масло — 2 капли.

Розовая вода помогает увлажнить сухую кожу, масло жожоба обладает отличными увлажняющими свойствами, а герань смягчает и тонизирует эпидермис.

Для чувствительной

Ингредиенты:

• Лецитин — 1 ч. л.
• Гераниевый гидролат — 2 ст. л.
• Масло авокадо — 2 ч. л.
• Лавандовое масло — 2 капли.

Авокадо ценится за способность смягчать и питать кожный покров, герань увлажняет и снимает раздражение, а лаванда успокаивает эпидермис.

Для жирной

Ингредиенты:

• Лецитин — 1 ч. л.
• Розовая вода — 2 ч. л.
• Масло миндаля — 2 ч. л.
• Масло чайного дерева — 2 капли.

Чайное дерево активно используется в косметике для проблемной кожи из-за антибактериальных свойств. Миндальное масло хорошо питает и увлажняет, не забивая пор. А розовая вода снимает воспаление и успокаивает кожу.

Средства с лецитином для волос

Фосфолипиды входят в состав косметики не только для лица. Лецитиновые шампуни и бальзамы пользуются большой популярностью. Но лучший эффект наблюдается от масок, сывороток и эмульсий.

Вещество укрепляет клетки волоса и ускоряет их регенерацию. Благодаря этому восстанавливается природный защитный слой волос, они перестают слоиться и повреждаться, растут быстрее. После использования маски или бальзама с фосфолипидом волосы становятся мягкими и шелковистыми, легко собираются в прически, не пушатся.

Один из лучших вариантов среди лецитиновых шампуней — Constant Delight Shampoo. В средство добавлено масло арганы, которое смягчает и увлажняет пряди, а фосфолипид лечит поврежденные волосы.

Шампунь профессиональный, но подходит для ежедневного применения в домашних условиях. Отзывы о Constant Delight в основном положительные. Можно купить шампунь в магазинах для парикмахеров либо заказать в интернете.

Но никакая косметика не приведет в порядок обезвоженную, лишенную витаминной подпитки кожу. Чтобы она оставалась здоровой, нужно следить за рационом и пить много воды, вести активный образ жизни.

А кремы с лецитином помогут дополнительно подпитать кожу и замедлить естественное старение.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/lipidy/letsitin/kosmetika-s-letsitinom

Как создать красивые волосы

Из всех подарков природы волосы легче всего поддаются изменениям. Их цвет и длина зависят от вас. И в то же время волосы – единственное украшение, которое сопровождает вас всю жизнь. Софи Лорен

Всё что нужно знать о волосах

Сбалансированное питание и хорошее кровоснабжение создаст новые волосы – сильные, блестящие, яркие

Волосы обладают особым свойством: они показывают, как обстоит дело с обменом веществ и скрытой внутренней жизнью организма. Если волосы сухие и ломкие, расщепляются или даже выпадают, если они рано седеют и теряют блеск, то причина прежде всего в нарушении обмена веществ, а не в самих волосах.

Именно так обстоит дело. Вы можете своей едой дать волосам силу, блеск и цвет, приведя в норму обмен веществ.

Волосы – живая фабрика

Волос растет и развивается от своего корня, причем, из молодых мягких клеток постепенно возникают ороговевшие крайние клетки, затем корковые волокна и, наконец, волосяной стержень, который выталкивается все дальше.

Если корень волоса и почва, в которой он находится, хорошо снабжены кровью и питательными веществами, волос на протяжении всей своей жизни остается плотным, сохраняет блеск и цвет.

Исключением является выпадение волос у мужчин, обусловленное гормональным обменом. Такой тип потери волос, более характерный для мужчин, который называется “андрогенная алопеция” или “мужской тип облысения”. Для развития этого нарушения имеют значение наследственная предрасположенность и присутствие андрогена — мужского полового гормона.

В ряде исследований показано, что волосяные фолликулы человека со склонностью к андрогенной алопеции имеют рецепторы, запрограммированные на замедление или прекращение продукции волос под влиянием андрогенов.

У женщин иногда наблюдается такой же тип алопеции, но в меньшей степени, и обычно он не возникает до наступления постменопаузы. У всех женщин происходит истончение волос в пожилом возрасте, особенно в период постменопаузы, но иногда это начинается в пубертатном периоде. Кроме того, большинство женщин теряют некоторое количество волос в течение 2-3 месяцев после рождения ребенка, так как гормональные изменения предотвращали выпадение волос в период беременности.

