Чай с эхинацеей для укрепления иммунитета у детей и взрослых

Природа бережно заботится о нашем организме, защищая его от агрессии окружающей среды с помощью иммунной системы. В идеале атака чужеродных клеток должна надежно блокироваться силами организма, а «агрессоры» уничтожаться.

Однако ослабляющих человека факторов становится все больше — стрессы, загрязнение воздуха, вредные привычки, обилие инфекций и бесконтрольный прием доступных антибиотиков. Под их воздействием сопротивление инфекциям и вирусам постепенно уменьшается, что проявляется бесконечными ОРВИ, излишней утомляемостью, бессонницей и множеством других, не менее неприятных, симптомов.

Иммунная система нуждается в поддержке и укреплении, и сделать это при желании достаточно просто.

Иммуностимуляторы из аптеки — совсем не панацея при ослаблении защитных сил организма. Их самостоятельное применение чревато непредсказуемыми последствиями, «подстегивание» иммунитета не приводит к желанному результату и допустимо далеко не для всех.

Гораздо проще и эффективнее использовать природные способы.

Помимо прогулок на свежем воздухе, закаливающих процедур и здорового образа жизни, существует множество проверенных временем народных средств — приготовленные особым способом чеснок и мед, натуральные соки и грецкие орехи.

Наиболее эффективными и легкими в приготовлении являются отвары, настои и спиртовые настойки различных трав.

Благодаря своим целительным свойствам, безопасностью в применении и способностью восстанавливать защитный рубеж организма, растительные средства являются оптимальным способом укрепления иммунной системы.

Важно лишь выбрать подходящее и тщательно соблюдать рекомендации по его приготовлению и приему.

Эхинацея. Многолетнее красивое растение, повышающее количество фагоцитов в крови и тем самым помогающее избавиться от умирающих клеток и бактерий. Комплексно воздействуя на иммунную систему, эхинацея останавливает размножение коварных вирусов гриппа и герпеса, стрептококков и стафилококков, кишечной палочки.
Настойка часто используется для улучшения памяти, снижения аппетита при ожирении, при лечении бесплодия и для усиления потенции. Травяной чай эффективно воздействует при простуде, стимулируя иммунитет.
Элеутерококк. Традиционное любимое средство сибиряков и китайцев для повышения устойчивости к стрессам, восполнения энергии и укрепления защитных функций организма. Свойства уникального растения сравнивают с целительной силой женьшеня, признавая, однако, более мягкое воздействие первого.
Природное вещество тонизирует и успешно справляется с симптомами переутомления, используется в период реабилитации после серьезных заболеваний, стимулирует умственные способности и двигательную активность. Однако главная особенность растения — успешное противостояние инфекциям.
Женьшень. Более 5000 лет «корень жизни» дарит человечеству свои уникальные свойства. В его составе множество активных составляющих, способных помочь справиться даже с серьезным недугом. Растение широко используется для укрепления иммунитета, профилактики и лечения множества заболеваний.
Биологически активные вещества, входящие в его состав, нормализуют кровоток и газообмен, улучшают деятельность сердечно-сосудистой системы, отлично справляются с депрессией и снижением работоспособности.
Корни аралии маньчжурской обладают отличными иммунорегулирующими и противовоспалительными свойствами. Богатый состав растения успешно решает проблемы иммунодефицита:
- фитостерины служат субстратом для образования витамина D, стероидных гормонов, желчных кислот;
- флавоноиды стимулируют антитоксическую функцию печени;
- смолы борются с бактериями;
- рибофлавин — активный участник иммунной деятельности организма;
- витамин С активирует производство интерферона, сражается с вирусами и активно укрепляет иммунитет.
Свою лепту вносят и микроэлементы, которых насчитывается в составе растения больше десятка. Отвары и настойки корней аралии маньчжурской используют как общеукрепляющее и тонизирующее средство, повышающее защитную функцию клеток и укрепляющее иммунитет.
Родиола розовая. Это растение-адаптоген за уникальные свойства называют «золотым корнем». В его составе антиоксиданты, стимуляторы иммунной и нервной систем, усиливающие синтез коллагена вещества. Родиола помогает без ущерба для организма перенести повышенные психические и физические нагрузки, стрессы.
Мощный энерготоник дает возможность успешно справиться с последствиями приема антибиотиков, хронической усталостью, служит прекрасным профилактическим средством вирусных заболеваний, обусловленных снижением иммунитета.
Шиповник. Лекарственное растение, плоды которого признаны несомненным лидером по содержанию аскорбиновой кислоты. Вкусный и полезный настой, насыщенный микроэлементами и витаминами, рекомендован для повышения иммунитета и для укрепления стенок сосудов при язве, маточных кровотечениях, гастрите.
Лучшее средство от вирусов и простуды улучшает сопротивляемость организма и выводит из него шлаки и токсины. Натуральный продукт широко применяется для укрепления иммунитета беременных женщин и детей, доступен по цене и эффективен.
Имбирь — настоящая кладовая полезных составляющих. Антиоксиданты, витамины, эфирные масла, минералы надежно избавляют от множества недугов и укрепляют иммунную систему.
Растение обладает выраженными противовирусными и противовоспалительными свойствами, снижает температуру и ускоряет выздоровление при простуде, повышает сопротивляемость организма у взрослых и детей. Гингерол, входящий в состав натурального средства, обладает бактерицидным действием. Для повышения иммунитета часто используют чай с медом, лимоном и имбирем.
Перегородки грецкого ореха. Тонкие перепонки вкусного лакомства содержат огромное количество аскорбиновой кислоты и множество необходимых организму веществ — йод, глюкозиды, органические кислоты и алкалоиды. Они обладают противомикробными, антибактериальными и укрепляющими свойствами.
Естественная иммунная защита, укрепленная с помощью целительных отваров из перегородок грецкого ореха, поможет избежать сезонных заболеваний и различных инфекций.
Железница крымская. Горный чай, по праву называющийся напитком долголетия, содержит 300 полезных составляющих — белки, более семи видов витаминов, йод, жиры, липидные сахара, теин. Растение произрастает в Крыму, и местные жители считают его панацеей от множества заболеваний.
Отвар железницы вместо чая — прекрасная возможность обезопасить себя от простуды и инфекций, надежно укрепить иммунитет и поддерживать защитные силы организма на должном уровне. Приятный на вкус напиток избавляет от бессонницы и наполняет энергией, совсем не зря его считают природным иммуномодулятором.
Лимонная трава (сорго). Современная медицина высоко оценивает полезные качества травы с приятным лимонным ароматом. Натуральные антиоксиданты и антисептики, эфирные масла (80%) и аскорбиновая кислота, витамины группы B и различные микроэлементы — основные составляющие растения, повышающего сопротивляемость к инфекциям и выводящего токсины.
Лимонное сорго стимулирует кровообращение, оптимизирует обмен веществ, устраняет симптомы простуды и усталости, укрепляет иммунитет. Приятный напиток тонизирует и наполняет энергией каждую клеточку организма.
Лофант Тибетский. Травянистое растение с огромным количеством полезных веществ широко используется тибетскими монахами. Мощный биостимулятор успешно соперничает с женьшенем, отличаясь более мягким воздействием и пролонгированным действием.
Настои и отвары из целительного растения активно укрепляют иммунитет, очищают кровь от тяжелых металлов и токсинов, успешно борются с бактериями и инфекциями, нормализуют давление и помогают восстановиться после инсульта. В рекомендованных дозах лофант стимулирует иммунную систему, однако превышение их может дать обратный эффект.
Хатьма тюрингенская. Красивое растение с чуть пушистыми листьями обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, прекрасно помогает при кашле и простуде. Его уникальные свойства еще изучаются, однако присутствие в листьях растения аскорбиновой кислоты свидетельствует о влиянии хатьмы на укрепление иммунной системы.
Отвары растения эффективны при недугах дыхательной системы и простуде, они обладают отхаркивающим и обволакивающим действием.
Лимонник — тонизирующее, общеукрепляющее и стимулирующее иммунные процессы растение. Ягоды, корни, семена, стебли буквально насыщены полезными веществами, однако состав их разнится.
Под воздействием биоактивных составляющих повышается иммунитет, нормализуется обмен веществ, стимулируется нервная система. Лимонник называют элексиром молодости и здоровья, и это вполне оправдано.
Саган-Дайля. Фитонцидные, бактерицидные и инсектецидные свойства лекарственного средства объясняют его популярность и востребованность. Большое количество аскорбиновой кислоты стимулирует выработку интерферона, поэтому трава активно используется в качестве иммуноукрепляющего средства.
В сезон бушующих ОРВИ достаточно добавлять в обычный чай щепотку целебной травы, защищая организм от агрессии внешней среды. Такой чай не только повысит защитные силы и создаст надежный барьер на пути инфекций, но и поможет в выведении токсинов и шлаков, избавит от нервозности и усталости.
Лист малины. Полезная ароматная ягода — не единственное достоинство популярного кустарника. Листья его отличаются уникальным биосоставом — в них содержатся салицилаты (аналог аспирина) и органические кислоты, аскорбиновая кислота и флавоноиды, вяжущие вещества и минеральные соли.
Настои из листьев малины надежно стоят на страже здоровья в период сезонных инфекций, при простудных заболеваниях помогают избавиться от температуры, кашля и боли в горле. Листья малины обладают мощным иммуностимулирующим действием, избавляя от неприятных симптомов и повышая защиту организма.

