Чем полезна мята для женщин — применение в косметологии и медицине

В эстетическо-лечебной медицине и косметологии часто используетя мята. Растение имеет уникальный состав, который отличается повышенным содержанием витаминов, микроэлементов и веществ. Спектр действия мяты широк: от локальных масок до отваров для всего тела. Приготовить все это можно в домашних условиях.

Какой вид растения лучше использовать в косметических целях?

По химическому составу больше всего полезных микроэлементов в перечной мяте, которая является универсальным средством. Для косметических процедур лучше использовать эфирное масло мяты или свежие (сухие) листья.

Польза и вред

Для волос

Целебные свойства растения знали еще наши предки, они использовали мятные листики для сохранения красоты и борьбы с различными заболеваниями волос. Входящие в состав мяты микроэлементы и вещества оказывают положительное влияние на кожный покров головы.

Эффективнее всего мяту использовать для сухих и жирных волос. Лечебная трава имеет сбалансированный кислотный и щелочной баланс, поддерживая оптимальный уровень pH.

Рассмотрим 6 полезных свойств растения, о которых мало кто знает:

1. Мята имеет очищающую способность, избавляет кожу головы от лишнего себума, регулирует работу сальных желез.
2. Придает блеск и гладкость волосам.
3. Обладает успокаивающим эффектом, помогая избавиться от раздражений кожи головы.
4. Помогает бороться с перхотью.
5. Восстанавливает внутреннюю структуру волос и способствует укреплению корней.
6. Предотвращает выпадение волос, благодаря ментолу, который укрепляет сосудистые стенки и повышает микроциркуляцию кожи головы.

В погоне за красотой представительницы прекрасного пола забывают о возможном вреде. Мята может негативно отразиться на здоровье. Запрещено использовать растение при чувствительности кожи головы и при наличии аллергической реакции.

Для лица

Мята способна справиться с целым рядом косметических проблем. Уникальный состав определяет лечебно-косметические свойства:

• Обладает противовоспалительными свойствами и избавляет от прыщей.
• За счет дубильных веществ имеет омолаживающий эффект.
• Борется с отечностью.
• Имеет заживляющие свойства, устраняет ранки, микротрещины на коже.
• Приводит кожу лица в тонус, освежая ее.
• Придает эластичность и упругость.
• Улучшает цвет лица.
• Борется с куперозной сеткой.
• Восстанавливает pH, борется с сухостью и жирностью.
• Успокаивает раздражения.

Трава может нанести и вред. При индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций на те или иные компоненты возможно возникновение местных реакций (сыпь, покраснение) и ухудшение общего состояния (кашель, чихание, затрудненное дыхание и т.д.).

Пошаговая инструкция по применению

Для лица

Компресс для омоложения и уменьшения морщин

Ингредиенты:

• Листья мяты – 50 гр.
• Вода -150 мл.

Применение:

1. Мяту залить водой, поставить на огонь, нагреть до 45 градусов.
2. После смочить бинт и нанести на лицо.
3. Оставить на 5-7 минут, после чего смыть прохладной водой.

Такой теплый компресс расслабляет мышцы, расширяет сосуды и избавляет кожу от ороговевших клеток.

Компресс с ромашкой для борьбы с акне и прыщами

Ингредиенты:

• Листья мяты – 50 гр.
• Ромашка аптечная – 50 гр.
• Вода – 150 мл.

Применение:

1. Залейте травы водой, прокипятите 2 минуты на слабом огне.
2. Дайте остыть. После чего нанесите холодный отвар с помощью смоченного бинта.
3. Смойте через 7-10 минут.

Лосьон для снижения жирности

Ингредиенты:

• Листья мяты – 2 ст.л.
• Борный спирт – 4 ч.л.
• Столовый уксус – 1 ст.л.
• Настойка календулы – 2 ст.л.
• Вода – 500 мл.

Применение:

1. Залейте измельченные листья мяты водой, кипятите в течение 10 минут на слабом огне.
2. Сцедите отвар, добавьте настойку календулы, уксус, и борную кислоту. Дайте остыть.
3. Протирайте полученным лосьоном лицо 2 раза в день: утром и вечером после умывания.

Лосьон для улучшения цвета

Ингредиенты:

• Сок огурца – 4 ст.л.
• Сок моркови – 2 ст.л.
• Свежие листья мяты – 1 ст.л.
• Сок лимона – 1 ч.л.
• Вода – 200 мл.

Применение:

1. Залейте мятные листья кипятком, дайте настояться жидкости 20-30 минут, процедите полученную настойку и дайте остыть.
2. Смешайте мятный раствор с другими ингредиентами.
3. Протирайте лицо 1 раз в день на ночь.

Ледяные кубики для тонизирования

Ингредиенты:

• Листья мяты – 1 ст.л.
• Вода – 200 мл.

Применение:

1. Насыпьте в чистую посуду листья мяты, залейте кипятком.
2. Закройте мятную воду крышкой и оставьте на 40 минут.
3. Процедите отвар через марлю, разлейте его по маленьким формочкам и отправьте в морозильник.

Рекомендуется использовать такие кубики в течение недели, иначе они потеряют большую часть полезных свойств. Применяйте ледяные мятные кубики утром и вечером по необходимости.

Кубики льда с миндалем для устранения следов усталости

Ингредиенты:

• Листья мяты – 1 ст.л.
• Эфирное масло мяты – 4 капли.
• Масло миндаля – 3 капли.
• Вода – 60 мл.

Применение:

1. Сварите отвар из мяты, процедите через марлю.
2. Остудите и добавьте к полученной жидкости масло мяты и масло миндаля, перемешайте.
3. Перелейте в формочки для льда, уберите в морозильник.
4. Используйте лед ежедневно после очищения кожи, не смывая.

Тоник для проблемной кожи

Ингредиенты:

• Вода – 250 мл.
• Настойка прополиса – 2 ч.л.
• Листья мяты – 1 ст.л.

Применение:

1. Залейте мелко измельченные листья мяты горячей вскипяченной водой, дайте настояться до остывания.
2. Процедите жидкость, добавьте настойку прополиса.
3. Протирайте тоником лицо 2 раза в день.

