Амла – секреты красоты волос от индийских женщин

Копна блестящих густых волос, атласная кожа, завидная пластика и гибкость… Мы выяснили, как ухаживают за собой красавицы из Индии.

1Рано вставать

Научиться понимать свое тело, прислушиваться к нему, правильно питаться и ухаживать за собой индианок учит традиционная система индийской медицины — аюрведа. Ее сторонники рекомендуют начинать день не позже 6-7 утра. Время до восхода солнца — тот самый момент, когда ты получаешь жизнерадостность, энтузиазм и легкость.

Главное, вставать нужно сразу же после пробуждения, не раздумывая. И первым делом выпить натощак стакан воды, чтобы очистить тело и настроить кишечник на работу. Еще один из важных принципов — не наносить на кожу и волосы то, чего не могли бы взять в рот.

Вот почему настоящие аюрведические препараты натуральные: в их составе только травы, цветы, фрукты.

Почему мир сходит с ума по Айшварии Рай

2Магическая процедура — широдара

Так называется одна из самых популярных аюрведических процедур.

В тот момент, когда теплое масло на основе целебных трав, кунжута и сладкого миндаля льется на область между бровей — то место, где, согласно поверьям, находится наш «третий глаз».

Широдара помогает избавиться от головных болей, бессонницы, стрессов. Еще две незабываемые аюрведические процедуры: масляный массаж — абхъянга и омывание теплыми маслами — пичичили.

3 Кокос для красоты волос

Индианки регулярно умащивают голову жидким кокосовым маслом.  Оно надолго задерживает влагу в волосах, тем самым устраняет их ломкость. Масло наносят разогретыми ладонями, а затем волосы расчесывают редким гребнем, чтобы распределить по прядям.

Для достижения большего эффекта в течение 15 минут нужно массировать кожу головы. Обрати внимание, у хорошего кокосового масла цвет может быть от совершенно прозрачного до светло-желтого. Если масло темно-желтое — не пользуйся.

Его будет сложно вымыть из волос, может вызывать зуд.

4Масла для кожи

Жасмин, сандал, лаванда, водяная лилия, роза, иланг-иланг — эти масла не менее важны! Индианки добавляют их в ванны, делают ароматные массажи. Благодаря этому их кожа долго остается молодой, нежной, и благоухающей.

Расслабляющее или будоражащее действие самого масла помогут создать нужное настроение.

Например, сандал и иланг-иланг — признанные афродизиаки! А  двадцатиминутная ванна с маслами лимона, розмарина, сандала расслабит уставшие мышцы, уменьшит отеки и покраснения на коже.

5Использование специй

Традиционные индийские блюда невозможно представить без пряностей, а мудрые индийские женщины активно используют их и в бьюти-процедурах. Куркума — основное средство «народной» индийской косметологии —  содержит множество активных веществ.

Лечит несовершенства кожи, разглаживает морщины. Благодаря антиоксидантным свойствам очищает кожу и восстанавливает здоровый цвет лица.

Правда, при длительном использовании окрашивает кожу в желтый цвет, не заметный на смуглых индианках! Имей в виду!

6 Танцы

Еще из болливудского кино мы знаем, что люди в Индии постоянно поют и танцуют. Девочек с самого детства приучают слушать красивую музыку и владеть искусством танца. Благодаря этому у индианок прямая осанка, грациозные движения и мелодичный голос. Почему бы не последовать их примеру? Снять зажатость с тела, сделать голос нежным, а движения плавными помогут танцевальные курсы.

9 самых красочных индийских фильмов

7 Йога

Как она помогает сохранить молодость? Ответ очевиден: регулярные занятия развивают гибкость. Что не гнется, то ломается! Кости от практики йоги уплотняются. Обычные люди питают кожу снаружи, а йоги — изнутри. Отличная работа желез внутренней секреции обеспечивают эластичность кожи. Хорошее самочувствие зависит от настроения, и тут в помощь асаны и медитация.

8Диета по-индийски

О ее эффективности можно судить хотя бы по фигуре нашей любимой индийской актрисы Айшварии Рай. После родов звезда Болливуда легко сбросила 25 набранных за время беременности килограммов.

Традиционная индийская диета предполагает полный отказ от мяса. В основе рациона рис, овощи, рыба и морепродукты. В течение дня необходимо выпивать не менее двух литров чистой питьевой воды и индийский чай без ограничения.

В почете  лимон, цедру которого можно с утра добавлять в кашу, а сок — использовать для заправки салатов, а также сухофрукты. Однако главным секретом диеты являются специи — карри, уже упомянутая выше куркума и корица.

Они помогают ускорить метаболизм и запустить процесс сжигания жира в тканях.

Источник: https://lisa.ru/featured/101943-berem-primer-8-sekretov-krasoty-indianok/

Масло амлы для волос

Родиной амлы считается Индия. Женщины, живущие в этой стране, славятся толстыми косами и роскошными волосами. Секрет ухода индианок заключается не только в применении хны и натуральных трав, но и масла амлы, которое производится и используется здесь повсеместно.

Индийский крыжовник (амла) — довольно полезное растение. Во всех его частях содержится много микроэлементов и витаминов, необходимых организму человека. Поэтому его применяют в косметологии не только для волос, но и для ухода за лицом и телом.

