Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Эфирное масло — душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений.

Масла дают растениям аромат. Свойства масел зависят от вида растений, условий их выращивания, используемой части, а также способа производства. Часто из различных частей одного и того же растения получают разные по составу и запаху масла. Эфирные масла получают дистилляцией (из зелени и коры), экстракцией (из соцветий, лепестков и корней) и прессованием (из кожуры и плодов).

Эфирные масла имеют широкий спектр биологической активности. Одни из них — антисептики, другие — спазмолитики, третьи регенерируют клетки, четвёртые успокаивают или, напротив, возбуждают нервную систему. При этом эфирные масла относятся к сильнодействующим средствам, которые могут не только помочь, но и навредить, если не соблюдать рекомендации по применению.

  • Разобраться в фармакологических свойствах эфирных масел поможет таблица.
  • Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство
  • * Не рекомендуется использовать на солнце.

Применение эфирных масел

Эфирные масла нельзя наносить на кожу без базы. Следует беречь глаза. Храните масла в недоступном для детей месте. Не рекомендуется использовать эфирные масла беременным женщинам, а также людям, склонным к аллергии.

Эфирные масла не смешиваются с водой и не применяются в чистом виде. В косметологии и медицине эфирные масла используют с базой. Ей может быть воск, мёд, молоко, крем. Но чаще всего это так называемые транспортные масла.

Транспортные (базисные) масла — это масла растительного происхождения, как твёрдые (например, масло ши), так и жидкие (оливковое, облепиховое, миндальное, жожоба и другие). Они способствуют проникновению эфирного масла в организм и обеспечивают мягкий терапевтический эффект.

Ванна и баня

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоYanik Chauvin/Shutterstock.com

Ароматическая ванна — прекрасный способ расслабиться после тяжёлого дня. Снимает стресс и расслабляет масло сандала, герани, лаванды, розы. Мышечное напряжение (например, после тренировки) поможет устранить масло вербены и можжевельника. В период простудных заболеваний рекомендуются ванны с сосновым или лимонным маслом.

Правила

  • Перед принятием аромаванны необходимо вымыться.
  • Температура воды — 36–38 ºС.
  • В качестве базы можно использовать мёд, кефир, сыворотку, молоко, морскую соль или транспортное масло.
  • Не используйте гель, шампунь, пену и другие косметические средства во время процедуры.
  • Периодичность и время — 5–25 минут не чаще трёх раз в неделю.
  • После принятия ароматической ванны не стоит ополаскиваться и вытираться насухо.

В бане эфирное масло добавляют в ковш с водой, чтобы поддавать на каменку. Рекомендуются масла, улучшающие дыхание: кедр, эвкалипт, ель и другие. Кроме того, смесью базисного и эфирного масел можно смачивать веники.

Массаж

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоPoznyakov/Shutterstock.com

Эфирные масла усиливают целебные свойства массажа, улучшают состояние кожи и воздействуют на нервную систему. Различные масла будут оказывать разное фармакологическое воздействие. Так, гвоздика ускоряет разогрев и стимулирует кровообращение. Мускатный орех снимает ревматические боли, цитрусовые способствуют расщеплению жировой ткани, а роза, жасмин и сандал имеют лифтинговый эффект.

Правила

  • Рецепт массажной смеси: 3–5 капель эфирного масла + 10–15 мл базисного масла (для тела — персиковое, оливковое, абрикосовое, миндальное; для лица — жожоба, макадамия, авокадо).
  • Подбирайте масло не только по фармакологическим свойствам, но и запаху. Он должен быть приятен человеку, которому делается массаж.
  • Во время массажа отдавайте предпочтение мягким круговым движениям.
  • После сеанса необходимо полежать 10–20 минут, не следует выходить на улицу в течение часа.

Ингаляции

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоImage Point Fr/Shutterstock.com

  1. Ингаляции с эфирными маслами — прекрасное средство от гриппа (чабрец, имбирь), бронхита (эвкалипт, сосна, туя), стоматита (апельсин, календула), а также для чистки лица (душица, чайное дерево).
  2. Людям с астмой и другими серьёзными заболеваниями дыхательных путей следует проводить ингаляции с разрешения и под наблюдением лечащего врача.
  3. Холодные ингаляции
  • Нанесите несколько капель масла на ткань или бумажную салфетку.
  • Вдыхайте аромат носом ровно и глубоко в течение 5–10 минут.

Горячие ингаляции

  • Если есть, используйте специальный ингалятор.
  • Если ингалятора нет, добавьте 2–4 капли масла в ёмкость с горячей водой. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары 5–10 минут. Рекомендуется проводить процедуру с закрытыми глазами.

Компрессы

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоGayvoronskaya_Yana/Shutterstock.com

Аромакомпрессы помогают снять боль в суставах, спине и мягких тканях. Эфирные масла проникают через кожу к проблемному участку и оказывают противовоспалительное, обезболивающее и спазмолитическое действие.

  • При хронических заболеваниях о возможности применения ароматических компрессов проконсультируйтесь с врачом.
  • Холодные компрессы эффективны при опухолях, растяжениях, ушибах.
  • Правила
  • Смочите фланелевую или другую хлопчатобумажную ткань холодной водой и нанесите на неё 3–5 капель эфирного масла.
  • Приложите к повреждённому участку. Закрепите при помощи эластичного бинта.
  • Либо приготовьте смесь из базисного и эфирного масел (на 30 мл — 15 капель), пропитайте ей ткань и приложите к больной части тела.

Согревающими компрессами лечат хронические заболевания, они снимают боль и воспаление. Полезны при ревматизме, остеохондрозе и радикулите. Правила те же, только используется тёплая вода, а компресс укутывается.

