Инозитол: что это такое, для чего его применяют и где можно купить, отзывы о витамине в8 и его цена на сайте айхерб

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Топ-10 лучших добавок с инозитолом с Айхерб

Инозитол – это витаминоподобное вещество, вырабатываемое организмом. Но очень часто, по ряду самых разных причин его самостоятельное синтезирование недостаточно, что приводит к развитию состояния дефицита. Понять это можно по нарушению сна, беспокойству, раздражительности, появлению запоров и ряду других признаков.

Хотя дополнительный прием инозитола в небольшой дозе пойдет на пользу всем, поскольку он обладает широким спектром действия – повышает умственную работоспособность, поддерживает здоровье репродуктивной системы, печень, способствует снижению холестерина, улучшает состояние волос. И это только часть полезных свойств витаминоподобного вещества.

Он полезен всем, поэтому сегодня мы и подготовили для вас рейтинг самого лучшего инозитола с Айхерб.

10 Now Foods, Magnesium Inositol Relax

Инозитол в этой добавке дополнен магнием. Это положительно сказывается на состоянии нервной системы, способствует расслаблению мышц, повышению настроения. Нужно сказать, что два этих вещества действительно идеально дополняют друг друга, если желаемый эффект – нормализация эмоционального фона, стабилизация настроения и повышение качества сна. Хотя сохраняются и все основные свойства инозитола, оказывающего комплексное воздействие на организм – на рекомендуемый прием его доза составляет около 2000 мг, что достаточно много. Препарат выпускается в порошке – на один прием нужно растворить две столовые ложки средства в стакане холодной воды. Принимать желательно вечером.

Покупатели с IHerb подтверждают, что именно эта добавка с инозитолом оказывает самый лучший успокаивающий эффект, помогает расслабиться и быстрее уснуть, если принимать ее непосредственно перед сном. Насчет вкуса получаемого напитка мнения у пользователей спорные – кому-то он нравится, другие считают его приторным, с откровенным химическим запахом.

9 Jarrow Formulas, IP6

Это средство несколько отличается от других препаратов – в нем содержится очищенный инозитол гексафосфат (IP6) из рисовых отрубей. Это фосфорилированная форма вещества, которая в первую очередь оказывает мощную поддержку иммунитету и предотвращает развитие сердечно сосудистых заболеваний. В одной капсуле содержится 500 мг инозитола, что вполне достаточно для разового приема. Если врачом не рекомендовано иначе, производитель рекомендует принимать добавку по одной капсуле до трех раз в день, обязательно на голодный желудок.

Многие пользователи с Айхерб подтверждают, что препарат действительно эффективен. Особенно хорошо он сказывается на составе крови и защитных функциях организма. Постоянный прием помогает значительно улучшить самочувствие за счет детоксикации организма, выведения свободных радикалов и защиты от них.

8 Enzymatic Therapy

Это не чистый инозитол, а комплексный препарат, в который кроме основного действующего вещества входит кальций, фосфор и магний. При этом инозита содержится достаточно много – 880 мг. Биологически активная добавка выпускается в виде порошка с приятным апельсиновым ароматом, который нужно дозировать при помощи мерной ложки. Средство смешивают с любым соком или водой – по одной мерной ложке дважды в день. В комплексе инозитол с названными добавками способствует укреплению защитных сил организма и выполняет все те же функции, что и остальные аналогичные средства.

Возможно, из-за того, что капсулы принимать проще и приятнее, чем порошок, этот препарат нельзя назвать самым распространенным и популярным на Айхерб. Но, тем не менее, и у него есть свои поклонники.

Они считают, что препарат полностью соответствует описанию, хорошо помогает в самых разных случаях – успокаивает нервную систему, очень мощно повышает иммунитет.

Но некоторые пишут о резковатом вкусе полученного напитка.

7 Solgar

Этот препарат идеально подойдет тем, кому нужны повышенные дозировки холина и инозитола одновременно – в одной капсуле их содержится по 500 мг. Сочетание этих двух веществ особенно важно для нормализации работы нервной системы, эмоционального фона, сна, улучшения памяти. В комплексе они поддерживают обмен энергии и жиров, печень и способствуют ее восстановлению после перенесенных заболеваний. Производитель рекомендует принимать препарат в качестве пищевой добавки дважды в день по две капсулы.

Покупатели, которые уже заказывали этот препарат с IHerb и некоторое время принимали его, подтверждают, что он действительно оказывает заметное действие на мозг и нервную систему.

Голова становится более ясной, улучшается память, скорость реакции и качество сна. Некоторые пишут, что у них нормализовался уровень холестерина, ссылаясь на результаты лабораторных исследований.

Также они хвалят препарат за отличное качество и доступность.

6 Nature's Way

Вполне стандартная, но качественная добавка инозитола с дозировкой 500 мг на одну капсулу. Кристаллический инозит отлично усваивается организмом, приносит ему неоценимую помощь в регулировании работы нервной системы, печени, помогает поддерживать нормальное состояние всех органов, отлично сказывается на функционировании репродуктивной системы. Благодаря хорошему усвоению, в день нужно принимать всего одну капсулу – 500 мг. По заявлению производителя такая форма работает гораздо лучше, чем все остальные.

Но вот пользователи с этим не совсем согласны. Они считают препарат действительно неплохим в некоторых случаях – преимущественно в комплексном лечении щитовидной железы, печени, мастопатии. А вот для нормальной работы репродуктивной и нервной системы они рекомендуют выбрать более сильный препарат с повышенной дозировкой. Действие конкретно этого средства им кажется несколько слабоватым.

