Поэтому приходится обращаться к таким способам поддержания сил и энергии, которые были бы безопасны для здоровья, удобны в использовании, имели бы заметный эффект, быстро действовали и были материально необременительны.
Конечно, всем этим критериям как нельзя лучше соответствуют настойки из натуральных растений-энергетиков. О них мы и поговорим ниже.
Напомним, в прошлой статье мы рассмотрели 5 лучших чаев для повышения энергии.
Правила применения и дозировки
Настойки из растительного сырья хороши тем, что они имеют высокую концентрацию вещества, хорошо всасываются через пищеварительный тракт, действуют быстро и имеют накопительный эффект. Многие настойки полезны для сосудов головного мозга.
Их можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно на спирту или алкогольном напитке: водке, самогоне, коньяке, красном вине.
Главное при их употреблении — соблюдать технику безопасности, исключая аллергическую реакцию и помнить о таких правилах дозировки:
- В минимальных дозах такие лекарства помогут быстрее избавиться от стресса, отдохнуть перед новым энергетическим рывком: в среднем это 5-7 капель спиртового препарата на прием.
- В средней дозировке они будут тонизировать, бодрить.
- Максимальное количество (20-40 капель) даст резкий подъем сил, но к ней лучше обращаться при необходимости срочно поднять тонус; для постоянной бодрости лучше обходиться средней дозировкой.
И дозировка, и скорость адаптации к тонизирующему препарату должны быть подобраны строго индивидуально.
Как принимать настойки? Лучше начинать с одной капли, постепенно увеличивая дозировку. Необходимо также внимательно следить за реакцией организма: аллергия на любые растительные компоненты может внезапно появиться и иметь неприятные последствия, вплоть до смертельно опасного отека Квинке.
Топ 5 лучших настоек от усталости
А теперь рассмотрим список из самых эффективных настоек, которые придают чувство бодрости, повышают энергию, а также помогают бороться с усталостью, рассеянностью и утомляемостью.
1. Женьшень
Это растение — один из самых известных из натуральных энергетиков. Спиртовой препарат из него проще приобрести в аптечной сети, чем готовить самостоятельно.
О женьшене ходят настоящие легенды, потому что он:
- Помогает при низком давлении: гипотоникам желательно принимать женьшень длительными курсами, тогда у них не будет проблем с упадком сил и слабостью, которые всегда сопровождают гипотонию.
- Активизирует иммунитет: борясь со всем, что мешает жизнедеятельности, хороший иммунитет прибавляет человеку энергии.
- Фитогормоны в его составе нормализуют гормональный фон, и, как следствие, лучше работают все системы организма, даря силы и бодрость.
Женьшень также улучшает кровообращение мозга и очень хорошо действует на пищеварение и работу печени. Но поскольку это мощное лекарственное растение, оно имеет серьезное влияние на многие системы организма. Поэтому перед его употреблением лучше проконсультироваться с докторами на предмет гормонального влияния и способности этого средства повышать артериальное давление.
Максимальное количество настойки женьшеня — это 20 капель, 2 раза в сутки при склонности к гипертонии и 3 раза в день при пониженном артериальном давлении.
2. Элеутерококк
После приема элеутерококка не клонит в сон, легкими кажутся любые физические и интеллектуальные задачи. По этой причине, особенно в период большого нервного напряжения, элеутерококк не советуют принимать непосредственно на ночь и в максимальной дозировке. А тот, кто на практике хорошо знаком с этим растением, утверждает, что настойка из него, принимаемая с утра, бодрит не хуже, чем кофе.
Но в небольшой дозировке элеутерококк прописывают при нервном напряжении и стрессе.
Полезные «побочные» эффекты: элеутерококк немного понижает уровень сахара в крови, что хорошо при сахарном диабете, и улучшает цветовое зрение, что также можно расценивать как нормализацию работы организма в целом. Также это растение улучшает память, повышает настроение и помогает бороться с депрессией.
Врачи рекомендуют для получения стойкого эффекта бодрости пить настойку элеутерококка по 20 — 25 капель утром и днем, до 18 часов не менее полутора месяцев подряд.
3. Эхинацея
Она действительно очень заметно помогает и при восстановлении после болезни, и в борьбе с простудными и респираторными заболеваниями. Даже вирусные инфекции проходят намного легче и не приносят столько осложнения, если параллельно с противовирусными препаратами принимается настойка эхинацеи.
Кроме того, эхинацея воздействует на кору надпочечников, поэтому лучше вырабатываются противоревматические и противоаллергические гормоны.
Но те, кто принимает настойки из нее, отмечают значительный прилив сил и энергии. Если же пить это средство курсами по 2 месяца, делая перерыв на такой же срок, тонизирующий эффект становится очень заметен.
4. Зверобой
- это средство против бесплодия;
- растение, которое хорошо лечит упадок сил, улучшает настроение и эмоцилнальное самочувствие;
- также зверобой очищает сосуды головного мозга.
Поэтому, прием зверобоя нужно обговаривать с гинекологом в том случае, если принимаются гормональные, в том числе противозачаточные, препараты.
Необходимо также знать, что можно использовать зверобой как тонизирующее средство и как лекарство, помогающее выработке гормонов радости и повышающих настроение. Форма настойки в данном случае значительно упрощает задачу и ускоряет процесс всасывания.
Настойку китайского лимонника надо принимать по 25 — 30 капель 2 раза в день в течение того же срока.
5. Китайский лимонник
Лимонник необходим тем, кому по роду деятельности необходимо тщательно фокусировать внимание, быть сосредоточенными. Спиртовой препарат лучше принимать утром и днем, избегая вечернего времени.
Растение также способствует подъему артериального давления, чем значительно облегчает жизнь гипотоникам.
Заболевания кровеносной системы, обострения гипертонии и онкологические заболевания являются противопоказаниями для приема любых общеукрепляющих и тонизирующих средств.
Еще 4 важных рекомендации
Настойки природных энергетиков — не единственный способ поднять тонус организма и поддержать бодрое состояние. Кроме этого, обязательно нужно соблюдать другие условия накопления и сохранения сил.
- Правильное питание. К продуктам, которые полезны для мозга и одаривают организм энергией, относятся овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи, мед, маложирные кисломолочные продукты, яйца, белое нежирное мясо, жирная морская рыба, нерафинированные масла прямого отжима, специи, горький шоколад, чаи и настои трав. Все это обязательно должно быть в меню человека, которому нужно много сил и энергии. Избегать необходимо жирного и красного мяса, рафинированных растительных масел, фастфуда, копченостей, полуфабрикатов, кондитерских изделий и выпечки, содержащих рафинированный сахар, сред или маргарин, избытка соли, алкоголя.
- Употребление большого количества воды. Нужно пить достаточно воды или травяных отваров, чтобы сохранять водный баланс и выводить продукты распада из организма. Особенно это важно для клеток мозга.