Обогащение косметики

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоAntonova Anna/Shutterstock.com

Восточные красавицы издревле применяют эфиры как средство для ухода за собой. Масла добавляют к косметическому ещё и терапевтический эффект.

Обогащать следует косметику с нейтральным составом. Средства, предназначенные для решения специфических проблем (например, антивозрастные), лучше использовать без добавок.

Существует множество рецептов домашней косметики с эфирными маслами. Вот некоторые из них.

  • Маска для лица: на 1 столовую ложку глиняного порошка 2–3 капли эфирного масла, затем необходимо добавить воду, чтобы достичь консистенции пасты. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз, оставьте до высыхания и смойте тёплой водой.
  • Крем для лица: возьмите любой нейтральный крем (например, детский), приготовьте смесь из базисного и эфирного масел. Первое должно соответствовать типу кожи (сухая, нормальная, комбинированная, жирная, проблемная), а второе — цели использования (борьба с высыпаниями, увлажнение и так далее). Примерная дозировка — 10–15 капель смеси на 150 г основы.
  • Лосьон для кожи: разведите настой лекарственных трав водой (в равных пропорциях), 2–3 капли эфирного масла растворите в 1 чайной ложке спирта и добавьте к процеженному раствору. Протирайте лосьоном лицо и шею.
  • Аромалёд: 1 чайную ложку мёда смешайте с 1–2 каплями эфирного масла, растворите полученную смесь в воде, разлейте по формам и заморозьте. Используйте ароматизированные кубики льда для протирания лица, снятия покраснения.
  • Шампунь: используйте средство с максимально натуральным составом, добавляйте масло на ладонь с шампунем непосредственно при мытье (1–2 капли) или во флакон (13 капель на 100 мл).

Аромалампы и аромакамни

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоBhubateT/Shutterstock.com

Аромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.

Аромалампа (или аромакурительница) представляет собой чашу, куда наливается вода и добавляется эфирное масло, а под неё ставится свеча. По мере нагрева воды воздух наполняется испарениями эфирного масла.

Ароматизация лампой

  • Проветрите комнату.
  • Налейте в чашу тёплую воду (50–55 ºС). Объём чаши — не менее 50 мл, иначе вода будет испаряться слишком быстро.
  • Добавьте эфирное масло: 2 капли на каждые 5 кв. м площади.
  • Зажгите свечу. Минимальное расстояние от пламени до чаши — 10 см.
  • Продолжительность процедуры — от 20 минут до 2 часов. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.

Аромакамень имеет пористую структуру и подолгу удерживает запахи. Его можно купить или сделать своими руками из гипса. Особенность аромакамня в локальности действия. Если аромат от лампы распространяется по всему помещению, то от камня — лишь на небольшое расстояние. Поэтому аромакамень можно использовать даже на рабочем месте.

Ароматизация камнем

  • Нанесите 2–4 капли масла на камень.
  • Положите камень на стол, в шкаф, сумку или карман.
  • Добавляйте масло по мере улетучивания запаха.

Также с эфирными маслами делают саше. Ароматический мешочек с маслом розы придаст белью и одежде приятный аромат, а саше с лавандой на прикроватной тумбочке подарит крепкий сон.

Аромакулоны

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство nito/Shutterstock.com

Аромакулоны (или аромамедальоны) — это аксессуар из пористой глины, легко впитывающий и надолго сохраняющий запахи.

Его ношение особенно актуально во время эпидемий гриппа. Имбирь, кедр, эвкалипт, мята и другие масла помогают организму бороться с вирусами и укрепляют иммунитет.

Как пользоваться аромакулонами?

  • Подберите масло по свойствам и запаху.
  • Капните 2–3 капли в кулон.
  • Через три дня вновь заправьте кулон.

Таковы основные принципы использования эфирных масел.

А как вы применяете эфирные масла?

Источник: https://Lifehacker.ru/essential-oils/

Эфирное масло лимона: свойства, применение, отзывы :

Лимон издавна известен своими целебными свойствами. Его плоды и цедра применяются в косметологии и народной медицине, их используют в пищу.

Кроме этого, из кожуры цитруса получают ценное эфирное масло лимона. Применение его в медицине и косметологии началось еще в античные времена.

Непосредственное производство масла начали во Франции в 16-м веке, после культивирования лимона жителями этой страны.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Как его получают?

О свойствах этого чудо-продукта знали еще до нашей эры. При исследовании затонувших кораблей неоднократно находили пузырьки с эфирным лимонным маслом. Моряки лечились им от цинги, боролись с чумой и избавлялись от змеиного яда. Аристократки отбеливали им лицо и заказывали парфюмерам духи на основе этого уникального компонента.

Получают эфирное масло лимона для лица способом холодной прессовки. Производят его из кожуры с цедрой.

Ручной отжим позволяет получить маслонаивысшего класса, а вот использование механических приспособлений снижает качество конечного продукта. После дистилляции его ценные свойства ухудшаются.

Чтобы на выходе получить 1 килограмм готового продукта, требуется в среднем 70 килограммов лимонов. Из недозревших плодов масла получается больше, чем из спелых.

Внешний вид и составляющие

Цвет масла зависит от того, из каких плодов оно получено (спелых или зеленых). Он может быть желтым либо салатовым. Имеет продукт характерный для лимона свежий запах и относится к группе легко испаримых эфирных масел. Попадая на кожу, может вызвать легкое жжение, которое сразу проходит.

На 95% эфирное масло лимона состоит из углеводородов – терпенов, содержащихся в большинстве эфирных масел. На оставшиеся 5% приходится содержание линалоола, цитраля, цитронеллаля.