Траволечение актуально и востребовано в наши дни, в отличие от аптечных препаратов натуральные препараты практически не вызывают побочных неприятностей и в большинстве случаев не имеют ограничений в использовании. Необходимо лишь строго соблюдать дозировку и правильно употреблять целебные растения. Они используются в различных формах:

Несмотря на обилие полезных свойств, некоторые природные средства имеют ограничение в использовании. Перед покупкой и применением следует внимательно ознакомиться с описанием растения и прилагаемой инструкцией.

Оптимальным вариантом является обсуждение со своим лечащим врачом целесообразности курса лечения или профилактики определенным природным средством, корректирования рекомендуемых в инструкции доз и длительности приема.

Никогда не нарушайте указанные в инструкции правила приема, в некоторых случаях это может привести к печальным последствиям. Истекший срок хранения растительного сырья — веская причина для отказа от него.

Крохам до трех лет траволечение не рекомендуется. В более старшем возрасте принимать отвары или настои можно только после одобрения педиатра.

Источник: https://magazintrav.ru/blog_15_trav_dlya_podnytia_immuniteta

11 рецептов витаминного чая, повышающего иммунитет

Витаминный чай для поднятия иммунитета организма действенен, благодаря своим свойствам. Травы, которые входят в состав напитка, при правильной термообработке, раскрывают свои полезные свойства, помогающие человеческому организму справляться и противостоять вирусам.

Из каких трав готовят иммунные чаи

Известный во всем мире — фиточай, обладает большим количеством витаминов и полезными свойствами.

Травяные настои такого рода должны быть собраны опытными травниками, так как некоторые травы могут быть совместимы друг с другом или быть аллергенными, это надо учитывать.

Чаще всего в фиточай входят: шалфей, мелиса, калина и шиповник. Некоторые травники отдают предпочтение фито напиткам с ягодами, душицей и тимьяном.