- Сон. Спать нужно не менее 7-9 часов днем, чтобы все системы организма успевали отдохнуть.
- Физическая активность. Спорт, физкультура, прогулки на свежем воздухе необходимы для нормального энергетического обмена.
Интересное видео
А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:
Растительные спиртовые препараты тонизирующего характера — хороший способ быстро восстанавливать силы и поддерживать бодрость в течение длительного времени. Но при этом нужно согласовывать прием таких средств с лечащими докторами, поскольку они могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях и вступать в конфликт с принимаемыми медикаментами.
Источник: https://WikiFood.online/po-vliyaniyu/cognition/energy/nastojki-dlya-bodrosti-i-energii.html
Чем полезна настойка из Аралии маньчжурской, ее лечебные свойства и применение
Аралия маньчжурская, в народе называется «чёртово дерево», или «шип-дерево» является лекарственным растением, которое относится к семейству Аралиевые. Аралию уже давно начали применять в восточной медицине при различных видах расстройств, переутомлениях, депрессиях, стрессах. В медицине чаще всего используют кору, корни аралии, а также листья и сочные ягоды. В статье пойдет речь о том как применяется Аралия в медицине, её лечебные свойства и противопоказания, как приготавливается настойка Аралии и как ее принимать. Также вы узнаете как приготовить полезный отвар и настой. Отзывы о применении.
Описание Аралии и фото
Это маленькое дерево, чаще всего не выше 5 метров, с ровным стволом, на котором и растут шипы. Обычно цветки у этого растения по размеру крошечные и желто-белого цвета, образуются в середине лета или ближе к августу. А вот плоды этого кустарника сине-черного цвета с ярко выраженным вкусом.
Самым известным местом обитания является Дальний восток, традиционно северо-восточные области «Поднебесной» (Китая), некоторые районы Японии. Но и вырастить ее у себя на огороде или даже дома для лечебных целей или декоративных не составит никакого труда.
Лечебные свойства Аралии маньчжурской
Аралия применяется в фитотерапии в качестве стимулятора иммунитета после перенесенных болезней, при различных патологиях систем кровообращения, при проблемах с щитовидной железой, патологиях нервной системы таких, как переутомление или депрессия, а так же при проблемах с мочеполовой системой и даже при кожных патологиях.
Применяют корни в медицине именно потому, что в них содержатся тритерпеновые сапонины. Но и помимо этого еще в корнях есть крахмал, аралин, различные эфирные масла, минеральные соли, витамины В и С и углеводы. В листьях и ветвях тоже находятся эфирные масла, а также углеводы, и различные органические кислоты, флавоноиды.
При приеме данного растения у человека происходит:
- Снижение артериального давления.
- Улучшение пищеварения.
- Нормализация сна.
- Ускорение метаболизма.
Для избавления от следующих заболеваний применяют препараты на основе этого растения:
- Стресс
- Сахарный диабет
- Астеническое состояние
- Простатит
- Усталость
- Импотенция
- Ревматизм
- Воспаление легких
Аптечная настойка
Не только в народной, но и в традиционной медицине применяют Аралию в лечебных целях. Чаще всего в аптеке продают именно спиртовую настойку корней этого растения. Из мелко нарезанных и спрессованных корней Аралии маньчжурской продаются таблетки «Сапарал», которые назначаются при депрессиях, переутомлениях, стрессах и многом другом.
Часто легкоатлеты или тяжеловесы используют в спорте препараты на основе Аралии именно из-за ее стимулирующего эффекта. Они принимают ее в первой половине дня, обязательно перед началом тренировки.
Благодаря им спортсмены могут повысить свои физические и адаптационные возможности, которые так необходимы для наращивания мышечной массы.
Именно поэтому это лекарственное растение так популярно в бодибилдинге в период углеводной загрузки.
В аптеках можно приобрести эту настойку без рецепта от врача. Выпускается обычно во флаконах по 25 или 50 мл. оранжевого или темного стекла. Стоимость данной настойки вполне адекватная около 60 рублей. Мгновенного эффекта, конечно же, ждать не следует.
Народные рецепты
Перед тем, как использовать предложенные далее рецепты, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на ваш организм. Помните, что сырье для настоев должно быть свежим и правильно приготовлены.
Водный настой Аралии
Что потребуется:
- листья или соцветья — 20 г.
- вода питьевая — 200 гр.
Как приготовить: сырье необходимо залить 200 г. кипятка и настоять на водяной бане 15 минут. Далее, получившееся лекарство нужно охладить.
Как принимать: пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Но если приготовить настойку самостоятельно проблематично, то ее всегда можно приобрести в аптеках в готовом виде. Настойка славится такими фармакологическими свойствами:
- Мочегонный
- Обезболивающее
- Антитоксический
- Общеукрепляющий
- Тонизирующее
- Адаптогенное
- Антисептическое
- Гипогликемическое
Настой рекомендуют принимать при умственных и физических переутомлениях, депрессии, снижении либидо, для снижения сонливости, при зубных болях, а также для активизации работы сердца. Рекомендуется принимать настой тем, кто перенес тяжелые болезни, такие как воспаление легких, грипп или менингит.
Спиртовая настойка Аралии
- Из следующего видео вы узнаете о лечебных свойствах настойки аралии и ее применении:
- Приготовить настойку в домашних условиях совершенно не сложно.
- Что потребуется:
- Корни аралии — 20 гр.
- Медицинский спирт или самогон — 200 гр.
Как приготовить: 20 гр. корней и заливают 70%-м спирта ½ стакана, после чего настаивают две недели в теплом помещении, иногда нужно встряхивать. Чтобы понять, что настойка готова можно увидеть у нее янтарный цвет и необычный вкус и запах.
Как принимать:
- При отравлении различными ядовитыми веществами (такими как хлор или нитраты), настойку пьют в первой половине дня, не больше трех раз, по 15 – 20 капель.
- При недомогании настойку принимают в течение месяца утром и в обед, добавляя в чай и принимая по 15 – 20 капель.
- Патологии работы сердца
- При физических и умственных переутомлениях два раза в день, с холодной водой по 30 – 40 капель.
- При различных заболеваниях ЖКТ пьют в первой половине дня, всего два раза в день по 30 – 40 капель.
В аптеках можно приобрести эту настойку без рецепта от врача. Выпускается обычно во флаконах по 25 или 50 мл. оранжевого или темного стекла. Стоимость данной настойки вполне адекватная около 60 рублей. Мгновенного эффекта, конечно же, ждать не следует.
Отвар из коры или корней Аралии
Что потребуется:
- Корни или кору -15-20 гр. 20 гр.
- Кипяченая вода — 200 гр.
Как приготовить: мелко нарезанные корни или кору 15-20 гр. и заливают стаканом кипятка, настаивают на водяной бане, при этом накрыв крышкой, после чего остужают примерно 10 минут и процеживают через сито и доливают кипяченой воды до начального объема.