Описание полезных свойств

Полезность масла обусловлена, в первую очередь, его лечебными свойствами, способными устранить симптомы многих заболеваний. Имеет эфирное масло лимона свойства такие, в частности:

  1. Оказывает антисептическое действие в лечении ангины, пневмонии, гриппа, ОРВИ.
  2. Способствует свертываемости крови, нормализует кровообращение, укрепляет и расширяет стенки сосудов.
  3. Обладает противовирусным действием, помогает снизить температуру.
  4. Обладает жиросжигающим свойством за счет нормализации липидных процессов. Выводит токсины и шлаковые накопления из организма.
  5. Помогает в лечении костей и суставов.
  6. Рассасывает гематомы, синяки.
  7. Снимает отечность.
  8. Благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт, возвращает утраченный аппетит.
  9. Устраняет спазм и боль.
  10. Обладает отбеливающим эффектом.
  11. Считается натуральным успокаивающим средством.Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство
Читайте также:  Марокканский чай и его способность покорять сердца людей

Сферы применения

Учитывая перечисленные свойства, эфирное масло лимона широко применяется в медицине, косметологии, а также в кулинарии и парфюмерной индустрии. Популярно оно и у любителей ароматерапии. Расскажем подробнее об использовании средства в каждой из этих сфер.

Для кулинарных шедевров

Применениелимонногомасла связано с его способностью улучшать вкус кондитерских изделий, наливок и ликеров, чая и прочих тонизирующих напитков. Придает оно пикантность соусам и муссам. В рецептах обязательно указывается, что масло необходимо класть в небольшом количестве, пользуясь пипеткой. Перебор грозит тем, что блюдо будет горчить и/или иметь кислый вкус.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Использование в качестве лекарства

Очень действенно при различных заболеваниях. Его используют:

  • при вегетососудистой дистонии;
  • чтобы сбалансировать артериальное давление;
  • для профилактики атеросклероза;
  • для понижения холестерина в крови.

Помните, что прием и лечение следует проводить под бдительным наблюдением врача. Не нужно заниматься самолечением, поскольку на компоненты масла может быть вызвана аллергия.

Выведение шлаков

Проводится процедура не более 4 раз в год. Первый день предполагает полное исключение пищи. Выпивается при этом до 3 литров воды. Шестикратно по капле следует принимать лимонное масло с чайной ложкой подогретого оливкового масла. Следующие два дня, с учетом приема «здоровых» продуктов, пить каплю масла также 6 раз в день, но с половиной чайной ложки масла оливы.

Избавляемся от головных болей

В настой чая на сборе трав нужно добавить до пяти капель чудо-масла, принимая по кружке утром и вечером. Также можно натереть виски концентрированным раствором.

Реабилитация после травм

Когда был снят гипс после перелома или вывиха, рекомендуется делать компресс на основе трех разновидностей масел: лимонного, кипарисового и розового. Или же делать лечебные ванночки (вода – 40 градусов), в которые предварительно налить 1-1,5 столовые ложки перечисленных ингредиентов.

Отбеливание зубов эфирным маслом лимона будет эффективным, если на зубную пасту добавлять его всего лишь по капле. Чистить зубы каждый день. Они станут белее, не будет образовываться кариес, а десны перестанут кровоточить.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Понижение температуры

В случае сильного жара в двух стаканах теплой воды развести эфирноемаслолимона (5-6 капель) и протирать раствором все тело. Этот способ — альтернатива протиранию уксусным раствором.

В литературе по народной медицине описана масса процедур лечения различных заболеваний с использованием этого продукта. Но прежде чем приступить к решительным действиям, посоветуйтесь с доктором.

Использование в косметических целях

В косметологии весьма востребовано эфирное масло лимона. Применение его в этой области обширно. Очень часто входит в состав кремов, шампуней, бальзамов, гелей лимонное масло, но в чистом виде обычно не применяется. Только в комбинации с другими компонентами. Наиболее часто специалисты используют эфирное масло лимона для волос. Оно придает им здоровый блеск.

Красота и здоровье лица и кожи

Веснушчатое лицо станет заметно светлее. Регулярные процедуры с применением косметических средств на основе масла лимона позволят избавиться от омертвевших клеток. Так, для приготовления натурального лосьона нужно смешать эфир с любым растительным маслом в пропорции 2 капли лимонного на 1 столовую ложку растительного.

Также его рекомендуютдля омоложения кожи и разглаживания мелких морщинок. Для этого необходимо смешать масло лимона с другими природными маслами. Например, авокадовым, кокосовым.

Эфирное лимонное масло относится к эффективным безоперационным средствам, используемым в борьбе с целлюлитом. Кожа становится более упругой и подтянутой. Однако его не советуют применять женщинам с сухим типом кожи.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Здоровые, сильные волосы и кожа головы

Если мыть голову шампунем с добавлением в него лимонного масла, то довольно скоро исчезнет жирный блеск локонов. Помогает оно и против перхоти. Существует много вариантов масок, где используется эфирное масло лимона для волос.

Например, можно взять 1 столовую ложку масла миндаля, добавить 2 столовые ложки касторового плюс 3-4 капли лимонного и нанести получившуюся смесь массирующими движениями на кожу головы. Надев косметическую шапочку, оставить смесь на 10-15 минут. Перхоть после этой процедуры исчезнет бесследно, а волосяные луковицы укрепятся, что позволит волосам расти быстрее.

Здоровые ногти и руки

Самый простой и доступный способ держать кожу рук и ногти ухоженными — это использовать эфирное масло лимона для ногтей для их укрепления и осветления. Также оно смягчает и увлажняет кутикулу.

Если ногти тонкие, ослабленные, ломкие, полезно делать следующую маску. Несколько капель лимонного эфира смешать с чайной ложкой абрикосового и втереть смесь в ногти до полного впитывания.