В составе продукта янтарного цвета присутствуют:

• витамины С, Р, А и В;
• дубильные вещества;
• микроэлементы: железо, калий, фосфор, цинк;
• фруктовые кислоты.

Это масло по праву называют «жидким золотом» для волос. После применения продукта они становятся шелковистыми, крепкими и разглаженными.

Чтобы получить 1 мл концентрированного масла, необходимо переработать 10 тысяч кг ягод. По этой причине его продают в разбавленном виде.

Сегодня производители стараются сделать продукт доступнее. Чтобы цена на концентрат индийского крыжовника не была баснословной, его смешивают с базовыми маслами

Польза индийского масла амлы для волос

Продукт приносит много пользы волосам. Амла спасает от перхоти, дерматита кожи головы и зуда, если используется в масках. Также разглаживает пористые волосы от истончения, закрывает поврежденные чешуйки кутикулы.

Индийский крыжовник улучшает кровообращение, заживляет на коже мелкие трещинки и питает волосяные луковицы. От него волосы лучше растут, пробуждаются спящие луковицы.

Показания и противопоказания

Амла будет полезна девушкам, которые регулярно осветляют волосы. Масло сглаживает их пористую структуру, поврежденную красителями. Оно питает, обволакивает волос защитной пленкой, предупреждая дальнейшее повреждение. Именно это средство способно придать натуральный блеск осветленным волосам.

Помогает индийский крыжовник и при сильном выпадении. Систематическое применение масок останавливает облысение на любой стадии. Активные вещества средства пробуждают спящие луковицы на голове, помогают восстановить повреждения.

Еще амла используется для борьбы с зудом, перхотью и шелушением. Придает прическе опрятный вид, регулирует выделение кожного сала как летом, так и зимой.

Укладывать волосы после применения масла — одно удовольствие. Они становятся послушными и упругими. Укладка держится в течение дня.

Природное средство почти не имеет противопоказаний. Нельзя применять в следующих редких случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергическая реакция.

Во всех остальных ситуациях этот продукт подходит для использования в составе масок, для массажа кожи головы и для борьбы с перхотью и выпадением.

Применение масла амлы для волос

Благодаря натуральному составу, способному оказывать различное действие, средство может применяться несколькими способами. Часто его добавляют в готовые шампуни и бальзамы.

Массаж головы с маслом амлы

Массировать волосы и кожу необходимо нежно, не допуская повреждений. Если ногти не позволяют аккуратно провести процедуру, стоит воспользоваться специальным массажным роллером. Массировать кожу необходимо 2-3 минуты.

Добавление в шампунь и бальзам для волос

Средство способно обогатить любой бальзам или шампунь для волос. Чтобы насытить амлой средства по уходу, достаточно смешать в ладони пару капель масла с шампунем прямо перед применением. То же самое проделывают с бальзамом-ополаскивателем.

Маски для волос с амлой

В зависимости от состава маска помогает остановить сечение кончиков. Существуют рецепты с амлой против седины и выпадения волос, а также помогающие при сухости и ломкости. Рассмотрим их подробнее.

Маска от перхоти

Две столовые ложки индийского крыжовника, смешанные с теплым медом, отлично помогают избавиться от симптомов перхоти на любой стадии заболевания.

Глицерин, яичный желток, ампула с витамином С и ложка амлы — вот средство, которое спасает от перхоти уже после 2-3 применений. Все ингредиенты надо смешать, затем нанести на кожу головы и обмотать полотенцем, оставить их так на 2 часа.

Маска от секущихся кончиков

Маска против седины

От седины отлично помогает массаж с чистым маслом индийского крыжовника. Также эффективна следующая смесь: чайная ложка горчичного порошка смешивается с амлой и эфиром цитрусовых. Состав борется не только с сединой, но и с замедленным ростом волос.

Маска для сухих волос

От сухости спасет смесь амлы с оливковым маслом. Базовые масла подогревают на водяной бане, затем добавляют к ним любимые эфиры. Держат такой состав на голове не меньше часа.

Масло амлы при выпадении волос

Индийский крыжовник при выпадении волос помогает отменно. Спустя две недели применения можно увидеть, что процесс выпадения значительно уменьшился, а отдельных волос на расческе остается все меньше.

Если выпадение связано с гормональным сбоем в организме, либо с тяжелым заболеванием, никакие масла и витамины не помогут остановить процесс, пока не будет устранена причина. Но амла может замедлить выпадение.

Это средство рекомендуют втирать в голову подогретым до комнатной температуры. Оставлять его на коже головы можно на 30 минут или больше. Регулярность процедуры 2-3 раза в неделю. После окончания времени маску можно смыть шампунем.

Приготовление масла из порошка амлы

В домашних условиях можно изготовить масло амлы из порошка с использованием любого другого базового. Одну часть заливают тремя частями теплого касторового, оливкового или кокосового масла. Состав необходимо хорошо перемешать. Нужно следить, чтобы в него не попала вода. Смесь настаивают в темном и сухом месте 3 недели. Периодически настой встряхивают, пока смесь не приобретет насыщенный зеленоватый или оливковый оттенок. Готовое средство можно хранить в холодильнике либо на полке в шкафу несколько недель.