Как принимать: при болезнях печени, почек, ЖКТ, сахарном диабете, простуде или гриппе три раза в день по 1-2 ст. ложки, до еды, курс длится 2-3 недели. Также если мучает зубная боль, то можно в теплом виде применять этот отвар для полосканий.
Отвары и настои листьев, коры, корней, и цветов аралии применяют не только в медицине, но и в косметических целях. Из них можно делать тонизирующие компрессы и освежающие лосьоны, также их можно добавлять в различные маски и крема для тела и кожи.
Тонизирующий и освежающий фитосбор на основе аралии
Как приготавливаются фитосборы мы писали в отдельно статье, здесь же мы расскажем кратко.
Что потребуется:
- плоды боярышника кроваво-красного — 3 ст. ложки
- измельченные корней аралии — 2 ст. ложки
- измельченные корневищ левзеи — 2 ст. ложки
- плоды шиповника — 2 ст. ложки
- трава череды — 2 ст. ложки
- плоды аронии черноплодной — 2 ст. ложки
- цветки календулы- 2 ст. ложки
- листья подорожника — 2 ст. ложки
Как приготовить: измельчаем все ингредиенты и смешиваем. Берем 3 стол сбора и заливаем 500 мл. кипятка. Все это оставляем на ночь в термосе, после чего процеживаем.
Как принимать: рекомендуется пить этот сбор при гипотонии 3 раза в день по 150 мл. или просто для поднятия тонуса по 100 мл.
Противопоказания
- Бессонница
- Склонность к аллергии
- Эпилепсия
- Нарушение сердечной деятельности
- Повышенная нервная возбудимость
- Артериальная гипертензия
- Психические нервные заболевания
Также не рекомендуется длительное употребление Аралии, так как можно вместо улучшения состояния «заработать» его ухудшение. Перед приемом данного лекарственного растения нужно проконсультироваться у специалиста, особенно если вы беременны или кормите ребенка.
Какие побочные эффекты можно ожидать при передозировке:
- Нарушение сна
- Потеря сознания
- Увеличится активность
- Тошнота, рвота
- Эйфория
- Дыхательная недостаточность
- Возрастание нервной возбудимости
Важно! Если же у вас появились данные признаки, то стоит немедленно прекратить прием аралии и проконсультироваться со специалистом.
Заготовка Аралии
Обычно с лечебной целью люди заготавливают корни, кору и листья аралии. Корни и кору этого растения чаще всего заготавливают осенью, предпочтительно в сентябре до начала заморозков или же весной до появления первых листьев. Конечно же, лучше всего начинать заготовку в солнечную и сухую погоду. Лучше всего, чтобы растение было не сильно молодое 5-15 лет.
Также при выкапывании корней желательно оставить часть ответвлений для возобновлений зарослей Аралии.
Для того чтобы приготовить лекарственный аппарат используются корни диаметром 1-3 см, корни больше или меньше размером чаще всего не заготавливаются.
Корни нужно хорошо промыть после земли и высушить в сухую погоду или же в проветриваемых помещениях. Хранить можно заготовленную Аралию не больше двух лет.
Отзывы о применении
Врачи все чаще и чаще пытаются использовать в медицине данное лечебное растение для лечения самых различных заболеваний. В медицине применяют пока только Аралию маньчжурскую, а вот в народной медицине применяют еще пару видов. Всего данного растения около 30 видов.
Наверное, каждый третий человек пробовал и использовал, как медикаментозное средство и остался удовлетворен полученным результатом. Да, пациенты действительно замечают существенные улучшения за короткий промежуток времени, но не стоит ждать сиюминутного результата.
Также многим людям нравится настойка Аралии тем, что он не оказывает на функционирование почек и печени никакого негативного воздействия, так как он растительного происхождения.
Люди довольны, что именно данный препарат помог им справиться с проблемами на коже, убрав сыпь, а также увлажняя её и при этом защищая от солнца не забивая поры и даже такой проблемой, как давление.
Стоит заметить, что вообще целебные свойства Аралии обнаружили при поисках заменителя женьшеня, но в итоге настойка из Аралии гораздо эффективнее, чем настойка из женьшеня.
Безусловно, не все люди дают положительные отзывы о данном препарате. В основном это происходит из-за несовместимости их организма и препарата, поэтому стоит перед применением проконсультироваться со специалистом.
Именно из-за непереносимости каких-то веществ содержащихся в лекарстве у них проявлялись побочные эффекты.
Также некоторые отзываются негативно, потому что хотят увидеть результат уже за маленький промежуток времени, но ведь это же не «чудо-средство».
Вы также сможете поделиться с остальными своим опытом применения «настойки Аралии». В конце данной статьи находится специально поле, где вы можете оставить свой комментарий. Оставив свой комментарий, вы поможете другим более подробно ознакомиться с данным препаратом на вашем примере.
Что запомнить
Самое главное – проконсультироваться с квалифицированным врачом для того чтобы избежать неприятного опыта с данным препаратом.
Благодаря воздействию на нервную систему настойка Аралии снижает физическую и психологическую усталость организма, придает сил и даже усиливает мотивацию, помогает быть более сосредоточенным и что немало важно поднимается настроение.
Аралия маньчжурская в целом представляет собой природное и натуральное средство, которое начали использовать в медицине совершенно недавно, но оно эффективно справляется со многими недугами.
Важно знать еще противопоказания и как вам сможет помочь данное вещество, чтобы более эффективно бороться с недугами.
Автор статьи Виктория Фесюра: «Изучаю народную медицину и домашнюю косметологию, применяю на практике и делюсь этой информацией с читателями. Всем желаю доброго здравия».
Статью прочитали: 2 737
Расскажите друзьям:
Источник: https://naturopiya.com/fito-apteka/travy-a/nastojka-aralii-pokazaniya-k-primeneniyu-lechebnye-svojstva.html
«Коктейль адаптогенов» — избавит от усталости в домашних условиях
Проблема большинства людей заключается в постоянной усталости, отсутствии физических и психических сил. Это неприятное состояние возникает, в результате эмоциональных стрессов, перегрузок на работе, гиподинамии, смены сезонов и множества других явлений современной непростой жизни.
Когда нет сил что-то делать и ничего не хочется, очень быстро вернуть себя в норму поможет простое, недорогое и быстродействующее средство, описанное в трудах замечательного российского ученого Олега Дмитриевича Барнаулова – «коктейль адаптогенов».
Что можно ожидать от приема «коктейля адаптогенов» по О. Д. Барнаулову:
Этот чудесный эликсир для возвращения и поддержания сил приносит:
- ощущение полноты жизни, повышение энергичности;
- устойчивость к простудным инфекциям, стрессам;
- повышение активности, физической выносливости;
- настроения;
- работоспособности;
- эрекции;
- либидо;
- мотивации;
- прилив жизненных сил;
- повышение вероятности наступления беременности (в случае наступления беременности прием алкоголизированной смеси адаптогенов прекращают, вместо этого возможен прием безалкогольной смеси адаптогенов в другом составе и по согласованию с врачом, см. ниже);
- состояние неспецифически повышенной сопротивляемости (СНПС) (об этом подробнее тут).