Но и этот распространённый у мужчин тип выпадения волос, однако, можно затормозить и даже остановить, если наладить целевое обеспечение биовеществами. Хорошее кровоснабжение и достаточное количество питательных веществ сохраняют их силу.

Каждый отдельный волосяной сосочек, или волосяная луковица, является живой фабрикой, состоящей из многих частей, которая 24 часа в сутки служит исключительно росту и сохранению здоровья отдельного волоса. Мельчайшие кровеносные капилляры тесно прилегают к корню волоса; через тончайшие стенки этих сосудов биовещества непрерывно проникают внутрь волоса.

Снабжение волос по капиллярам

Капиллярам тоже нужны витамины, микроэлементы и другие биовещества для поддержания в здоровом состоянии тонких, как паутина, почти насквозь прозрачных стенок.

Особенно необходимы цинк, витамин С и биофлавоноиды, растительные защитные вещества, которые защищают цветы, травы, плоды или листья от нападений вредных субстанций, таких, как свободные радикалы, вирусы, бактерии, грибки и т. д.

Этим мельчайшим сосудам грозит также опасность внутренних отложений: старый холестерин, кальций и другие субстанции могут быстро, подобно пробкам, закупорить капилляры.

По ним может еще протиснуться красное кровяное тельце, но большие белые кровяные тела могут уже перекрыть подобный сосуд. Закупоренные капилляры сразу же высыхают, и ферменты начинают расщеплять их стенки.

Такие капилляры уже не могут участвовать в доставке питательных веществ к корням волос.

Когда в самом верхнем слое кожи высыхают кровеносные сосуды, рушится вся инфраструктура. Сальные железы, нервы, волосяные луковицы, волосяные мускулы и т. д. лишаются снабжения и отмирают. В ткани под волосами появляются едва заметные ороговевшие пятнышки величиной с булавочную головку, вы обращаете на это внимание, когда на расческе остается слишком много волос.

Поэтому первой предпосылкой для обновления и омоложения волос является восстановление кровоснабжения тканей у основания.

Свежая кровь для ваших волос

Ешьте четыре раза в день свежие сезонные фрукты или слегка кислые плоды, такие, как киви, лимоны, грейпфруты, апельсины. Содержащийся в них витамин С является важным строительным и защитным веществом для всех сосудов. Мякоть плодов содержит важные биофлавоноиды, защищающие мельчайшие кровеносные сосуды в кожной ткани у основания волоса.

Другими важными строительными материалами для тонких капиллярных стенок являются цинк и пиридоксин (витамин В6). Оба питательных вещества содержатся в продуктах из немолотого зерна и в натуральном рисе. Идеальной едой является ежедневная порция мюсли (0,5 стакана) из свежемолотых зерен.

Лучшее средство: соевый лецитин, он содержит до 40 процентов холина, жироподобного витамина группы В, который делает холестерин оптимальным для использования.

К здоровым волосам с помощью биовеществ

Восстановление системы тонких кровеносных сосудов в коже головы у основания волос еще не означает, что волосы выиграют от этого. Необходимо еще, чтобы в сосудах оказались все биовещества, в которых нуждаются корни волос и сами волосы.

В белке сила и плотность волоса

Каждый отдельный волос на 97 процентов состоит из кератина, рогового белкового вещества, которое кропотливо формируется в волосяной луковице и вводится в тело волоса. У самого корня этот белковый каркас ещё весьма нежен, поэтому очень молодой волос пушист и мягок. Только в дальнейшем процессе роста кератин становится крепким и прочным.

Для выработки кератина клеткам у основания волос необходимо много белка. Богатая белками еда уже через 8 часов оказывает ощутимое действие на рост волос — хотя зарегистрировать столь тонкие изменения может только биохимик. Человек, который обеспечивает свои волосы свежим белком, чувствует успех максимум через две недели.

Кератин — роговое белковое вещество, укрепляет волос. Белковые продукты, например рыба, в сочетании с кислыми фруктами, например лимоном, создают в основании волоса необходимый ему кератин.

Все же в большинстве случаев дело не сводится к наличию белка, сегодня во многих странах люди получают богатое белками питание. Проблема — в переработке белка.

Каждый шницель, каждый кусок нежирного сыра и каждый грецкий орех требуют желудочного сока, содержащего пепсин, для расщепления и переваривания белка. И в верхней части тонкого кишечника пищеварительные соки должны достичь определенной кислотности.

Иначе большие комковатые протеиновые молекулы не смогут расщепиться на тонкие аминокислоты и клеткам волос не достанется сырья для фантастически роскошных волос.