Производители масла амлы

Среди известных производителей амлы выделяют:

• Веда Ведика. В составе средства присутствуют имбирь, кокос, роза, алоэ и амла.
• Sahul. В составе кунжут, хна, гибискус.
• Hashmi Amla. К амле добавлены кунжутное масло, роза и другие травы.
• Dabur. В перечне дополнительных ингредиентов есть минеральные масла, ароматизаторы, экстракты хны и лимона.
• Baraka. Лавсония, пажитник, гибискус, амла и алоэ.

Многие марки профессиональной косметики ухода для волос добавляют масло в состав спреев и бальзамов. 

Чтобы не получить от данного средства обратный эффект, нужно перед его применением провести тест на аллергическую реакцию. Состав наносят на сгиб локтя, оставляют там на пару часов. Если место не покраснело и не зачесалось, значит оно не вызовет реакцию на коже головы. В любом случае, при первых неприятных симптомах: зуде и жжении, необходимо отказаться от использования средства.

Масло амлы — замечательное средство, способное помочь при многих проблемах с волосами и кожей головы. В его составе содержатся активные вещества, которые быстро избавляют от перхоти, сухости и зуда.

В Индии и других странах это масло используется в виде различных масок и бальзамов, как скорая помощь для волос.

Источник: https://hairgood.ru/uhod-za-volosami/maslo-amlyi-dlya-volos.html

Индийские рецепты красоты. Секреты красоты индийских женщин (от моей индийской мамы)

Маска готовится на водяной бане примерно 15 – 20 минут. Главное, чтобы все ингридиенты перемешались и пошел приятный запах, как только приятный запах мы откладываем чуть-чуть остужаем и наносим на волосы держим примерно 30 минут и потом смываем обычным шампунем.

Маску использовать 2 – 3 раза в неделю. Наносите на корни волос, распределяете по всем волосам и накрываете теплой шапочкой.Эта маска не так легко смывается, но я Вам раскрою секрет специальной воды с помощью которой вы идеально смоете маску.

Рисовая вода – это очень важный элемент, который используется в Китае, Японии и в Индии. Берем стакан риса насыпаем в емкость и промываем его холодной водой.

Эту водичку вылить в раковину и залить снова новой свежей водой и настаиваем один-два часа. Надо, чтобы вот этот беленький растворчик стал, как бы выходить.

После того как настояли, процедите воду, эта вода очень ценная, еще эта вода очень хорошо нейтрализует вредный эффект шампуней и смягчает воду.

Секреты красоты индийских актрис. Секреты красоты индианок от Айшварии Рай

Густые черные волосы, кошачьи глаза и белоснежная улыбка — красотой индийских женщин невозможно не восхищаться. Одной из самых ярких представительниц нации является актриса Айшвария Рай, которая 1 ноября празднует 45-й день рождения. Vogue.ua рассказывает о ее секретах красоты. 

Натуральные ингредиенты

Основа здоровья и красоты индианок — это продукты, в состав которых входят только натуральные ингредиенты. А многие маски, кремы и лосьоны они и вовсе делают самостоятельно.

Даже Айшвария Рай, несмотря на свой звездный статус, в приготовлении масок пользуется рецептами бабушки. Например, для ухода за лицом актриса использует дрожжи и йогурт, кокосовое масло отлично питает ее волосы и добавляет им блеск, а такие специи, как куркума и красный перец помогают ей в борьбе с целлюлитом.

Растительное меню

Не секрет, что население Индии в большинстве своем составляют вегетарианцы. Растительное меню — привычное дело для каждого индуса и индианки, а молочные продукты и рыбные блюда лишь дополнение к привычному рациону.

Отдельное место на столе занимают специи, которыми в Индии закусывают еду. Во-первых, такая закуска отлично дезинфицирует организм, а во-вторых — убирает неприятный запах изо рта.

К тому же, острые специи разгоняют метаболизм, что способствует сжиганию жировых отложений. 

В течение дня самым плотным приемом пищи является обед. Завтрак и ужин отличаются легкостью и сочностью. Водный баланс — это то, за чем следят все в Индии. Айшвария Рай начинает свой день со стакана воды с лимоном и медом, а в течение дня старается выпивать не меньше восьми стаканов. Чай и кофе не пользуются у индусов популярностью из-за высокой концентрации кофеина.

Режим дня и стабильность

Главное — полноценный сон и стабильность в выполнении ежедневных ритуалов красоты. Айшвария бережно к себе относится, поэтому старается ложиться и просыпаться в одно и то же время.

Актриса никогда не ляжет спать не смыв макияж и не выйдет из дома не выполнив всех ритуалов по уходу за кожей лица.

Отдельное место в жизни актрисы занимает массаж, а чувство гармонии и спокойствия — самое важное в жизни любой индианки. 

Индийские женщины знают, что любой результат требует времени. Имея это осознание индианка не будет бежать в спортзал сразу после родов и не откажет себе в сладком на завтрак. Чувство любви и заботы к себе заложено у них генетически, а регулярный уход за собой — это ежедневная работа, требующая времени и внимания.