Кому подходит прием «коктейля адаптогенов»:
- Астеничным, быстро устающим людям;
- Страдающим отсутствием сил, постоянной вялостью, вегето-сосудистой дистонией, депрессией, синдромом хронической усталости, переутомлением;
- гипотоникам, постоянно мерзнущим людям, с вялой перистальтикой, запорами, с дефицитом массы тела;
- с нарушениями менструального цикла (и его отсутствием);
- лицам со сниженным либидо, импотенцией, отсутствием оргазма, бесплодием, рассеянным склерозом (в составе комплексного лечения);
- всем кто хочет обеспечить организм «запасом прочности».
Противопоказания к приему «коктейля адаптогенов»:
Тахикардии любые, тяжелые заболевания сердца, эпилепсия, беременность (коктейль адаптогенов в полном составе и в алкоголизированном виде), сильное эмоциональное возбуждение с чувством тревоги, повышенная возбудимость, гиперсексуальность, гипертония, возраст до 16 лет (адаптогены ускоряют половое созревание).
При тиреотоксикозе не применяются адаптогены стимулирующего характера (напр. лимонник).
Не следует применять адаптогены при обострении инфекционных заболеваний, при высокой температуре. Это связано со свойством повышать выживаемость любых живых организмов. В случае с инфекционным процессом микробы также могут получить свою порцию адаптогенов и стать на некоторое время сильнее, чем приютивший их организм.
- Купить в аптеке следующие настойки адаптогенов:
- Настойка корней женьшеня 100 мл
- Настойка семян лимонника 50 мл
- Настойка корней аралии 50 мл
- Настойка корней заманихи 50 мл
- Экстракт корней элеутерококка 100 мл
- Экстракт корней левзеи 80 мл
- Экстракт корней родиолы 60 мл
Пантокрин 50 мл (сгущает кровь, поэтому людям с повышенной вязкостью крови (тромбофилия и т. п.), его в смесь не добавлять)
Если каких-то наименований не будет в продаже, нужно взять то, что есть, пусть это будет даже 1 наименование, эффект все равно наступит.
Слить все настойки в одну бутылку из темного стекла или обернуть светлую бутылку фольгой. Перед применением каждый раз хорошо взбалтывать. Стандартная доза приема по 1-2 чайных ложки утром и днем, запивая водой или разбавляя в ней. Но начинать лучше с небольших доз 0,5-1 ч. л., так как средство действительно сильное и каждому необходимо найти свою индивидуальную дозу.
Далее ее можно будет увеличивать по самочувствию и, при необходимости, довести до 2 ч. л. Средство принимается только утром и днем, вечером и на ночь не применяется.
Режим приема может быть длительным: 25 дней прием, 5-7 дней перерыв, опять 25 дней прием, 5-7 дней перерыв, и так в течение нескольких месяцев. Хранить при комнатной температуре, подальше от отопительных приборов.
Работа адаптогенов проявляется максимально сильно с середины сентября до середины апреля. Поэтому в период с середины апреля до середины сентября дозу адаптогенов снижают вдвое и принимают утром однократно.
Отзыв Елены о приеме коктейля адаптогенов:
Я начала принимать «коктейль адаптогенов» в период психического истощения моего организма, после тяжелейшего стресса. Поначалу мне он не пошел, у меня начались какие-то ощущения в щитовидке, да и вообще, «тряски» по всему телу.
Тогда я снизила дозу (где то до ½ чайной ложки в день однократно) и все неприятные ощущения пропали. Вскоре снова начала ощущать себя полноценным человеком, а не хилой развалиной. Появились силы заниматься спортом. Принимаю уже долго, около года, в режиме 2 недели пью, 2 отдыхаю.
Могу сказать, что я почти полностью восстановилась физически и эмоционально.
Как усилить эффект от приема адаптогенов?
Адаптогены способны ввести организм в состояние СНПС (состояние неспецифически повышенной сопротивляемости – подробнее об этом) только при условии достаточного запаса витаминов и питательных веществ. Как напитать организм натуральными, природными витаминами можно узнать тут.
Не вызовет ли прием адаптогенов истощения резервов нервной системы?
Не стоит этого бояться. При длительном приеме адаптогенов нервная система не только не изнашивается, а даже наоборот, укрепляется и наращивает свой защитный потенциал. Это было неоднократно доказано исследованиями Н. В. Лазарева, О. Д. Барнаулова, К. В. Яременко, Н. Н. Яковлева, А. С. Саратикова и др.
«Коктейль адаптогенов» для беременных.
При беременности также возможен прием «коктейля адаптогенов» по согласованию с врачом, он восстанавливает физиологические функции организма и помогает ее сохранить. Но здесь набор настоек будет другой: элеутерококк, левзея, родиола розовая и заманиха.
Во время беременности коктейль адаптогенов применяется в безалкогольном виде. Для этого смесь нагревают на водяной бане 5-7 минут для того, чтобы спирт улетучился.
Безалкогольная смесь адаптогенов хранится в холодильнике 3 недели. Дозировка 15-25 капель разведенных в половине стакана воды, 2 раза в день. Курс – 3 недели, через месяц возможен повтор курса, по согласованию со своим лечащим врачом.
«Раскачка биоритмов» по В. Г. Пашинскому.
Часто хроническая усталость сопровождается различными невротическими реакциями и послестрессовой недостаточностью иммунной системы. Нередко это проявляется в виде нарушения ритмов сна и бодрствования, когда посреди дня хочется спать, а ночью мучает бессонница.
Для устранения этого в течение 3-х недель утром применяется «коктейль адаптогенов», а вечером — «успокаивающий коктейль», рецепт которого приведен ниже. Через 2-3 месяца курс можно повторить.
Приготовление «успокаивающего коктейля»:
Седативная настойка готовится аналогично коктейлю адаптогенов. Для этого смешиваются настойки валерианы, мяты, пустырника, ротокана, пиона, боярышника. Смесь принимают по 20-30 капель перед сном.
Прежде чем применять то или иное средство, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью!
Хищные растения в домашних условиях.
Растительные адаптогены.
Источник: https://fitoatlant.ru/kokteyl-adaptogenov-izbavit-ot-ustalosti-v-domashnih-usloviyah/
Аралии настойка инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие
Производится множество растительных средств, действие которых позволяет увеличить мышечную массу, поднять жизненный тонус и укрепить нервную систему. Одним из таких препаратов является настойка аралии маньчжурской. Растение снижает содержание глюкозы в крови, активирует синтез белка, оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие.