Использование в других сферах

Как уже было сказано, лимонную отдушку используют в парфюмерной индустрии для изготовления духов и туалетной воды со свежими или терпкими нотами цитрусовых. В химической промышленности ее добавляют для дезодорирования порошков и моющих (чистящих) средств.

Храня открытый флакон с лимонным маслом на кухне, можно уничтожить чесночный, луковый и рыбный запахи. Добавив немного эфира в воду, можно помыть холодильник и микроволновку, уничтожив бактерии и микробы.

Противопоказания

  • В первую очередь лимонное масло применять ни внутрь, ни наружно запрещается тем, кто страдает аллергией на цитрусы, в частности на лимоны.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

  • Беременным и кормящим женщинам также лучше повременить с его применением.
  • Не рекомендуется пользоваться и гипертоникам.
  • Косметологи не советуют брать эфирное масло лимона для косметических процедур женщинам с сухой кожей, поскольку кожа иссушится еще больше.
  • Категорически запрещено использовать его онкобольным.

Научно доказано, что это масло делает кожу чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Поэтому перед выходом на улицу в солнечный день не наносите его на кожу.

Эфирное масло лимона: отзывы

Мужчины и женщины различных возрастных категорий, испытавшие чудо-масло на себе, отзываются о нем как о превосходном средстве.

Проведя некоторый мониторинг и статистический анализ среди многочисленных комментариев пользователей, можно сделать вывод, что к наиболее распространенным плюсам от его использования относят следующие критерии.

  1. Улучшение работы пищеварительной системы вследствие употребления масла внутрь (в указанных пропорциях согласно прилагающейся инструкции или строгому предписанию врача).
  2. Очищение кожных покровов от нежелательных пигментных пятен, прыщей (угрей), черных точек и жирного блеска.
  3. Восстановление волос, которое происходит за счет регулярного мытья кожи головы с использованием нескольких капель масла в сочетании с привычным шампунем.
  4. Выведение шлаков.
  5. Успокаивающее действие, оказываемое под воздействием ароматических средств, и т. д.

Оказывать благоприятное воздействие эфирное масло лимона на человеческий организм способно также при бессоннице, лихорадке, расстройствах желудка, снижении веса и астме.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоТем не менее, прежде чем решиться на лечение возможных заболеваний и использование в косметических процедурах, следует запомнить, что эфирное масло лимона — это продукт, который может вызвать неприятные и даже тяжелые последствия. Во избежание этого необходимо в обязательном порядке получить предварительную консультацию у лечащего врача.

Источник: https://www.syl.ru/article/153640/new_efirnoe-maslo-limona-svoystva-primenenie-otzyivyi

Рубрика “Масло лимона”

Эфирное масло лимона, пожалуй, одно из самых известных и универсальных масел в мире. И это совсем не удивительно, ведь оно используется не только как сильное арома-средство. Это натуральное средство уже давно отлично зарекомендовало себя в области медицины и косметологии.

Способы получения, химический состав и характеристикиЭфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Лимонное эфирное масло получают из цедры плодов этого вечнозеленого дерева двумя способами:

  • Холодное прессование.
  • Паровая перегонка (дистилляция).

Полученная масляная жидкость обладает ярко выраженным характерным лимонным ароматом и на вид желтого цвета. Столь сильный запах обусловлен высоким содержанием душистых соединений в его составе, свойства которых очень высоко ценятся в лечебных целях.

В химический состав эфирного лимонного масла входят:

  • Витамины.
  • Альдегиды.
  • Эфиры.
  • Монотерпены.
  • Спирты.
  • Макро-и микроэлементы.
  • Моно-и дисахариды.
  • Органические кислоты.
  • Каротин.
  • Пинен.

Ароматерапевтические свойства

За счет своих сильных ароматических свойств, эфир лимона активно применяется в качестве ароматизатора в ароматерапии и является частой нотой в парфюмерной продукции.

Его аромат — свежий, яркий, с горчинкой способствует снятию напряжения, повышает настроение, помогает концентрации внимания и побуждает к активной деятельности. Также лимонный запах хорошо помогает справляться с бессонницей, не зря же его называют «Лунным ароматом».

Достаточно лишь вдохнуть его и расслабиться, забыть о проблемах и беспокойствах, настроиться на позитивный лад, и сладкий сон не заставит вас себя долго ждать!

А еще это эфирное масло можно использовать для очищения воздуха в комнатах. Для этого нужно капнуть пару его капель в подходящий для этой цели увлажнитель воздуха или в аромалампу. Приятный плюс такой ароматизации воздуха — защита от моли и муравьев.

10 главных свойств масла лимона:

Использование в лечебных целях

Большое количество витаминов, спирта и альдегидов в составе этого полезного природного вещества обеспечивают его лечебные свойства.

Благодаря своим антисептическому, антибактериальному и противоинфекционному эффектам, эфирное масло лимона успешно используется в лечении многих заболеваний, таких, как: различные заболевания кожи и нервной системы, инфекционные простудные заболевания, болезни сердца и сосудов, ротовой полости, ревматизм. Полезные свойства сделают свое дело.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоЭфир из лимонной цедры прекрасно лечит кожные проблемы и болезни (герпес, пигментные пятна, экземы, кожные сыпи, акне, грибки, бородавки и фурункулы). Чтобы навсегда избавиться от бородавки, её точечно прижигают этим средством несколько раз в день, заклеивая пластырем. Для усиления эффекта и более быстрого результата это масло смешивают с эфиром чайного дерева в пропорции 1:1. Аналогичным способом лечат герпес, при этом не используя пластырь. От пигментных пятен можно делать компрессы с эфирным лимонным маслом и перекисью водорода. Необходимо взять 1 столовую ложку теплой кипяченой воды, от 7 до 1 капель масла и 1 чайную ложку перекиси. Все смешать, смочить в полученной смеси марлю или бинт и приложить к проблемной области. Такую процедуру нужно повторять несколько раз в день, пока пигментация не пройдет.