Рецепт имбирно-лимонного чая

Чай с имбирем и лимоном классическое сочетание при простуде и ее профилактики

Имбирно-лимонный чай индусы готовят и пьют уже не один век. Они считают, что он отлично тонизирует организм, при этом помогая бороться с болезнями. В состав данного чая входят: лимон, имбирь и мед (по вкусу). Лимон помыть, разрезать на кусочки и отправить в заварочный чайник. Рекомендуется выжить его, чтобы сока было больше. Имбирь тоже помыть, почистить и порезать ломтиками, затем положить к лимону.

Воду вскипятить и залить лимон с имбирем, оставить настояться 5 минут, если настаивать чай дольше, он будет острее.

Пить можно не больше трех чашек в сутки. Если пить данный чай постоянно по чашке в день, то никакие ОРЗ и вирусы будут не страшны.

Витаминный чай с эхинацеей и шиповником

Чай с эхинацеей можно найти в аптеке

Эхинацея вместе с шиповником будут укреплять организм в холодное время года, а так же успокоят нервную систему и приведут ее в норму. В состав чая входят: эхинацея и настой шиповника. Перед приготовлением данного чая, необходимо шиповник настоять.

Нужно взять плоды шиповника, помыть и отправить их кипятиться в эмалированной посуде, после этого настой перелить в термос и настаивать сутки.

Далее нужно взять 1 стакан настоя шиповника и им залить 1 чайную ложку эхинацеи. Отвар настаивать 3 часа, процедить. Пить неделю по 250 мл. в сутки. за час до еды. Через месяц возобновить прием.

Рецепт травяного отвара с облепихой, смородиной, земляникой, эхинацеей и зверобоем

Чай с облепихой обладает потрясающим и неповторимым вкусом

Данный рецепт направлен на укрепление иммунитета, а так же на нормализацию работы организма в целом. В состав входят: листы облепихи, черной смородины, плоды земляники, эхинацея и зверобой. Для начала, нужно размолоть все компоненты в блендере. Затем нужно отмерить каждой травки по пол чайной ложке и завернуть смесь в марлицу и положить его в заварочный чайник, но эхинацеи добавить меньше, так как она является аллергеном. Залить кипятком и настаивать 15 минут. Пить, как обычный чай, но не больше 3 чашек в день.

Укрепление иммунитета чаем с кипреем

Чай с кипреем или иван-чаем повышает защитные силы организма

Данный настой обладает тонизирующим действием на весь организм, так же в жару им можно быстро утолить жажду. Чтобы заварить этот чай, необходимо взять 2 чайные ложки сухой травы кипрей, он же иван-чай, и залить смесь 600 мл. кипятка. Оставить настаиваться 15 минут, затем процедить. Пить его нужно без сахара, с добавлением изюма или меда не более 2 чашек в день.

Повышение защитных сил организма чаем с амарантом

Цветки амарант для заваривания настоя

Растение амарант предотвращает болезни, путем повышения иммунитета, так же он полезен при стрессах, при злоупотреблении алкоголем и при восстановлении после тяжелых заболеваний. Перед тем как сыпать траву в заварочный чайник, его необходимо подогреть, налив немного кипятка. Затем насыпать смесь из листьев и соцветий и залить все кипятком в 80 градусов. И оставить настаиваться на 15 минут и не больше. Пить в сутки три раза по 1/3 стакана.

Поднятие иммунитета чаем с ягодами

Ягодные чаи помимо пользы еще и очень вкусные

Чай с ягодами отлично наполняет организм энергией и налаживает естественные процессы в организме. Для приготовления такого напитка нужно взять 150 грамм черной смородины, 70 грамм сахара, пучок базилика, 1/5 лайма и 1 литр кипятка. Ягоды с базиликом перед завариванием нужно немного размять. Всю смесь залить кипятком 75 градусов и настаивайте 5-6 минут. Пить настой можно ежедневно, ограничением может служить только аллергия на виды ягод. Смородину можно заменять и другими ягодами, например, малиной, ежевикой, калиной, клубникой или клюквой.

Как укреплять здоровье чаем с медом

С медом можно пить любой чай

Мед, особенно в сочетании с лимоном, отлично повышает общий тонус организма, снижает стресс и способствует оптимизации человеческих процессов. Пить данный чай лучше с утра, чтобы помочь организму настроиться на день и наполнить его витаминами. Следует выбирать зеленый чай, так как он более натуральный, а мед должен быть жидким и незасахаренным.

Добавлять мед в горячий чай нельзя, все витамины испарятся.

Нужно подождать пока заварка остынет до температуры менее 40 градусов, и затем добавить в остывший напиток чайную ложку меда. Пить чай с медом не больше 3 чашек в день.

Рецепт чая с чабрецом

Отвар из чабреца отлично поднимает иммунитет

Чай с чабрецом помогает быстро восстанавливать силы тела и ума. Особенно он полезен для мужского здоровья. Пить его можно с 4 лет в качестве защиты от простуды и вирусов. Чабрец заваривают с черным чаем. На 1 чашку необходима 1 чайная ложка измельченного растения. Воду вскипятить и оставить на пять минут. Затем насыпать траву в заварочный чайник и залить кипятком и оставить на 10 минут. Пить не больше двух чашек в сутки, начиная с утра.

Рецепт чая с аралией

Корень аралии обладает массой целебных свойств

Аралия помогает при гипертонии, усиливает иммунитет и помогает тонизировать организм. Корень аралии содержит витамины группы В. Для такого отвара понадобится 20 грамм измельченных корней аралии, которые заливаются стаканом воды с последующим кипячением 30 минут. Затем процеживают и разбавляют получившийся напиток водой. Напиток хранить в холодильнике не больше трех дней. Пить 3 раза в день по 1 столовой ложке перед едой. Чай пьют курсом 20 дней.