Описание препарата
Данную настойку нередко используют в спортивной медицине, изготавливают ее на основе корня аралии, в котором содержится большое количество полезных веществ, таких как:
- органические кислоты,
- эфирные масла,
- смолы,
- алкалоид аралин,
- витамины,
- углеводы и белки.
Препарат обладает особым запахом. Это желто-коричневая, приятная на вкус жидкость. Настойку получают путем настаивания на этиловом спирте (70%), расфасовывают в темные флаконы.
Эффект:
- Повышенная сопротивляемость к влиянию негативных факторов окружающей среды.
- Тонизирование за счет стимуляции ферментного обмена. Организм получает дополнительную энергию, благодаря чему обеспечивается прилив физических сил.
- Благоприятное воздействие на нервную систему, бодрость и активность.
- Улучшение аппетита и работоспособности.
- Снижение уровня глюкозы в составе крови.
- Повышение активности лейкоцитов.
Применение
Использование настойки аралии показано людям, которые страдают от переутомления, болеют сахарным диабетом, имеют заболевания кожного покрова или нарушения в работе мочеполовой системы, часто подвергаются риску получения травм.
Аралия способствует выработке мужских половых гормонов, позволяет увеличить их количество, в результате чего удается избежать простатита и импотенции, увеличить выносливость организма.
Использование в бодибилдинге
- Воздействуя на организм людей, которые занимаются бодибилдингом, настойка выступает в роли природного стимулятора. Препарат помогает в наращивании мышечной массы. Данное растительное вещество улучшает аппетит, благодаря чему удается получить необходимый эффект.
- Поскольку настойка аралии стимулирует деятельность гипофиза, достигается баланс гормонов, восстанавливаются физические силы.
- В бодибилдинге средство используют еще по одной причине – аралия улучшает настроение, что положительно сказывается на мотивации.
Бодибилдеры, желающие просушиться, убирают со своего рациона продукты, которые содержат углеводы, оставляя в нем лишь богатую белком пищу. В результате таких резких изменений наблюдаются ухудшение самочувствия, подавленное, вялое состояние.
В этом случае следует приобрести настойку аралии, которая улучшит и настроение, и самочувствие.
Обратите внимание
Вместо стероидов можно принимать препараты с натуральными компонентами. Настойка аралии – это не допинг, а средство, улучшающее качество тренировок, и позволяющее восстановиться после них за более короткий период.
Как принимать?
Перед тренировкой спортсменам рекомендуется использовать по 30 капель средства утром или в обед. Ее смешивают с водой (50 мл) и выпивают за час до еды. Крайне нежелательно принимать в вечернее время, в противном случае могут возникнуть проблемы со сном.
Наилучший эффект от употребления настойки наблюдается осенью и зимой. Она оказывает некоторое влияние на психомоторную функцию, вследствие чего достигается быстрота реакции, усиливается концентрация внимания.
Спортсменам, у которых периодически повышается АД, необходимо снизить дозу средства до 10 капель. Употребление чрезмерных доз препарата сопровождается риском отравления организма, может стать причиной носового кровотечения, прерывистого дыхания и потери сознания.
Эффект, которого позволяет достичь аралия, развивается в течение нескольких дней. Использование малых доз препарата, как и многих других подобных ему средств, не приведет к получению ожидаемого результата. Прием 4-6 и более капель угнетает нервную систему, а 9 капель или больше – способствует подъему ее активности.
Противопоказания
Средство, изготовленное на основе аралии, запрещено использовать в следующих случаях:
- высокое АД, в т. ч. гипертензия;
- неврастенические состояния;
- проблемы со сном;
- повышенная нервная возбудимость;
- эпилептические, истерические припадки;
- возраст до 12 лет;
- период беременности, лактации.
Настойку надо осторожно сочетать с некоторыми средствами, а именно – с препаратами, вследствие употребления которых угнетается деятельность центральной нервной системы. Сочетание данного вещества с другими стимуляторами увеличивает их активность
Описание дерева
Аралия маньчжурская — низкорослое дерево, высота которого не превышает 6 метров. Ствол растения прямой, темный, по всему основанию растут шипы. Листья характерные, темно-зеленого цвета, одноформенные. Цветки желто-белые, по сравнению в размерами дерева небольшие. Ягоды, созревающие в середине или конце лета, сочные, черно-синего оттенка.
Аралия маньчжурская хорошо запоминается на вид, так как дерево отличается от подобных лечебных растений.
Сбор и заготовка лекарственного сырья проводятся в разное время:
- листья заготавливают сразу после цветения, отрывая листы поочередно со всех ветвей;
- корневище и кора собираются по мере опадания листьев или появления почек;
- ягоды заготавливают после полного созревания – плоды должны быть мягкими, сочными и мясистыми.
Рецепты приготовления настоек
Настойка из аралии в домашних условиях готовится несложно
Но при выполнении заготовки важно учесть нюансы и советы:
- Водка или спирт должны быть обязательно хорошего качества, чтобы не навредить организму и оказать сильный лечебный эффект.
- В качестве емкости для настаивания стоит использовать стеклянные бутыли или банки, у которых имеет узкое горлышко.
- Собирать листья, кору и прочие составляющие дерева нужно в то время, когда сбор рекомендован, иначе настойка получится менее концентрированной и целебной.
Рецепты приготовления лекарственного состава:
- Берем 20 грамм корня, заранее измельченного, и заливаем 100 мл спирта (70%). Хранить настойку 15 суток в теплом помещении, регулярно встряхивая емкость.
- Берем щепотку листьев и почек аралии, выкладываем в стеклянную емкость и заливаем 200 мл водки. Ставим тару в холодильник на 20 суток. Перед употреблением процеживаем.
- Берем 3-5 полосок коры и измельчаем. Выкладываем нарезку в банку, заливаем 200 мл самогона или водке и ставим в темное помещение. Через 1 месяц целебный состав готов.
Настойка способна лечить большое количество заболеваний:
- нервную систему;
- сосуды, капилляры, сердце;
- мочеполовые инфекции;
- болезни легких;
- патологии кожного покрова;
- болезни почек, печени и щитовидной железы.
Инструкция по применению настоек из аралии выписывается врачом, который учтет состояние больного, форму заболевания и назначит соответствующее лечение.
Использование настойки аралии маньчжурской народными целителями
Знахари лекарственное средство применяют для лечения атеросклероза, разных заболеваний головного мозга, сахарного диабета, шизофрении. Считается, что препараты имеют кардиологическое действие.
- Обратите внимание, настойка с аралией маньчжурской улучшает аппетит, при этом не приводит к лишнему весу. Когда человек принимает настойку, у него повышается работоспособность, он тратит много энергии, поэтому не набирает лишние килограммы
- Лекарственное средство рекомендуют давать детям, чтобы отрегулировать их аппетит.
- Много положительных отзывов тех, кто принимал настойку с аралии маньчжурской:
- Заметно улучшается самочувствие.