5 Source Naturals

В препарате от Source Naturals инозитол дополнен холином, который также является витаминоподобным веществом, относящимся к группе В. В организме они выполняют схожие функции, а в комплексе работают еще лучше. В препарате они взяты в равных количествах, в каждой таблетке содержится 800 мг комплекса инозина и холина. В день нужно принимать всего по одной таблетке средства.

Покупателям с Айхерб кажется очень удачной идея дополнения инозитола холином. В комплексе они работают особенно хорошо – улучшают работу мозга, нормализуют настроение и сон.

Многие замечали, что через некоторое время приема пропадает сильная тяга к сладкому, быстрее наступает насыщение, благодаря чему уходит лишний вес. Некоторые покупатели с IHerb успешно применяют это средство для снижения уровня холестерина, поддержки печени.

Приятное дополнение – продолжительный прием отлично сказывается на состоянии волос и кожи.

4 Fairhaven Health

Мио-инозитол от Fairhaven Health позиционируется как препарат для здоровья репродуктивной системы. Его курсовое применение способствует нормальному гормональному балансу, нормализации менструального цикла, поддерживает качество яйцеклеток у женщин и яичников у мужчин. Поэтому препарат часто рекомендует при планировании беременности тем, у кого возникают сложности с зачатием ребенка. Средство выпускается в капсулах по 500 мг каждая. Рекомендуемая производителем дозировка – 4 капсулы в день.

Но так как, по сути, он не отличается от других препаратов инозитола, его используют не только для этой цели. Распространенные способы применения – нормализация эмоционального фона при панических атаках и депрессиях, улучшение качества сна, снижение сахара в крови и холестерина. Качеством средства пользователи абсолютно довольны – считают его лучшим по соотношению цены и качества.

3 Now Foods

Инозитол от Now Foods имеет среднюю дозировку (500 мг), поэтому применяется как средство широкого спектра действия для поддержания здоровья в целом. При регулярном приеме он оказывает положительное воздействие на все органы, повышает настроение, умственную и физическую работоспособность, улучшает сон, очень благотворно сказывается на состоянии кожи и волос. Для поддержки организма производитель рекомендует принимать всего по одной капсуле в день, а повышать дозировку только по рекомендации врача.

К приобретению именно этого препарата с инозитолом может подтолкнуть огромное количество положительных отзывов от покупателей с IHerb. Востребованность средства объясняется доверием к бренду, действительной эффективностью и невысокой стоимостью.

Большинство принимает его просто для поддержания здоровья, но врачи очень часто рекомендуют эту добавку тем, кто хочет, но не может забеременеть. Конкретно это средство широко распространено в гинекологической практике.

В качестве дополнительного действия – улучшается настроение, качество сна, умственная работоспособность.

2 Jarrow Formulas

Исключительно чистый инозитол в порошке некоторым кажется не слишком удобным для приема, но в то же время более эффективным, чем аналоги в капсулах. Принимать его нужно, предварительно растворив в воде – четверть чайной ложки на один раз. Он не содержит никаких дополнительных добавок, имеет нейтральный вкус. Именно этот препарат рекомендуется производителем для детоксикации на клеточном уровне, поддержании функций печени, повышения умственной работоспособности, нормализации настроения и гормонального фона.

Это самый популярный инозитол в порошке на IHerb. Доводы пользователей в подтверждение его эффективности – собственный опыт приема.

Многим он помог улучшить самочувствие при ВСД, нормализовать сон, восстановив нормальные биологические ритмы не хуже мелатонина.

Некоторые замечали, что он улучшает состояние при сухости глаз, проблемной коже, нарушениях функций щитовидной железы. В целом, самочувствие и настроение после курса инозитола становится гораздо лучше.

1 Life Extension

Этот инозитол станет лучшим решением для тех, у кого действительно наблюдается острая нехватка витаминоподобного вещества в организме. Выпускается он в капсулах по 1000 мг в каждой. Да и предложение получается весьма выгодным – производитель предлагает принимать всего по одной капсуле, с учетом внушительного размера банки ее хватит на год приема. Никаких дополнительных веществ в состав средства не входит. Добавка показана для стабилизации настроения, а также устранения признаков выраженной недостаточности инулина.

Покупатели в отзывах признают, что инозитол Life Extension самый лучший среди остальных предложений на Айхерб. Все пьют его по разным причинам – кто-то в комплексном лечении диабета, другие для восстановления функций репродуктивной системы, третьи для улучшения настроения и стабилизации эмоционального фона. Но все сходятся в одном мнении – он действительно помогает.

Источник: http://markakachestva.ru/iherb/3964-luchshij-inozitol-s-ajherb.html

Лучший Инозитол на iHERB 2019

Для поддержания нормального функционирования органов и систем требуется множество полезных веществ. Но питание наше весьма далеко от идеального и поэтому организму требуется дополнительная поддержка. Обеспечить ее могут специально разработанные для этого биодобавки, такие, как инозитол на Айхерб.

Польза инозитола для организма человека

Что такое инозитол?

Инозитол также называют витамином B8. Он является основной составляющей клеточных мембран. Это вещество в небольшом количестве вырабатывается микрофлорой ЖКТ, а также содержится во фруктах, злаках, орехах, но исследования подтвердили, что дополнительный прием инозитола в виде биодобавок приносит ощутимую пользу для здоровья.

Потребность в B8 часто возникает на фоне плохой экологии, нарушения состава кишечной микрофлоры, приема ряда медикаментов, несбалансированного рациона. Дефицит инозитола в первую очередь отражается на работе печени, мозга, почек и сердца.

Витамин B8 (инозитол)

Важно знать, что выработка и усвоение витамина B8 нарушается при курении, злоупотреблении кофеиносодержащими напитками и алкоголем.

Польза для организма человека

Инозитол принимает участие во многих жизненно-важных процессах и реакциях, происходящих в организме человека.