О том, как сделать тоник для лица из мяты, можно узнать из этого видео:

Осветляющее средство

Ингредиенты:

• Листья мяты – 1 ч.л.
• Листья зверобоя – 1 ч.л.
• Водка – 50 мл.

Применение:

1. Сухие листья зверобоя и мяты поместите в чистую емкость, залейте их водкой.
2. Закройте жидкость плотно крышкой, оставьте в темном месте на неделю, процедите.
3. Разбавьте водой в соотношении 50/50.
4. Протирайте чистую кожу 1 раз в день.

Паровая ванночка для жирной кожи с добавлением ромашки

Ингредиенты:

• Листья мяты – 1 ст.л.
• Ромашка лечебная – 1 ст.л.
• Вода – 1 л.

Применение:

1. Залейте травы водой, вскипятите на небольшом огне 5 минут.
2. Снимите кастрюлю с огня, поставьте на подставку.
3. Возьмите полотенце. Накройтесь полотенцем.
4. Наклоните голову над паром, «пропарьтесь» в таком положении 10 минут.
5. Сполосните лицо прохладной водой.

Очищающая паровая ванночка

Ингредиенты:

• Листья мяты – 1 ч.л.
• Листья тысячелистника – 1 ч.л.
• Листья чистотела – 1 ч.л.
• Вода – 500 мл.

Применение:

1. Все растительные ингредиенты смешайте, залейте водой и поставьте кипятиться на слабый огонь на 10 минут.
2. Снимите с огня, накройтесь полотенцем и подставьте лицо к ванночке на расстояние 20 см.
3. После 15 минут сполосните кожу теплой водой.

Маски

Питательная

Ингредиенты:

• Мятные листья – 15 шт.
• Сметана – 2 ст.л.
• Яичный желток – 1 шт.

Применение:

1. Мелко нарежьте мятные листья, добавьте желток и сметану, тщательно перемешайте.
2. Нанесите смесь на чистое лицо, оставьте на 10-15 минут.
3. Смойте теплой водой.
4. Применятйе маску 2 раза в неделю.

Витаминная

Ингредиенты:

• Листья мяты – 10 шт.
• Ягоды клубники, малины – 2-3 шт.
• Мед – 1 ч.л.

Применение:

1. К измельченным листьям добавьте ягоды, разотрите их.
2. Данную массу смешайте с медом.
3. Нанесите маску на чистое лицо на 20 минут, тщательно смойте водой.
4. Используйте витаминную маску 2 раза в неделю.

Омолаживающая

Ингредиенты:

• Листья мяты – 7 шт.
• Желток – 1 шт.
• Вода – 70 мл.
• Сливки – 2 ст.л.

Применение:

1. Залейте листья водой, прокипятите 10 минут, процедите жидкость, добавьте желток и сливки.
2. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу смоченный бинт на 10 минут.
3. Смойте теплой водой, протрите лицо кубиком мятного льда.
4. Используйте такую маску 2-3 раза в неделю.

От прыщей

Ингредиенты:

• Голубая глина – 2 ст.л.
• Сок лимона – 1 ч.л.
• Отвар из листьев мяты – 3 ст.л.

Применение:

1. Смешайте в посуде глину, сок лимона и мятный отвар.
2. Нанесите маску на распаренное лицо до полного высыхания.
3. Смойте прохладной водой.
4. Применяйте такую маску не чаще 2 раз в неделю, чтобы не пересушить лицо.

Смягчающая

Ингредиенты:

• Листья мяты – 7 штук.
• Натуральный йогурт – 100 мл.

Применение:

1. Мелко порубите мятные листочки, добавьте йогурт, перемешайте.
2. Нанесите на чистое лицо.
3. Через 20 минут смойте водой.
4. Применяйте маску 3 раза в неделю.

Масло

Эфирное масло имеет яркий аромат ментола, большое количество микроэлементов и витаминов. Добавьте в свой крем 2 капли эфирного масла, наносите на лицо. Масло усилит лечебный и косметический эффект, придаст коже упругость и улучшит цвет. Также его можно использовать в чистом виде, главное – не переусердствуйте!

Ухаживающие средства

Отвар для очищения дермы

Ингредиенты:

• Мята – 12 гр.
• Вода – 100 мл.

Применение:

1. В эмалированную посуду положите листочки мяты, залейте кипятком.
2. Остудите и профильтруйте.
3. Таким отваром можно протирать кожу для очищения, либо использовать отвар с добавлением эфирного масла мяты и протирать им лицо ежедневно.

Для заботы о теле

Ингредиенты:

• Мята – 50 гр.
• Вода – 1 л.

Применение:

1. В кастрюлю добавьте мятные листья и воду.
2. Прокипятите жидкость в течение 30 минут.
3. Снимите с огня, оставьте охлаждаться до комнатной температуры.
4. Профильтруйте, используйте для протирания проблемных зон на теле, либо добавьте в ванну.

Для волос

Настойка укрепляющая

Настойка на основе мяты перечной укрепляет фолликулы, насыщает их необходимыми элементами.

Ингредиенты:

• Мятное масло – 5 к.
• Листья мяты – 2 ст.л.
• Лавандовое масло – 5 к.
• Ложка шалфея – 2 ст.л.
• Яблочный уксус – 30 мл.
• Розмарин – 2 ст.л.

Применение:

1. Травы разомните, добавьте к ним масло и яблочный уксус, тщательно размешайте.
2. Полученному составу дайте настояться 30 минут, нанесите на волосы и оставьте на 2-3 часа или на ночь.
3. Смойте шампунем.

Настойка питательная

Ингредиенты:

• Мятные листья – 100 гр.
• Спирт 75% – 1000 мл.

Применение:

1. Залейте листья спиртом в банке, закройте плотно крышкой.
2. Поместите в темное прохладное место.
3. Процедите настойку, втирайте ее пальцами в корни волос, предварительно смешав в пропорции 50/50 с водой.
4. Использовать ее необходимо за 30 минут до мытья 1 раз в неделю.

О применении настойки мяты перечной для укрепления волос можно узнать из этого полезного видео:

Отвар для нормализации сальных желез

Мятный отвар насыщает волосы блеском, придает им здоровый вид и помогает нормализовать работу сальных желез.

Ингредиенты:

• Мята – 50 гр.
• Вода – 400 мл.