- Нормализирует сон.
- Повышается аппетит.
- Уменьшаются сердечные и головные боли.
В скором времени лекарственное средство оказывает положительное действие на весь организм.
Можно в домашних условиях приготовить настойку из корней аралии. Для этого нужно заготовить их рано весной, осенью. Затем тщательно очистить от земли, быстро обмыть их, нарезать мелкими кусочками.
В том случае, когда корень толстый, необходимо расколоть его. После этого тщательно просушить в теплом помещении, народные целители рекомендуют использовать специальную сушилку.
Хранить сырье можно не более 2 лет.
Для приготовления настойки берется корень растения – 40 грамм, заливается 250 мл спирта. Настоять около двух недель, отфильтровать. У вас должно получиться лекарственное средство янтарного цвета, оно будет иметь специфический запах и приятный вкус. Пить рекомендуют во время приема пищи, не более 40 капель за один раз.
Если человек страдает гипертонией, дозировка самостоятельно приготовленной настойки уменьшается на 10 капель, пьется утром и вечером. Курс терапии около месяца. Настойку рекомендуют пить после перенесенного ОРВИ, гриппа, она поможет быстрее восстановиться.
Таким образом, настойка из аралии маньчжурской является целебным, общеукрепляющим лекарственным средством. Часто растение сравнивают с женьшенем. С корня аралии можно готовить отвары, настои, но больше всего ценится спиртовая настойка, которая используется в разных областях.
Лекарственное средство применяют при астении, неврозе, инфекционном и простудном заболевании. Наружно используют для лечения заболеваний кожи. Учитывайте, что все препараты, в составе которых содержится корень аралии маньчжурской, оказывают возбуждающее действие.
Применять их можно только после консультации лечащего врача или фитотерапевта. Обязательно помните о побочном действии настойки, потому что в лекарственном растении содержатся вредные ядовитые вещества.
Перед приемом проверяйте индивидуальную чувствительность к препарату, чтобы избежать серьезной аллергической реакции. Дозировка подбирается индивидуально для каждого пациента.
Настойка химический состав и свойства
Препараты и настойка из маньчжурской аралии принимаются после рекомендаций врача, так как сильное действие лекарственных средств способно навредить здоровью, особенно при неправильной дозировке или курсу приема препаратов.
Полезные свойства:
- стимулирующее;
- возбуждающее;
- общетонизирующее;
- гипогликемическое;
- общеукрепляющее.
Химический состав, насыщающий настойку, обуславливает фармакологический эффект и воздействие на больной организм человека.
В состав домашней настойки входит:
- крахмал, принимаемый при гастрите, снижении АД, язве желудка, снижении холестерина, нефрозах;
- эфирные масла, выводящиеся из человеческого организма через бронхи, печень и почки,
- оказывая лечебный эффект;
- фитостерины, образующие в организме желчные кислоты, стероидные гормоны и витамин Д;
- флавоноиды, устраняющие спазмы, стимулирующие печень, укрепляющие капилляры, сосуды и сердечную мышцу;
- смолы, которые оказывают антибактериальное, слабительное и ранозаживляющее свойство;
- аскорбиновая кислота, регулирующая свертываемость крови, концентрацию липидов, иммунную систему;
- дубильные вещества, обладающие вяжущим, вазопрессивным, антибактериальным и противовоспалительным свойством.
Данный лечебный состав позволяет лечить массу патологий организма, поэтому инструкция по применению растения назначается в большинстве случаев лечения.
Использование Аралии маньчжурской в бодибилдинге
Аралия маньчжурская – дерево из семейства аралиевых, оказывающее положительное действие на организм человека. Растение укрепляет здоровье, иммунную систему, снижает содержание сахара в крови, стимулирует выработку белка и обладает общетонизирующим действием.
Растет в Маньчжурии, Хабаровском крае, Китае и широко известно в сфере спорта благодаря своим свойствам и эффектам.
Настойка аралии укрепляет иммунитет и защищает организм спортсменов от инфекций, помогая приспособиться к неблагоприятным окружающим условиям, что делает препарат особенно ценным в зимний период года.
Действие и эффекты:
Настойка аралии оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, избавляет от усталости после тяжелых физических нагрузок и стимулирует процессы восстановления тканей. К другим положительным эффектам от приема препарата относятся:
- повышение аппетита за счет понижения уровня сахара в крови;
- повышение работоспособности и активности спортсмена;
- общетонизирующее действие на организм;
- обеспечение организма энергией;
- улучшение сна и избавление от бессонницы;
- улучшение иммунитета и защиты от вирусов и инфекций;
- улучшение настроения и психического состояния;
В силовых видах спорта, таких как бодибилдинг и пауэрлифтинг, настойка аралии играет роль анаболика и используется для увеличения мышечной массы за счет повышения аппетита и секреции гормона роста в организм, но стать полноценной заменой анаболическим стероидам настойка не способна ввиду слабого анаболического эффекта.
Дозировки и правила приема
- Перед началом приема настойки рекомендуется пройти медицинское обследование и получить консультацию врача для исключения возможных негативных последствий в результате повышенной чувствительности организма к компонентам препарата.
- Принимают настойку на протяжении одного месяца по 10 капель два раза в день.
- Во время курса аралии маньчжурской необходимо следить за реакцией организма на препарат и в случае возникновения побочных эффектов прекратить его употребления, а при слабом эффекте поднять дозу до 30 капель в сутки.
- Препарат также выпускается в форме таблеток и принимается перорально по 1-2 таблетки два раза в день.
- Важно
- В таком виде аралия маньчжурская обладает меньшим анаболическим и сахароснижающим действием, но куда сильнее стимулирует центральную нервную систему, снимает усталость и повышает работоспособность.
- Препарат рекомендован людям с пониженным артериальным давлением и низким либидо, а также лицам, страдающим от депрессии, физического переутомления, сонливости и вялости.
Противопоказания и побочные эффекты
Средство не рекомендуется принимать вечером и ночью во избежание возникновения бессонницы и нарушений сна, а перед началом употребления желательно проконсультироваться со специалистом для установления точной дозировки и обсуждения рисков для здоровья.
Настойка аралии маньчжурской является растительным препаратом, поэтому риск возникновения негативных последствий близится к нулю, но при передозировке препаратом могут проявиться следующие побочные эффекты:
- аллергическая реакция;
- бессонница;
- тахикардия;
- повышенное артериальное давление;
- эйфория.
В основном все побочные эффекты обусловлены бурной реакцией организма на новое вещество и проходят спустя день после начала приема.
Источник: https://blotos.ru/aralia-nastojka-instrukcia-po-primeneniu
Настойка Аралии — инструкция по применению, показания, отзывы
Аралия представляет собой небольшое дерево. Его высота не превышает 5 метров. Ствол ровный, а на его поверхности растут шипы. Цветки небольшие, белого или светло-желтого цвета. Появляются они к середине лета.