B8 выполняет следующие функции:

1. Оказывает влияние на выработку гормона инсулина, контролирующего уровень глюкозы в крови.
2. Отвечает за производство дофамина и серотонина.
3. Выполняет роль липотропика. Стимулирует производство фосфолипидов, положительно влияющих на функционирование печени. Контролирует объем жировой ткани во внутреннем органе, повышая его работоспособность.
4. Налаживает обмен веществ.
5. Нормализует показатели артериального давления.
6. Восстанавливает клетки мозга, устраняет последствия стрессов. Укрепляет память и усиливает концентрацию внимания.
7. Держит стенки клеток в тонусе, благодаря чему ткани становятся более устойчивыми к токсинам и патогенным микроорганизмам.
8. Помогает сохранить психическое здоровье, уменьшая риск развития депрессии и тревожности. Нормализует работу нервной системы, избавляет от бессонницы и необоснованных страхов.
9. Нормализует гормональный фон, облегчает симптомы синдрома поликистозных яичников, борется как с женским, так и с мужским бесплодием. Доказано, что в сочетании с фолиевой кислотой инозитол стимулирует наступление овуляции у женщин с нарушенной репродуктивной функцией.
10. Снижает концентрацию триглицеридов в крови.

Для устранения симптомов таких заболеваний необходим регулярный прием инозитола в виде биодобавки.

Препараты с мио-инозитолом на iHerb

В интернет-магазине iHerb можно найти БАДы с различными формами инозитола. Чтобы не ошибиться при совершении покупки, нужно сначала разобраться в ассортименте.

В чем разница между инозитом, инозитолом и мио-инозитолом?

первые два слова – это синонимы, названия витамина b8. они имеют девять изомеров, среди которых есть и мио-инозитол. если представить связь между этими веществами в виде схемы, то инозитол будет вершиной, а мио инозитол – одной из девяти веток.

каталог инозитола на сайте iherb.com

какой инозитол покупать на сайте айхерб?

наиболее популярный изомер b8 – мио-инозитол. при этом важно учитывать, что приставка мио- часто опускается. кроме того, это вещество может обозначаться как 6-циклогенсангексол или циклогексан. витамин b8 имеет и другие изомеры с хорошей био-активностью: d-хиро-инозитол и сцилло-инозитол. они тоже отлично усваиваются и начинают действовать в кратчайшие сроки.

узнать цены на миа-инозитол

изомеры b8 практически идентичны, но согласно клиническим исследованиям, при синдроме поликистозных яичников и других нарушениях репродуктивной функции лучше помогает мио-инозитол.

к сожалению, в россии бады с мио-инозитолом не производятся. это вещество можно встретить в составе витаминных комплексов, но эффективность приема таких препаратов вызывает сомнение. при наличии проблем со здоровьем необходимо средство с высокой концентрацией мио-инозитола.

тем, кто хочет приобрести проверенное многочисленными потребителями средство, стоит обратить внимание на такие фирмы как fairhaven health, jarrow formulas, now foods и source naturals. эти производители гордятся своей репутацией, поэтому в качестве товаров можно не сомневаться.

мио-инозитол fairhaven health с сайта iherb читать отзывы о мио-инозитоле

инструкция к употреблению и рекомендуемая дозировка

Чтобы подобрать оптимальную дозировку препарата, необходимо определить степень дефицита B8 в организме. В зависимости от этого суточная норма вещества варьируется в пределах 0,5-1,5 г. При передозировке может возникнуть аллергическая реакция.

Лучше всего инозитол усваивается в сочетании с токоферолом.

Рекомендации по применению инозитола

В случае диагностирования серьезных заболеваний требуется принимать B8 в таких дозировках:

1. При расстройствах психики: от 12 до 18 г мио-инозитола ежедневно в течение 4-6 недель.
2. При метаболическом синдроме: по 2 г мио-инозитола утром и вечером. Продолжительность курса – 1 год.
3. Для контроля уровня глюкозы в крови при гестационном диабете: по 2 г мио-инозитола и 400 мг фолиевой кислоты в течение всего периода вынашивания ребенка.
4. Для нормализации уровня сахара в крови при диабете 2 типа – по 1 г D-хироинозитола и 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно в течение полугода.

Перед длительным приемом биодобавки необходима консультация специалиста!

Отзывы на препарат инозитол

Большинство отзывов о БАДах с содержанием инозитола, приобретенных на iHerb, положительные. Покупатели отмечают, что препарат действительно уменьшает выраженность симптомов многих заболеваний, а также эффективен при проведении профилактики.

Действие инозитола усиливается при одновременном приеме с альфа-липоевой кислотой, бета-каротином, Омега-3 и коэнзимом Q10. Этот комплекс также назначается при планировании беременности.

Приобрести качественный инозитол можно в американском интернет-магазине iHerb, пользующемся популярностью у жителей России и других стран СНГ, заботящихся о своем здоровье. На этом сайте реализуется только качественная продукция, эффективность которой подтверждена.

(24

Источник: https://HerbalSale.by/inozitol-iherb/

Бад now foods капсулы inositol (инозитол) — отзыв

В свое время врач гинеколог-эндокринолог прописывала мне Иноферт. Должного эффекта он не оказывал, но по кошельку бил очень заметно.

Спустя какое-то время другой эндокринолог посоветовал мне пропить аналог Иноферта — препарат Инозитол, посоветовала посмотреть БАДы на IHerb, что я и сделала.

Так как уже покупала препараты фирмы Now, решила довериться проверенному производителю и заказала баночку с капсулами Inositol 500 мг.

Об инозитоле

Инозитол также называют витамином В8, большая часть суточной нормы вырабатывается в нашем организме самостоятельно, но при некоторых обстоятельствах может возникать нехватка этого витамина.