Применение:

1. Залейте сырье кипятком, дайте настояться 50-60 минут.
2. Ополосните после мытья этим отваром.

Такой вариант подходит для регулярного использования и не требует смывания.

Для борьбы с перхотью

Ингредиенты для лечебного отвара:

• Вода – 400 мл.
• Листья мяты – 40 гр.
• Эфирное масло мяты – 3 капли.
• Ромашка лечебная – 20 гр.

Применение:

1. Смесь ромашки и мяты залейте водой, прокипятите в течение 7-10 минут.
2. Остудите и добавьте эфирное масло.
3. Ополаскивайте отваром волосы и кожу головы после каждого мытья.

Для поврежденных прядей

Ингредиенты:

• Репейное масло – 2 ст.л.
• Эфирное масло мяты – 3 капли.

Применение:

1. Смешайте масла, нанесите на волосы, распределив по всей длине.
2. Оставьте на 2 часа, после чего вымойте голову шампунем.
3. Можно использовать 2 раза в неделю.

Для уменьшения салоотделения

Ингредиенты:

• Кора дуба – 1 ст.л.
• Листья мяты сухие – 1 ст.л.
• Соцветия ромашки – 1 ст.л.
• Глина голубая – 2-3 ст.л.
• Вода – 100 мл.

Применение:

1. Растительные компоненты залейте кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите жидкость через марлю.
2. Смешайте в эмалированной посуде глину и полученный отвар.
3. Нанесите на корни волос.
4. Смойте через 20 минут.
5. Используйте маску 1 раз в неделю.

Предлагаем посмотреть полезное видео с вариантами маски для волос на основе эфирного масла мяты, а также ополаскивателя из сухого растения:

Для отбеливания зубов

Ингредиенты:

• Сода пищевая – 4 ч.л.
• Кокосовое масло – 2 ч.л.
• Масло мяты – 3 к.

Применение:

1. Смешайте соду с мятным и кокосовым маслами.
2. Нанесите смесь на зубную щетку и почистите ей зубы в течение 3 минут.
3. Используйте регулярно 3 раза в неделю.

Вариант приготовления средства из мяты с добавлением куркумы для отбеливания зубов можно посмотреть в этом видео:

Возможные побочные эффекты

• Аллергические реакции.
• Раздражение.
• Покраснение.
• Зуд, жжение.

Лечебные свойства мяты для женщин.

Мята может решить множество проблем: улучшить состояние волос и кожи. Количество масок, отваров и тоников огромно. Каждая женщина может выбрать оптимальный вариант с учетом типа волос и кожи.

Источник: https://na-mangale.ru/mjata-v-kosmetologii.html

Мята для лица: в чем польза, противопоказания, правила применения и использования, рецепты масок

Как применять мяту для лица?

Большинство специалистов рекомендуют использовать народные средства в уходе за кожей. Они готовятся на основе мяты, которая обладает большим количеством полезных свойств. Неоспоримым преимуществом данного растения является возможность его использования для любого типа кожи.

Полезные свойства

Мята является уникальным продуктом, который обладает большим количеством полезных свойств. Трава состоит из:

1. Витаминов С и В, каротина. Данными компонентами проводится укрепление иммунитета эпидермиса, стимуляция метаболизма в клетках, повышение клеточной активности.
2. Фитонцидов, которые характеризуются наличием сильного антимикробного действия.
3. Разнообразных полезных микроэлементов – кальция, магния, цинка и т.д. С их помощью обеспечивается полноценное питание кожи.
4. Дубильных веществ, с помощью которых обеспечивается восстановление и заживление эпидермиса. Их достаточно часто используют в качестве противовоспалительных и обезболивающих средств.
5. Ментола, который характеризуется наличием местного обезболивающего и антисептического свойства.

Благодаря богатому составу мяты, ее применение может осуществляться для лечения разнообразных проблем с кожей.

Показания и противопоказания

Применение препаратов на основе мяты должно проводиться в соответствии с показаниями. Если возникает необходимость в очистке кожи от токсинов, тогда рекомендуется использование данного средства.

Как сделать маски с мятой, смотрите в этом видео:

При наличии гиперчувствительности и аллергических реакций к компонентам применение данного растения строго запрещается.

Если у человека достаточно часто повышается артериальное давление, то от использования средства необходимо отказаться. Это объясняется тем, что растением осуществляется стимуляция кровообращения, что может привести к усугублению ситуации.

В период вынашивания ребенка женщинам не рекомендуется применение лекарств на основе мяты.

Если женщина вскармливает новорожденного грудью, то от использования данных средств им необходимо отказаться.

В противном случае может повышаться давление, наблюдаться изжога и сонливость. Растение может привести к снижению тонуса артериальных вен, поэтому при варикозном расширении его применение не рекомендуется.

Правила использования

1. Перед нанесением любого средства на основе мяты на кожные покровы рекомендуется провести его тестирование. С этой целью небольшое количество средства рекомендуется нанести на запястье. Если в течение 15 минут будут отсутствовать зуд, жжение и покраснение, то использовать лекарство допускается.
2. Приготовление средств может проводиться с применением сухих и свежих листьев. Для обеспечения максимальной результативности применения средства рекомендуется использовать свежее растение.
3. Перед использованием масок на основе мяты проводится распаривание и очищение кожи.
4. Средства на основе мяты должны находиться на кожном покрове не более получаса.
5. Для смывания препаратов рекомендовано применять только теплую воду.
6. Применение мятных средств должно проводиться два раза в неделю.