Как индийские женщины ухаживают за волосами

Одно из самых главных украшений любой женщины это длинные и красивые волосы. Красивая причёска без правильного ухаживания за волосами не мыслима. Посещать салоны красоты или пользоваться домашними рецептами решать вам, но может быть стоит обратиться к матушке природе. Зачем? А затем что ее секреты легкодоступны любой женщине, они просты и одновременно эффективны в применении. В этой статьи вы узнаете, как и чем индианки ухаживают за своими волосами. Если планируете сходить в специализированный магазин и купить в нём арабские духи, то купите заодно и индийские масла, и что-нибудь ещё. Итак, перейдём к правилам и уходу.

Согласно Аюрведе

Средства для ухода в Индии особенны, их особенность заключается в натуральности, они полностью ориентированы на создании в организме гармонии. Если ваши волосы страдают ломкостью, выпадают и вообще плохо растут, это одно, а вот если вам хочется просто позаботиться о них, это другое.

Начинать нужно с создания в организме гармонии, собственно под это и заточена Аюрведа. Индийское учение гласит, что первый этап ухода (без него ни как) сводится к тому, что нужно нанести на волосы питательное масло. Если перед тем как мыть голову каждый раз проводить эту процедуру, волосы в скором времени станут заметно более упругими, крепкими и эластичныим.

Аюрведическое учение также предполагает ежедневное проведение массажа головы. Для усиления действия массажа можно использовать эфирное масло, несколько капель которого наносится на гребень, используемый для ежедневного расчёсывания. Безусловно, для красоты волос необходимо употребление определённого объёма полезных веществ с пищей и, конечно, витамина А.

Средства по уходу

Первое, для мытья волос индийские женщины стараются использовать только шампуни своего производства, они имеют питательный и укрепляющий эффект. Что касается масел, то используются только натуральные масла, например, масло кокоса, которое наносится, как правило, перед сном на волосы и массажными движениями втирается в кожу головы, а утром волосы тщательно моются.

Один из самый распространенных рецептов: кокосовое масло надо немного подогреть, добавить пару капель сандалового масла, а  затем получившуюся смесь втирать в кожу головы и оставить на 30 минут. После помыть волосы привычным шампунем.

У многих индийских красавиц есть правило, пользоваться специальным мылом для мытья головы и экстрактами на основе местных трав. Особенно выделяется хна для волос, она эффективно укрепляет и окрашивает волосы.

А чтобы избежать потери волос, индианки периодически в течение несколько недель пьют напиток, который богат витаминами. В блендере измельчаются бананы с обезжиренным молоком, медом и натуральным йогуртом.

Источник: https://makiyazh-litsa.ru-best.com/kak-nanosit-makiyazh/sekrety-krasoty-indiyskih-zhenshchin-ot-moey-indiyskoy-mamy

Амла — уникальный продукт для красоты и здоровья ваших волос

• Большой привет всем ценителям натуральных рецептов красоты!
• Мы часто говорим о пользе домашнего ухода за волосами и разбираем эффективнейшие из рецептов для волос.
• Сегодня предлагаю познакомится с таким уникальным продуктом, как амла для волос.

1. Да, именно продуктом для нашей красоты является этот индийский крыжовник, ведь растение применяется как в сухом виде (порошок), так и в качестве масла.
2. Но обо всём по порядку ☺.
3. Амла, аоула, аонла, амалаки – всё это названия одного индийского деревца, произрастающего на всей территории Индии, Юго-Восточной Азии, Индонезии и Японии.

Плоды амлы содержат аскорбиновую и галиевую кислоту, биофлавоноиды, каротиноиды и катехины. Благодаря наличию в составе растения антисептиков и пектина, амлу применяют при лечении заболеваний ЖКТ и мочеполовой системы.

Вообще, в Индии растение нашло широкое применение не только в народной косметологии, но в медицине и даже в пищевом производстве.

Амла фото

Так, из плодов амлы делают различные сладости и приправы, кору с листьями используют в качестве краски для одежды, а настойку и сок применяют при лечении многих местных заболеваний.

Такой целебный эликсир амлы практически не имеет равных!☺

Амла для волос — полезные свойтсва

Являясь священным деревом Индии, амла прочно вошла в рейтинг культивируемых продуктов красоты восточных женщин и стала неотъемлемой частью великой Аюрведы.

Это древнее косметическим средство способно восстановить волосы, придать им блеск, природную силу и даже избавить о перхоти (причём, в отличие от большинства средств, навсегда)!

Амла обладает противовоспалительными свойствами, за счёт чего успокаивает и регенерирует раздраженную кожу головы.

Питательные вещества этого целебного растения глубоко проникают в кожные покровы и насыщают кожу витаминами, поэтому маски из амлы так полезны для красоты наших волос и кожи.

Масло амлы для волос

Дорогие читатели, вынуждена вас огорчить: крайне противоречивую информацию заслужило так называемое масло амлы.

Объясняется это довольно просто — поскольку растение амла является крыжовником, масла из этого растения не получают и, фактически, в природе его не существует.

Смесь под таким названием, вероятно, является обыкновенным минеральным маслом лишь с небольшим добавлением экстракта амлы.

Будьте осторожны с покупкой «масла амлы», внимательно изучайте состав продукта, старайтесь использовать порошок или делайте натуральное масло сами.

Рецепт домашнего масла с амлой узнайте из нижеприведённой подборки лучших рецептов на основе порошка малы.

Как правило, амла представлена в виде порошка или масла.