Достаточное количество витамина В8 в организме благоприятно сказывается на общем состоянии человека: улучшается состояние кожи, улучшается настроение, налаживается сон.

Инозитол помогает предотвратить психические расстройства, поддерживать здоровье глаз, нормализует обмен веществ в организме, снижает уровень холестерина и многое другое!

• Самое интересное на Западе (в Европе и США) этот витамин принимают для нормализации нервной системы и улучшения сна, а в России — при планировании беременности или для налаживания менструального цикла и лечения СПКЯ.
• В любом случае, этот витамин должен назначить врач.
• О препарате Inositol от фирмы Now

• Цена около 700 р.
• Баночка небольшая, легко помещается в руке.

Дозировка: 500 мг. Рекомендуемая суточная доза: 1 капсула / сут.

• В одной баночке 100 капсул (хватит на 3 месяца).

Информация о продукте, написанная на упаковке:

• Препарат не содержит ГМО.
• Можно принимать вегетарианцам.
• В составе препарата дополнительно содержатся следующие компоненты: рисовая мука, гипромеллоза, стеарат магния.
• В составе добавки НЕ содержится таких аллергенов как пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба, орехи.
• Продукт соответствует стандартам GMP
• После открытия хранить в сухом прохладном месте

Препарат имеет специальную крышку, которая защищает баночку от непреднамеренного вскрытия. На горлышке баночки имеется защитная мембрана.

Капсулы белые, оптимального размера (около 20 мм). Легко проглатываются.

1. Какой эффект я ощутила от приема этого препарата в течение 3 месяцев:
2. 1) В комплексе с Омега 3 стали меньше выпадать волосы
3. 2) Улучшилось состояние кожи
4. 3) Улучшился сон
5. 4) Улучшилось настроение, снизилась обеспокоенность
6. 5) Снизилась сухость глаз
7. Вывод: хорошая альтернатива Иноферту (оба препарата не решают проблемы с эндокринным здоровьем и не являются чудодейственными, просто помогают немного наладить гормональный фон), положительно повлиял на психическое здоровье. Буду продолжать пить этот препарат в надежде на чудо=))

Источник: https://irecommend.ru/content/vy-uvereny-chto-v-vashem-organizme-dostatochno-vitamina-v8-kachestvennyi-preparat-ot-lyubimo

11 лучших добавок с инозитолом на Айхербе в 2019: какой препарат купить при планировании беременности, в период вынашивания плода и не только

Когда выбираем лучший инозитол с Айхерба в 2019 году, учитываем характеристики препаратов. Сложный процесс поможет облегчить рейтинг добавок. Сайт предлагает приобрести средства с различными составляющими. Чтобы не ошибиться и купить нужный БАД, ознакомитесь с их преимуществами и недостатками.

Подробнее об инозитоле

Инозитол – вещество идентичное витамину В6, необходимое женщинам периода беременности. Помогает снизить риск гормональных сбоев, которые приводят к выкидышу в первом триместре.

В сочетании с другими витаминами, полезными элементами влияет на:

• Нервную систему, помогает справляться со стрессами, перенапряжениями.
• Работоспособность, снижает утомляемость.
• Репродуктивную систему, нормализуя ее работу.
• Память, улучшая умственную активность, способность запоминать информацию.

Инозитол действует на организм в целом, влияя на работу органов и систем, нормализуя ее.

При планировании беременности прием средства начинают за месяц –два до зачатия. Когда оно наступит, добавка снизит риск развития у плода дефектов нервной трубки, других аномалий.

На поздних сроках — исключает преждевременное появление ребенка на свет. Помогает организму переносить нагрузки, позитивно влияет на сердце и печень, участвует в метаболизмах.

Решить вопрос какой лучше купить инозитол на Айхерб поможет рейтинг, ознакомимся с лидерами. Изучим составы препаратов, отзывы покупательниц. 

Лидер списка: Life Extension

Активное действующее вещество — инозитол в дозировке 1000 мг, подходит для устранения:

• проблем с метаболизмами, используется в лечении диабета;
• нарушений в работе репродуктивной системы у женщин;
• сбоев, улучшает настроение, убирает раздражительность.

Препарат продается в банке, которой хватит на год приема, дозировать его рекомендуется следующим способом:

• По 1 капсуле в стуки.
• До или через 30 минут после пищи.
• Запивая водой.

В составе добавки нет веществ, дополняющих эффект лечения – недостаток.

Отзывы при планировании беременности на инозитол с Айхерба

Валентина Ивановская:

Решилась родить второго ребенка, заказала препарат на сайте и начала принимать за 3 месяца до зачатия. Помог.

Маргарита Исаева:

Был токсикоз в 1 триместре, боролась с ним с помощью добавки. Во второй и третий раз – начала прием заранее. Тошноты и рвоты не было.

Мирослава Козинкова:

Пила таблетки 6 месяцев до беременности, чтобы нормализовать гормональный фон. Родила здорового малыша.

Читала про витамин В6, начала пить таблетки на раннем сроке, помогли справится с токсикозом и слабостью.

Jarrow Formulas

Лучшее средство в порошке, принимают его по схеме:

• Половину чайной ложки порошка растворяют в теплой воде.
• Жидкость выпивают.

Препарат не содержит добавок, помогает устранить проблемы:

• со сном, настроением, убирает раздражительность;
• в работе щитовидной железы, улучшает функцию органа;
• с кожей, устраняет сухость глаз.

Средство комплексно влияет на человека, женщинам, при планировании беременности поможет избавится от нарушений в работе печени. Улучшить состояние покровов, ногтей, волос.

Мнение потребителей

Светлана Иванчук:

Принимала год, еще до того, как узнала о своем «положении». Эффект хороший: волосы не выпадали, ногти не ломались.