Поэтому специалисты по вопросам обмена веществ рекомендуют постоянно добавлять к белку кисловатые фрукты, такие, как киви, яблоки, цитрусовые. Жители южных стран на протяжении тысячелетий окропляют рыбу лимонным соком.

Столь же важен витамин В6, являющийся мотором белкового обмена.

Много этого витамина содержится в печенке, соевых продуктах, также во всех зародышевых ростках и орехах, меньше присутствует в мясе, рыбе, бананах, авокадо, зерне и шпинате.

Сера для блеска волос

Вашим волосам необходима сера, которая связана в обмене веществ с определенными аминокислотами.

Великим мастером наведения блеска является цистин, представляющий собой стабильную форму насыщенной серой аминокислоты — цистеина. Цистин вносит блеск в каждую молекулу кератина.

Поэтому цистин чаще всего содержится в самом волосе, но, к сожалению, волосы нельзя есть.

Все богатые белком продукты питания, такие, как мясо, нежирный сыр, соевые продукты и даже овощи, содержат много цистина. Очень важно одновременно принимать в пищу фрукты, богатые витамином C, ибо без этого витамина цистин легко распадается на две молекулы цистеина. А цистеин почти не придает блеска волосам.

У того, кто веселится всю ночь напролет с большим количеством алкоголя и никотина, волосы могут стать тусклыми. Причиной является большой расход витамина C в стрессовых условиях вечеринки.

Женщины и мужчины, подвергающиеся необычно большим трудовым нагрузкам или страдающие от постоянных конфликтов и напряженности, часто имеют лишенные блеска волосы — из-за созданной стрессами нехватки витамина C. Каждое шоковое переживание останавливает рост большего или меньшего числа волос.

Красивый цвет волос зависит от обмена веществ

Цвет волос, каким бы он ни был — светлым, темным, каштановым, черным или огненно-рыжим, появляется, конечно, не случайно. Особые вещества, придающие волосу цвет или закрепляющие его, питают мощные пигментные молекулы, которые сопротивляются стрессовым процессам распада. Как известно, от гнева и печали волосы седеют.

Для активного участия ферментов в окраске волос важно присутствие цинка — микроэлемента, которого особенно много в продуктах из муки грубого помола. Но крупные монокультурные хозяйства с зараженной пестицидами почвой пока еще поставляют зерно с низким содержанием цинка.

• Три витамина В сохраняют яркость окраски волос или восстанавливают ее при раннем поседении:
• Эти витамины содержатся в:

• печенке;
• рыбах, обитающих в холодных водах, таких, как сельдь, макрель, лосось, палтус, форель и т. д.;
• желтке;
• немолотом зерне;
• орехах, семечках;
• зародышевых ростках.

1. Омолаживающее действие этих трех витаминов в процессе обмена веществ тесно взаимосвязано.
2. Витамин ПАБК является составной частью фолиевой кислоты (витамина В9), он активизирует кишечные бактерии при выработке фолиевой кислоты, которая в свою очередь помогает выпуску пантотеновой кислоты.

Витамин ПАБК – лучший реставратор потускневших волос. Он содержится в печенке и в таких пищевых добавках, как пророщенные зерна пшеницы, дрожжи и меласса. Между тем значительная часть ПАБК вырабатывается кишечными бактериями, следовательно, яркость окраски волос определяется — прежде всего у людей старше 40 лет — работой кишечника.

Тот, кто хочет вернуть цвет своим волосам, должен привести в полный порядок кишечную флору.

Что делать с перхотью?

Причиной перхоти является себорея, болезненное увеличенное выделение сальных желез из-за болезни или нарушений иммунной системы.

Если иммунные субстанции не могут защитить жировые фосфолипиды в клетках кожи на голове, свободные радикалы проникают в клетки и разрушают их изнутри.

Клеточный белок в итоге отшелушивается и образует большие чешуйки. При этом злоупотребление сладостями усугубляет состояние.

Бороться с перхотью с помощью витаминов

Волосяные фолликулы — соединительно-тканные волосяные мешочки — с особой чувствительностью реагируют на защищающий их витамин А. Если в крови нет достаточной концентрации этого витамина, многие тысячи фолликул оказываются закупоренными. Они разбухают и замещаются слизистыми или сальными железами.

Витамины С, E и микроэлемент селен поддерживают также здоровье кожи у основания волоса, чтобы нельзя было нанести вред его клеткам. Четыре yпoмянутых питательных вещества называются также антиокислителями, потому что они защищают части клеток от окисления свободными радикалами.

