Масло расторопши — полезные свойства и применение

Натуральные средства широко используются в народной медицине. Одним из них является масло расторопши — растительный продукт для внутреннего и наружного применения.

Из чего и как делают масло расторопши

Средство производится из чертополоха — полевого растения с ярко-фиолетовыми цветками-колючками. При этом используется методика холодного отжима (измельчение и прессование семян в условиях низких температур).

Качественный продукт имеет яркую желто-зеленую окраску и специфический аромат, напоминающий запах жареных орехов или семечек.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

масло расторопши содержит в своем составе массу биологически активных компонентов, оказывающих положительное действие на здоровье человека

Состав и калорийность масла

Средство относится к высококалорийным продуктам (в 100 г содержится 880-900 Ккал). Высокая энергетическая ценность не является недостатком даже для людей с избыточным весом и тех, кто предрасположен к ожирению. В терапевтических целях применяются минимальные дозировки с небольшим количеством калорий.

Продукт содержит множество полезных веществ:

  • магний, железо, калий, алюминий, медь, цинк, марганец, хром, селен, бор;
  • флавоноиды;
  • витамины (группы В, К, D, E, F, A);
  • флавонолигнаны;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • хлорофилл;
  • слизь;
  • жирные кислоты Омега-9, Омега-6 и др.

Прежде чем использовать средство, нужно получить подробную информацию о масле расторопши: польза и вред, как принимать, какие есть противопоказания и побочные эффекты.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

богатый химический состав продукта позволяет использовать его в лечении и профилактике различных заболеваний

Чем полезно масло из семян расторопши. Показания к применению пищевой добавки

Польза средства заключается в следующем:

  • повышение иммунной защиты;
  • нормализация обмена веществ и гормонального фона;
  • очищение организма от шлаков, токсинов;
  • улучшение работы головного мозга, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем;
  • повышение свертываемости крови;
  • устранение перепадов давления (внутричерепного, артериального);
  • усиление выработки желудочных ферментов, улучшение работы кишечника;
  • регуляция выработки инсулина, уровня глюкозы в крови;
  • регенерация внутренних органов;
  • нормализация желчевыделительной функции;
  • очищение кожи, профилактика старения.

Богатый химический состав позволяет использовать расторопшу при:

  • язве желудка;
  • гастрите;
  • заболеваниях поджелудочной железы;
  • сахарном диабете;
  • геморрое;
  • нарушениях мозговой деятельности;
  • отравлениях;
  • артериальной гипертензии;
  • тромбах;
  • варикозе;
  • ухудшении зрения;
  • недавно перенесенных тяжелых состояниях (болезнь, облучение, химиотерапия, хирургическое вмешательство).

Польза для печени и желчного пузыря заключается в выведении из организма вредных веществ и снижении нагрузки, приходящейся на внутренние органы.

Средство используют не только перорально, но и наружно. Его наносят на поврежденные участки тела при болезнях дермы, используют для продления молодости и улучшения состояния кожи. В гинекологии и отоларингологии применяются тампоны, орошения и полоскания.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

масло имеет противопоказания к приему, несоблюдение которых может нанести вред организму

Вред масла расторопши и противопоказания. Опасные свойства расторопши

Расторопши масло относится к разряду лечебных, поэтому принимать его нужно при отсутствии противопоказаний и в дозировках, установленных врачом или производителем. В большинстве случаев продукт переносится хорошо, что позволяет использовать его при острых и тяжелых заболеваниях. Однако есть состояния, при которых применение чертополоха может навредить. Ими являются:

  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • обострение хронических патологий (особенно холецистита и желчнокаменной болезни);
  • период грудного вскармливания;
  • беременность;
  • психические заболевания;
  • бронхиальная астма;
  • эпилепсия;
  • возраст до 3 лет.

После первого применения натуральное масло с витамином E вымывает шлаки и токсины из тканей, суставов, внутренних органов. Это может сопровождаться дискомфортом и даже болью.

При появлении побочных реакций нужно наблюдать за организмом в течение нескольких дней. Если нежелательные симптомы становятся менее выраженными, лечение можно продолжать.

Если их интенсивность нарастает, следует прекратить терапию и обратиться к доктору. Возможно, потребуется снижение дозы.

Средство содержит много активных компонентов. При передозировке организм становится неспособен усваивать и перерабатывать поступающие органические кислоты. Возникают побочные реакции в виде кожного зуда, высыпаний, головной боли, изжоги, диареи и других расстройств пищеварения.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

при покупке масла следует обратить внимание на внешний вид и запах, которые характеризуют его качество

Как выбрать и хранить масло расторопши

Масло расторопши в аптеках отвечает всем требованиям и является безопасным для здоровья. Однако при нарушении условий производства или хранения оно может испортиться и потерять целебные свойства. Чтобы избежать проблем со здоровьем, перед использованием нужно сделать следующее:

  1. Прочитать информацию на этикетке. Доля чистого экстракта расторопши должна составлять минимум 80%. Рекомендуемый способ производства — метод холодного отжима.
  2. Осмотреть тару. Средство должно продаваться в темной стеклянной емкости.
  3. Открыть бутылку и капнуть на тарелку небольшое количество продукта. Он должен иметь желто-зеленую окраску и слегка горький запах.

Использовать средство можно в течение 1 года с момента производства, однако это касается только нераспечатанного масла. Срок годности продукта в открытой бутылке составляет 30 дней, поэтому покупать его в большой таре нецелесообразно. Чтобы средство сохраняло целебные свойства в течение месяца, хранить его нужно при низкой температуре в бутылке с хорошо закрученной крышкой.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

эффективной и удобной формой продукта являются капсулы с маслом расторопши

В продаже можно встретить капсулы, срок годности которых составляет 2 года. Преимуществами этой лекарственной формы являются удобство применения и отсутствие специфического запаха, недостатком — высокая стоимость. Хранить капсулы можно в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Многие задаются вопросом, как приготовить масло в домашних условиях. Чтобы сделать это, нужно купить семена или собрать их самостоятельно по окончании периода цветения (в конце августа либо начале сентября). Существует 2 рецепта:

  1. Взять 2 ст. л. семян, залить 2 стаканами оливкового масла. Подержать на водяной бане 20-30 минут, процедить, остудить.
  2. Положить в банку семена и оливковое масло в пропорции 1:2. Закрыть емкость крышкой, настоять в течение 3 недель. Отжать сырье с помощью марли, процедить масляную смесь.