Кристина Канарина:

Читала, что порошок лучше капсул, купила на сайте средство, принимаю 2 месяца, срок 4 недели. 

Дарина Морозова:

Заказала до беременности, принимать закончила после родов. Результатом довольна, нет проблем со сном и настроением.

Алена Баранова:

По совету доктора начала прием добавок, результат – исчезли головные боли, стала спать по ночам, смогла выйти на работу.

В тройке: now foods

Как средство для поддержания организма. Основное преимущество – цена.

При продолжительном приеме Now Foods:

• влияет на состояние ногтей и волос;
• убирает раздражительность, перепады настроения;
• улучшает работу органов;
• помогает преодолеть проблемы со сном.

Дозировка – 500 мг, считается стандартной, повысить ее можно после консультации с доктором.

Принимать капсулы лучше по схеме:

• 1 в сутки, запивая водой.
• Продолжительность курса – ограничений нет.

Если женщина планирует стать мамой, в отсутствии проблем со здоровьем, БАД поддержит организм, работу печени, почек, сердца.

Отзывы о добавке

Марина Маркина:

Планировала зачатие, начала пить капсулы за 3 месяца, 6 месяцев назад родила дочку. Во время беременности чувствовала себя хорошо. Связываю это с приемом добавки.

Лариса Кузяева:

Не могли завести ребенка из-за проблем с гормонами. Комплексное лечение помогло. Средство посоветовал врач.

Инесса Ивлева:

Вместо витаминов принимала на всем сроке БАД с Айхерба.

Карина Вишневская:

Плохое самочувствие, бессонница, тошнота по утрам, с помощью БАДа избавилась от проблем. Чувствую себя хорошо, тошнит реже, восприимчивость к запахам осталась. 

Планирую стать мамой в первый раз, заказала БАД на сайте, предварительно поговорив с врачом.  Проблем по гинекологии нет, для поддержки.

Fairhaven Health

Мио инозитол с Айхерба, назначается при планировании беременности женщинам и мужчинам, помогает:

• Устранить проблемы с зачатием, если они есть.
• Повысить качество яйцеклеток, сперматозоидов.

Добавка легко усваивается, улучшает работу репродуктивной системы, если есть проблемы, ее принимают по схеме:

• 4 раза в сутки по 1 капсуле;
• на протяжении 6-8 месяцев.

Врач продлит курс, если решить проблемы не удалось, порекомендует пить капсулы до рождения ребенка.

БАД снижает сахар крови, при систематическом приеме, безопасен, не содержит токсичных веществ.

Отзывы на мио- инозитол от покупателей

Варвара Буйнова:

Принимала 3 месяца, был высокий сахар в крови, гинеколог рекомендовала купить.

Полина Чернышева:

Заказала до похода в ЖК, начала пить после приятного известия о беременности, результат хороший.

Лия Пенкина:

Приобрела 2 банки, пили вместе с мужем, чтобы зачать второго ребенка. Добавка помогла.

Евгения Арнова:

Среди минусов цена, других нет. Пила капсулы 6 месяцев до наступления беременности, потом заказала другие. Плоду требуются витамины в высокой дозе, а питание компенсирует дефицит частично.

В пятерке source naturals

Холин инозитол с Iherb, в чем преимущества:

• вещества, схожие по действию усиливают эффект;
• компенсируют недостаток витаминов группы В;
• в капсуле содержится 800 мг, ее принимают 1 раз в день, курс может длится 6-8 месяцев.

Результатом лечения считается улучшение состояния кожи, волос, на фоне приема нормализуется сон, самочувствие. Человек легко переносит нагрузки физического и умственного характера.

Мнение покупателей

Виктория Игнашева:

Про холин читала много, поэтому заказала Source Naturals на сайте органической косметики.

Василиса Найденова:

Чтобы восстановить силы, родить здорового малыша, 8 месяцев пила капсулы.

Алевтина Булкина:

После прерывания решилась на беременность, заранее заказала препарат, использовала его как витамины.

Еще 6 хороших средств с Айхерба

Эти препараты не вошли в 5 лучших, поскольку уступают лидерам. Но достоинства добавок помогли включить их в рейтинг. Изучим их характеристики:

Покупая на сайте Айхерб органические препараты, согласуйте выбор с рейтингом. Изучить свойства средств – сложно, учитывая их количество. Прежде чем сделать заказ ознакомьтесь с параметрами добавок, отзывами покупателей, чтобы избежать ошибок.

Пост опубликован: 29.10.2019

Источник: https://vitaminusolgar.ru/luchshiye-dobavki-s-inozitolom-s-aykherba/

Правильный метаболизм – инозитол поможет с ним

Инозитол: что это такое

Инозитол (Inositol) — витаминоподобное соединение, которое зачастую называют витамином В8, хотя, по сути, таковым оно не является. Доказано, что более 75% суточной потребности вещества синтезируется самим организмом из глюкозы и входит в структуру тканей, поэтому говорить об абсолютной необходимости инозитола нет смысла.

Тем не менее, недостаток псевдовитамина в пище может вызвать массу патологических состояний.

Inositol можно найти в костях скелета, печени и сердце, сетчатке глаза, слезе и мужском семени. Вещество структурно напоминает молекулу глюкозы и является ее изомером. Химическая формула инозитола: C₆H₁₂O₆.

Суточная потребность в витаминоподобном компоненте во многом зависит от состояния организма. Большое количество натурального соединения требуется спортсменам, людям, занятым напряженным умственным или физическим трудом, а также школьникам и студентам. Возрастает необходимость в инозитоле при депрессивных и стрессовых ситуациях, поскольку вещество является основным компонентом тканей нервной системы.