Для масок и домашнего шампуня (да, амла успешно заменяет покупной шампунь) идеально подойдёт именно порошок, поскольку его удобно смешивать с другими компонентами и приятно наносить на волосы, а интересных рецептов красоты с порошком амлы так много!☺.

Давайте остановимся на самых доступных и эффективных:

• Маска-шампунь на основе порошка амлы с горячей водой

Для этого разведите ложку целебного порошка в небольшом количестве горячей воды, тщательно размешайте и дайте настояться 10-15 минут. Затем просто нанесите смесь на волосы (тщательно массируя корневую часть), оставьте на 40-50 минут и смойте обильным количеством тёплой воды, но уже без применения шампуня.

• Питательная маска с амлой и медом

1. Чтобы приготовить полноценную питательную маску на основе порошка амлы, вам понадобится столовая ложка порошка, пара ложек горячей воды, 1 яичный желток и немного мёда (0,5 ч.л).
2. Все ингредиенты смешайте до однородности и нанесите на чистые волосы примерно на полчаса (для усиления эффекта рекомендуется укрыть волосы полиэтиленовой плёнкой и полотенцем).
3. По истечению времени тщательно промойте волосы тёплой водой. Такая маска отлично подойдёт сухим, ослабленным и светлым волосам, нуждающимся в комплексном восстановлении.

• Натуральный кондиционер из амлы

1. Если вам не подходят промышленные бальзамы, приготовьте натуральный кондиционер из амлы!
2. Для его приготовления также разведите порошок растения в горячей воде, дайте немного настояться, после чего вотрите во влажные чистые корни волос и оставьте на несколько минут.
3. Промывать волосы следует прохладной волос для усиления кондиционирующего эффекта средства.

1. В случае, если вы предпочитаете натуральные масляные маски, возьмите чайную ложку порошка амлы, размешайте её в 100 мл любого базового масла (оливкового, миндального, кунжутного, макадамии и т.д).
2. Оставьте на пару недель в тёмном прохлажном месте.
3. За это время масло обогатится всеми полезными свойствами амлы и порадует вас двойным эффектом от любимых масок.

При использовании амлы очень здорово будет исключить все химические шампуни, бальзамы и маски для волос, или же заменить их на такие проверенные природные средства, как мыльные орехи.

Только при регулярном и комплексном применении этих продуктов вы сможете получить крепкие, полные жизни и красоты волосы.

Амла для волос — видео

Противопоказания и вред амлы

Основной возможный вред от применения амлы может быть в случае покупки некачественного или подделанного продукта, а также при гиперчувствительности к веществам, содержащимся в составе амлы.

Во избежание подделки и разочарования приобретайте порошок амлы только в специализированных магазинах, продающих индийские товары.

А вы уже применяли амлу на своих волосах? Какие ваши впечатления?

Может, поделитесь своим проверенным рецептом? С удовольствием узнаю ваше мнение об этом чудо-средстве.

• Все натуральные органические масла, качественные шампуни, кондиционеры, средства от выпадения волос, витамины, маски для волос, очень хорошие расчески с натуральной щетиной и многое, многое другое, можно купить здесь
• 
• Будьте бдительны, здоровы и красивы!
• Оставляйте комментарии и обязательно делитесь полезными статьями со своими близкими.
• C вами была Ален Яснева, До встречи!

1. фото@sarangib
2. 
3. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Источник: https://zdorovyda.ru/amla-dlya-volos/

Секреты красоты индийских женщин

Секреты красоты индийских женщин

Добрый день, дорогие читатели! Постоянные победы индианок на конкурсах красоты доказывают, что они точно знают, как правильно ухаживать за собой и сохранять природную привлекательность.

Благодаря древним рецептам и средствам женщины Индии добиваются безупречного цвета лица и великолепного состояния волос.

Безусловно, нам есть чему у них поучиться, так давайте откроем самые интересные секреты их красоты!

Вспомните смуглые лица звезд индийского кино, их сияющие глаза, чистую кожу и роскошные густые волосы. На самом деле такая “природная” красота стоит большого труда.

Рецепты ухода за лицом от женщин Индии

У большинства индианок жирный или смешанный тип кожи: в Т-образной зоне появляются воспаления и жирный блеск.

Самое эффективное средство по уходу в таком случае:

Маска из лимонного сока с творогом (смешайте по 1 ст. ложке и нанесите на проблемные  участки на 5-7 минут). Сузить расширенные поры и очистить их поможет яичный белок. Его в чистом виде наносят на 15 минут, а затем смывают  теплой водой, в которую добавлен сок лимона.

Для красавиц с сухой кожей свой рецепт красоты раскрыла актриса Амрита Арора:

Прокипятите 100 мл. молочной сыворотки с 50 гр. лепестков роз в течение 30 минут на небольшом огне. После этого остудите отвар и дайте ему настояться несколько часов.

Затем протирайте им кожу как  тоником или сделайте марлевый компресс на все лицо. Еще один уникальный рецепт от индианок касается ухода за волосами: чтобы они были блестящими, вытирайте их не обычными полотенцами, а отрезом шелка.

Как применяют кокосовое масло индийские женщины

Кокосовое масло

• Восточные красавицы издавна использовали кокосовое масло, сухие травы, семена, благовония и специи для ухода за лицом, телом и волосами.
• Все омолаживающие процедуры строились на различных техниках массажа с применением целебных смесей.
• Например, держать тело в тонусе индианкам помогает такой ритуал: сначала кожу интенсивно втирали измельченный имбирь и куркуму, а затем наносили масло горького апельсина, смешанное с кокосовым.