Рецепт чая с ромашкой

Чай с ромашкой издревле используется в лечении и профилактики различных недугов

Данный чай благотворно влияет на иммунитет, помогает при болезнях горла и способствует снижению веса, если пить его перед едой. Для такого чая потребуется залить одним литром кипятка 5 столовых ложек высушенной травы. Дать настояться 1,5 часа, затем процедить и напиток будет готов к употреблению. Чай с ромашкой можно совмещать с медом, лимоном и имбирем. Пить не больше 3 чашек в сутки.

Рецепт чая с женьшенем

Чай с женьшенем пришел к нам с востока

Женьшень увеличивает количество иммунных клеток в крови человека и тонизирует организм в целом.

Для чая понадобится корень женьшеня, а точнее, порошок из его корня. Его необходимо залить кипятком в соотношении 1:10 на 10-15 минут, затем процедить и употреблять.

Чай пить по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой в течение 30 дней, затем сделать перерыв на месяц.

Поднимать иммунитет и защищать свой организм можно и без походов в аптеку за лекарствами, большинство которых плохо влияют на печень.

Стоит лишь обратиться к истокам нашей культуры и прислушаться к советам травников.

Они с течением веков сохраняли рецепты здоровья и молодости, и готовили их на основе трав, Поэтому не нужно забывать подпитывать организм напитками с травами, чтобы избежать простудных заболеваний.

Источник: https://zavarka.life/zdorove-i-krasota/chaj-dlja-immuniteta.html

Эхинацея детям для иммунитета: c какого возраста, как применять, рецепты, противопоказания

Дети больше взрослых подвержены различным вирусным и инфекционным заболеваниям. Во многом это обусловлено несовершенством их иммунной системы. Для поддержания защитных свойств организма на должном уровне часто применяется эхинацея пурпурная.

Эта трава отличается богатым составом, благодаря чему она оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие. Ее издавна применяли для избавления от многих недугов.

Главное, помнить особенности применения эхинацеи для укрепления иммунитета детей и соблюдать рекомендованные дозировки.

Состав и полезные свойства эхинацеи

Эхинацея – растение из семейства сложноцветных. Ее цветки имеют приятный пурпуровый цвет и тонкий аромат.

Применение этой травы – эффективный и безопасный способ защитить организм малыша от негативного воздействия вирусов и бактерий.

Средства на основе этого растения неоднократно демонстрировали положительные результаты в ходе клинических испытаний. В его состав входят следующие полезные вещества:

Алкиламиды. Они помогают снимать болевые ощущения. Их часто используют при изготовлении анестетиков широкого спектра действия.
Инулин. Это вещество увеличивает количество лейкоцитов, благодаря чему они способны быстро подавлять деятельность вирусов и бактерий.
Витамины и минералы. Эхинацея содержит большое количество железа, магния, алюминия, марганца и прочих веществ, которые нужны человеческому организму. В состав травы входят также витамины полезные для иммунитета, а именно А, С и Е.
Полисахариды. С их помощью организм может противостоять вирусной и бактериальной инфекции.
Эфирные масла. Стимулируют иммунитет и защищают организм от патогенной микрофлоры.

Показания к применению

Эхинацея широко применяется в педиатрии. Она обладает сильным противовоспалительным, противогрибковым, противовирусным и желчегонным действием. Помогает бороться с проявлением аллергической реакции и нормализует работу мочевыделительной системы. Благодаря таким свойствам это лекарственное растение применяется при следующих проблемах:

Острые инфекционные заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами в организме.
Высыпания на коже: фурункулы, акне, псориаз и так далее.
Активное размножение герпесвирусов в теле.
Терапия простудных заболеваний, гриппа.
Бессонница, резкие перепады настроения, повышенная агрессивность и раздражительность.
Длительный прием антибактериальных препаратов.
Аллергия различных видов.
Лечение болезней, спровоцированных нарушением нормального обмена веществ.
Лейкопения, вызванная облучением.
Период восстановления после оперативного вмешательства.
Устранение головной и суставной боли.

Эхинацея для детей 2 лет и старше часто применяется для лечения кашля, отита, ангины и насморка. Она помогает быстро остановить развитие воспалительного процесса и восстановить здоровье ребенка. Ее рекомендуется принимать и для профилактики, особенно в тех случаях, когда малыш вынужден жить в регионе с неблагоприятной экологической обстановкой.

Средства на основе этого целебного растения нашли применение и в косметологии. Их наружное применение помогает решать проблемы с кожей, придавать ей здоровый вид.

Влияние на иммунитет ребенка

Чаще всего эхинацея для детей применяется для укрепления иммунитета. Эффективность этого растения обусловлена входящими в состав растения флавоноидами, витаминами, минералами, дубильными веществами и эфирными маслами. Подобные средства оказывают мягкое воздействие, а потому не наносят вреда юному организму.

Попадая в тело человека, эхинацея провоцирует активную работу тучных клеток, повышает количество Т-лимфоцитов. Одновременно с этим она приводит к выбросу в кровь интерферона, который борется с вирусами.

Входящие в состав растения алкиламиды усиливают фагоцитоз, благодаря чему убивается патогенная микрофлора. В совокупности эти действия приводят к активной работе иммунной системы.

Ребенку удается быстрее справиться с любыми заболеваниями.

У вас остались вопросы по теме статьи или о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!

С какого возраста можно начинать терапию?

Эхинацея в лечебных целях применяется в форме чая, настойки, таблеток, экстракта и даже инъекций. Но не все препаративные формы разрешено применять для лечения детей.

Малышам в возрасте от 1 до 2 лет специалисты иногда прописывают слабый настой травы. Такое лечение разрешено только в случае крайней необходимости. Давать ребенку лекарство без назначения врача категорически запрещено.

Для грудничков применение эхинацеи не допустимо.