Эффективные средства

• Существует огромное количество народных препаратов, которые широко применяются для улучшения кожных покровов на лице.
• Как приготовить лед из мяты, смотрите в этом видео:

Маски

Данные лекарства наносятся на кожу на 15-20 минут, а после этого смываются теплой водой. Они готовятся на основе:

1. Огурца. Рекомендуется применение при жирной и пористой коже. Готовится средство из тертого огурца, мяты, белка яйца, тертого огурца. Все компоненты смешиваются и наносятся на эпидермис на 30 минут.
2. Мятных листиков. Мята измельчается, заливается холодной водой, доводится до кипения.
3. Крахмала. Мята, ромашка и подорожник измельчаются и заливаются кипятком. По истечению нескольких минут в средство добавляется крахмал. Накладывать препарат на кожу нужно ровным слоем. Применяется при чрезмерном шелушении эпидермиса.
4. Желтка. Настой мяты смешивается с куриным желтком и сливками. Используется при увядающей коже.
5. Клубники. Измельченная клубника смешивается с отваром мяты, меда и крахмалом. Применяется для борьбы с морщинами.
6. Шиповника. Из плодов шиповника, шалфея и мяты готовится настой. Полученный жмых наносится на лицо на 15 минут. Используется при прыщах и угревых высыпаниях.
7. Меда. Средство рекомендуется использовать для питания кожи. Наземная часть травы измельчается и заливается кипятком. В полученную смесь добавляется мед. Применять препарат рекомендовано не менее 15 минут.
8. Мелиссы. Готовится средство на основе чабреца, растительного масла, мальвы, мяты, мелиссы, мать-и-мачехи, геркулеса.
9. Дрожжей. Готовится препарат на основе мятного настоя, дрожжей и растительного масла.
10. Липы. Данное лекарство применяется для ухода за кожными покровами вокруг глаз и предотвращения морщинок. Берутся анютины глазки, цветки липы и ромашки, мята, измельчаются и смешиваются в равном количестве. Компоненты необходимо залить водой и поместить на паровую баню. В отваре смачиваются салфетки и прикладывавются к глазам.
11. Овсянки. Овсяные хлопья смешиваются с листиками мяты, измельчаются и заливаются кипятком. Полученная кашица накладывается на эпидермис на 210 минут для борьбы с прыщами.

Лед

Для приготовления средства необходимо отварить  наземную часть растения и остудить. Отвар заливается в формочки и замораживается. Кубики льда используются для протирания кожных покровов ежедневно, независимо от типа кожи.

Ванночки

Применяется эфирное масло для проведения паровых ванночек при чрезмерно жирной коже. Несколько капель препарата необходимо добавить в кипяток.

Процедура проводится 10 минут.

Лосьоны

С помощью данных средств осуществляется очистка кожных покровов. Для их приготовления необходимо использование:

1. Сока огурца. Данный компонент необходимо смешать с мятным отваром. Применяется препарат для очищения кожных покровов, независимо от их типа.
2. Лаванды. Применение лосьона рекомендуется при жирном и комбинированном эпидермисе. Мята и лаванда смешиваются и заливаются кипятком. После двухчасового настаивания средство нужно процедить.
3. Ромашки. Готовится лекарство по аналогии с предыдущим рецептом. Данный препарат характеризуется высоким уровнем эффективности в борьбе с угревой сыпью.
4. Травяного сбора. Рекомендуется смешать липу, шалфей, ромашку, полевой хвощ. Две столовые ложки сбора заливаются стаканом кипятка. После охлаждения и смешивания лекарства его применяют для протирания лица. Рекомендуется для нормальной кожи.
5. Розмарина. Календула, мята, розмарин и ромашка измельчаются и заливаются белым вином. После двухнедельного настаивания лекарство необходимо процедить и использовать в виде лосьона. Это идеальный вариант для комбинированной кожи.
6. Рябины. Применение лосьона осуществляется для выравнивания тона кожных покровов.
7. Водки. Применение средства осуществляется в виде лосьона для жирной кожи. В готовый мятный отвар добавляется небольшое количество водки или спирта. В препарата смачивается ватный диск и применяется для протирания эпидермиса.

Заключение

Мята является высокоэффективным препаратом, с помощью которого проводится решение разнообразных проблем с кожей.

Благодаря универсальности данного растения его использование разрешается всем женщинам, независимо от типа кожи и их возраста. Перед применением средства рекомендовано определить противопоказания.

 Загрузка …

Источник: https://afroditaspa.ru/kozha/litso/domashnie/vseh-tipov-kozhi/myata.html

Маски из мяты для лица

Как заготовить мяту

Мяту можно выращивать на приусадебном участке. Это очень удобно, она всегда будет под руками. Специалисты советуют заготавливать мяту до цветения, в июне или июле.  Растение удобно срезать ножом, или ножницами.

Сушат его под навесом, или в помещении с большим доступом свежего воздуха. Если растение крошится, значит, оно высохло. Его можно поместить в стеклянные банки, или хлопчатобумажные мешочки, и использовать зимой.

Если у вас нет возможности выращивать мяту, ее можно купить в аптеке, или на рынке у травника.

Мята для лица: польза, свойства

Мяту можно использовать круглый год. Летом ее используют в свежем виде, а осенью, зимой и весной — в сухом. Маски из мяты, отвары, настои, косметический лед приносят большую пользу для кожи лица. Больше всего полезных веществ содержится в листьях растения.

1. В состав мяты входит много витаминов (С, А, В9, В6, В1), минералов, дубильных веществ, эфирных масел, фитонцидов.
2. Витамин С способствует укреплению кровеносных сосудов.
3. Витамин А замедляет старение кожи, способствует росту новых клеток.
4. Витамин В9 активизирует рост новых клеток, действует омолаживающее.
5. Мята улучшает цвет лица, борется с воспалением, раздражением.
6. Она сглаживает мелкие морщинки, снимает следы усталости.
7. Она очищает, питает, нормализует деятельность сальных желез. Растение помогает удалить жирный блеск, и полезно обладательницам жирной и комбинированной кожи.

Правила применения

• Чтобы избежать аллергической реакции от использования препаратов из мяты, вначале их  необходимо протестировать на запястье. Если раздражение не возникнет, значит, все хорошо, их можно применять.
• Для приготовления масок для лица больше подойдет свежая мята, отвар или настой можно приготовить из сухого растения.
• Перед нанесением маски лицо необходимо очистить от загрязнения.
• Маску наносят на 15 минут, смывают теплой водой. Периодичность нанесения – один-два раза в неделю.
• После ополаскивания лица мятным настоем или отваром смывать их не нужно.

Вы можете прочитать, как приготовить маски из трав для лица — и будете использовать лучшие рецепты.

Настой из мяты перечной для лица

Настой из мяты перечной готовится быстро. Для его приготовления понадобится свежая или сухая мята. Необходимо взять одну ст. ложку листочков мяты, залить одним стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой емкости двадцати минут, процедить. Настой можно использовать для протирания кожи лица. Он освежит, снимет воспаление и раздражение.