Лучшим средством от перхоти является лекарство, которое содержит все четыре окислителя: витамины A, С и витамин E и микроэлемент селен. Они дают вашим волосам комплексную иммунную защиту — важную предпосылку обновления волос.

Рекомендации при выпадении волос

Ешьте достаточное количество продуктов, содержащих биотин (витамин H) и/или применяйте биотин в составе биологически активной добавки. Биотин необходим для здоровья волос и кожи и может даже предотвращать выпадение волос у некоторых мужчин.

Ваш рацион должен на 50-75% состоять из сырых продуктов. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Избегайте жареных блюд, сахара, шоколада и мучных изделий.

Не употребляйте пищу, содержащую сырые яйца.

Сырые яйца не только повышают риск заболевания сальмонеллезом, но и содержат много авидина, белка, который связывает биотин и предотвращает его всасывание; более предпочтительны вареные яйца.

Массируйте ежедневно кожу волосистой части головы.

Избегайте грубого воздействия на волосы. Не применяйте щетку или гребень с тонкими зубьями, не сушите волосы полотенцем. Также не применяйте воздушную сушку или другие горячие воздействия на ваши волосы; сушите волосы естественным путем. Не причесывайте волосы до тех пор, пока они не высохнут, так как мокрые волосы более ломкие.

С осторожностью применяйте синтетические средства по уходу за волосами. Часто могут наблюдаться аллергические реакции на содержащиеся в них химические вещества. Предпочтительно использование только натуральных средств по уходу за волосами с рН-сбалансированной формулой.

Вы можете забыть все наносимые внешне «средства защиты волос и ухода за волосами“. Волосы не требуют защиты. Они сами защищают человека от сырости и холода.

Силу, плотность, блеск и цвет они получают изнутри организма, из обмена веществ по кровеносным сосудам, но никогда от закрепителей, гелей, витаминных шампуней, белковых лечебных курсов, лосьонов для наведения блеска и т. п.

Необходимые компоненты биологически активных пищевых добавок для восстановления волос

Итак, подведем итоги и приведем практически исчерпывающий список необходимых для здоровья волос элементов:

1. Эссенциальные жирные кислоты (масло семени льна, масло ослинника или примулы вечерней, жир лосося) — улучшают структуру волос, предотвращают сухость и ломкость волос.
2. Комплекс витаминов группы В, включая ниацин (витамин В3), пантотеновую кислоту (витамин В5), фолиевую кислоту (витамин В9), пиридоксин (витамин В6) и цианокобаламин (витамин В12) — важен для здоровья кожи и роста волос.
3. Биотин (витамин Н, витамин В8) — установлена связь между дефицитом биотина, заболеваниями кожи и выпадением волос.
   Инозитол – жизненно необходим для роста волос.
4. Витамин А — предотвращает возникновение сухости кожи. Применяют также натуральный бета-каротин или каротиноидный комплекс, обладающие антиоксидантными свойствами и являющиеся предшественниками витамина А.
5. Витамин С с биофлавоноидами — оказывают антиоксидантное действие, предотвращая повреждение кожи волосистой части головы, способствуют улучшению кровообращения кожи волосистой части головы. Ускоряют заживление.
6. Витамин Е — повышает захват кислорода, что улучшает кровообращение кожи волосистой части головы; улучшает состояние и рост волос.
7. Цинк — очень важный элемент белкового обмена, а кожа состоит преимущественно из белка, способствует стимуляции роста волос.
8. Селен — обладает антиоксидантными свойствами, уменьшает сухость кожи.
9. Коэнзим Q10 — способствует улучшению кровообращения кожи волосистой части головы, повышает оксигенацию тканей.
10. Диметилглицин — способствует улучшению кровообращения кожи волосистой части головы.
11. L-цистеин и L-метионин — улучшают качество, структуру и рост волос; предотвращают выпадение волос.
12. Кремния оксид — способствует поддержанию здорового вида волос.
13. Комплекс несвязанных аминокислот — необходим для восстановления тканей и для нормального роста волос. Используйте формулы, содержащие как заменимые, так и незаменимые аминокислоты.
14. Лецитин (в гранулах или капсулах) – укрепляет мембраны клеток кожи, оказывая защитное действие.

Видео по теме

• “Волосы любят ананасы, а не шампуни”
• “Какая щетка лучше для волос?”

Источник: https://BestHelp.ru/kak-sozdat-krasivye-volosy/