Хорошо очищает кожу лица и тела смесь для пилинга, которую легко приготовить дома. Измельчите в блендере миндаль, добавьте в него кокосовое молочко, если кожа жирная, или оливковое масло, если сухая.

Нанесите скраб на влажную кожу, активно разотрите и смойте теплой водой.

Ниим

Это дерево, известное также как индийская сирень, помогает индианкам оставаться привлекательными в любом возрасте. Они используют и масло, и порошок листьев ниима, ведь это дерево обладает просто волшебными свойствами.

Его можно использовать для придания коже здорового оттенка, для лечения прыщей и устранения чёрных точек и даже как средство от перхоти. Ниим отлично увлажняет кожу и регулирует выработку кожного жира.

Амла

Это растение, похожее на крыжовник, также является одним из секретов красоты в Индии благодаря рекордному содержанию витамина С.

Масло амлы помогает справиться с признаками старения кожи и отлично восстанавливает волосы. И свежий сок, и порошок, и масло амлы прекрасно питают волосы и устраняют перхоть.

Сандаловое дерево

Порошок сандалового дерева использовался в индийской косметологии на протяжении тысяч лет. Его используют для приготовления скрабов и увлажняющих масок, придающих коже здоровое сияние.

В сочетании с молоком, мёдом или миндальным маслом порошок сандалового дерева прекрасно увлажняет и смягчает кожу тела и борется с чёрными точками и воспалениями.

Маски для лица с куркумой

Куркума

Куркума была одним из главных противовоспалительных средств Аюрведы. Её и сейчас одинаково охотно используют и в косметологии, и в кулинарии.

1. Куркума поможет в борьбе с прыщами, также она обладает замечательным эффектом против морщинок и растяжек.
2. А если смешать порошок куркумы с маслом, получится замечательное средство от растрескавшейся кожи на пятках.
3. Рекомендую попробовать:
4. Самые эффективные маски для лица с куркумой

Мука из нута

Отличное отшелушивающее средство, которое постоянно используется индийскими женщинами. Мукой из нута можно заменить мыло или шампунь, смешав её с молоком или сливками. А в сочетании с кислой средой, например с лимонным соком, нут подойдёт для мягкого очищения лица.

Розовая вода

Розовая вода — отличное натуральное средство от раздражения кожи и прыщей, так как обладает противовоспалительными свойствами.

Индианки используют её после распаривания лица, чтобы закрыть очищенные поры, а также она помогает справиться с тёмными кругами вокруг глаз. Розовую воду можно использовать как натуральный тоник, средство для очищения и даже для выравнивания тона кожи.

Шикакай

Ещё одно замечательное средство для естественного очищения и питания волос. Обычно индианки используют пасту из бобов этой акации вместо шампуня и кондиционера. Попробуйте тоже мыть голову пастой шикакая, и вы заметите, что волосы приобретут невероятный блеск и мягкость.

Глина для лица

Глина

Благодаря высокому содержанию различных минералов глина помогает справиться с проблемой излишней жирности кожи.

Её часто используют для масок против прыщей, а ещё глина замечательно помогает избавиться от перхоти.

Простокваша

Свернувшееся молоко очень популярно в индийской кухне, но не менее часто его используют и в косметологии. В составе масок для лица простокваша устраняет несовершенства кожи, а при использовании вместо кондиционера — отлично увлажняет сухие волосы.

Высокое содержание цинка делает простоквашу замечательным средством от солнечных ожогов.

Шафран

Это растение богато антиоксидантами и калием, именно порошок шафрана делает кожу индианок такой сияющей. Традиционно его используют для осветления кожи лица в сочетании с порошком сандалового дерева и куркумой, приятным дополнением к этому является избавление от прыщей, сухости кожи и раздражений.

Попробуйте! Может и вам понравится!

Видео: Индия. Антибактериальная маска для лица против морщин

Источник: https://ori-pvv.com/sekret-krasot/sekrety-krasoty-indijskix-zhenshhin.html

Древнеиндийские секреты красоты от природы

Выразительные глаза, пушистые ресницы и смолистые, густые волосы — девушки из Индии не раз становились самыми обворожительными в мире, побеждая на всевозможных конкурсах красоты.

Сами они признаются, что их секреты красоты бережно хранятся с давних лет, передаваясь от матери к дочери. Особенно важно для них в уходе за собой использование природных ингредиентов.

Назовем 10 самых главных из них:

1. Азадирахта для красоты кожи

Ее индийцы называют королем среди природных косметических ингредиентов. В европейских странах это священное дерево больше известно как ним. Полезны все его части: листья, стебли, цветы, плоды и даже кора. К примеру, для лечения акне можно применять отвар из свежих или сухих листьев нима. Достаточно перед сном протирать лицо ватным тампоном, смоченным в этом отваре. Лишний жир и загрязнения с лица индийцы убирают с помощью йогурта из нима или маски нима с огурцом. Сухую кожу лечат пастой из порошка нима с добавленными в него несколькими каплями масла виноградных косточек. Но не менее полезна азадирахта и для волос. От перхоти на коже головы и ломкости прядей спасают маски для волос с маслом нима.