Отвар из мяты

Отвар из мяты простой в приготовлении. Необходимо одну ст. ложку листочков мяты залить стаканом крутого кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, томить на медленном огне 10 минут, затем настоять 10 минут. Полученный настой процедить, добавить в него кипяченую воду, чтобы восстановить первоначальный объем. Отвар применяют для протирания кожи лица, на его основе готовят маски.

Лед из мяты для лица

Маски из мяты для лица: лучшие рецепты

Для сухой кожи

Понадобится 10 листочков свежей мяты, половина свежего огурца, одна ч. л. сметаны. Мяту порежьте на мелкие кусочки, разотрите, огурец натрите на мелкой терке. Все ингредиенты смешайте, смесь нанесите на лицо, через 20 мин. смойте теплой водой.

Для жирной и комбинированной кожи

Понадобится 11 листочков свежей мяты, половина свежего огурца, одна ст. л. лимонного сока. Мяту измельчите, разотрите, огурец натрите на терке. Ингредиенты соедините, смесь нанесите на лицо, держите 15-20 мин. Смойте теплой водой, после чего нанесите питательный крем.

Для увядающей кожи, от морщин

Маска подходит для морщинистой, стареющей, уставшей кожи. Одно слегка взбитое куриное яйцо соедините с одной ст. л. жидкого меда (можно подогреть на водяной бане), добавьте одну ст. л. измельченных, растертых листьев мяты, одну ст. л. цветков ромашки. Ингредиенты перемешайте, нанесите на лицо, смойте через 15-20 мин. теплой водой, умойтесь мятным отваром.

Мята от прыщей на лице

Возьмите одну ст. л. мяты, залейте ее стаканом крутого кипятка, дайте настояться пятнадцать минут. Настой процедите, добавьте борный спирт (одна ст. л.), настойку календулы ( одна ст. л.

), лимонный сок ( одна ч. л.). Ингредиенты перемешайте, перелейте в стеклянную банку, поставьте в холодильник. Содержимое храните не более двух дней.

Используйте для протирания участков кожи, пораженной прыщами, дважды в день.

Витаминная маска

Понадобится одна ст. л. мяты, одна ч. л. меда, ягоды малины или клубники ( 5 шт.). Мяту измельчите, разотрите, добавьте мед, ягоды, ингредиенты перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 мин. смойте теплой водой, или мятным отваром.

Питательная маска

Понадобится одна ст. л. листочков мяты, яичный желток, одна ст. л. домашней сметаны. Мятные листочки измельчите, разотрите, добавьте сметану, взбитый яичный желток, все хорошо перемешайте. Смесь нанесите на лицо, через 20 мин. смойте теплой водой, умойтесь мятным настоем.

Маска от черных точек на лице

Возьмите 10-12 листочков свежей мяты, измельчите, разотрите, дайте им немного постоять, нанесите на лицо перед сном, смойте утром. Маска очищает, борется с черными точками.  Подходит для всех типов кожи.

Распаривание лица c мятой

Паровая ванночка с мятой глубоко очищает поры, борется с воспалением. Необходимо взять 15 гр. цветков ромашки лекарственной, 10 гр. листочков липы, 10 гр. листочков мяты, 20 гр. дубовой коры.

Ингредиенты перемешать, залить литром крутого кипятка, поставить на огонь, довести до кипения.

Отвар остудить до приемлемой температуры, перелить в миску, накрыть голову полотенцем, подержать лицо над паром 2-5 минут.

Скраб из мяты и овсянки

Возьмите половину стакана овсяных хлопьев и четверть стакана сухих мятных листьев, перемешайте, измельчите блендером. Смесь храните в прохладном месте. Перед применением одну ст. л. смеси разбавьте небольшим количеством воды, используйте для очищения кожи от ороговевших клеток.

Маски из мяты для лица — прекрасное натуральное, очень эффективное средство, которое замедляет старение, помогает хорошо выглядеть.

Источник: https://vseokrasote.com/maski-iz-myatyi-dlya-litsa/

Мята перечная — полезные свойства

Перечная мята является искусственно выведенным растением. Ее целебные свойства позволяют использовать мяту в кулинарии для приготовления диетической пищи, медицине, дерматологии и косметологии.

Перечная мята – свойства:

1. Обезболивающее.
2. Сосудорасширяющее.
3. Желчегонное.
4. Успокаивающее.
5. Антисептическое.
6. Стимулирующее (для сердечной мышцы).
7. Противовоспалительное.
8. Очищающее (для печени и почек).

Чем полезна перечная мята?

Для пищеварительной системы:

• снимает тошноту;
• улучшает деятельность желудка;
• выводит избыток желчи из организма;
• избавляет от метеоризма;
• снимает болевые синдромы;
• помогает от изжоги;
• предотвращает раздражение кишечника;
• выводит камни из желчного пузыря;
• борется со спастическими запорами.

Для сердечнососудистой системы:

• стимулирует кровообращение;
• нормализует сердцебиение;
• снижает давление.

Для дыхательных путей:

• облегчает приступы астмы;
• ликвидирует воспалительные процессы в легких и бронхах;
• помогает вылечиться от простуды и гриппа;
• снимает жар и лихорадку.

Для нервной системы:

• обезболивает при мигрени;
• помогает расслабиться;
• оказывает антидепрессивное воздействие;
• способствует нормализации сна.

Кроме того, настой перечной мяты активно применяется в лечение воспалительных заболеваний в гинекологии и стоматологической практике.

Мята перечная в косметологии

• Для косметических процедур мята используется либо в виде настойки, либо как эфирное масло.
• Настойка мяты перечной
• Ее можно приготовить двумя способами:
• 1. На воде:

• 2 столовые ложки измельченных листьев травы залить двумя стаканами горячей воды;
• настоять раствор в течение получаса и процедить.

2. На спирте:

• высушить листья мяты и измельчить;
• смешать траву со спиртом или водкой в пропорции 1:5;
• настоять раствор в темном прохладном месте в течении 2-х недель.

Любую из приготовленных настоек можно принимать внутрь или пользоваться ею наружно.