Польза масла черного тмина для укрепления иммунитета у детей

В возрасте до 2 – 4 лет можно проводить терапию при помощи чая, сиропа или таблеток, в состав которых входит это лекарственное растение. Такие средства часто включают в состав комплексной терапии. Они помогают быстро справляться с респираторными заболеваниями.

Начиная с 12 лет ребенку можно давать эхинацею в форме спиртовой настойки. Разовая доза при этом не должна составлять больше 5 капель. Лекарство перед применением обязательно разводят в чистой воде. Детям старше 5 лет настойку можно использовать наружно для повышения местного иммунитета и лечения кожных заболевания.

Инструкция по применению

С помощью лекарств на основе эхинацеи удается восстановить детский иммунитет без вреда для здоровья. Современные препараты выпускаются в различных формах. Выбор конкретного средства, его дозировку и продолжительность применения может осуществляться только врачами. Самовольное применение медикаментов навредит хрупкой иммунной системе ребенка.

Настойка

Укрепление иммунитета при помощи спиртовой настойки разрешено только для детей старше 12 лет. Перед употреблением ее разводят в небольшом количестве теплой кипяченой воды. Разовая доза составляет 5 капель. Пьют лекарство трижды в сутки. Лучше делать это непосредственно перед приемом пищи.

Настойку эхинацеи для детей лучше приобретать в аптеке. Так вы можете быть уверены в ее безопасности и эффективности. Если вы решите готовить ее самостоятельно, то сырье должно быть высокого качества, выращенное в экологически чистой местности.

Отвар

Отвар готовится из высушенной эхинацеи. Она выпускается уже готовой. Упаковывается в картонные коробочки. Достаточно правильно ее заварить и лекарство будет готово. Оно оказывается особенно эффективным для лечения малышей от года до 3 лет.

Для приготовления лекарства 10 грамм сырья помещают в ковшик. Заливают половиной литра воды. Кипятят на небольшом пламени около 10 минут.

После этого ковш накрывают крышкой, укутывают полотенцем и держат в тепле не менее двух часов. Врач должен подробно рассказать, как принимать детям отвары эхинацеи для иммунитета.

Чаще всего такое лекарство пьют по 50 мл перед приемом пищи по три раза в сутки. Для детей старше 7 лет дозировку увеличивают до 100 мл.

Отвар не рекомендуется хранить, лучше заваривать эхинацею детям непосредственно перед применением. Пить его нужно в теплом виде. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять немного натурального меда.

Чай

Сегодня в любой аптеке можно приобрести пакетированный чай для укрепления иммунитета, изготовленный из высушенной травы эхинацеи. Инструкция по применению для детей напечатана на упаковке. Пакетик чая просто заливают кипятком и настаивают около 15 минут.

Давать ребенку чай из эхинацеи необходимо по 50 мл три раза в сутки. Пить его рекомендуется перед едой. Продолжительность терапии составляет от пяти до шести недель. После этого обязательно делается перерыв. При необходимости курс повторяют.

Сироп

Сироп считается самой подходящей препаративной формой для детей. Он производится с добавлением сахара, а потому имеет привлекательный вкус. Малыши пьют его с удовольствием. Такое лекарство нельзя давать детям, страдающим от атопического дерматита, диатеза и сахарного диабета. Тем, кто мучается от избыточного веса также стоит воздержаться от такого лечения.

Как средство для повышения иммунитета сироп дают детям по одной чайной ложке три раза в сутки. Если малыш отказывается пить его в чистом виде, добавляйте его в чай или компот. В возрасте старше 12 лет дозировку можно увеличивать до трех чайных ложек.

Польза облепихи для иммунитета детей

Капли

Детям в возрасте от 1 до 6 лет рекомендуется принимать эхинацею в форме капель. Они представляют собой сок растения. В небольшом количестве воды разводят 5 – 10 капель средства. Пить такое лекарство следует по три раза в сутки. Продолжительность лечения – один месяц.

Из капель хорошо зарекомендовал себя американский препарат Kids Echinacea Supreme от компании Gaia Herbs. Он не содержит спирта и обладает приятным вкусом.

Также много положительных отзывов от родителей и медиков о препарате Kids Echinacea производства Herb Pharm. Эти капли также не содержат спирта, но в добавок имеют апельсиновый вкус, что очень понравится малышам. Оба препарата находятся примерно в одинаковом ценовом диапазоне.

Таблетки

Для малышей в возрасте от 4 лет производят жевательные таблетки, в состав которых входит экстракт эхинацеи. Они представляют собой небольшие мармеладки с привлекательным вкусом и запахом. Малыши от такого лакомства не откажутся. Их можно использовать для профилактики заболеваний и укрепления детского иммунитета. Достаточно съедать по одной таблетке дважды в сутки.

Хорошие отзывы мам имеют жевательные конфеты с эхинацеей от производителя GummiKing.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства эхинацеи применять ее можно далеко не всем. Среди основных противопоказаний к такой терапии выделяют:

Индивидуальная непереносимость.
Аутоиммунные заболевания.
Бронхоспазм.
Системные болезни соединительных тканей.
Идиосинкразия.
Рассеянный склероз.
Наличие ВИЧ или СПИД.
Лейкоз.
Туберкулез.

Одним из противопоказаний становится детский возраст младше года. Запрещено также применять эхинацею в лечении маленьких пациентов, перенесших анафилактический шок.

Возможные побочные эффекты

Иногда после приема препаратов на основе эхинацеи проявляется негативная реакция организма. Чаще всего это связано с передозировкой или индивидуальными особенностями организма. Среди основных побочных эффектов выделяют:

Сыпь на коже, сопровождающая сильным зудом.
Бронхоспазмы.
Значительное снижение артериального давления.
Головные боли и головокружения.
Тахикардия.