Показания к применению инозитола

Существует немало людей, которым витамин B8 жизненно необходим для лечения и профилактики существующих заболеваний. Чаще всего Inositol включают в комплексную терапию следующих недомоганий:

• синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
• бесплодие у женщин;
• диабет 2 типа, повышенная выработка инсулина;
• хронические заболевания печени;
• неврологические расстройства;
• симптомы ПМС;
• проявления деменции;
• недостаточное или плохо сбалансированное питание.

Применение инозитола широко распространено в нейрохирургической практике для восстановления больных, перенесших мозговой инсульт.

Роль в организме

Биологические функции псевдовитамина трудно переоценить. Вещество принимает непосредственное участие во многих жизненно важных процессах и отвечает за нормальную деятельность всех тканей и органов.

https://www.youtube.com/watch?v=887_yxiHkh0

Это интересно. Всего четыре чашки черного кофе почти на четверть снижают количество инозитола в организме.

Итак, в какой роли выступает витамин В8:

• улучшает работу яичников;
• стимулирует регенерацию митохондрий;
• контролирует обмен липидов, участвуя в профилактике жирового гепатоза печени;
• ускоряет проведение нейроимпульсов, стимулирует умственную активность, память и внимание;
• укрепляет клеточную мембрану, защищает от разрушения и проникновения патогенов;
• снимает усталость глаз и предупреждает различные патологии органов зрения;
• улучшает работу сердца и сосудов, предотвращает нарушение ритма;

Способствуя нормализации липидного обмена, инозитол предупреждает атеросклероз, защищает артерии от появления бляшек, борется с ожирением, гипертонией и тромбофлебитом, облегчает течение остеохондроза.

Обладая антидепрессивным влиянием, витамин B8 снижает возбудимость, устраняет чувство тревоги, улучшает сон и препятствует депрессиям. Инозитол рекомендуется принимать при различных фобиях, приступах паники, стрессовых ситуациях.

Многочисленные исследования обнаружили неплохие противораковые свойства псевдовитамина — вещество способно предупреждать развитие онкологии в кишечнике, легких, молочной железе, коже и печени.

Действие инозитола заметно усиливается при сочетании с другим витамином группы В — холином. Узнать, что это за вещество и как его правильно принимать, можно здесь.

Применение инозитола

Витамин В8 был обнаружен немецким химиком Юстусом фон Либихом в 1848 году. Однако достойное применение полезному веществу нашли значительно позже — только в середине XX века инозитол начали использовать как мембранопротектор и липотроп.

Это интересно. Мобилизация жира из печени и его окисление под воздействием инозитола особенно эффективно при низкокалорийном питании, а также при наличии витамина Е.

Несколько лет спустя обнаружили, что в крови людей, больных сахарным диабетом, значительно снижено количество инозитола. Это навело на мысль о необходимости включения вещества в комплексную терапию недуга.

Инозитол для мужчин

Витамин B8 является сильнейшим регулятором и стимулятором репродуктивной деятельности человека. У представителей сильного пола это выражается поддержанием эректильной функции, улучшением качества семенной жидкости и нормализацией гормонального фона.

Внимание. Достаточное количество инозитола в организме является лучшей профилактикой мужского бесплодия и болезней половой системы — воспаления и аденомы простаты, везикулита, уретрита.

Польза для женщин

Представительницам прекрасного пола витамин В8 рекомендуется принимать в качестве профилактики и лечения бессонницы, всевозможных психосоматических расстройств, тревожности, нарушения пищевого поведения (обжорство), предменструального синдрома.

На этом польза инозитола для женщин не заканчивается. Органический компонент активизирует все обменные процессы в организме, поэтому его часто принимают для похудения и улучшения состояния кожи. Особенно полезен псевдовитамин при нечистой, склонной к высыпаниям дерме и пигментных пятнах.

Незаменим инозитол и для волос. Вещество не только стимулирует рост локонов и делает их крепкими, но и борется с выпадением, защищает от алопеции.

Для оздоровления волос и кожи головы витамин В8 рекомендуется применять наружно. Для приготовления домашних уходовых средств лучше приобрести инозит в порошке и добавлять в маски, шампуни и ополаскиватели. Это придаст локонам замечательный блеск и гладкость, облегчит расчесывание и предупредит ломкость.

Инозитол при ЭКО

Применение добавок с витаминов В8 особенно распространено в практике ЭКО, повышая шансы искусственного оплодотворения на успех. Хороший терапевтический эффект дает комплексный подход к лечению.

Внимание. Особенно ощутимый результат при ЭКО показывает инозитол для возрастных пар, увеличивая процент зачатия с первого раза на 30–40%.

Витамин B8 в лечении рака

В интернете часто встречается информация об эффективности инозитола как ингибитора злокачественных опухолей. Наиболее успешны в этом отношении исследования профессора патологии из Университета штата Мэриленд Абулкалама М. Шамсуддина.

Выполнив множество опытов на животных, доктор обнаружил, что одна из производных инозитола — гексафосфат (IP6)— проявляет сильные противоопухолевые свойства, но не уничтожает раковые клетки, а возвращает их в нормальное состояние, тем самым предупреждая опасность, которую они несут. Эти выводы были подтверждены и дополнены рядом последующих опытов. Ученые доказали, что инозитол снижает риск развития онкологии на 60% по сравнению с другими тестируемыми соединениями.

Очень интересна статистика, собранная американскими учеными за последние 20 лет. В ходе длительного наблюдения было выявлено, что заболеваемость онкологией в азиатских странах не меньше западных культур, однако именно в Европе рак склонен прогрессировать и рецидировать, тогда как на Востоке этого не происходит.

Почему так? Результаты исследования, приведенные в научном журнале US Cancer Prevention Research, показали, что все дело в питании с большим количеством витамина В8.