Водная настойка из мяты перечной очень полезна для лица в качестве компрессов. Она улучшает цвет и структуру кожи, при регулярном применении сглаживает морщины и осветляет темные круги под глазами. Антисептические свойства этого растения повышают иммунитет кожи лица, она становится упругой и бархатистой.

Настойка мяты перечной для волос оказывает следующие действия:

1. Снимает зуд кожи головы.
2. Помогает избавиться от перхоти.
3. Улучшает кровоснабжение волосяных луковиц.
4. Предотвращает потерю волос.
5. Нормализует работу сальных желез и выработку жира.

Применять настойку можно как ополаскиватель после мытья волос, либо делать на ее основе домашние питательные маски.

Масло мяты перечной – применение

Эфирное масло этой целебной травы незаменимо в уходе за жирной или комбинированной кожей лица. Перечная мята отлично помогает от прыщей и угревой сыпи. Достаточно добавлять 1-2 капли масла в дневной ухаживающий крем и аккуратными движениями втирать состав в кожу.

Помимо этого, дважды в неделю рекомендуется проводить массаж проблемной кожи лица с маслом мяты, взяв для основы любое некомедогенное растительное масло.

• смешать 1 столовую ложку меда с таким же количеством жирных сливок;
• добавить в смесь 3 капли эфирного масла мяты;
• нанести состав на волосы, немного втирая его в корни;
• смыть, спустя полчаса.

Эта маска не только сохранит красоту и густоту волос, но и будет значительно стимулировать их рост.

Источник: https://womanadvice.ru/myata-perechnaya-poleznye-svoystva

Чем полезна мята для женщин

Что мы знаем о мяте? Это растение с чудесным ароматом, которое широко применяется в кулинарии, медицине, ароматерапии и косметологии. Мята оказывает благотворное влияние на нервную и пищеварительную системы, помогает при простуде и бронхите, облегчает зубную и головную боль.

Но мы поговорим о том, чем полезна мята для женщин.

Мята – незаменимое средство в лечении нервной системы. Она:

• прекрасно борется с бессонницей,
• помогает успокоиться и избавиться от депрессии,
• способствует понижению артериального давления.

И здесь мята — незаменимый помощник. Это уникальное растение:

• избавляет от тошноты,
• улучшает пищеварение,
• помогает при диарее,
• нейтрализует гнилостные процессы в кишечнике,
• помогает обрести свежее дыхание, уничтожая бактерии в полости рта.

Мяту без преувеличения можно назвать женской травой, ведь она:

• облегчает менструальные боли,
• при длительном употреблении способствует снижению мужских гормонов в организме и, как следствие, исчезновению прыщей и уменьшению волосистости у женщин,
• помогает женщине легче перенести климакс.

Мята обладает омолаживающими свойствами, прекрасно тонизирует кожу лица, придает ей красивый цвет. Полезно три раза в день протирать лицо замороженным мятным настоем. Для его приготовления столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, полученный настой охладите, разлейте в формочки для льда и заморозьте. 

1.  Индивидуальная непереносимость.
2.   Пониженное артериальное давление.
3.  Варикозное расширение вен.
4.  Возраст до 3 лет.
5.  Частые изжоги.
6.  Мужчинам не стоит увлекаться мятой, так как она способствует снижению мужского либидо.
7.  Беременным женщинам можно принимать мяту только после консультации у врача.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

• Войти на сайт
• или

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-925337-chem-polezna-myata-dlya-zhenschin

Мята

Описание

Мята – пахучее лекарственное травянистое растение с простыми стеблями и ярко-зелёными листьями, напоминающими листья крапивы. Мята с детства знакома каждому. В народе эта трава известна под названиями «перекоп» и «драголюб». Большинство видов растения встречается в Средиземноморье.

Согласно древней легенде, свое название мята получила от имени богини Минты, которая полюбила бога поземного царства. Узнав об этом, жена Аида превратила Минту в прекрасное душистое растение.

Родиной ароматной травы считаются Средняя Азия и Средиземноморье. Мята перечная была выведена в Англии. На сегодняшний день это душистое растение семейства яснотковых культивируется практически везде. Неприхотливая трава часто растет даже вместе с сорняками.

• Мята насчитывает более 100 видов, наиболее известные среди них — мята перечная, мята японская, садовая, мята водная, колосовая.
• Калорийность: 70 кКал.
• Энергетическая ценность продукта Мята:

• Белки: 3.75 г.
• Жиры: 0.94 г.
• Углеводы: 6.89 г.

Лечебные свойства

Лечебные свойства мяты позволяют использовать ее не только в кулинарных рецептах, но и в лекарственных целях. Наземная часть растения содержит большое количество эфирного масла, основным составляющим которого является ментол.

Эфирное масло придает траве характерный запах и вкус. Ментол эффективен при радикулите, варикозном расширении вен, целлюлите.

Трава содержит и другие, не менее полезные составляющие (флавоноиды, дубильные вещества), но бактерицидные свойства растение проявляет именно благодаря ментолу.

Эфирное масло мяты широко применяют в косметологии и парфюмерии, а не только в официальной и народной медицине. Мятные зубные пасты, жевательные резинки, ополаскиватели для полости рта знакомы каждому. Эфирное масло, как и продукты на его основе, хорошо подходит для ухода за волосами, склонными к жирности. Также мятное масло рекомендуют использовать для проблемной кожи.

Применение в кулинарии

В кулинарии мята нашла применение в виде душистого чая. Этот напиток считается хорошим природным успокоительным. Чай готовится очень просто: чайную ложку сушеной мяты заливают стаканом кипятка, для вкуса можно добавить немного пчелиного меда или дольку лимона.

Летом можно приготовить холодный мятный чай со льдом: он прекрасно утолит жажду и снимет нервное напряжение. Мята хорошо сочетается как с черным, так и с зеленым чаем. В прохладительные напитки и блюда мяту рекомендуется добавлять заранее для того, чтобы эфирное масло проникло в ингредиенты.

Без мяты трудно представить и знаменитый коктейль «Мохито». Растение придает напитку свежий вкус и аромат.

Листочки мяты широко используют для украшения тортов и других десертов. В приготовлении кондитерских изделий, как правило, используют мятную эссенцию или мятное масло.