В тяжелых случаях применение таблеток и прочих медикаментов на основе эхинацеи может провоцировать отек Квинке или анафилактический шок. Такие состояние угрожают жизни пациента. Поэтому медицинская помощь должна быть оказана незамедлительно.

Приготовление лекарственных средств самостоятельно

Препараты для лечения различных заболеваний у детей и укрепления иммунитета можно готовить самостоятельно. Для этого подходят все части растения, но чаще применяются листья.

Заготавливать сырье следует в сухую безветренную погоду. Максимальное количество полезных веществ в траве накапливается осенью. Сушить эхинацею нужно в проветриваемом помещении, в которое не попадают солнечные лучи.

Готовое сырье хранят в стеклянных банках.

В домашних условиях можно готовить настойки. Для них потребуются свежие листья растения в количестве 200 грамм и половина литра качественной водки. Рецепт настойки крайне прост. Листья помещают в стеклянную банку, заливают водкой, плотно укупоривают. Настаивают лекарство в темном месте на протяжении двух недель. Каждый день его взбалтывают. Перед применением фильтруют.

Аналоги

Стимулировать детский иммунитет можно не только с помощью лекарств на основе эхинацеи. Аналогичными свойствами обладают и другие растения: элеутерококк, каланхоэ, радиола розовая, женьшень.

Формы выпуска и правила применения препаратов на основе этих целебных трав аналогичны. Начинать лечение необходимо под контролем специалиста, так как возможно проявление сильной аллергической реакции.

Такие средства для повышения иммунитета лучше приобретать в аптеке, но можно и изготавливать их самостоятельно.

Правильное применение эхинацеи поможет сохранить здоровье вашего ребенка и защитить его от негативного воздействия вирусов и бактерий. Подберите форму препарата, подходящую к возрасту малыша и применяйте его согласно инструкции.

Источник: https://KrohaZdorov.ru/zdorove/immunitet/ehinatseya-dlya-immuniteta-detyam

Как приготовить чай из эхинацеи

Эхинацея – многолетнее растение с красивыми пурпурными цветами на длинных тонких стеблях. Целебные свойства этого цветка были замечены давно, и часто встречаются в рецептах народной медицины.

Родом эхинацея пурпурная происходит из северной части США, но на сегодняшний день ее активно выращивают во многих частях планеты.

Травяной чай с добавлением листьев этого лекарственного растения не только согревает и расслабляет, но и помогает в лечении и профилактике многих заболеваний.

Полезные свойства

Эхинацея пурпурная, которую также называют рудбекией, обладает свойствами, неоценимо полезными для человеческого организма. Ее название произошло от греческого слова «echinos» (ежик) из-за внешнего вида «колючих» соцветий. Уникальность растения в том, что все его части, надземные и подземные, хранят в себе лекарственные вещества и оказывают на организм следующие действия:

иммуномодулирующее;
антисептическое;
репаративное;
антивоспалительное;
противоаллергическое;
противогрибковое.

Рудбекия способна нормализовать психоэмоциональное состояние и гормональный фон. Применяется для заживления ран благодаря его восстанавливающим свойствам. При различных психосоматических заболеваниях можно использовать эхинацею в комплексном лечении.

Противовоспалительное действие растения применяется в косметологии при проблемной коже. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, употребление чая из эхинацеи поможет укрепить защитные функции организма. Применение эхинацеи, будет эффективным при заболеваниях:

дыхательной системы;
пищеварительного тракта;
воспалительных гинекологических болезнях;
грибковых заболеваниях.

Химический состав

Богатый химический состав открывает широкое поле для ее использования. Главным компонентом всех частей растения являются высокомолекулярные углеводы, которые являются источником энергии. Эфирное масло эхинацеи получается из ее соцветий, стеблей и листьев.

Содержаться белковые вещества, ускоряющие биологические процессы в организме. Также пурпурные цветы являются источниками:

антиоксидантов (противомикробное действие, укрепление сосудистой системы);
пребиотиков (польза для микрофлоры толстого кишечника)
органических кислот (поддержание кислотно-щелочного равновесия);
сапонинов (тонизирующие вещества);
стероидных спиртов (уменьшение холестерина);
неорганических веществ (участие в биохимических реакциях организма).

Растение от корней до лепестков имеет широкий диапазон использования в фармакологии. Учеными было доказано, что эхинацея оказывает непосредственное влияние на аномальные клетки раковых опухолей.

Как заготовить эхинацею на чай

Эхинацею в лечебных целях можно заготавливать в виде настойки, экстракта, сухого сбора. Растение цветет с середины лета практически до середины осени. Если заготавливать корень для спиртовой настойки, делать это нужно в конце осени или в начале весны. Растению должно быть не меньше двух лет. Очередность приготовления:

Выкопать и отделить корневую систему растения.
Вымыть и порезать ее на части.
Высушить до ломкого состояния (лучше всего в сушилке при 40-60 градусах, чтобы не было заплесневения).
Высыпать в стеклянную банку, залить медицинским спиртом и поставить в темное место на 2 недели.
Профильтровать настойку.
Хранить данное средство можно до 5 лет.

Сбор листьев и цветов можно начинать, когда соцветия еще не раскрылись полностью. Отцветшая эхинацея уже потеряла свою полезность. Собранные листья и соцветия нужно сушить в темном месте до полного высыхания. Сухой сбор высыпать в тряпичный мешочек или стеклянную емкость для хранения. Срок хранения составляет не более полугода.

Чай из эхинацеи для поднятия иммунитета

Данный чай полезно включать в комплекс лечения простудных заболеваний. Чтобы заварить напиток необходимо на 1 стакан горячей кипяченой воды добавить пол чайной ложки сухого сбора. Чай должен завариться в течение нескольких минут, пить его нужно теплым, а не горячим.