Ответ на вопрос, как хранить средство, можно найти выше. Срок годности домашнего продукта составляет 1 месяц.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

расторопшевое масло оказывает положительное действие и показано к применению всем категориям населения

Польза для мужчин

Польза расторопши для мужчин заключается в восстановлении репродуктивной функции, улучшении состояния эндокринной и мочеполовой систем. Средство часто используют при простатите и в профилактических целях. Оно очищает организм от вредных компонентов, предотвращает развитие онкологии (в т. ч. предстательной железы).

Полезно ли масло беременным и кормящим женщинам

Польза продукта для женщин объясняется его противовоспалительными, регенерирующими и другими свойствами. Он используется в комплексном лечении бесплодия, вагинитов, кольпитов, эрозии шейки матки, а также для устранения болей на протяжении климактерического и предменструального периодов.

Несмотря на множество полезных свойств, использовать масло чертополоха во время беременности нежелательно. Некоторые женщины игнорируют рекомендацию и принимают средство, аргументируя это тем, что оно помогает при токсикозе. Однако врачи предупреждают: использование продукта при беременности (особенно тяжело протекающей) чревато развитием побочных эффектов и даже преждевременными родами.

Принимать средство при грудном вскармливании можно не ранее чем через 4 месяца после рождения ребенка. Продукт улучшает выработку молока, но может навредить младенцу (вызвать колики, аллергические реакции).

Можно ли масло расторопши детям

Перед использованием средства нужно посоветоваться с педиатром и изучить инструкцию по применению. Оно противопоказано детям, которым не исполнилось 36 месяцев. Врачи советуют вводить продукт в рацион после 12 лет (в этом случае риск развития побочных реакций будет минимальным).

Масло расторопши - полезные свойства и применение

принимать продукт нужно согласно инструкции по применению с соблюдением правил и дозировок

Как принимать масло для лечения заболеваний. Инструкции

Продолжительность приема и дозировки зависят от поставленного диагноза, способа применения. Использовать средство можно 3 основными способами: перорально (внутрь), наружно, в виде спринцеваний и клизм.

Внутрь

Самый популярный вопрос звучит так: как принимать масло для лечения печени и заболеваний ЖКТ. Врачи советуют пить средство по 1 ч. л. за полчаса до еды.

Количество приемов в сутки зависит от состояния здоровья. В профилактических целях масло принимают 1 раз в день, при гастрите и других заболеваниях желудка — 1-2, при гепатите и циррозе — 3.

Терапия продолжается 1 месяц, после чего делается перерыв на срок 7-30 суток.

Расторопшевое масло можно применять при других заболеваниях и симптомах:

  1. Сахарный диабет. Принимать дважды в сутки по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Продолжать лечение в течение 1 месяца, после чего сделать 7-дневный перерыв.
  2. Болезни сердца и сосудов. Принимать по 1 ч. л. за полчаса до завтрака и ужина. Продолжительность терапии — 30 дней.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

масло расторопши используется наружно и внутрь, и обладает большим спектром лечебных действий

Наружно

Способ применения зависит от цели, с которой используется масло:

  1. Ожоги, раны, ссадины, порезы. Ватный тампон или салфетку смачивают маслом, прикладывают к поврежденным участкам тела. Компрессы меняют ежедневно до тех пор, пока состояние кожи не улучшится.
  2. Экзема. Стерильную салфетку смачивают маслом, прикладывают к больному месту и фиксируют пластырем. Компресс делают 1 раз в день на протяжении 14 суток.
  3. Аллергия, дерматит, экзема. Проблемные участки кожи смазывают маслом, пока не наступит улучшение или полное выздоровление.

Клизмы и спринцевания

При геморроидальной болезни курс лечения состоит из 3 этапов:

  1. Очищение кишечника.
  2. Постановка лечебной микроклизмы объемом 30 мл.
  3. Обработка аноректальной зоны маслом семян расторопши.

При гинекологических заболеваниях воспалительной природы и эрозии шейки матки делают спринцевания. Для этого в 50 мл масла добавляют 2,5 мл экстракта чайного дерева и вводят внутрь влагалища. Затем ложатся на спину и поднимают ноги вверх (для удобства можно прислонить их к стене). Выполнять данную процедуру рекомендуется перед сном.

Как использовать масло в кулинарии

Чаще всего средство применяют как самостоятельный продукт для лечения и профилактики различных заболеваний. Однако его можно использовать и в кулинарии, добавляя в различные блюда (салаты, крупы, закуски, макароны и т. д.).

Т. к. при нагревании продукт теряет практически все полезные свойства, добавлять его лучше в слегка теплые или холодные блюда.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

богатый химический состав масла позволяет эффективно использовать его в косметических целях по уходу за кожей и волосами

Применение масла в косметологии

Применение в косметологии масла становится возможным благодаря положительному влиянию на состояние кожи, ногтей, волос.

Средство улучшает состояние кожи лица: разглаживает морщины, продляет молодость, предотвращает появление солнечных ожогов и пигментации. Оно подходит для ухода за всеми типами кожи: смягчает сухую дерму, сужает поры, регулирует выработку сала.

Популярные рецепты:

  1. Увлажняющая и отбеливающая маска. Смешать 1 ч. л. масла и 2 ст. л. жирной сметаны. Нанести на лицо, подержать 15 минут, смыть теплой водой.
  2. Маска при шелушении кожи. Соединить 1 ч. л. лимонного сока, 1/2 ч. л. подогретого масла и несколько капель сока алоэ. Нанести на лицо, смыть через 15 минут.
  3. Омолаживающая сыворотка. Смешать выжимку из семян чертополоха с оливковым или миндальным маслом (в пропорции 1:1). Нанести на заранее очищенное лицо, зону декольте, шею. Не смывать.
  4. Маска для упругости и здорового цвета кожи. Смешать 3 ст. л. выжимки семян расторопши, 1 ч. л. масла авокадо или чайного дерева. Подогреть на водяной бане. Смочить марлю полученной жидкостью, приложить к лицу или другой проблемной зоне (шея, декольте) на 30-40 минут. Смыть холодной водой. При желании средство можно использовать вместо крема. Для этого небольшое количество смеси наносят на кожу и оставляют до утра.