Листья мяты придают сладостям тонкий аромат и аппетитный вид. Знаменитые мятные пряники тоже готовятся с этим душистым растением. Мята используется для изготовления всем известных леденцов.

Калорийность свежей травы составляет около 47 килокалорий на 100 г.

Сушеная мята используется в кулинарии в качестве пряной приправы. Немного сухой мяты добавляют в различные соусы и маринады. Мята отлично подчеркивает вкус мясных и овощных блюд. Для того, чтобы листья мяты не стали горькими и не испортили вкус основного блюда, добавлять ее рекомендуется совсем немного, причем незадолго до готовности.

Польза мяты и лечение

Польза растения известна человечеству с древних времен. В Древнем Риме, например, мята использовалась практически везде.

Мятной водой обрабатывали пространство дома, перед употреблением пищи обеденные столы обязательно натирали листьями мяты для улучшения настроения и пищеварения.

Считалось, что мятный аромат активизирует работу мозга, поэтому студентам рекомендовали носить веночки с сушеной травой.

Народная медицина рекомендует использовать мяту для лечения простуды, ведь это природное средство для понижения температуры. Мятный настой применяют при переедании, болях в желудке и проблемах со зрением. Ароматный мятный чай нормализирует давление и способствует нормальной работе сердца, таким образом, напиток будет полезен людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Мята – самая быстрая помощь от тошноты. Сильный освежающий запах облегчит состояние больного в считанные минуты, для этого необходимо вдыхать аромат эфирного масла или измельченных листьев мяты. Ослабит приступ и мятный леденец.

Теплый мятный чай поможет избавиться от бессонницы и расслабится после тяжелого дня.

Мята в медицине

В официальной медицине растение используется очень часто. Вытяжка из мяты, а также эфирное масло входят во многие аптечные препараты. На основе мяты делают ингаляторы для лечения горла, леденцы от кашля. Мята входит в состав известного бальзама «Звездочка», благодаря ментолу средство облегчает дыхание, снимает симптомы простуды, помогает при мигрени.

https://www.youtube.com/watch?v=kZ2IgftDH7o

Мятное масло часто добавляют в средства для лечения желудочно-кишечного тракта. Растение эффективно при расстройстве желудка и проблемах с пищеварением. Аромат мяты способствует пищеварению, активируя слюнные железы и выработку пищеварительных ферментов.

Использование мяты в косметологии

Контрастный компресс освежит уставшее лицо. Намочить тканевую салфетку в горячем мятном отваре, положить её на лицо на 3 минуты, затем заменить салфеткой, смоченной в холодной воде. Повторить 2-3 раза.

Горячий травяной компресс сделает кожу более гладкой и упругой. 1 ст. л. смеси мяты перечной и липового цвета заварить 200 мл крутого кипятка, настоять, процедить. Смочить в настое тканевую салфетку, отжать и приложить к лицу на 10 минут, смачивая ткань по мере её остывания.

Примочки из травяного настоя – отличное средство борьбы с угреватой кожей. Смешать в равных количествах мяту, тысячелистник, хвощ полевой и шалфей, залить 1 ст. л. полученной смеси 200 мл кипятка, настоять, процедить. Наносить жидкость на проблемные участки лица ватным тампоном.

Укрепляющая маска для волос. Четверть пучка свежей мяты, по 2 ч. л. листьев мелиссы и коры дуба залить 500 мл кипящей воды и настаивать в течение 15 часов, затем процедить через марлю и полученную кашицу смешать с 500 мл простокваши. Нанести смесь на волосы, выдержать полчаса, смыть теплой водой, затем вымыть голову любимым шампунем.

Ванночка для рук увлажнит кожу, снимет воспаления, заживит мелкие ранки. Четверть пучка мяты, 1 ч. л. листьев мелиссы и 1 ч. л.

листьев шалфея заварить 500 мл кипящей воды, настаивать полчаса, процедить, добавить к настою 200 мл кефира. В полученный раствор температурой 35 градусов поместить кисти рук на 10 минут.

Ополоснуть руки кипяченой теплой водой, вытереть, смазать любимым питательным кремом.

Маска для глаз снимет воспаление с век, устранит слезотечение, резь в глазах и их покраснение. Четверть пучка мяты и 3 ч. л. мелиссы заварить 500 мл кипятка, настаивать в течение 30 минут. Охладить, процедить, полученную кашицу завернуть в сложенную в несколько слоев марлю, положить на область глаз на 15 минут.

Мята для похудения

Как самостоятельный продукт для похудения мята не используется. Однако применяемая в комплексе с всевозможными диетами, она ускорит процесс снижения веса и поможет легче перенести пищевые ограничения.

«Чем же объясняется влияние этого растения на похудение?» – спросите вы. Оно обусловлено несколькими эффектами мяты, а именно:

• регулярное вдыхание паров мяты способствует снижению аппетита и употреблению меньшего (на 23 % или 1800 ккал в неделю!) количества килокалорий; с целью ароматерапии можно использовать как свежие листья растения, так и мятное масло;
• употребление мяты внутрь значительно улучшает обмен веществ, а значит, ненужные организму продукты обмена быстрее из него выводятся;
• мята благотворно влияет и на процессы пищеварения, что способствует хорошей усвояемости поступающих в организм веществ, необходимых для полноценного его функционирования.

Применение мяты в кулинарии

Мята обладает достаточно резким ароматом ментола и специфическим холодящим вкусом, поэтому применение её в качестве ингредиента того или иного блюда, несомненно, внесет в него изюминку. Интересно, что в пищу используют и свежие, и сушеные листья этого растения, а также его побеги.

Мяту добавляют в абсолютно разноплановые блюда: в супы, в салаты, в сыры, в маринады для мяса, в рыбные блюда, во всевозможные соусы и напитки и даже в кондитерские и хлебобулочные изделия. Эфирное масло мяты и ментол, добываемый из нее, получил признание в ликероводочной промышленности.

Мята при беременности

Можно ли употреблять мяту в такой ответственный для любой женщины период – период беременности? Однозначного ответа на этот вопрос, увы, не существует. Мята, как и любая другая лекарственная трава, обладает как полезными для будущей мамы свойствами, так и негативными, иногда даже ставящими под угрозу вынашивание малыша. 

