Мочегонный чай: виды, лечебные свойства и показания для применения

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Нарушение обмена веществ, неправильное питание и заболевания мочевыводящей системы приводят к постоянным отекам. От этой проблемы страдают и беременные женщины. Для устранения отеков используются мочегонные чаи. Их можно купить в любой аптеке по низкой цене.

Преимущества чая от отеков

Мочегонные средства представлены в аптеках в виде таблеток и сборов на основе трав. Если нужно быстро устранить отеки, наладить работу почек – назначают лекарственные препараты.

Мочегонные чаи используют в комплексном лечении болезней почек и мочеполовой системы.

Такая форма противоотечных средств обладает рядом преимуществ:

• натуральный состав;
• щадящее воздействие на организм;
• очищение крови от токсинов или шлаков;
• содержание витаминов, минералов.

Травы с мочегонным действием

В аптеках можно найти много разных травяных средств от отеков. Практически все они обладают мочегонным действием. Но не все убирают отеки и выводят лишнюю жидкость из тканей и органов. Такими свойствами наделены следующие травы:

• фенхель – обладает противовоспалительным действием;
• хвощ полевой – сохраняет солевой баланс крови;
• листья березы – убирают воспаление мочевого пузыря;
• плоды или листья брусники – оказывают мягкое мочегонное действие.

Лучшие аптечные сборы

Противоотечные травы можно использовать по отдельности или в составе готовых сборов. Они содержат компоненты, которые не только устраняют отеки, но и восстанавливают работу почек. Удобно покупать сборы в фильтр-пакетах – они имеют определенную дозировку.

Урологические сборы 1 и 2

Эти травяные смеси выпускает фирма «Красногорлекарства». В состав мочегонных сборов входят только лекарственные травы. К ним относятся:

Сбор №1	Сбор №2
мята перечная	солодка
толокнянка	плоды можжевельника
календула	толокнянка
плоды укропа
элеутерококк

Урологические сборы не только выводят жидкость, но и устраняют воспаление, препятствуют развитию инфекции и снимают болезненные спазмы. Стоимость лекарственного чая – около 70 рублей за пачку с 20 пакетами. При непереносимости компонентов фитосредства могут наблюдаться сыпь и зуд на коже, тошнота, обострение гастрита. Мочегонные сборы противопоказаны в таких случаях:

• воспаление желчного пузыря;
• болезни сердца, желудка;
• цирроз печени;
• возраст до 12 лет;
• алкоголизм.

Эвалар Био

Чай для очищения организма производит российская фирма по изготовлению биодобавок «Эвалар». Средство обладает мягким слабительным и мочегонным эффектом. Эвалар Био быстро устраняет отеки, очищает печень и кровь от продуктов распада. Эти свойства чая обеспечивают травы, которые входят в его состав:

• листья сенны;
• трава володушки;
• листья березы;
• кассия;
• клевер луговой;
• листья смородины, земляники либо мяты;
• чай зеленый.

Из побочных явлений есть только риск аллергии на какой-нибудь компонент сбора. В аптеке пачка средства с 20 фильтр-пакетами стоит 130 рублей. К противопоказаниям по приему относятся:

• диабет;
• воспаление кишечника;
• заболевания желудка в острой стадии;
• возраст до 14 лет;
• грудное кормление, беременность.

АлтайФлора «Мочегонный»

Это средство от отеков производит ООО «Алтайская чайная компания». Мочегонный напиток состоит из хвоща, черники, зверобоя и брусники. Напиток выводит лишнюю жидкость из организма, наполняя его витаминами для иммунитета. Средство эффективно при мочекаменной болезни – оно устраняет воспаление.

Стоимость 1 пачки с 20 пакетиками составляет 60-90 рублей. У средства практически нет побочных эффектов, если принимать его по инструкции. Редко могут возникнуть тошнота или аллергия на травы. Средство запрещено пить беременным женщинам, детям младше 12 лет.

У-Фарма «Алтайский»

Одним из лекарственных средств компании «Универсал-Фарма» является мочегонный чай «Алтайский». Он устраняет отеки, стабилизирует давление и дезинфицирует кровь. Упаковка чая стоит около 45-60 рублей. Из противопоказаний – индивидуальная непереносимость трав или возможные аллергические реакции. В составе сбора следующие компоненты:

• зверобой;
• листья крапивы, толокнянки;
• спорыш, череда;
• корень солодки;
• плоды шиповника.