Масло лимона эффективно борется с нарушениями кровотока, способствует очищению крови, является профилактикой болезней сердца, укрепляет стенки сосудов.

Для ускорения кровообращения у профессионалов давно уже применяется метод масляного обертывания. К любому растительному маслу в дозировке 20 мл. добавляют минимум 5 капель масла лимона.

Для снижения давления крови и против тошноты 1 каплю этого масла добавляют в чай или сок и принимают внутрь 2 раза в день.

Все знают, что лимон — первой средство для профилактики и лечения гриппа. Но лимонный эфир не менее эффективен.

Читайте также:  Вода с медом - принимаем с утра натощак и на ночь

Если кто-то в доме заболел, то с микробами, которые летают в воздухе можно бороться с помощью применения ароматической лампы с налитым в нее эфиром лимона или просто капнуть это масло на носовой платок и вдыхать как можно чаще.

Ещё один эффективный вариант — ингаляции. Для домашних ингаляций добавляйте лимонный эфир в специальный ингалятор или капните его в небольшую кастрюлю с кипятком и дышите паром несколько минут.

Благодаря обезболивающим и антимикробным свойствам лимонный эфир освежает полость рта и Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоборется с кариесом,отбеливает зубы,  а также помогает от болезней десен. От кровоточивости десен помогает смесь из оливкового или подсолнечного масла и нескольких капель эфира лимона. Смесь наносят на ватный тампон и прикладывают к десне. Чтобы сделать зубы белее пару капель этого масла добавляют в зубную пасту, перед каждой чисткой зубов. А для предотвращения кариеса или уничтожения неприятного запаха изо рта после каждого приема пищи рот полоскают раствором теплой кипяченой воды с 5 каплями масла лимона.

Если вас мучает варикозное расширение вен или ревматизм, то примите ароматную ванну или сделайте массаж с добавлением этого природного вещества. Также ванна и массаж могут неплохо помочь при признаках целлюлита и лишнем весе.

От нервного напряжения поможет аромамедальон или аромалампа с парой капель лимонного масла. Либо вы можете принять расслабляющую ванну с ним и солью для ванн.

При усталости глаз и так называемом неприятном синдроме «песка в глазах» хорошо помогает лимонный компресс. Его можно сделать следующим образом: в половину стакана теплого черного чая капните несколько капель эфира лимона и размешайте. Смочите в растворе ватные диски или марлю и положите на закрытые глаза.

Доказано, что масло лимона работает как сильный детоксикатор и способствует очищению печени и выведению из нее паразитов.

Дозировка использования лимонного масла

  • Для аромаламп достаточно, в среднем, 5-7 капель для помещения средней площади.
  • Для ингаляций понадобится 3 капли этого масла на 200 мл. воды. А время ингаляции — максимум 7 минут.
  • Для принятия лимонных ванн берется 6-8 капель масла, предварительно растворенного в меде или соли.
  • Для массажа необходимо масло в количестве 5 капель.

Все самое важное о масле:

Применение в косметологии

Эфир из цедры лимона — это распространенный компонент косметической продукции для ухода за жирной, проблемной и стареющей кожей лица, тела и волосами.

Он входит в составы отбеливающих и омолаживающих кремов, средств от прыщей, бальзамов, масок и сывороток для волос, всевозможных специальных средств от целлюлита и для придания кожи тела упругости и тонуса.

С помощью этого эфира можно улучшить эффективность любого готового косметологического средства. Для этого на каждые 5 грамм добавляют 3 капли этого масла.

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоРецепты для ухода за кожей лица.

Для отбеливания кожи лица и веснушек смешайте пару капель эфира лимона с облепиховым маслом и наносите на кожу каждый день.

От прыщей и повышенного жирного блеска приготовьте такую маску. В 15 мл. любого крема капните эфиры лимона и чайного дерева в размере 2 капель, хорошо смешайте все и нанесите на лицо. Подержите 10 минут и смойте водой или любимым гелем для умывания.

Для омоложения кожи эфир из лимона смешивают с любым из следующих базовых масел (кокосовое, оливковое, касторовое, миндальное) и наносят на лицо и шею. Для получения заметного результата такую маску нужно делать регулярно.

 Способы применения для тела.

Для уменьшения целлюлита и объемов тела проведите курс лимонных ванн. Растворите масло в соли для ванн и размешайте в теплой воде. Во время принятия ванны активно массируйте и разминайте проблемные зоны.

Еще один способ для стройности фигуры — ежедневно делать массаж с лимонным эфиром, растворенным в небольшом количестве любого растительного масла. При этом проблемные области нужно разминать до их покраснения.

Уход за ногтями и кутикулой.

Лимонное масло отлично укрепляет ломкие ногти и смягчает кожу вокруг них. Просто втирайте его в ногтевую пластину и кутикулу 2 раза в день (утром и вечером).

Хорошо помогают против ломкости ногтей и лимонные ванночки для ногтей. На среднюю миску понадобится 5-6 капель масла. Время воздействия: 10 минут.

Использование для волос.Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средство

Эфирное масло лимона за счет своей способности ускорять кровообращение может активировать работу волосяных луковиц и ускорять рост волос. Добавьте пару его капель в 1 столовую ложку подогретого оливкового масла и вотрите в кожу головы, а сверху наденьте специальную целлофановую шапочку. Время такой маски: от 20 до 40 минут.

Для блеска волос можно приготовить домашний кондиционер для волос. Возьмите стакан теплого ромашкового чая и добавьте в него 3 капли масла. Этим раствором ополосните волосы после мытья. Частота применения: пару раз в неделю.