Культура дает небольшие сине-черные плоды. Они обладают ярким выраженным вкусом. Произрастает аралия на Дальнем Востоке, в северной части Китая и в определенных районах Японии.
Растение не прихотливо в уходе, благодаря чему, его можно вырастить на огороде или дома. Это идеальная возможность получить собственное полноценное лекарственное средство.
Растение используется в фитотерапии. Это отличное средство для повышения иммунитета после перенесенных изменений. Настойку аралии также можно использовать при таких заболеваниях, как:
- Патологии в системе кровообращения;
- Проблемы с щитовидной железой;
- Сбой в функционировании нервной системы;
- Депрессия и переутомление;
- Проблемы с мочеполовой системой;
- Кожные патологии.
С лечебными целями применяются корни и листья растения. В корешках присутствует большое количество тритерпеновых сапонинов. Есть аралин, крахмал, минеральные соли, эфирные масла, углеводы и витамины В и С.
Не менее высокого лечебного эффекта можно достигнуть при использовании листьев растения. Здесь присутствует эфирное масло, органические кислоты, углеводы и флавониды.
Если соблюдать инструкцию по применению настойки аралии, можно получить такие положительные эффекты:
- Нормализация давления;
- Улучшение пищеварения;
- Ускорение метаболизма;
- Нормализация сна.
Употребляя настойку аралии, можно победить начальные стадии таких заболеваний, как сахарный диабет, усталость, простатит, астеническое состояние, ревматизм и даже воспаление легких.
В аптеках можно найти и купить лечебную 70%-ую спиртовую настойку аралии. Положительный эффект от ее применения достигается за счет таких компонентов:
- Витамины С и В1;
- Холин;
- Антоцианы;
- Флавоноиды;
- Органические кислоты;
- Сапонины;
- Смолистые и дубильные вещества;
- Минеральные соли.
Настойка аралии — это жидкость желто-коричневого цвета. Форма выпуска – небольшие флаконы по 25 и 50 мл. Можно приобрести специальные тарелки Сапарал. Они производятся из спрессованных мелконарезанных корней аралии. Рекомендуется пить при стрессах, переутомлениях, депрессиях.
Таблетки употребляют тяжеловесы и спортсмены. Привлекает стимулирующий эффект препарата. Употребив средство в первой половине дня, перед тренировкой, можно существенно повысить свои физические и адаптационные возможности.
Согласно многочисленным отзывам, становится понятно, что настойка аралии назначается для достижения следующих эффектов:
- Повышение тонуса организма.
- Укрепление нервной системы.
- Выработка стрессоустойчивости организма.
- Снятие физического и умственного напряжения.
- Улучшение работы почек и надпочечников.
- Нормализация уровня глюкозы в крови.
Женщины могут использовать настойку для ухода за кожей. Аралия обеспечивает омолаживающий эффект, идеально увлажняет.
Настоятельно не рекомендуется применять аралию при таких явлениях, как:
- Бессонница;
- Аллергия;
- Эпилепсия;
- Нарушение сердечной деятельности;
- Артериальная гипертензия;
- Повышенная нервная возбудимость;
- Расстройства психики.
Врачи не рекомендуют долго применять настойку даже при отсутствии противопоказаний. Если нарушить курс лечения, можно навредить организму. Также с осторожностью и после рекомендации врача следует употреблять лекарство при беременности и кормлении ребенка.
Побочные эффекты наблюдаются только при длительном приеме лекарства и при передозировке.
Проявляются они такими недомоганиями:
- Нарушение сна;
- Кратковременная потеря сознания;
- Тошнота и рвота;
- Увеличение активности;
- Ощущение эйфории;
- Дыхательные сбои;
- Повышенная нервная возбудимость.
Если в процессе лечения появились подобные признаки, прием средства нужно срочно прекратить. Специалист подберет какой-нибудь аналог.
Настойку аралии нужно применять строго в установленной дозировке. Вот инструкция по применению препарата:
- Средство стоит принимать в утреннее и в обеденное время. Пьется препарат до приема пищи или сразу после;
- Разовая дозировка для взрослого человека до 40 капель;
- Настойку можно давать деткам для улучшения аппетита. Достаточно половинки чайной ложки два раза в день;
- В вечернее время препарат употреблять не рекомендуется. Это может вызвать проблемы со сном;
- Общий курс лечения в среднем составляет 14-30 дней;
- Между курсами обязательно нужно делать перерыв продолжительностью в месяц.
Настойку аралии можно применять не только в качестве тонизирующего и общеукрепляющего препарата. Она обладает идеальным бактерицидным и обеззараживающим действием. По этой причине препарат можно применять при стоматологических заболеваниях.
Настойкой аралии рекомендуется полоскать ротовую полость. Для приготовления раствора нужно взять 200 мл воды и 1 ложку средства. Полоскать рекомендуется 2-3 раза в день. Курс лечения не имеет ограничений.
Полоскать необходимо до исчезновения симптомов. Эффект от лечения наступает не сразу. Положительный результат наступает только через определенное количество времени.
Сроки, стоимость и условия хранения
Стоимость лекарства абсолютно бюджетная, не превышает 100 рублей. Хранить настойку нужно в месте, куда не попадают прямые лучи солнца. При соблюдении правил, продукт не потеряет своих качеств на протяжении трех лет.
Если аралию нельзя принимать по какой-то причине, можно рассмотреть иные лекарственные препараты. Речь идет о таких натуральных средствах, как радиола розовая, женьшень, левзея и элеутерококк.
Препараты элеутерококка
Данное лекарственное средство выпускается в виде таблеток и спиртовой настойки. Препарат незаменим при гипотензии, брадикардии, а также при иных вегетативных дисфункциях.
Правильное употребление лекарственного средства усиливает адаптацию организма, умственную и физическую работоспособность. После пройденного курса лечения отмечается приток энергии и сил, повышение аппетита и снижение утомляемости.
Женьшень
Это уникальное лекарственное растение. В лечебных целях оно используется на протяжении 5 тысяч лет. Современные фармацевтические компании выпускают препарат в виде спиртовой настойки и в капсулах.
Можно приобрести женьшень в составе комбинированных витаминных комплексов. Если правильно употреблять корень, положительных результатов можно достигнуть в решении следующих проблем:
- Биорегуляция в условия естественного старения организма и стресса.
- Замедление развития опухолей за счет повышения иммунитета.
- Радиопротекция, то есть защита организма при облучении.
У данного препарата отмечается более высокое адаптивное действие, чем у элеутерококка. Оно расценивается, как более гармонизирующее, без лишней стимуляции.
Лимонник китайский, настойка
Растение и препараты из него действуют антистрессорно. Употребление настойки предотвращает повреждение клеточной мембраны при усиленном стрессе. Ткани организма начинают активно работать в условиях физических и эмоциональных нагрузок.