2. Шафран для улучшения цвета лица

Это одна из самых дорогих специй и один из важных секретов красоты индианок. Они используют шафран для улучшения цвета и тона лица, спасения от обгоревшей кожи. Достаточно смешать шафран с жирным молоком и нанести на лицо или другие участки кожи, оставив маску на ночь. Затем полагается смыть ее остатки.

А если смешать шафран с розовой водой (до появления желтоватого оттенка), то получится отличный тоник для кожи. Еще одно проверенное веками средство — шафран, замоченный в молоке на полчаса с добавлением чайной ложки порошка сандалового дерева.

Все это наносится на лицо на 15-20 минут по два-три раза в неделю, что придает коже здоровый блеск.

3. Мед для избавления от рубцов

Здесь индианки не оригинальны. Любимое средство многих народов — мед — и в Индии является фаворитом. Почитают его за отличные увлажняющие свойства, но не только.

Древние индийцы лечили с помощью меда рубцы от ожогов и делали маски для лица и шеи. Для эффективности с медом смешивают порошок сандала, муку из нута и добавляют розовое масло. Маску оставляют до полного высыхания.

Она помогает избавиться от загрязнений, смягчить и разгладить кожу.

4. Амла для красоты волос

Можно ее назвать индийским крыжовником. Это невысокое дерево — богатый источник витамина С и отличный природный ингредиент красоты. Он часто продается в виде порошка или сухофрукта. Секреты красоты индианок вряд ли без него обойдутся. Немного сока амлы или две чайные ложки ее порошка смешивают с соком свежего лайма, наносят раствор на кожу головы и ждут полного его высыхания, а затем смывают. Волосы после такой маски меньше выпадают и становятся более шелковистыми, послушными. Еще один эффективный способ поддержать красоту волос — ополаскивать их отваром из мыльных орехов (шикакай) и амлы.

5. Мултани Мити — секрет красоты Клеопатры

Индийцы ее еще называют Землей Фуллера и причисляют к одним из самых древних секретов красоты, известных еще Клеопатре. Эта природная мыльная глина ценна полезными минералами и элементами (в том числе оксид магния, железо). Благодаря средствам на основе мултани митти индийцы поддерживают и красоту, и здоровье.

Этот природный продукт можно найти в каждом индийском доме. Сфера применения его довольно широка. Для борьбы с акне распространена маска из Земли Фуллера, томатного сока, щепотки куркумы и сандалового порошка. А для избавления от темных пятен на лице поможет паста из листьев мяты с йогуртом из Мултани Мити.

Нужно наносить ее на проблемные участки и после получаса смывать теплой водой.

6. Куркума — универсальный продукт

Еще один известный компонент, который входит в секреты красоты многих народов мира и незаменим в индийской культуре. С его помощью индианки уменьшают послеродовые растяжки. Для этого они смешивают куркуму с обычным йогуртом и мукой из нута. Активно используют куркуму и индийские женщины в возрасте, чтобы уменьшить количество морщин и разгладить кожу.

Рисовый порошок они мешают с сырым молоком, томатным соком с небольшим добавлением куркумы. Получившуюся пасту распределяют на лицо и ждут, пока она высохнет, а затем смывают. А если добавить куркуму к кокосовому или касторовому маслу, то можно получить хорошее средство от трещин на пятках. Им лучше воспользоваться за 15 минут перед принятием ванны или душа.

7. Сандал — основа древнеидийского скраба

Ну какие индийские секреты красоты без такого священного ингредиента, как сандал?! Пусть этот продукт и недешевый, но проверенный веками. Он знаменит своими антисептическими свойствами и положительным воздействием на циркуляцию крови. С его участием можно эффективно очистить любой тип кожи.

Древнеиндийский скраб состоит из равных частей порошков миндаля и сандалового дерева с небольшим добавлением сырого молока. Перед тем как принять душ, индианки наносят это средство на кожу лица, рук и ног, что прибавляет коже красивого оттенка и здорового блеска.

Даже обычная смесь порошка сандала с несколькими каплями молока будет хороша для пасты, улучшающий цвет лица. Такую смесь следует держать на коже около 20 минут.

8. Базилик в борьбе с акне и зубным налетом

Его легко встретить как в индийских, так и в российских садах. О свойствах базилика известно очень много. Но еще один важный факт — с незапамятных времен жители Индии использовали базилик для поддержания их красоты. Эта практика актуальна и для современных индианок. Среди них популярна маска для лечения акне. Для нее нужно смешать в пасту несколько листьев базилика, добавить к ним немного молока, все смешать и распределить по лицу, а через минут 20 смыть. Отбелить зубы поможет порошок из сухого базилика и апельсиновой цедры. Его нужно втирать в зубы после основной их чистки.

9. Творог для здоровья волос

Присутствие цинка делает из творога фаворита домашней косметички. С его помощью индианки спасают сухие волосы в холодные сезоны, готовя маску из двух яиц, двух столовых ложек миндального масла и полстакана творога.

Это средство наносят на кожу головы, накрывают волосы шапочкой для душа, чтобы в течение получаса пряди как следует напитались и увлажнились. В конце маску смывают с помощью шампуня.

А если добавить в полстакана творога лимонный сок, яйцо и немного меда, то можно получить средство для мягких и блестящих волос.