От повышенной жирности волос рекомендуют делать лимонную маску. В 2 столовых ложках масла жожоба или виноградной косточки размешайте 2 капли эфира лимона и 4 капли бергамота. Получившуюся смесь нанесите на корни волос, а остатки распределите по всей длине. Подождите 30-35 минут и смойте шампунем.

Для осветления волос или отдельных прядей сделайте настой из цедры лимона и имбиря. Для этого цедру одного лимона и небольшой корень имбиря залейте горячей водой и настаивайте 1 день в темном месте. После чего добавьте к готовому настою 150 мл.

жирной сметаны и 8-9 капель эфира лимона. Смазывайте полученной смесью всю длину волос или отдельные локоны и прячьте под специальную шапочку на 1-1,5 часа. Делайте такую процедуру несколько раз в неделю.

Эффект можно ждать к концу месяца использования такой маски.

Особенности применения лимонного масла:

Эфирное масло лимона: свойства и применение, как его сделать в домашних условиях, отзывы людей, которые используют средствоПротивопоказания

  • Все эфирные масла являются сильными аллергенами, поэтому перед использованием протестируйте это масло на небольшом участке кожи. А если вы планируете употреблять его внутрь, лучше проконсультируйтесь с врачом.
  • На солнце в весенний или летний период, нанесенное на кожу, оно может вызвать пигментацию или, в некоторых случаях, даже ожог.
  • Это масляное вещество нельзя использовать в период химиотерапии.
  • Во время беременности следует осторожно использовать лимонное масло, не превышая его дозировки. А от его применения внутрь лучше отказаться.

Итоги

Лимонное эфирное масло — достаточно эффективное и недорогое средство. Его легко можно купить в любой аптеке и вы точно не пожалеете о потраченных средствах. Ведь если оно не подойдет вам как лечебное или косметологическое средство, то его всегда можно использовать в бытовых целях или как приятный ароматизатор для ванной комнаты.

 Эфир из цедры лимона очень часто подделывают. Поэтому, если вы хотите потратить деньги на натуральный и качественный продукт, а не пустышку-подделку, то внимательно изучите упаковку и состав средства перед покупкой.

Источник: https://oils-gid.com/efirnye/maslo-limona

13 удивительных способов использования эфирного масла лимона, которые могут улучшить ваше здоровье!

Одним из самых мощных масел, которые вы можете использовать для улучшения своего здоровья, является эфирное масло лимона. Это масло используется более 1000 лет для лечения многих различных заболеваний и состояний здоровья.

Это масло содержит антиоксидант, известный как d-лимонен. Этот антиоксидант очень эффективен. Кроме того, лимон является высоким источником мощного антиоксиданта — витамина С.

Витамин С помогает нашему организму нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повредить клетки. Есть много способов использования лимонного масла, ниже 13 из них.

13 способов использования эфирного масла лимона

Исследование, проведенное в 2002 году на лабораторных крысах, которые подвергались устойчивой болезненной стимуляции, проверило, как работает лимонное масло в этой ситуации. Эти крысы вдыхали аромат лимонного масла и их поведение менялось. Они не облизывали пораженный участок, не дрожали и не изгибались.

Это означает, что эфирное масло лимона может помочь облегчить боль.

Вы можете бороться с больным горлом и кашлем с помощью эфирного масла лимона. В теплую воду или чай можно добавлять от 2 до 3 капель этого масла. Это может помочь вам облегчить боль

Говорят, что это масло помогает нейтрализовать желудочную кислоту. В стакан теплой воды, положите одну каплю этого масла. Не забудьте медленно потреблять, выпейте это за 30 минут до еды.

Лимонное эфирное масло также полезно, когда дело доходит до вашей кожи. Смесь оливкового масла и несколько капель эфирного масла лимона может помочь вам справиться с морщинами на лице. Для более гладкой кожи вы также можете использовать эту смесь на своем теле.

  • Лимонен может облегчить липолиз, распад белой жировой ткани, тип жира, который организм хранит для использования в энергии.
  • Рецепт массажа для растворения жиров
  • Вам понадобятся семь капель чистого эфирного масла лимона, семь капель масла грейпфрута и 1/4 стакана сладкого миндального масла.
  1. Помогает со стрессом и беспокойством

Вы можете использовать эфирное масло лимона, чтобы успокоиться. На кончиках пальцев нанесите масло-носитель и 1 или 2 капли этого эфирного масла и нанесите его за уши. Аккуратно массируйте эту область, а затем лягте и отдохните около 10 минут.

Лимонное эфирное масло также может помочь вам с варикозным расширением вен. Возьмите небольшое количество масла-носителя, добавьте около 8 капель эфирного масла лимона. Смешайте 2 масла. Возьмите эту смесь и положите ее в теплую ванну. Все, что вам нужно сделать дальше, это расслабиться.

Эфирное масло лимона является идеальным дезинфицирующим средством для больниц, разделочных досок, общественных санузлов и столешниц. Вы можете носить это масло в своей сумке и использовать его, когда вам нужно.

  1. Рвота и тошнота
  2. Усиление иммунной системы

Говорят, что эфирное масло лимона стимулирует производство лейкоцитов и циркуляцию. Кроме того, считается, что эфирное масло лимона может помочь бороться с болезнями, инфекциями и болезнями.

  1. Помогает снизить кровяное давление

Удивительной альтернативой препаратам артериального давления является эфирное масло лимона. Это масло может помочь системе кровообращения и кровотоку. Все, что вам нужно сделать, это добавить 1 каплю лимонного эфирного масла в стакан воды.

Убедитесь, что эфирное масло лимона безопасно потреблять.

Вероятно, вы этого не знали, но эфирное масло лимона может помочь вам решить вашу проблему жирными волосами. Это масло может помочь сбалансировать производство кожного жира.