В каких продуктах содержится инозитол

На наш стол это органическое соединение попадает из растительных и животных источников. Для поддержания жизнедеятельности здоровый человек должен потреблять не менее 1000 мг вещества в день.

Где содержится инозитол? Этот органический элемент можно найти практически во всех продуктах: молоке, мясе, овощах, крупах и напитках.

Внимание. В растительной пище витамин В8 присутствует в форме гексафосфата. Больше всего вещества в отрубях и пророщенной пшенице.

Запомнить, в каких продуктах содержится инозит, поможет таблица.

Источники инозитола	Количество витамина B8, мг / 100 гр.
Пророщенная пшеница	770
Отруби рисовые	460
Крупа ячневая	390
Овсянка	280
Горох	240
Апельсины	220
Арахис обжаренный	180
Грейпфрут	160
Чечевица	140
Изюм	120
Дыня	120
Персики	95
Капуста белокочанная	95
Картофель	66
Арбуз	64

Из таблицы видно, что витамина В8 в пище не так уж много. Чтобы получить суточную дозировку полезного вещества, придется съесть почти 3 чашки овсянки или большую дыню. А коровьего молока, в 100 г которого содержится лишь 17 мг инозитола, понадобится почти 6 литров.

Поэтому недостаток органического компонента проще восполнить с помощью специальных добавок, содержащих инозитол.

Симптомы дефицита витамина В8

Если в рационе не хватает богатой инозитом пищи либо присутствует чрезмерное увлечение алкоголем или кофеином, может возникнуть дефицит вещества. Симптоматика авитаминоза В8 проявляется следующим образом:

• ухудшение зрения;
• депрессия, раздражительность, плохой сон, усталость;
• поредение волос;
• появление пятен и высыпаний на коже;
• расстройство стула (запоры);
• проблемы с сердцем и сосудами.

У детей и подростков замедляется физическое и умственное развитие, снижается успеваемость в школе. У женщин возможно нарушение фертильности и бесплодие.

Недостаток вещества ухудшает всасываемость и работу других витаминов группы В.

Противопоказания и побочные действия

Инозитол — это довольно безопасная добавка для внутреннего применения. Все нежелательные реакции, связанные с ней, проявляются маловыраженными расстройствами кишечника при употреблении высоких доз.

Среди противопоказаний можно особо выделить индивидуальную непереносимость витамина и период беременности.

Не выявлено побочных эффектов и от взаимодействия инозитола с другими медикаментозными препаратами. Более того, вещество существенно улучшает усвоение остальных витаминов группы В и становится основой для образования лецитина.

Мио-инозитол и инозитол: в чем отличие

В чем разница между инозитолом и мио инозитолом? Под термином «инозитол» собрано 9 стереоизомеров — молекул с одинаковым строением. Myo-Inositol является основной и единственной активной формой инозитола, т. е. его частью.

Мио-инозитол считается важным передатчиком нейросигналов во внутриклеточных signal cascade. Стереоизомер участвует в проведении импульса от инсулиновых рецепторов, расщеплении липидов, регуляции внутриклеточного кальция (Са2+) и снижении концентрации холестерина в крови.

Внимание. Мио-инозитол содержится во многих продуктах питания, однако в таблицах, приводимых для информации, редко делается разграничение между активным изомером инозитола и фитиновой кислотой — его низкоактивной формой.

Инозитол при планировании беременности: как принимать правильно

Сегодня у 10% молодых женщин диагностируют СПКЯ (синдромом поликистозных яичников). Это заболевание развивается на фоне гормонального расстройства и проявляется ановуляцией, увеличением веса, высоким уровнем тестостерона и неспособностью забеременеть.

Важно. Лабораторные исследования, проводимые в Италии, показали, что сочетание инозитола и фолиевой кислоты повышает процент зачатия у женщин с СПКЯ, особенно возрастных.

Использование миоинозитола при бесплодии восстанавливает овуляцию, снижает уровень тестостерона и триглицеридов в крови, улучшает функциональность яичников. Более 70% женщин, пропивших инозитол, смогли зачать.

Можно ли пить Inositol при беременности? Здесь мнение ученых расходится. Часть специалистов утверждает, что в период вынашивание ребенка следует принимать 1 г вещества ежедневно.

Витамин улучшает кровообращение в матке и благоприятно действует на развитие плода, является профилактикой недоразвития нервной трубки и болезни Дауна. К тому же, если у женщины диагностирован сахарный диабет, инозитол поддерживает оптимальную концентрацию глюкозы в крови.

Оппоненты выступают против употребления витамина В8, обосновывая свою позицию тем, что вещество влияет на матку как окситоцин, вызывая ее гипертонус и сокращение.

Поэтому употребление больших доз инозитола может навредить, а вот рекомендованное количество вещества будет полезно как матери, так и ребенку.

Отзывы

Как уже отмечалось выше, восполнять недостаток псевдовитамина лучше с помощью биологически активных добавок. Поэтому ниже рассмотрим самые популярные и эффективные БАД, которые можно купить на Айхерб.

Инозитол IP6 Gold, формула для поддержки иммунной системы, в капсулах от IP-6 International

Начнем с оригинальной патентованной формулы профессора Абулкалама М. Шамсуддина. БАД существует в двух вариантов — 240 и 120 капсул. Помимо гексафосфат инозита (IP6), препарат содержит магний, кальций и фосфор в количестве 11%, 20% и 15 % соответственно

Золотая формула контролирует бесконтрольное размножение раковых клеток и повышает синтез генетического белка p53, который препятствует образования злокачественных опухолей.

Кроме того, IP6 Gold является мощнейшим антиоксидантом, повышает иммунитет, поддерживает здоровье сердца и сосудов, обмен глюкозы, благоприятно влияет на функции печени и почек.