Продукт можно использовать при проблемах с волосами: ломкости, выпадении, зуде кожи головы. Средство укрепляет волосяные луковицы, ускоряет рост волос, придает им здоровый блеск. Способы применения:

  1. При облысении масло подогревают, втирают в кожу головы и распределяют по волосам с помощью расчески. Процедуру делают через день за 2 часа до мытья головы. Продолжительность курса составляет 1 месяц.
  2. Для ускорения роста 10 мл масла добавляют в 100 мл шампуня или бальзама, наносят на влажные волосы и смывают теплой водой через 5-10 минут.
Читайте также:  Чай из веток вишни – полезный ароматный напиток

Средство улучшает состояние ногтей, поэтому его втирают в пластины и кожу вокруг них. Следует помнить о том, что проблемы с ногтями, волосами и кожей возникают из-за нарушений в работе организма. Поэтому нужно проводить комплексную терапию (пить масло и применять его наружно).

Источник: https://NarodZdorov.ru/lechebnye-masla/rastoropshi.html

Масло расторопши — в чем заключается его польза, какое лучше покупать и как применять правильно

Масло расторопши - полезные свойства и применение https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/Текст-3-для-расторопши.m4a

Сегодняшняя статья о масле расторопши даст вам общее представления о том, что это за продукт, есть ли какая-то польза от его применения, возможен ли вред, а также мы разберем как, и главное, при каких заболеваниях и как его принимать.

Расторопшу, наверняка, видел каждый из вас. Многие считают ее малополезным сорняком даже не догадываясь о  том, какая большая целительная сила скрывается в этом невзрачном растении. Выглядит она вот так.

Масло расторопши - полезные свойства и применение

Масло расторопши продают как в обычных аптеках, так и через интернет. Вот так оно выглядит (производитель может быть разный).

Важно! При выборе, всегда уточняйте как было получено масло. Нужно,чтобы оно было именно холодного отжима, потому что именно при таком методе изготовления оно обладает максимальным лечебным эффектом и подолгу сохраняет свои полезные свойства.

В большинстве случаев не стоит брать продукт в большой (500 мл. и более)  бутылке. Вы просто не успеете его израсходовать. Дело в том, что срок его годности после вскрытия очень незначителен и оно быстро портится.

Любовь Хохлова (Архангельск). Вообще не знаю, что такое давление! Даже сейчас, в свои 62, таблеток не пью принципиально! Просто 1 раз в год чищу сосуды…

Читать

Описываю свой опыт чистки сосудов травяным сбором Алтайский ключ! Гипотоникам лучше не принимать, так как давление реально снижается. А вот гипертоникам, в самый раз!

Читать

Польза и вред расторопшевого масла

В чем заключается польза

  • Благодаря большому наличию в масле расторопши полиненасыщенных, насыщенных и мононенасыщенных кислот, большому количеству микро и макро элементов, а также эфирных масел, этот продукт обладает очень сильными целебными свойствами и давно уже с успехом применяется при лечении ряда заболеваний, а также укрепления иммунитета.
  • Этот продукт полезен для укрепления иммунитета, его применяют при лечении простуды или как восстанавливающее средство после тяжелых операций или перенесенных заболеваний, а также, после химиотерапии.
  • Было замечено, что те больные, которые принимали масло расторопши намного быстрее восстанавливались и возвращались к полноценной жизни.

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Полезные свойства для печени

Вообще, расторопша давно известна как одно из лучших натуральных, растительных средств для лечения большинства заболеваний печени. Более того, она не просто ее лечит, но и полностью восстанавливает ее разрушенные клетки!

Подавляющее большинство этих же полезных свойств имеет и масло. Так, например, в его составе присутствует очень любопытное вещество силимарин. Вещество это попросту сводит до минимума губительное влияние на печень любых ядовитых веществ, алкоголя прежде всего. Также оно способствует выводу из организма большинство токсинов.

Полезные свойства  для сердца и сосудов

Но не только печени несет свою пользу масло расторопши. Очень благоприятно оно воздействует и на сердечно – сосудистую систему человека. Конечно, если принимать его несколько дней, то пользы особо не будет, а вот если употреблять продолжительное время, то происходят настоящие чудеса:

  • снижается холестерин
  • липидный обмен нормализуется
  • улучшается свертываемость крови
  • укрепляются стенки кровеносных сосудов, а их эластичность восстанавливается
  • понижается риск образования тромбов
  • снижается риск инфаркта и инсульта
  • стабилизируется и улучшается работа сердечной мышцы
  • снижается риск развития: атеросклероза, гипертонии, кардиосклероза, ишемии

Полезные свойства для желудочно – кишечного тракта (ЖКТ)

Курсовое употребление масла расторопши несет пользу и ЖКТ. Его можно использовать при комплексном лечении:

  • гастрита
  • язвы желудка и 12 перстной кишки
  • геморроя
  • воспалении желчного пузыря или селезенки
  • колитах
  • желчно-каменной болезни

Такая польза желудочно – кишечному тракту связана с ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами, которыми обладает расторопшевое масло. Кроме того, оно имеет мягкий слабительный эффект, нормализует перистальтику кишечника, активизирует жировой обмен (что особенно важно тем, кто борется с лишними килограммами), выводит шлаки и токсины, которых в кишечнике человека всегда много.

Польза для кожи

Масло расторопши - полезные свойства и применение

Масло расторопши широко применяют при проблемной коже, в косметологии. Благодаря сочетанию противовоспалительного, ранозаживляющего, бактерицидного и противоаллергического свойств, этот продукт с успехом лечит:

  1. псориаз
  2. витилиго
  3. угревую сыпь
  4. алопецию очаговую (облысение)
  5. выпадение волос

Большое содержание витамина Е, очень положительно сказывается на состоянии кожи и поэтому многие женщины любят добавлять его в крема, лосьоны или маски для лица.

Раны, порезы, нарывы, ожоги – любые проблемы с кожей можно также вылечить при помощи пропитанных маслом расторопши повязок.