Читайте также:  Полынь для волос: рецепты масок и домашних ополаскивателей

Рецепт для полоскания волос

Вам понадобится один стакан воды, три капли лимонного эфирного масла и две столовые ложки яблочного уксуса. Используйте эту смесь для полоскания волос.

Рецепт шампуня

Чтобы сделать свой собственный шампунь, вам понадобится один стакан воды, ½ стакана жидкого мыла и 20 капель лимонного эфирного масла. Хорошо перемешайте все ингредиенты и используйте эту смесь в качестве шампуня.

  1. Повысить концентрацию и настроение

Вдыхание запаха эфирного масла лимона может привести к успокаивающему и стимулирующему влиянию на ум. Вот почему лимонное масло используется для повышения настроения и концентрации.

Источник: https://fithacker.ru/articles/13-udivitelnyih-sposobov-ispolzovaniya-efirnogo-masla-limona-kotoryie-mogut-uluchshit-vashe-zdorove/

Масло лимона для лица от пигментных пятен — применение и отзывы об эфирном лимонном креме

Полезные свойства лимона известны еще с древности. Его использовали как противоядие от укусов змей, в качестве антиоксиданта для избавления от токсинов, для нормализации давления и быстрейшего выздоровления от простудных заболеваний.

Не вызывает сомнения и эффективность его эфира, который часто применяют в медицине и косметологии. Лимонное эфирное масло получают механическим и ручным методом.
Чаще всего все же используют ручное прессование фрукта. Чтобы получить 1 литр эфира требуется переработать 300 кг спелых лимонов.

Полезные свойства масла лимона для лица

Лимонный продукт не может храниться более двух лет, при этом его следует содержать в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей.
На вид эфирное масло лимона имеет зеленовато-желтоватый цвет и содержит:

  • линалилацетат;
  • гераниол;
  • лимонен;
  • камфен.;
  • цитраль;
  • пинен;
  • пинен.

Каждый из этих ингредиентов вносит свою лепту в общее положительное воздействие эфира лимона на кожу лица. Благодаря их влиянию на кожные покровы, можно остановить увядание и предупредить образование морщин.Эфирное масло лимона способно:

  • блокировать расщепление молекул коллагена и эластина, отвечающих за молодость кожи;
  • регулировать работу сальных желез;
  • придать эпидермису свежий вид;
  • устранить веснушки и пигментацию;
  • разгладить имеющиеся морщины и предупредить новые;
  • излечить от прыщей и купероза;
  • стимулировать регенерацию новых клеток эпидермиса;
  • оказать смягчающее действие на огрубевшие или обветренные участки кожи;
  • очистить поры и сузить их;
  • привести кожные покровы в тонус;
  • нейтрализовать пагубное воздействие курения и алкоголя на цвет лица.

Лимонный продукт прекрасно подходит для обладательниц жирных покровов, он может комплексно устранить все их проблемы. Он также обладает антисептическим и противовирусным эффектом.

Средства на основе меда сглаживают морщины и препятствуют появлению новых неровностей кожи. Домашние маски с ним дают отличный результат. Мы собрали лучшие рецепты масок с медом для лица от морщин, возьмите их на вооружение.

Крема Лореаль пользуются хорошей репутацией, и недаром – компания следит за качеством своей продукции. Узнайте больше о составе кремов Лореаль, прочите отзывы о них в этой статье.

Отличным подтягивающим эффектом и другими, не менее важными свойствами для нашей кожи, славится пищевой желатин, который можно найти на каждой кухне. Посмотрите видеорецепт желатиновой маски для лица https://ilcosmetic.ru/uhod-za-litsom/maski-uhod-za-litsom/zhelatinovye-neveroyatnyj-effekt.html

Показания и противопоказания

Не стоит злоупотреблять применением эфирного масла лимона девушкам с чувствительной и склонной к сухости кожей, так как цитрусовые экстракты оказывают подсушивающие действие и расщепляют верхний пигментный слой.

Из-за этого в первые дни после использования средства нельзя выходить в солнечную погоду без соответствующей защиты: очков, головных уборов и кремов с высоким показателем SPF.

Если у женщины имеется аллергия на цитрусовые, то наверняка и на их эфиры будет такая же реакция. При беременности перед применением лимонного масла лучше проконсультироваться с врачом. Также его использование не желательно во время проведения химиотерапии.

В чистом виде этот масляный продукт нельзя применять для кожи, его всегда добавляют в кремы или другие базовые масла.

Неразбавленный продукт хорошо устраняет бородавки, герпес и лишай, но при его использовании нужно аккуратно капать на пораженное место, стараясь не попасть на чистую кожу.

В сочетании с другими компонентами лимонный эфир используется для отбеливания, омоложения и смягчения кожных покровов.

Желтковые маски для кожного покрова представляют из себя не только наиболее доступный по финансам, но и один из самых действенных вариантов домашней косметологии. Заберите в домашнюю копилочку рецепты масок для лица из яичного желтка.

Посмотрите видео о полезных свойствах эфира лимона

Применение

  • Особой популярностью пользуются домашние кремы и маски, в которые добавляется несколько капель эфирного масла лимона.
  • Но так как кожа после применения таких средств становится восприимчивой к солнечному свету, то лучше процедуры с лимонными масками и примочками проводить перед сном или в пасмурные дни.
  • Чтобы решить распространенные проблемы кожных покровов лица, лимонный эфир используют совместно с другими маслами:
  • для устранения расширенных пор и жирного блеска его добавляют в масло виноградных косточек;
  • для отбеливания кожных покровов и борьбы с пигментацией сочетают с облепиховым маслом;
  • для устранения морщин и увядания эпидермиса разводят в кокосовом, оливковом масле, а также их аналоге из авокадо.