Судя по отзывам, все заявленные производителям функции инозитол выполняет. Препарат отлично повышает иммунитет и помогает избавиться от хронических ЛОР-патологий, устраняет герпес, успокаивает и ускоряет засыпание. Онкологические больные отмечают значительное улучшение самочувствия, многие смогли вернуться к работе и активной жизни.

Цена за 240 капсул IP6 Gold — 2720 руб. со скидкой.

Inositol Capsules, в капсулах от Now Foods

Витамин B8 в форме мио-инозитола поддерживает здоровье всего организма, ускоряет передачу сигналов нейромедиаторов, улучшает углеводный метаболизм, корректирует баланс кальция на клеточном уровне, рекомендован при СПКЯ.

Отзывы потребительниц подтверждают заявленную эффективность инозитола. Женщины отмечают выравнивание цикла, появление овуляции, увеличение эндометрия до нормы. Для многих приятным сюрпризом становится исчезновение акне и сухости кожи, прекращение выпадения волос.

Купить мио-инозитол в капсулах можно за 680 руб.

Inositol, в капсулах от Solgar

Добавка содержит высокую концентрацию инозитола и применяется для поддержания функционирования клеток. Препарат часто назначают возрастным пациенткам в период планирования беременности для улучшения качества яйцеклеток и регулирования менструального цикла.

Пропив назначенный курс инозитола от Солгар, женщины отмечают значительный прогресс в лечении, улучшение настроения, хороший сон и работоспособность. БАД спасает от тревоги, беспокойства и раздражительности, устраняет симптомы ПМС.

Цена за 100 капсул инозитола, Solgar — 1125 руб. без скидки.

Inositol, в порошке от Jarrow Formulas

Для тех, кто не любит пить таблетки и капсулы, известный бренд из Лос-Анджелеса предлагает рассыпной инозитол. БАД подходит для вегетарианцев, защищает клетки печени, оказывает антиоксидантное действие, не имеет противопоказаний и побочных реакций.

Порошок инозитола обладает легким седативным и снотворным действием, расслабляет и мягко успокаивает. Участвует в регуляции инсулина, снижает уровень холестерина и сахара в крови. На прием достаточно 1 ч. л. препарата в день.

Цена за упаковку в 227 грамм — 1194 руб. без скидки.

Инозитол играет очень важную роль в организме. Его недостаток вызывает ухудшение самочувствия и расстройство метаболизма, проблемы с нервной системой и бесплодие. Получить вещество можно из продуктов питания или пищевых добавок. Перед употреблением БАД желательно проконсультироваться с врачом.

Елена Медведева

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

• Главный редактор

Источник: https://priroda-znaet.ru/inozitol/

Инозитол Айхерб — Топ-5 лучших добавок инозитола iHerb

Всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье близких людей, необходимо знать о существовании крупнейшего интернет-магазина витаминов, натуральных продуктов и пищевых — iHerb. Каталог магазина очень разнообразен, но речь пойдет о продукте под названием: инозитол с сайта айхерб.

Айхерб инозитол — аналогичное название витамина В8. Это вещество играет большую роль в нормальной деятельности многих органов и систем человеческого организма. Недостаток инозитола приводит к сбоям в работе сердечно сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, печени.

Он, подобно другим витаминам группы В, непосредственно влияет на метаболизм и процесс усваивания углеводов, жиров и белков. Обычно этот компонент пополняется в организме вместе с пищей, но несбалансированное питание является причиной возникновения дефицита данного вещества.

Недостаток витамина приведет к серьезным проблемам и хроническим заболеваниям. В этой ситуации, даже правильный рацион питания не устранит проблему.

Необходимо предпринимать радикальные меры – использовать добавку под названием инозитол айхерб, чтобы в полной мере обеспечить поступление в организм недостающего витамина.

Наши советы, какой купить инозитол на айхерб, носят рекомендационный характер.

Инозитол айхерб — Топ-5 лучших добавок

1. Инозитол айхерб (Inositol) 500 мг 100 капсул;2. Порошок Инозита, 4 унции (113 г);3. Холин & Инозит, 500 мг, 100 Капсул;4. Лучший Naturals, Инозитол айхерб, 500 мг;5. Source Naturals, Чистый инозитол, порошок.

Как купить инозитол на сайте Айхерб?

Чтобы инозитол купить на айхерб, достаточно будет нескольких минут. Поможет определиться с количеством, видом — инструкция инозитола с айхерб и отзывы людей, которые воспользовались предложением.

В продукте айхерб инозитол содержится самая богатая форма питательного вещества. Он играет важную роль в надлежащем действии инсулина, обмена веществ, поддержания на клеточном уровне баланса кальция. iherb инозитол поможет избавиться от тревожности и страхов. Это замечательное успокаивающее и снотворное средство гарантированного качества.

Форма выпуска инозитола с сайта Айхерб

Инозитол имеется в продаже в формате капсул или порошка. Капсулы инозитол айхерб удобно принимать взрослым. Порошковый препарат проще давать детям. Для взрослых суточная доза может составлять от 1 капсулы в день — до 3, для детей показатели приема инозитол iherb зависят от возраста и веса. Поэтому, какой инозитол лучше с айхерб — решать Вам.

Добавку с содержанием полезного вещества каждый может купить, не сомневаясь в оригинальности препарата. Действующая система бонусов приятно удивит вас, используйте промокод iherb на первый либо повторный заказ и получайте скидку.

При беременности, грудном вскармливании ребенка, употреблении каких-либо лекарств или имеющихся заболеваниях, следует проконсультироваться с врачом.

Источник: https://AllPricer.ru/art-inozitol-aiherb