Разнообразить витаминный состав напитка из эхинацеи можно, добавив плоды шиповника. Также можно запивать мед таким чаем, но не класть его непосредственно в горячий чай.

Еще один вариант заваривания:

Залить в термос 0,5 л кипятка.
Добавить 1 ст.л. соцветий.
Настаивать в течение нескольких часов.
Выпить средство необходимо в течение суток, пока действует его эффект.

Чай можно готовить из свежих цветов, в таком случае одного соцветия достаточно на стакан кипятка. Не стоит заваривать больше сырья, чем нужно, – эхинацея лучше действует в небольших количествах. Оптимальная дозировка чая для лечебных целей: по 100 мл 3 раза в день.

Детям старше 3 лет чай можно пить по 50 мл. Действие будет более ощутимым, если выпивать напиток за 30 мин до приема пищи. Пить такой чай можно в течение 1-2 недель, максимум – 2 месяца в случаях очень ослабленного иммунитета. Нужно делать перерывы между курсами, чтобы организм мог самостоятельно восстанавливаться.

Чай из листьев эхинацеи при беременности

Насчет употребления чая из эхинацеи в период беременности до сих пор ведутся дискуссии. Прием иммуномодулирующих средств нежелателен в период вынашивания плода, особенно в первом триместре.

Во время беременности иммунитет женщины понижается, чтобы не произошло отторжение плода или выкидыш. Тем не менее употребление небольших доз лекарственных травяных чаев не может существенно повлиять на развитие плода.

Если все-таки есть желание добавить в рацион чай, необходимо перед этим проконсультироваться со своим врачом. В любом случае, употреблять напиток можно не дольше 7-10 дней по 50 мл за раз. Спиртовая настойка эхинацеи однозначно противопоказана при беременности.

Эхинацея и липа при простуде

Чай из эхинацеи с липой – комбинация, от которой не устоит ни одно простудное заболевание! Соцветия ароматной липы имеют жаропонижающий, противовоспалительный и обезболивающий эффект. Оба растения благоприятно воздействуют на иммунную систему человека. Для получения целебного чая нужно:

Налить в термос 500 мл горячей кипяченой воды.
Засыпать по 1 ст.л. сбора эхинацеи и липы.
Настаивать в течение 1 часа.
Отфильтровать настой.
Употреблять полученный напиток по чашке 2 раза в день.

Липа увеличивает потоотделение, что способствует снижению температуры и повышению сопротивляемости организма инфекциям. Особо рекомендуется употреблять данный рецепт чая при бронхите – содержащиеся в нем сапонины разжижают мокроту и помогают быстрее ее вывести. Также напиток обладает седативным и спазмолитическим действием.

Настойка эхинацеи с чаем

Не менее эффективный результат дает применение настоя из эхинацеи. Растительный иммуномодулятор дает возможность организму самостоятельно регенерироваться, активизироваться на борьбу с инфекциями, вирусами, воспалительными процессами без лекарственных препаратов. Рецепт получения настоя:

Поставить на средний огонь кастрюлю с 0,5 л воды и довести до кипения.
Добавить 2 ст.л. сухих соцветий.
Кипятить в течение 10 мин.
Снять с огня и поставить в теплое место на несколько часов.
Теплый настой можно пить по полстакана 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить мед, сахар или ягодный сок. Настой будет действенным с течение 1-2 дней, долго хранить его нет смысла, так как полезные вещества улетучиваются.

Противопоказания

Несмотря на весь спектр действия эхинацеи на организм, некоторым людям может быть противопоказано употребление данного средства. Травяной чай и настой из эхинацеи нежелательно пить тем, кто страдает от:

острых инфекционных заболеваний;
аутоиммунных патологий;
прогрессирующего туберкулеза;
хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата;
индивидуальной непереносимости компонентов растения.

Также противопоказан прием эхинацеи в первом триместре беременности и во время лактации. Нельзя сочетать с препаратами, подавляющими иммунитет. Людям с повышенным артериальным давлением и детям до 6 лет следует крайне осторожно подходить к приему данного иммуномодулятора.

Травяной чай из эхинацеи повышает защитные силы организма и помогает в лечении многих заболеваний. Для максимальной пользы и раскрытия своих преимуществ, следует придерживаться умеренной дозировки и правильно заготавливать соцветия эхинацеи.

Источник: https://lifestyleplus.ru/chai-iz-ekhinasei.html

Разновидности эхинацеи для укрепления иммунитета — описание и инструкция по применению

Главная › Лекарства ›

Чтобы укрепить иммунитет всех членов семьи, не обязательно пить лекарства и принимать дорогие витаминные комплексы. Есть хорошие натуральные средства, заменяющие аптекарские препараты. К таким экологичным иммуностимуляторам относится эхинацея.

Именно для укрепления иммунитета ее использовали еще наши бабушки для приготовления отваров, настоя или чая. Да и в наше время этот цветок не утратил своей популярности среди приверженцев народной медицины. Эхинацея для иммунитета используется повсеместно.

Что это за растение?

Эхинацея (лат. echinacea) принадлежит к роду растений с многолетним цветением и семейству астровых, второе название которых — сложноцветные.

Это растение с розовыми цветами, иногда даже пурпурными. Поэтому ей и дали второе имя — «эхинацея пурпурная».

Цветение выпадает на лето и происходит на всей территории России, северной части Кавказа и Украине.

Химический состав растения

Эхинацея — кладезь биологически активных веществ. В своем составе она содержит:

эфирные масла;
масла органического происхождения;
полиненасыщенные жиры;
натуральные антисептики — феноловые кислоты;
компонент с противогрибковым действием — полиен;
полисахариды — мощный активатор макрофагов, борющихся с вирусами и бактериями.

Именно наличие полисахаридов наделяет эхинацею иммуностимулирующим свойством.