Процедура поверхностного пилинга – очищения верхнего слоя кожи от скопления слущившихся эпителиальных клеток – входит в программу обязательного ухода за лицом. Однако для поддержания идеального состояния зрелой кожи необходимы процедуры более глубокой очистки. Более подробно о видах пилинга для лица.

Рецепты масок для лица

Универсальной рецептурой для поддержания красоты лица является сочетание 1 ст. ложки растительного масли и 2 капель лимонного эфира.

  1. Перед самим нанесением крема в него нужно добавить одну каплю полученной масляной смеси.
  2. Такое применение эфирного масла лимона поможет ежедневно повышать тонус кожи и придать ей ухоженный вид.
  3. Другие не менее популярные рецепты приведены ниже.

От морщин

Состав:

  • 1 ст. л. меда;
  • 0,5 ст. л. молока;
  • 2 капли лимонного эфира.

Приготовление:

Мед соединяют со слегка подогретым молоком, и перемешивают. Затем в смесь добавляют 2 капли эфира. Полученное средство наносят на лицо, обходя участки вокруг глаз и носогубной складки. Маску нужно смыть после 10 минут выдержки.

Картофелю от природы досталось много полезных веществ, которые можно использовать для ухода за кожей. Он отлично восстанавливает защитные функции дряблых и сухих кожных покровов, убирает жирный блеск и улучшает оттенок кожи. Ознакомьтесь с отзывами о масках из сырого картофеля для лица.

Против прыщей

Состав:

  • по 2 капли можжевельника и мелиссы;
  • по 1 капле масла лимона, чайного дерева и миндаля.

Приготовление:

Все ингредиенты перемешиваются и наносятся на лицо. Оставляются на четверть часа, а затем смываются водой.

Аптечный раствор перекиси водорода — прекрасный антисептик, необходимый в каждом доме. Кроме того, многие женщины с успехом используют полезные свойства перекиси для создания домашних косметических средств. Лучшие рецепты масок для лица с перекисью водорода мы собрали в нашей статье, читайте.

От пигментных пятен

№1

Состав:

  • 4 капли масла ромашки;
  • 1/3 ч. л. соли;
  • 3 капли лимонного эфира;
  • 10 капель масла из зародышей пшеницы.

Приготовление:

Смешать все ингредиенты. Такая маска наносится только на нужные участки кожи, так как она очень сушит кожные покровы. В полученную смесь опускают ватную палочку, а затем ее кончиком бережно обрабатывают места с веснушками, сосудистыми рисунками и пигментными пятнами. Через 10 минут все смывают.

№2

Состав:

  • 1 ст. л. картофельного пюре;
  • по 10 капель масла лимона и жожоба.

Приготовление:

Сварить картофель, сделать пюре, немного остудить его, взять с получившейся массы указанную долю продукта и добавить в него эфирные масла.

Смесь накладывают на 10 минут, потом смывают. Она прекрасно тонизирует кожу, а чтобы эффект после применения этой маски закрепился нужно каждое утро умываться настоем из ромашки.

От жирного блеска

Состав:

  • 2 капли лимонного эфира;
  • 1 ст. ложка масла из виноградных косточек.

Приготовление:

Соединить масляные составляющие средства и нанести на кожу. Через 15 минут устранить теплой водой.

Видео о применении масла

Отзывы

Вероника, 35 лет.

Я никогда не сталкивалась с эфирными маслами, пока мой ребенок не заболел и мне посоветовали сделать ему арома амулет с лимонным эфиром. После того как он выздоровел, масла осталось еще много, и я стала искать ему применение.

Вначале использовала его для волос, всего одна капля эфира делала мои волосы более послушными, да и аромат, исходящий от них, был лучше любого запаха шампуня. А затем я нашла рецепт для лица, который помогает сузить мои расширенные поры.

После двух месяцев применения этого средства, поры действительно стали менее заметны, да и лицо как-то осветлилось. Я рада своему открытию в виде лимонного масла.

Алена, 26 лет.

С моей жирной кожей сложно справиться. Для того чтобы она не лоснилась и выглядела нормальной применяю покупные кремы и делаю маски собственного приготовления. Чаще всего подбираю средства на основе цитрусовых. Они отлично подсушивают и очищают поры.

Моим любимцем является лимон, применяю также и эфир из этого фрукта. Приятный аромат, эффективность и быстрый результат применения масок из него меня более, чем устраивают.

Делаю маску вечером, после его смывания наношу подходящий крем, а утром у меня свежее лицо без черных точек.

Эльвира, 46 лет.

О лимонных масках узнала от своих подруг, но не решалась их применять, так как у меня кожные покровы комбинированные, и я боялась их пересушить. Затем нашла выход, после приготовления наношу средство только на проблемную Т-зону.

Делаю маску нечасто, раз в неделю. После третьего применения у меня кожа стала светлее, чем на щеках поэтому, чтобы выровнять тон лица нашла более щадящий рецепт, и вскоре мое лицо преобразилось – стало свежим и подтянутым.

Всем рекомендую волшебное лимонное масло.

Следить за своим лицом нужно правильно, даже если рецепт подходит, не стоит им злоупотреблять, чтобы не вызвать привыкания.

Эфирное масло лимона станет находкой для обладательниц жирной и проблемной кожи, но средства с ним нельзя наносить перед выходом на улицу.

Оно оказывает не только очищающее действие, но и подсушивающее, это надо учитывать и пользоваться после применения лимонных масок увлажняющими средствами.

Лучшие рецепты масок для лица с активированным углем здесь.
О применении касторового масла для лица написано в этой статье.

Источник: https://ilCosmetic.ru/masla/dlya-litsa/polza-efirnogo-masla-limona.html

Ссылка на основную публикацию