Чем же полезна мята для беременной

1. Это растение, обладающее, как уже было сказано выше, противовоспалительными и спазмолитическими свойствами, облегчит состояние женщины, страдающей изжогой, болями в желудке и кишечнике, метеоризмом, а входящие в его состав танины победят запоры.
2. Седативный эффект мяты поможет успокоить перевозбужденную нервную систему будущей мамочки: устранит раздражительность и улучшит сон.
3. При склонности женщины к повышенному давлению употребление мятного чая в небольших количествах также будет кстати, ведь, помимо прочих, мята обладает и легким гипотензивным эффектом.
4. Несмотря на, казалось бы, сплошную пользу от мяты, беременной женщине перед её употреблением обязательно стоит проконсультироваться с врачом, так как в отдельных случаях риск осложнений может быть чрезвычайно велик.
5. Вред мяты и противопоказания

Эстрогены, входящие в состав мяты в немалых количествах, способны вызвать сокращения матки, спровоцировав преждевременные роды.Гипотензивный эффект этого растения является неблагоприятным для женщин-гипотоников (с низким артериальным давлением), поэтому им употреблять мяту категорически не рекомендуется.

Будущим мамочкам, страдающих варикозным расширением вен, от мяты также стоит отказаться, ведь она снижает тонус венозных сосудов, еще более усугубляя проблему.

Не стоит забывать и о возможных аллергических реакциях на данный продукт. Даже если вы ранее не страдали аллергией, помните, что беременность – это особый период, в который реакция организма на то или иное вещество (в данном случае мяту) может быть непредсказуема.

Важно знать, что масло мяты по причине содержания в себе активных компонентов в больших концентрациях категорически противопоказано к употреблению внутрь в период беременности.

Применение же мяты в период грудного вскармливания крайне нежелательно, так как одним из её эффектов является угнетение лактации.

Некоторый вред мята может нанести мужскому организму. Растение уменьшает количество тестостерона в крови и понижает возбудимость у мужчины, делая его спокойным.

Противопоказан мятный чай людям, страдающим хронической изжогой.

С осторожностью мятные настои нужно употреблять беременным женщинам: растение может повлиять на формирования плода, особенно, если это мальчик. Детям заваривать концентрированный мятный чай тоже нежелательно. 

Источник: https://novoston.com/news/myata-38458/

Мята для кожи лица: отвар мяты, тоник, кубики льда из мяты для лица. Рецепты, отзывы

Натуральные травы всегда использовались женщинами для поддержания своей красоты. Но если ромашка или крапива хорошо известны и популярны, то мята незаслуженно остается на вторых ролях. Расскажем о том, как применять перечную мяту для лица.

В чем польза мяты

Листья мяты богаты витаминами: А, D, Е, РР, группа В; минералами: кальций, фосфор, калий, натрий, марганец, медь, магний; кислотами: глутаминовая, аспарагиновая, аланин, глицин, гистидин, которые необходимы человеку и его коже ежедневно. Также растение богато эфирными маслами, оказывающими тонизирующее и оздоравливающее действие на человека. Поэтому мяту можно не только принимать с пищей, но и с успехом применять наружно в уходе за кожей лица.

Уникальные косметологические свойства мяты:

• Антисептическое действие. Использовать перечную мяту для кожи лица рекомендуется тем, у кого проблемная кожа. Мята является отличным бактерицидным средством, поэтому отвары можно с успехом использовать в качестве тоников и лосьонов. Мяту можно применять в целях профилактики угревой сыпи и различных воспалений, а также как лечебное средство при кожных заболеваниях. Масло мяты можно использовать точечно для избавления от прыщиков.
• Подсушивающие свойства. Листья мяты способствую легкому обезжириванию кожи и может применяться для ухода за жирной кожей. Мята хорошо регулирует салоотделение и помогает сделать кожу более сухой.
• Освежающая способность. Свойства ментола придавать свежесть всем известны, мята отлично помогает взбодрить кожу лица, охладить ее в жаркий день. Поэтому можно использовать воду с мятой в качестве опрыскиваний для лица.

loading…

• Успокаивающие свойства. Мята прекрасно снимает раздражения, потому ее можно применять в качестве средства для умывания перед сном.

Способы применения мяты

Использование мяты в уходе за кожей лица обычно бывает следующим:

• Маски. Мелко нарубленные листики перечной мяты станут отличным компонентом питательных, увлажняющих и омолаживающих масок вместе с овсянкой, дрожжами, медом, оливковым маслом, творогом или йогуртом. Компоненты для маски подбираются в соответствии с типом кожи. Кроме свежих и сухих листиков, можно использовать эфирное масло мяты, которое также обладает многочисленными полезными свойствами.
• Кубики льда с мятой для лица. Замороженный отвар листиков мяты станет отличным освежающим, увлажняющим и оздоравливающим средством. Протирая лицо утром и вечером мятным кубиком льда можно привести кожу лица в тонус, сузить поры, получить свежий вид и здоровый румянец.
• Настой из мяты для лица. Свежие или сушеные листики перечной мяты станут прекрасной основой для настоя, достаточно их залить кипятком и дать настояться в течение 1 часа. Настой можно применять для кожи лица утром и вечером вместо лосьона или как средство для умывания. Это поможет напитать кожу полезными веществами, придать ей сияющий вид и улучшить ее состояние, избавив от воспалений и жирного блеска.
• Паровые ванночки с мятой для лица. Ванночки являются превосходным очищающим средством, они помогают избавиться от прыщей и предотвратить их появление. Мята в таких процедурах является натуральным антисептиком, она обеззараживает кожу и не дает возникнуть воспалению. Такие ванночки подходят для любого типа кожи.

Заготовка перечной мяты

Для косметических процедур нужно использовать правильное сырье, чтобы манипуляции принесли пользу. Самый простой способ запастись мятой – это отправиться в аптеку и купить сушеные листья.

Свежие листья можно все лето собирать в огороде, а зимой можно посеять небольшой газончик в ящик на подоконнике.

Листья можно сушить и замораживать, для этого необходимо собрать кустики или листочки нежарким летним утром.

Расскажите нам, как вы используете мяту для лица, какие процедуры проводите, какой результат получаете. Ждем ваших отзывов и комментариев!

Источник: https://malimar.ru/myata-dlya-lica/