10. Нутовая мука для белизны кожи

Она найдется в закромах любой хорошей индийской хозяйки. Мука из нута замечательна своими вкусовыми свойствами и знаменита в Индии как лекарство для красоты. Она может помочь вылечить пятна и раздражения на коже.

Нужно лишь взять немного муки и смешать ее с огуречным соком до образования пасты. Затем наносят эту смесь на пораженные участки и ждут около 20 минут, потом смывают. С помощью этой муки индианки осветляют кожу.

Для этого 4-5 ложек измельченного миндаля, нутовой муки тщательно перемешивают с чайными ложками лимонного сока и молока. Маску после получасового ожидания смывают.

Источник: https://MedAboutMe.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/krasota/drevneindiyskie_sekrety_krasoty_ot_prirody/

Ну вот зачем мне гимнастика для лица?

Кокосовое масло и шикакай – для ухода за волосами и кожей головы

С детства мамы учат своих дочек перед мытьем головы наносить на волосы кокосовое или миндальное масло. Перед тем, как оставить масло на волосах, нужно провести массаж кожи головы.

Еще хороша маска для волос из мыльных бобов (шикакай) – молотые бобы (а можно купить в порошке) смешать до кашеобразной массы и нанести на волосы на два часа.

А после мытья, чтобы волосы были мягкими и блестящими, индианки ополаскивают их водой с лимонным (грейпфрутовым) соком или уксусом. Важно проводить такие процедуры регулярно.

Куркума и кориандр – для очищения лица

Рецепт самой простой маски: смешать по чайной ложке куркумы, сухого кориандра, далее в зависимости от желаемого результата можно добавить – также по ложке – нима (борется с высыпаниями), амлы (тонизирует), сандала (придает свежесть) или другой целебной травы.

Смешать компоненты трав со сметаной или натуральным йогуртом и каплей лимонного сока до однородной массы и нанести на лицо, как подсохнет (минут через 10) – смыть. Такую маску следует наносить, избегая области вокруг глаз и губ. Губы в это время можно намазать тем же кокосовым маслом, предварительно помассировав их натуральной щеточкой.

Если нет времени делать кремы, скрабы и маски самим, можно купить косметические средства с куркумой и кориандром в любом магазине приправ или индийских специй. Европейские исследователи доказали, что активные составляющие аюрведической косметики не накапливаются в организме и не нарушают обменных процессов.

Побалуйте свою кожу вкусненьким — шикарная питательная маска из овсянки с медом. Нажмите здесь, чтобы узнать все подробности!

Ним и амла – для тонуса кожи

В Индии жарко, поэтому женщины тут обожают водные процедуры. Для того, чтобы кожа была упругой – многие индианки принимают ванну с настоем трав или листьев деревьев.

Популярные растительные компоненты в средствах по уходу за телом – ним и амла (индийский крыжовник). Амла мягко очищает и выводит токсины, ним прекрасно тонизирует.

Так, актриса ПриянкаЧопра любит рассказывать, что своей бархатистой кожей она обязана настою из листьев нима. Ним продается и в порошке, и в таблетках.

Таблетки принимают курсом как витамины для профилактики кожных заболеваний. Замечу, что индийцы верят в целительное действие ароматов, поэтому они часто пользуются эфирными маслами для снятия стрессов и оздоровления организма в целом. Потому здесь так популярны ароматические палочки.

Каджал– для выразительных глаз

Из-за жары индианки редко делают полный макияж. Практически никто ежедневно не пользуется тенями, тональником, румянами и губной помадой. Исключение – подводки для глаз. Подводят по желанию только нижнее, только верхнее или оба века. Самая популярная подводка – самая натуральная.

Это каджал! Каджал – это полуметалл сурьма в порошке, плюс разные виды масел, тут зависит от производителя. Сурьма зрительно делает глаза светлее и крупнее. А плюс к тому еще защищает их от болезней и смягчает яркий свет солнца.

К слову, сурьмой в Индии пользуются не только женщины, но и мужчины.

Яркая одежда и золото – для хорошего настроения

Индия – страна ярких красок. Соответственно, нет ничего удивительного в том, что местные жители обожают яркие цвета. И они умеют с ними обращаться. Несмотря на то, что мода во всем мире идет вперед, в Индии самым популярным женским нарядом остается сари.

И даже так называемые «прозападные» городские индианки, которые предпочитают ходить в институт и на работу в джинсах и майке, на праздники все равно чаще надевают традиционные наряды.

Конечно, ведь это же так красиво! Другое дело, что современные индийские женщины стали гораздо более стильными – туфли, платки, другие аксессуары они подбирают под цвет сари.

Неизменным остается – золото! Тут за тысячи лет почти ничего не изменилось. Индианки обожают золото всех цветов и оттеков, носят его каждый день.

Некоторые верят, что помимо декоративной функции, золото обладает мистическими свойствами – оно накапливает в себе энергию солнца и притягивает удачу и счастье.

Источник

Имбирная Омолаживающая Маска Для Лица — Забирайте Рецепт Здесь!

Источник: https://omolodosti.ru/sekreti-krasivogo-tela/krasota-po-vostochnomu-ili-5-osnovnyx-sekretov-krasoty-indijskix-zhenshhin.html