Польза масла расторопши для женского здоровья

Масло расторопши - полезные свойства и применение

В гинекологии этот продукт также почитаем и занимает далеко не самое последнее место. Его используют:

  • при атрофических климактерических вагинитах
  • эрозии
  • кольпите
  • при  болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды
  • при лечении бесплодия

В чем заключается польза для зубов

Масло расторопши можно использовать для лечения некоторых стоматологических заболеваний, например:

  1. пародонтита
  2. стоматита
  3. пародонтоза
  4. гингивита

Естественно, я не призываю вас отказаться от посещения стоматолога. Его помощь при этих заболеваниях должна быть первоочередной, но бывают такие ситуации, когда стоматолога под рукой нет или же его посещение возможно только через несколько дней.

Именно в таких случаях на помощь больному может прийти масло расторопши, которое поможет снять боль и в целом, станет профилактикой различных осложнений.

Химический состав масла расторопши

  • Кальций:16.5 мг/г
  • Магний: 4 – 4.5 мг/г
  • Марганец: 0.1 мкг/г
  • Калий: 9 – 9.2 мг/г
  • Медь: 1.15 – 1.16 мкг/г
  • Железо: 0.08 мг/г
  • Цинк: 0.7 мкг/г
  • Селен: До 23 мкг/г
  • Йод: 0.09 мкг/г
  • Хром: 0.15 мкг/г
  • Бор: 22 – 22.5 мкг/г

Всего масло расторопши содержит до 200 различных полезных для здоровья элементов. Содержание некоторых так мало, что описывать их нет смысла.

Кроме приведенных в таблице микроэлементов этот продукт богат витаминами всевозможных групп: A, D, F, E, К, B

Можно ли навредить себе принимая масло расторопши

При соблюдении дозировки и всех правил, отсутствии противопоказаний вред от приема сведен практически к нулю.

Не лишне будет напомнить, что это хоть и масло, но не растительное и не оливковое, поэтому использовать его следует в разумных пределах. На всякий случай, вот противопоказания при наличии которых от его приема лучше всего будет воздержаться.

Не лишне будет и проконсультироваться у врача на предмет возможности приема этого продукта. Если врач даст добро, можно приступать к лечению.

Противопоказания

  • Беременность
  • Период кормления ребенка грудью
  • Психические заболевания
  • Хронические заболевания в период обострения, особенно желчно – каменная болезнь и холецистит
  • Возраст до 3 лет
  • Индивидуальная непереносимость

Какое масло можно найти в продаже

Масло расторопши - полезные свойства и применение

В продаже можно встретить масло расторопши двух видов: в жидком виде и в капсулах. Есть правда еще шрот, но это немножко другое (отходы от производства) и его мы рассматривать не будем, хотя лечебных свойств этот продукт не исключен и также может применяться в целях улучшения здоровья.

Итак, что из себя представляет каждый из двух видов? Начнем с традиционной и привычной формы, масла, которое продается в жидком виде, в стеклянных бутылочках.

Жидкое масло расторопши

Этот продукт получают путем отжима семян расторопши (о них есть отдельная статья). Как я уже упоминала, важно, чтобы методика отжима была холодной! Только в этом случае продукт буде иметь целебную силу.

В продаже можно встретить масло разлитое в различные стеклянные емкости : от 50 мл. до 750 мл. и даже больше. Но, как опять же, я уже говорила, покупать масло емкостью более 500 мл. нецелесообразно, так как при соединении с воздухом оно быстро портится. Продукт этот не является дефицитом, кончилось, можно без проблем приобрести еще!

Срок годности масла расторопши составляет ровно 12 месяцев (это в закрытой, герметичной таре). Стоит только ее открыть и срок годности сразу уменьшается в 12 раз и составляет максимум 30 дней.

Это значит, что открыв бутылку вы должны будете успеть использовать масло в течении месяца. Успеете вы, к примеру, использовать 750 мл. или 1000 мл.? Большой вопрос!

Масло в капсулах

Масло расторопши - полезные свойства и применение

Что из себя представляют капсулы? То же масло расторопши, только заключенное в оболочку. Многим нравится именно такой вариант приема, так как люди привыкли пить таблетки и здесь то же самое. Плюс такого приема в том, что таким образом нивелируется специфический запах этого продукта, который не все по вкусу. А здесь выпил и забыл. Удобно!

В целом, прием масла в капсулах выглядит предпочтительней, если конечно вас не смущает цена. Они будут стоить несколько дороже.

Срок годности капсул по сравнению с жидким аналогом увеличен в 2 раза и составляет ровно 2 года, что является еще одним плюсом. Хранят их в любом темном и прохладном месте. Подробнее, о масле расторопши в капсулах можно прочитать в этой статье.

Какое масло расторопши лучше покупать

Итак, что выбрать и от какого масла будет больше пользы? Тут личное дело каждого. Много значит еще привычка. Если вы привыкли глотать таблетки, капсулы, то прием в жидком виде будет вас тяготить. К тому же у этого продукта присутствует специфический запах. Капсулы лишены такого недостатка напрочь!

Преимуществом жидкого масла является то, что его кроме приема внутрь, можно использовать еще и наружно или в косметических целях. С капсулами такой вариант не пройдет.

В общем при покупке стоит исходить из того, при каком заболевании вы собираетесь его использовать, готовы вы переплатить или нет и т.д.

Лично я являюсь сторонником всего натурального и привыкла принимать подобные вещи в жидком виде. Мне это совсем не в тягость. Масла, настойки, лечебные настои – для себя всегда готовлю сама и принимаю без проблем.

Как принимать в лечебных целях – подробная инструкция

Масло расторопши - полезные свойства и применение

Итак, что нужно знать о применении этого полезного и доступного продукта? Я не буду затрагивать применение в косметических или пищевых целях, это тема для отдельной статьи, коснусь только использования при различных заболеваниях.

Всего существует 3 варианта приема:

  1. Внутренний (пероральный)
  2. Наружный
  3. Клизмы и спринцевания

Разберем каждый способ более подробно.

Прием масла расторопши внутрь

Прием при заболеваниях печени, желудка, других заболеваниях ЖКТ, в целях общего оздоровления организма

  • Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужен перерыв на срок от 7 до 30 дней. В случае необходимости курс лечения повторяют.
  • Прием: по 1 чайной ложке 1-3 раза в день за 30 минут до еды.
Читайте также:  Творог из козьего молока: простые рецепты

Количество приемов определяется степенью тяжести заболевания.