Виды лекарств с эхинацеей

Самыми распространенными формами приема эхинацеи являются настойка, настой, отвар и чай.

Настойка эхинацеи

Настойка из цветов улучшает иммунитет после перенесенной простуды или гриппа. Также она высокоэффективна при лечении женского и мужского бесплодия, при ухудшении памяти и потенции.

Как правильно принимать «Аевит» мужчинам, женщинам и детям

Настой эхинацеи способен уменьшать чувство голода, поэтому применяется при борьбе с лишними килограммами.

Цветы этого многолетнего растения снимают тревогу и уменьшают депрессию.

Чай из эхинацеи

Чай также улучшает общий иммунитет организма. Он отлично справляется с простудными и инфекционными заболеваниями.

Таблетированная эхинацея

Таблетки (купсулы) помогают вылечить ОРЗ, инфекции различной этимологии — как хронические, так и вирусные. Розовые цветы этой многолетней травы эффективно борются с герпесом, лечат болезни почек и очищают кровь.

Лечебные свойства травы

Эхинацея подходит для поднятия иммунитета. Она наделена целым рядом полезных для человека свойств.

Защита организма от вирусов, воспалений и инфекций, благодаря высокой концентрации полисахаридов в траве.
Активация работы надпочечников, которые отвечают за выработку нужного количества гормонов.
Уменьшение вероятности появления аллергий.
Повышает скорость свертываемости крови.
Ускоряет процесс заживления ран.
Помогает быстрее справиться с воспалениями мочеполовой системы у мужчин и женщин.
Предупреждает запоры.
Препятствует возникновению язвы желудка, а также других заболеваний ЖКТ.

Рецепты домашних лекарств

Эхинацея для укрепления иммунитета можно пользоваться в домашних условиях.

Настойка на водке

Для приготовления спиртовой настойка эхинацеи для иммунитета необходимо смешать в стеклянной таре 50 г сухих / 200 г свежих цветов с 1 литром качественной водки. Поставить в темное место на 15—20 дней, периодически встряхивая банку.

Затем настойку процедить и принимать 2 раза в день за 30 минут до еды. Разовая доза составляет 26 капель.

Настой без спирта

В термос насыпать 1 ст. ложку сухих цветов эхинацеи и добавить к ним 500 мл крутого кипятка. Настой готовится всю ночь в термосе, а утром процеживается.

Рекомендованная доза: 150 мл за полчаса до еды 3 раза в день.

Отвар из эхинацеи

На водяную баню поместить кастрюлю с толстым дном, насыпать в нее 1 ч. л. сухой травы и залить 1 стаканом кипятка. Варить на медленном огне на протяжении 15 минут с момента закипания. Процедить отвар через сито.

Рекомендованная доза: 300 мл три раза в день до еды.

Чай с эхинацеей

Готовый чайный сбор можно купить в аптеке, но можно приготовить и в домашних условиях. Для этого нужно смешать:

1 ч. л. измельченного корня растения;
1 ч. л. листьев;
3 сухих цветка.

Сухую смесь залить кипятком и сразу же пить. Чай необходимо принимать 3 раза в день во время еды, выпивая 1 стакан каждый раз. Пить сбор можно не более 10 дней, затем нужно сделать перерыв в 10 дней.

Противопоказания к применению эхинацеи

Эхинацея обладает множеством лечебных свойств, но все же употреблять ее можно не всем.

Детям до 14 лет, беременным и женщинам в период кормления грудью запрещено лечение спиртовыми настойками.
Кормящим мамам нельзя пить чайный сбор на основе эхинацеи.
Людям, больным раком. Трава ускоряет рост раковых клеток.
Детям и взрослым с индивидуальной непереносимостью компонентов настойки или отвара — цветов или листьев травы.
Аллергикам в периоды обострения заболевания.

Побочные эффекты после употребления эхинацеи

Как и любая трава, эхинацея может вызывать целый ряд побочных эффектов.

Нарушение работы ЖКТ — тошнота, расстройство желудка, диарея и метеоризм. Такие побочные эффекты часто возникают, поэтому при появлении первых признаков необходимо проконсультироваться с терапевтом для уточнения дальнейшей возможности приема травы.
Головокружение, которое повторяется на протяжении всего приема лекарства. При возникновении симптома необходимо отказаться от приема эхинацеи в любой форме. Если после отмены травы головокружение продолжается, необходимо обратиться за помощью к доктору.
Обострение астмы. У некоторых людей с астматической болезнью при приеме эхинацеи могут обостряться некоторые симптомы — появляются одышка и затруднённость дыхания, зажатость в области грудной клетки. В этом случае нужно обязательно сходить на прием к врачу.
Аллергические реакции — сыпь или отек. Необходимо прекратить прием травы и обратиться к аллергологу для консультации о возможности применения.
Лихорадка с высокой температурой. Если температура поднялась на 2—3 градуса, необходимо отменить прием препарата и обратиться к врачу. Повышение температуры — это менее опасный побочный эффект, чем затрудненное дыхание или начало аллергии, но все же следует быть осторожным.

Польза витамина С в таблетках, ампулах, порошке или сыворотке

Эхинацея — уникальное растение с множеством полезных свойств, главным из которых является ее способность повышать иммунитет и защитные функции организма.
Но все же следует помнить, что, как и любой натуральный компонент, она разрешена далеко не всем, ведь может вызывать различные побочные эффекты.
Поэтому перед началом приема этого лечебного растения не лишней станет консультация у врача-терапевта, который выяснит, можно ли принимать настойку или отвар лично вам.

Разновидности эхинацеи для укрепления иммунитета — описание и инструкция по применению Ссылка на основную публикацию

Источник: https://immunitet1.ru/lekarstva/ehinatseya-dlya-immuniteta