Рецепты чая от отеков

Приготовить полезный напиток можно самостоятельно. Для этого понадобятся качественные ингредиенты. Рекомендуется заваривать свежий отвар от отеков каждый день. Принимать мочегонные средства лучше до 17 часов вечера, чтобы не нагружать почки ночью.

Имбирный

Выводит жидкость, усиливая потоотделение и увеличивая позывы к мочеиспусканию. Имбирь устранит отеки, наполнит организм витаминами и макроэлементами. Чай понижает давление, не имеет побочного действия, но противопоказан при мочекаменной болезни.

Эффективный рецепт имбирного напитка:

1. Вскипятите 1 литр воды.
2. Добавьте 3 ст. л. тертого корня имбиря.
3. Положите в кастрюлю 3-4 листика мяты, 2 дольки лимона.
4. Проварите напиток 2-3 минуты, снимите с плиты.
5. Пейте чай горячим или теплым 3 раза в день по 200 мл.

Анисовый

В составе анисового семени содержится много калия, необходимого сердцу. Средство стимулирует работу почек, усиливает выделение жидкости через поры кожи и мочевыводящие пути. Травяной напиток запрещен при беременности, запорах или язве желудка.

Рецепт приготовления анисового чая:

1. Залейте 4 ч. л. семян 250 мл кипятка.
2. Варите 5-7 минут.
3. Процедите, принимайте в течение недели 3 раза в день перед едой по 2 ст. л.

Календула с васильком

Сочетание двух полезных трав помогает избавиться от отеков ног. Чай из василька и календулы не только убирает отеки, но и разжижает кровь, устраняет кожный зуд и нервное перенапряжение. Напиток нельзя пить беременным женщинам и людям с болезнями сердца или вен.

Рецепт приготовления чая:

1. Смешайте 1 ч. л. цветков василька с 2 ч. л. календулы.
2. Залейте сбор 500 мл кипятка.
3. Укутайте емкость с чаем на 30 минут.
4. Процедите, добавьте в готовый напиток мед.
5. Принимайте утром и вечером по 1 стакану.

Чай с молоком

В народной медицине часто применяют черный или зеленый чай от отеков. Он содержит много кофеина, поэтому в готовый напиток нужно добавлять молоко, которое нейтрализует действие природного энергетика и усилит работу почек. Зеленый чай с молоком вызывает бессонницу, если пить его больше 3 стаканов за день. Употреблять такой напиток можно практически всем.

Рецепт приготовления мочегонного чая:

1. Подогрейте 1 л молока.
2. Добавьте в него 2 ч. л. сухого зеленого чая.
3. Снимите емкость с огня и дайте постоять около 30 минут.
4. Пейте напиток теплым.

При отеках у беременных

• Во время вынашивания ребенка у многих женщин опухают ноги, лицо или руки.
• Для беременных разрешено использовать только однокомпонентные мочегонные травы при отеках.
• А также следует учитывать возможность аллергической реакции.

С листьями брусники

Эффективный почечный чай от отеков можно приготовить из брусничных листьев. Они не имеют противопоказаний и продаются в каждой аптеке. Брусничный чай устранит внутренние и внешние отеки, поможет при болях в суставах и диарее.

Для приготовления мочегонного напитка лучше покупать сухое измельченное сырье – оно содержит больше полезных веществ, чем фильтр-пакеты. Рецепт напитка из брусники:

1. Залейте 1 ст. л. листьев стаканом кипятка.
2. Томите на малом огне 30 минут.
3. Остудите, процедите отвар.
4. Доведите полученный объем до 200 мл.
5. Пейте по 100 мл 2 раза в день после еды в течение 10 дней.

С толокнянкой

«Медвежьи ушки» прекрасно удаляют из организма лишние соль и жидкость. Трава успокаивает нервы и нормализует сон, устраняет изжогу у беременных. Толокнянка запрещена к приему, если у женщины обострение почечных болезней или непереносимость травы.

Во время приема нужно следить за своим самочувствием. Если появились тошнота или тянущие боли внизу живота, следует прекратить пить напиток. Его можно приготовить следующим способом:

1. Заварите в стеклянном сосуде столовую ложку сухой травы 0,5 литрами кипятка.
2. Поставьте настой в теплое место на полчаса.
3. Отфильтруйте и употребляйте чай от отеков через 40 минут после еды. Пить надо по ½ стакана дважды в день.

Ортосифон тычиночный

Одно из эффективных мочегонных средств – почечный чай из ортосифона. Листья растения богаты калием, что положительно влияет на сердце. Ортосифон выполняет функцию очищения почек, улучшает выведение желчи. Травяной отвар не рекомендуется пить при сердечной недостаточности, гастрите или язве желудка в стадии обострения.