Так, например, в общеоздоровительных целях будет достаточно принимать по 1 чайной ложке масла в день, а при циррозе или гепатите уже нужно 3 раза/день.

Заболевания желудка, например, язву, лечат приемом масла 1-2 раза в день. Пить его нужно обязательно за 1 час до приема пищи. Курс лечения тот же 1 месяц, с последующим перерывом.

Применение при запорах

  • От запоров можно в короткий срок избавиться если выпивать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Эффект будет заметен уже через несколько дней.

При Заболеваниях сердечно – сосудистой системы

  • По 1 чайной ложке утром и вечером за 30 минут до еды.
  • Курс лечения месяц с обязательным перерывом не менее недели. При необходимости курс повторяют.

Прием масла расторопши в капсулах

При продаже масла в капсулах с товаром всегда идет инструкция по применению. Ее и следует придерживаться. Обычно взрослым рекомендовано 2-4 капсулы в день, курс лечения от 1 до 2 месяцев.

Наружное применение

При ожогах, ранах, порезах и ссадинах

  • Смысл лечения заключается в наложении на рану салфетки или ватного тампона, смоченного в масле расторопши в виде компресса.
  • Салфетки меняют ежедневно. Курс лечения до улучшения состояния больного.

При лишае, дерматите, аллергии

  • При вышеозвученных заболеваниях поможет простое нанесение масла на проблемные места.
  • Курс лечения – до улучшения или полного выздоровления (по желанию).

При экземе

  • При экземе рекомендуется взять стерильную салфетку (продаются в аптеках), смочить ее маслом и наложить на больное место, зафиксировав ее при этом.
  • Такие салфетки меняют 1 раз в сутки. Курс лечения – не менее 2 недель подряд.

Клизмы и спринцевания

При геморрое

Лечение делится на 3 фазы:

  1. Очистительная клизма
  2. Лечебная микроклизма (30 миллилитров)
  3. Смазывание анального отверстия маслом расторопши

Воспалительные процессы и эрозия шейки матки

В упомянутых случаях помогут спринцевания. Для этого нужно смешать 50 мл. масла расторопши, 2.5 мл. масла чайного дерева и ввести эту смесь внутрь влагалища, после чего на 5 минут полежать, задрав ноги вверх. Наилучший эффект достигается если делать спринцевания на ночь.

Итог

Масло расторопши, вне зависимости от того, в какой форме вы будете его применять относится к безопасной, экологичной и достаточно эффективной в медицинском отношении продукции. Польза его очевидна и давно доказана, а вред минимален и возможен только если вы нарушите противопоказания.

Подытоживая написанное, стоит выделить главное:

  1. Для лечения годится только масло холодного отжима
  2. Не стоит покупать масло расторопши в большой таре, так как у него после открытия очень маленький срок годности
  3. И жидкое и масло в капсулах одинаково эффективны, предпочтение в выборе дело привычки, цены и вкуса

Как я чистила сосуды травяным сбором Алтайский ключ! Кстати, продолжаю делать это ежегодно!

Перейти

Если скачет давление, не убивайте сердце таблетками, ведь еще когда их и в помине не было, на Алтае лечились…

Подробнее  

Источник: http://givizaaltaya.ru/maslo-rastoropshi-polza-i-vred-kak-prinimat/

https://prorastoropshu.ru/wp-content/uploads/2018/11/текст-2-в-конец-статьи.m4a

Источник: https://prorastoropshu.ru/maslo-rastoropshi/

Масло расторопши: как применять, полезные свойства и противопоказания

Масло расторопши - полезные свойства и применение

Ценное лекарственное растение, которое обыватели часто принимают за сорняк – это чертополох, или расторопша. Масло, получаемое из семян этого растения, обладает уникальными лечебными свойствами. Его применяют для профилактики и избавления от многих недугов.

Химический состав

Масло расторопши отличается сбалансированным сочетанием ценных компонентов, которые обуславливают его позитивное воздействие на организм. Всего в нем содержится более 200 активных веществ. Оно особенно богато следующими элементами:

  1. Омега-жирными кислотами 3, 6 и 9 – необходимы для поддержания баланса гормонов в организме;
  2. Минеральными веществами – магнием, кальцием, медью, калием, железом, йодом, селеном, цинком, хромом, бором;
  3. Витаминами D, A, F, E, K и группы В – благотворно действуют на основные системы организма и улучшают состояние кожных покровов;
  4. Полисахаридами – защищают ЖКТ, помогают в лечении гастрита и язвы;
  5. Хлорофиллом – особое антибактериальное вещество, которое придает продукту характерный зеленоватый цвет. Оно усиливает действие других компонентов и предупреждает появление онкологических новообразований;
  6. Флавоноидами – укрепляют сердце и сосуды;
  7. Эфирными маслами – нормализуют психоэмоциональное состояние и применяются в косметологии;
  8. Каратиноидами – защищают клетки организма от злокачественного перерождения;
  9. Силимарином – природным соединением, обладающим антиоксидантными свойствами и защищающим клеточные мембраны от разрушения. Оно необходимо для правильной работы печени, избавления от гепатита и цирроза.

Благодаря такому уникальному набору важных веществ продукт обладает широким диапазоном действия и является мощным лекарственным средством. Его используют как внутренне, так и наружно.

Чем полезно масло расторопши

В аптеках можно найти препараты 2-х видов – масло расторопши в капсулах и жидкое. Польза и вред обоих средств одинакова. Их получают из семян растения путем холодного отжима. Только этот метод позволяет сохранить максимум ценных компонентов. Необходимо внимательно изучить упаковку – если жидкость получена другим способом, то от покупки лучше отказаться.

Масло расторопши в капсулах обладает преимуществами:

  1. За счет заключения в оболочку увеличивается срок хранения средства. Он составляет 2 года, в то время как жидкий препарат необходимо употребить в течение 30-ти дней;
  2. Оно не имеет неприятного запаха и вкуса, которые не нравятся многим потребителям;
  3. Его удобнее пить – не нужно искать мерную ложку. Достаточно просто выпить таблетку. Такой способ предпочтителен для большинства людей.