Специалисты назначают лимонник при астенических состояниях, переутомлениях и в период восстановления после сложных перенесенных заболеваний.
Родиола розовая, экстракт
Данное растение много веков используется в лечебных целях на территории Алтая и Монголии. По некоторым показаниям экстракт значительно превосходит элеутерококк.
Общетонизирующий лекарственный препарат эффективно используют при таких проблемах, как:
- Переутомление;
- Психическое истощение;
- Депрессивное состояние;
- Астения;
- Артериальная гипотензия;
- Черепно-мозговая травма;
- Энурез.
Незаменимо средство при комплексном лечении вирусных респираторных инфекций. Одновременно с общим восстанавливающим эффектом настойка повышает либидо.
Настойку аралии на обязательно приобретать в готовом виде. Препарат можно приготовить самостоятельно. Готовится продукт из корневой части лекарства. Брать корешки нужно в осеннее время, пока не наступили первые заморозки. Подойдет весеннее время, до появления первых листьев. Корни должны быть не менее 2 см.
Приготовление осуществляется по следующей схеме:
- Корни просушиваются и измельчаются.
- Сырье заливается спиртом.
- Раствор оставляется для настаивания на 2 недели.
По прошествии данного времени жидкость приобретает янтарно-коричневый цвет и специфический запах. Можно употреблять продукт согласно инструкции.
Заготовка
Для приготовления настоев, отваров и настоек не обязательно брать корни растения. Подойдут листья и кора. Последние желательно собирать и снимать с аралии в сухую и солнечную погоду. Желательно выбрать не сильно молодое растение. Оптимальный возраст культуры 5-15 лет.
Если в качестве сырья берутся корни, выкапывать их следует таким образом, чтобы часть ответвлений осталась и возобновила заросли. Для приготовления лекарственного средства необходимо брать такие корешки, диаметр которых не превышает 1-3 см.
Собранные части растения следует тщательно промывать, высушивать в хорошо проветриваемых помещениях. Хранится сырье не больше двух лет.
Водный настой
Для приготовления данного лечебного средства нужно взять 20 грамм соцветий и листьев, а также 200 грамм воды. Готовится настой по такой схеме:
- Сырье заливается 200 мл кипятка.
- Раствор следует настоять на водяной бане в течение 15 минут.
- Средство охлаждается и процеживается.
Употреблять настой необходимо по 1/3 стакана трижды в день. Продукт рекомендуется при физических и умственных переутомлениях, снижении либидо, депрессии. Настойка аралии в состоянии быстро снять воспаление и зубную боль. Незаменим препарат после перенесенных тяжелых заболеваний, гриппа и воспаления легких.
Спиртовая настойка
Подобную форму лекарственного средства приготовить не менее просто. Настойка аралии готовится по следующей схеме:
- Следует взять корни аралии в количестве 20 гр.
- Сырье заливается 200 мл самогона или 70%-ого спирта.
- Раствор настаивается в течение двух недель в теплом помещении.
Во время настаивания продукт нужно встряхивать. По прошествии 14 дней жидкость становится янтарной. Данный оттенок говорит о готовности продукта. Дозировка зависит от проблемы со здоровьем и от формы недомогания:
- При отравлении ядовитыми компонентами и нитратами – три раза по 20 капель;
- При обычном недомогании лекарство нужно принимать в утреннее и в обеденное время по 15 капель;
- Переутомления и легкие проблемы с сердцем – два раза по 30 капель, разведенных в холодной воде;
- При проблемах с ЖКТ пить средство нужно два раза в день по 35-40 капель.
Настойку аралии можно приобрести в готовом виде. Реализуется она в небольших флаконах по 25 и 50 мл. Принимать данное средство необходимо строго по инструкции. Вне зависимости от формы лекарства и дозировки, средство действует постепенно. Положительный результат не наступает моментально.
Существует несколько иных вариантов приготовления лечебных средств, выполненных на основе аралии. Перед тем как сделать их и начать употреблять, важно убедиться, что нет противопоказаний и аллергической реакции. Не менее важно проследить за тем, чтобы используемое сырье было свежим и грамотно приготовленным.
Отвар из коры или корней Аралии
Отвар характеризуется уникальными полезными свойствами. Преимуществом является простота приготовления. Необходимо взять кору или корешки растения в количестве 20 грамм. Измельченное сырье заливается стаканом кипятка и настаивается на водяной бане в течение 10 минут.
Раствор процеживается через сито и горячей водой доводится до изначального объема. Принимать препарат необходимо при следующим проблемах:
- Заболевания почек;
- Проблемы функционирования ЖКТ;
- Заболевания печени;
- Сахарный диабет;
- Простуда и грипп.
Употреблять необходимо три раза в день по 2 ложки. Средний курс лечения составляет 2-3 недели. Правильно приготовленным отваром можно делать полоскание при зубной боли.
Приготовленный раствор разрешается использовать в косметологических целях. На основе отвара делают тонизирующие компрессы и освежающие лосьоны. Небольшое количество отвара добавляют в ежедневно используемые крема для тела и в маски.
Тонизирующий и освежающий фитосбор на основе Аралии
Положительного эффекта в лечении можно добиться при использовании специального фитосбора, в составе которого присутствует аралия. Чтобы приготовить один из самых действенных сборов, нужно взять:
- Боярышник кроваво-красный;
- Измельченные корешки аралии;
- Корневища левзеи;
- Плоды шиповника;
- Череда;
- Арония черноплодная;
- Цветки календулы;
- Листья подорожника.
Все ингредиенты берутся в количестве по 2 столовых ложки. Компоненты тщательно измельчаются и смешиваются. Необходимо взять 3 большие ложки сбора, засыпать в термос и залить 500 мл кипятка.
Раствор оставляется на ночь. После процеживания настой готов к употреблению. Принимать лечебное средство рекомендуется три раза в день по 150 мл. Если нет проблем со здоровьем, но нужно просто поднять тонус организма, употреблять следует по 100 мл.
О положительных характеристиках аралии и приготовленных из нее средств, можно судить из отзывов. Многие отмечают такие преимущества, как:
- Отсутствие побочных эффектов;
- Очищение кожи от сыпи и разных проблем на лице;
- Результат наступает медленно, но является более стойким;
- Можно избавиться от большого количества проблем со здоровьем.
Встречаются и негативные отзывы. Но они основаны на личной непереносимости препарата.
Отрицательные отзывы о настойке аралии отражают также недовольство от отсутствия моментального эффекта. Стоит понимать, что настойки и отвары из аралии не являются чудо-средствами. Растение действует на организм медленно, но верно.
Каждый третий человек, который пробовал в свое время медицинские лечебные средства на основе аралии, остался доволен результатом. Пациенты, которые наберутся терпения, обязательно заметят положительный результат от использования продукта.
Источник: https://agronom.guru/nastoyka-aralii