Полезные и лечебные свойства масло расторопши оказывает благотворное воздействие на разные системы организма. Чаще всего оно применяется для избавления от различных патологий печени и желчного пузыря:

  • гепатита;
  • цирроза;
  • холангита;
  • холецистита;
  • жировой дистрофии печени;
  • дискинезии желчевыводящих путей;
  • камней в желчном пузыре.

В комплексе эти органы являются фильтром, который защищает организм от негативного воздействия токсичных веществ. В результате положительное влияние расторопши сказывается на всем организме.

Средство не только избавляет от неприятных симптомов, но и восстанавливает пораженные клетки. Главное участие в этом процессе принимает силимарин. Он защищает внутренние органы от вредных соединений и способствует их выведению.

Кроме этого, средство применяется и для решения других проблем:

  1. Нормализации работы ЖКТ, улучшения пищеварения, профилактики гастрита, язвы, колита и запора;
  2. Укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Используется в качестве вспомогательного средства при лечении простуды, восстановления после перенесенных операций, тяжелых заболеваний и химиотерапии;
  3. Используется в качестве профилактики атеросклероза, ИБС, гипертонии, инфаркта и иных болезней сердечно-сосудистой системы. Средство укрепляет сердечную мышцу и стенки сосудов. При регулярном употреблении нормализует жировой обмен, повышает свертываемость крови, снижает риск тромбоза;
  4. Наружно оно применяется при лечении поражений кожи – трофических язв, ожогов, псориаза, ожогов, пролежней, угревых высыпаний. Ценные компоненты оказывают одновременно противовоспалительное, ранозаживляющее и антимикробное действие. Благодаря высокой концентрации витамина Е продукт широко применяется в косметологии – его добавляют в различные средства или готовят домашние составы для волос и ухода за лицом;
  5. Масло расторопши помогает справиться с гинекологическими проблемами – эрозией, бесплодием, кольпитом, вагинитом. Уменьшает болезненные ощущения во время менструации и при наступлении климакса;
  6. Бактерицидные свойства обеспечивают благоприятное воздействие при болезнях ротовой полости и воспалении горла;
  7. Благодаря содержанию эфирных масел средство снимает стресс, избавляет от бессонницы, улучшают психоэмоциональное состояние. Оно стимулирует аппетит, но одновременно ускоряет метаболические процессы, в результате чего способствует похудению. Эти соединения нормализуют работу щитовидной железы.

Регулярное употребление этого средства на протяжении длительноговремени предотвращает появление многих заболеваний, которые возникают у пожилых людей. Поэтому о поддержании здоровья следует задуматься еще в молодом возрасте.

Как принимать масло расторопши: инструкции

Масло чертополоха принимают тремя способами:

  1. Внутренне;
  2. Наружно;
  3. В качестве клизм и спринцеваний.

Предпочтительный вариант использования зависит от наличия заболеваний.

Внутрь

Средство принимают внутри при наличии заболеваний печени, пищеварительного тракта и для общего оздоровления организма.

Употребление проводят курсами – 30 дней постоянного приема, после чего следует перерыв длительностью от 1 недели до месяца. Ежедневно рекомендуется пить 1-3 ч. ложки за полчаса до приема пищи. Точная дозировка устанавливается лечащим врачом в зависимости от тяжести болезни.

В оздоровительных целях стоит ограничиться 1 ч. ложкой. При язве или гастрите допускается прием 2-х ч. ложек, а при гепатите – 3-х.

Для профилактики инфаркта принимают 1 ч. ложку средства 2 раза в день – утром и вечером за полчаса до еды. Курс должен составлять не менее месяца с перерывом на 7 дней. При необходимости лечение разрешается повторить.

При использовании масла в капсулах необходимо соблюдать дозировки, указанные в инструкции и предписания лечащего врача. В среднем нужно употреблять 2-4 таблетки в день.

Наружно

Масло чертополоха эффективно избавляет от различных кожных заболеваний. Оно обеззараживает пораженные участки и способствует скорейшей регенерации клеток. Можно делать лечебные примочки или просто смазывать больные места.

Кроме того, это отличное средство для ухода за телом, лицом и волосами. Маски из масла улучшают состояние кожи, насыщают ее полезными веществами, стирают морщины и удаляют прыщи. Шевелюре они дарят блеск и шелковистость.

Клизмы и спринцевания

Такие способы лечения эффективны при геморрое, воспалениях половых органов и эрозии шейной матки.

В первом случае целебное масло применяют 3-мя методами:

  1. Ставят очистительные клизмы;
  2. Готовят микроклизмы (30 мл);
  3. Смазывают анальное отверстие.

При гинекологических проблемах помогают спринцевания. Для этого:

  1. Смешают 50 мл масла чертополоха и 2,5 мл масло чайного дерева;
  2. Вводят состав во влагалище;
  3. Лежат 5 минут с поднятыми вверх ногами.

Лучше всего проводить такие процедуры на ночь.

Возможный вред и противопоказания

Масло расторопши обладает как полезным свойствами, так и некоторыми противопоказаниями. К таковым относятся:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов;
  2. Холецистит, гепатит или мочекаменная болезнь в период обострения;
  3. Психические расстройства;
  4. Возраст менее 3-х лет.

Давать препарат детям, употреблять во время беременности и в период кормления нужно с особой осторожностью. Правильное назначение способен выписать только лечащий врач.

Во избежание появления отрицательных последствий следует строго придерживаться указанной дозировки. Часто возникают такие побочные эффекты, как:

  • боль в животе;
  • тошнота;
  • головная боль;
  • зуд;
  • кожные высыпания.

При покупке препарата необходимо обратить внимание на срок годности. Использование просроченных средств запрещено, иначе он принесет больше вреда, чем благоприятного воздействия.

При правильном употреблении масло чертополоха – это мощное лекарство, способное избавить от многих недугов. Его уникальный состав способствует оздоровлению и очищению организма от вредных веществ. Но при наличии специфических заболеваний нужно обязательно консультироваться со специалистом.

Источник: https://ZozhMania.ru/produkty/maslo-rastoropshii

Масло расторопши

По праву считается ценным лекарством и одним из наиболее полезных растительных продуктов. Это масло получают с помощью холодного отжима из семени травянистого растения пятнистой расторопши. Многие из нас знают это колючее растение с фиолетовыми цветами как чертополох.

Его чрезвычайно колючие листья и достигающий двухметровой высоты стебель сделали свое дело. Эта недотрога, хоть и с красивыми коробочками-соцветиями, отпугивает любителей растительности колючками.

Зато старинные легенды, причем множества народов, связывают целебные свойства, которые есть у расторопши, с именем Богородицы. Да и медицина по достоинству оценивает это растение. Для лечения множество недугов идут в ход почти все его части.

Читайте также:  Перга: применение пчелиного хлеба при разных заболеваниях

А истинная популярность пришла к растению только в прошлом столетии, когда немецкими учеными был исследован ее биохимический состав. Произошло это в 1968 г. в институте фармацевтики Мюнхена. И сейчас уникальные свойства расторопша передает нам через множество лекарственных препаратов.

  • Стоит также отметить, что растительное масло расторопши не обладает ярко-выраженным вкусом и имеет приятный запах подсушенных орехов.
  • Выбирать стоит только то масло расторопши, которое было произведено методом холодного отжима, поскольку именно в нем лучшим образом сохраняются полезные и лечебные свойства.
  • Лучше покупать масло в бутылке маленького объема, так как после открытия и контакта с воздухом, его срок годности резко уменьшается.
  • После первого применения масло расторопши советуют хранить в холодильнике в бутылке из стекла с плотно закрытой крышечкой.

Масло расторопши не стоит подвергать тепловой обработке. Зато его можно добавлять в готовое блюдо непосредственно перед подачей на стол. Кроме того, можно добавлять его в соусы, крупяные гарниры, салаты, каши, макаронные изделия, овощные блюда, блюда из риса, в горячие и холодные закуски.

Этим продуктом можно разнообразить выпечку, добавляя его в пироги, хлеб, пирожки, булочки, оладьи и блины.

Это масло применяется в борьбе с избыточным весом и ожирением, но, несомненно, стоит учитывать немалую энергетическую ценность этого продукта, составляющую 898,8 ккал. Масло может помочь только при существенном снижении общей калорийности рациона. В таком случае масло поддержит на необходимом уровне обмен веществ.

Масло содержит биологически активные вещества, нейтрализующие холестерин, и полиненасыщенные кислоты, которые и стимулируют обмен веществ. Кроме того, употребление масла помогает вывести шлаки и токсины.

В состав масла из семян расторопши входят полиненасыщенная кислота Омега-6 (порядка 62%), мононенасыщенная кислота Омега-9 (около 22%), насыщенные кислоты — стеариновая, пальмитиновая, бегеновая и арахиновая.

Полезности продукту добавляют макро- и микроэлементы. Этот ряд представлен такими веществами, как калий, магний, марганец. Есть в масле также фосфор, селен, цинк и хром. Богато оно еще и на медь, бор, железо, алюминий.

Кроме вышеупомянутых веществ, можно выделить биогенные амины. Это тирамин и гистамин. Есть также в масле эфирные масла, силимарин, хлорофилл. Также это масло содержит фитостеролы, витамины К и Е.

Полезные и лечебные свойства

Масло расторопши считается прекрасным средством для укрепления защитных сил. Благодаря довольно богатому витаминно-минеральному комплексу этот продукт усиливает иммунитет, а также способен улучшить самочувствие при простудах, восстанавливает после длительных тяжелых болезней, операций, лучевой и химиотерапии.

Само растение зарекомендовало себя как лучшее средство для лечения печени. Поэтому и масло из его семян рекомендуют принимать для лечения циррозов, гепатитов, дистрофии печени, употреблять при отравлениях ядовитыми веществами.

Этот продукт восстанавливает клеточную структуру этого органа, предупреждая повреждение клеточной мембраны и усиливая защитные функции.

Активно действующий компонент масла – вещество силимарин, которое нейтрализует действие оказывающих губительное влияние на печень ядовитых веществ.

Масло расторопши помогает уменьшить вред, наносимый алкоголем. Это масло способно угнетать синтез ацетальдегида, который образуется в организме при употреблении спиртного. Можно принимать по 15 капель масла из семени расторопши каждый день для выведения из организма токсинов.

Рекомендуется принимать это масло и при отказе от спиртного, табака и наркотиков. Оно помогает скорейшему выведению токсинов, шлаков и других вредных веществ.

Кроме того, масло расторопши помогает защитить от негативного агрессивного действия свободных радикалов и токсических веществ не только нашу печень, но и весь человеческий организм. Благодаря содержащимся в масле антиоксидантам, процессы старения клеток замедляются и риск развития онкозаболеваний снижается.

Полиненасыщенные кислоты, которые в немалом количестве входят в состав масла, благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. При его постоянном употреблении будет нормализоваться липидный обмен, снижаться уровень холестерина, поддерживаться нормальная свертываемость крови.

Входящие в состав масла ненасыщенные кислоты, магний, витамин Е и биологические активные вещества способствуют укреплению и повышению эластичности стенок сосудов.

В целом это приводит к понижению повышенного давления и риска образования тромбов, предотвращению образования бляшек на стенках сосудов.

Флаволигнаны, витамины, некоторые микроэлементы эффективно защищают сердце и сосуды от воспалительных процессов и воздействия свободных радикалов. Витамины В и микроэлементы способствуют полноценной работе сердечной мышцы. Хлорофилл стимулирует обмен веществ в сердце. Масло укрепляет мышцу и повышает энергетические ресурсы.

Из этого следует, что этот продукт рекомендовано к употреблению в лечении и в профилактике таких заболеваний сосудов и сердца: кардиосклероза, атеросклероза, гипертонии, ишемической болезни, варикоза.

Кроме того, масло из семян расторопши является действенным профилактическим средством от инфарктов и инсультов, а также активно борется с малокровием.

Благодаря своим ранозаживляющим и противовоспалительным свойствам употребление масла из семян расторопши благотворно сказывается и на слизистых оболочках желудочно-кишечного тракта.

Этот продукт применяется при продолжительных расстройствах пищеварительного тракта.

Помогает он и при гастрите, язвах желудка и кишечника, геморрое, колитах, желчнокаменной болезни, воспалении селезенки и желчного пузыря.

Масло расторопши оказывает сравнительно мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать перистальтику кишечника. Этот растительный продукт проводит активизацию жирового обмена и очистку организма от шлаков. Именно поэтому его очень полезно добавить в рацион тем, кому хочется избавиться от избыточного веса.

Доказано благотворное воздействие масла на поджелудочную железу. В нем содержится необходимый комплекс микроэлементов для стимуляции выработки инсулина поджелудочной железой. Поэтому рекомендовано применение этого продукта страдающим диабетом и в профилактике этого заболевания.

Приносит пользу масло расторопши поврежденной и проблемной коже. А все благодаря тому, что оно обладает бактерицидным, обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим, ранозаживляющим и противоаллергическим действием. Витамин Е в масле расторопши улучшает состояние кожи и часто применяется в лечении кожных заболеваний, например, при угревой сыпи, псориазе, витилиго, облысении.

Можно использовать это масло для лечения обширных ран и ожогов. Маслом пропитываются тканевые повязки и накладываются на пораженные участки кожи. Такая повязка не будет склеиваться с раной, легко снимается, не травмируя пораженное место область и не причиняя боль.

Применяется этот продукт из расторопши и в гинекологической практике. Содержащийся в нем, причем в немалом количестве, витамин E, считается лучшим регулятором половой и эндокринной систем, не зависимо от того, женщина это или мужчина. Способствуют компоненты масла и восстановлению репродуктивной функции.

Кроме того, применение масла расторопши рекомендуется при эмоциональном дискомфорте и болезненных ощущениях в предменструальный и климактерический периоды.

Советуют местное применение масла при атрофических климактерических вагинитах, сопровождающихся зудом. При воспалениях во влагалище, эндоцервицита, эрозии шейки матки, кольпита и в целях профилактики и предотвращения образования рубцовой ткани полезно местное применение комбинации масел из семян расторопши и чайного дерева.

Успешно используют масло расторопши в стоматологической практике. Оно используется в лечении стоматита, пародонтоза, пародонтита, гингивита, а также для заживления ран после операций. Для этого полость рта обрабатывается дезинфицирующим раствором, а потом делают аппликации с маслом расторопши.

Они успешно помогают при лечении болезней горла, таких, как тонзиллит, фарингит, и т. д. Смесью масел чайного дерева и расторопши смазывают гланды при хроническом и остром тонзиллите.

При воспалениях уха и носа советуют закапывание маслом расторопши, подогретым на водной бане. В этих целях используется и смесь 50 мл масла из семени расторопши и 2-3 мл масла чайного дерева.

Для укрепления организма и профилактики сердечно-сосудистых болезней, при лечении заболеваний ЖКТ, почек и печени масло расторопши рекомендуют пить по чайной ложечке 2-3 раза в сутки за 20-30 минут до приема пищи. Его можно пропить курсом в 1-2 месяца, после чего надо сделать перерыв длиной в несколько месяцев.

Использование в косметологии

Масло расторопши считается отличным антиоксидантом, благодаря чему оно является превосходным помощником в борьбе за молодость и красоту лица и тела, обладает очищающим, омолаживающим, тонизирующим и ранозаживляющим действиями. Поэтому этот продукт широко применяют в косметологии.

Масло способно улучшить состояние кожи, помогает регенерации клеточных мембран, стимулируя процесс обновления тканей. Продукт из расторопши предохраняет от шелушения и высыхания кожу, поддерживает эластичность и даже улучшает цвет лица.

Он подходит абсолютно для всех типов кожи, но без него просто не обойтись при сухой, проблемной, шелушащейся, воспаленной и раздраженной коже. Масло способно нормализовать деятельность сальных желез в случае с жирной кожей.

Ненасыщенные жирные кислоты превосходно очищают от угревой сыпи, разнообразных высыпаний и предотвращают возможное расширение пор.

Отличный омолаживающий эффект дает использование смеси масла из семян расторопши с миндальным либо оливковым маслом в равных долях. Она наносится на предварительно очищенное лицо, шею, декольте вместо питательного крема.

Придать здоровый цвет коже, повысить упругость, убрать морщинки помогает смесь продукта из семян расторопши пятнистой с маслом чайного дерева или авокадо.

Для приготовления смеси нужно 3 столовые ложки масла расторопши и 1 чайную ложечку одного из перечисленных масел подогреть на водяной бане. Полученной теплой смесью просто смазывают очищенную кожу вместо крема на ночь или 2 раза в неделю с ней делать маску.

Для этого смачивают марлю в теплой смеси и накладывают на лицо, шею и декольте на 30-40 минут. Потом все смывают прохладной водой.

Смесь масел расторопши и виноградных косточек используется для защиты от обветривания. Продукт из расторопши хорошо защищает кожу от обморожения и воздействия ультрафиолетовых лучей. Смажьте лицо перед выходом на улицу данным маслом, и кожа будет под отличной защитой.

Также масло из расторопши советуют использовать для ухода за губами, кожей ног и рук. Оно поможет быстрее зажить трещинам, мелким ранкам, снимает зуд и раздражение.

Прекрасные результаты дает массаж лица и шеи с этим продуктом. Такой массаж советуют делать вечером после умывания, при этом масло стоит оставить на целую ночь.

Это масло, помимо всего прочего, успешно используется в антицеллюлитном массаже, так как способно усиливать в подкожно-жировом слое циркуляцию крови. А это в свою очередь препятствует накоплению отложений.

Масло расторопши эффективно и для укрепления волос, поскольку предотвращает их выпадение, отлично борется с облысением, придает шевелюре здоровый вид и блеск. Если волосы выпадают, рекомендуется втирать подогретое масло просто в кожу головы. Такую процедуру надо проводить за пару часов до мытья головы через день. Курс должен занимать 1 месяц.

  1. Если хочется иметь здоровые длинные волосы, можно добавить 10 мл масла из семян расторопши на 100 мл шампуня либо любого бальзама, нанести на мокрые волосы, оставить на 5-10 минут и сполоснуть теплой водой.
  2. Это масло неплохо укрепляет ногти, поэтому можно его втирать в ногтевые валики и ногти.
  3. Проблемы с кожей, ногтями, волосами чаще обусловлены разными внутренними проблемами, поэтому советуют сочетать внутреннее и наружное применение масла.

нашу статью Свойства расторопши. Всё о её полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

Источник: https://edaplus.info/produce/thistle-oil.html

Ссылка на основную публикацию