Употребление напитка может вызвать аллергию. Способ приготовления чая от отеков:

1. Залейте 250 мл воды столовую ложку листьев ортосифона.
2. Кипятите отвар 15 минут.
3. Настаивайте средство 1 час.
4. Процедите и добавьте кипяченной воды, чтобы получился стакан чая.
5. Пейте жидкость теплой по 50 мл до приема пищи 4 раза за сутки.
6. Длительность приема мочегонного напитка – 3-8 недель.

Видео

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Источник: https://vrachmedik.ru/3823-mochegonnye-chai-pri-otekah.html

Черный чай мочегонный. Плюсы над лекарственными средствами. Лечебные свойства и показания к применению мочегонного чая

Лишняя жидкость в организме приносит неудобства, ощущение набранных килограммов, отражается на лице в виде мешков под глазами. Если это результат переедания, употребления солений, большого количества питья на ночь – проблема решится за один день.

Однако при длительной задержке жидкости требуется лечение, ведь проблема не только в ухудшении внешнего вида, это дополнительная нагрузка на сердце, сосуды, почки.

Мочегонный чай от отёков – хорошее средство помочь организму избавиться от лишней жидкости, ведь если отёки появились, значит требуется помощь.

Растения действуют мягче синтетических лекарств, к тому же оказывают комплексное оздоравливающее действие.

Чтобы достигнуть желательного эффекта, снять отёки, мочегонный чай нужно правильно готовить и употреблять.

Общие правила применения мочегонный чаёв

Мочегонные чаи при отёках можно употреблять один месяц, если не оговорена другая продолжительность курса, затем следует сделать перерыв. Спустя 2-3 недели можно продолжить пить напиток, изменив состав, так как травы вызывают привыкание и эффект со временем снижается. Растения действуют мягко; если в первый-второй дни результата нет или он малозаметен, не бросайте приём.

Пьют напиток тёплым, в первой половине дня, последний приём не позднее 16 часов, а то некогда будет спать. Заваривают в стеклянной или фарфоровой посуде, металлическая не годится. Нужно помнить, что это всё же лекарственный препарат, имеющий свои противопоказания.

Противопоказания:

• беременность (применять только посоветовавшись с врачом!);
• гастрит, повышенная кислотность желудочного сока;
• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• острые воспалительные заболевания почек, мочевыводящих путей;
• – с осторожностью.

Рецепты

Одним из лучших мочегонных эффектов обладает хвощ полевой, его применяют при сердечных заболеваниях, сопровождающихся отёчностью. Он улучшает также состояние печени и почек, мочевого пузыря.

Это растение снимет не только сердечные, но и отёки другого происхождения (травматические, например), при этом окажет противовоспалительное действие, улучшит метаболизм, выведет жидкость не нарушая солевой баланс, снизит уровень холестерина.

Чай из хвоща

Заваривают в термосе со стеклянной колбой. Ополоснув термос кипятком, засыпать туда 2 ст. ложки хвоща, залить 0,4 литра (2 стакана) кипятка, закрыть и настаивать 2,5 – 3 часа, затем процедить и пить по ¼ стакана (50 мл) в течение дня через полчаса после еды, добавляя кипяток, можно с мёдом; курс 2 недели.

Чай из толокнянки

Хорошо выводит жидкость при отёках. Столовую ложку травы заваривают с вечера в фарфоровом или стеклянном чайнике, укутывают, оставляют до утра. Наутро процеживают и пьют, употребляя настой как заварку и разводя кипятком, спустя полчаса – час после еды, подсластив мёдом или сахаром, если хочется. Кроме общих противопоказаний толокнянку не употребляют при хронических запорах.

Сборы трав

Приготовить сбор просто:

• в сухую чистую посуду насыпать: листья земляники – 1 часть (столовую ложку, например), зверобоя 2 части, хвоща 2 части, пустырника 3 части;
• всё перемешать, ссыпать в тару;
• заваривать 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка; через 15 минут можно пить.

Пьют этот чай утром и в обед после еды, заваривают каждый раз свежий напиток.

Самый вкусный – сбор из ромашки, мяты или мелиссы, и обычного черного чая. Все компоненты смешать в равных долях, заваривать по 1 чайной ложке на стакан кипятка; настаивать и пить как обычный чай, можно подсластить его или прибавить молоко. Употреблять 2-3 раза в день по стакану через полчаса после еды.

Мочегонные чаи при отёках – это не просто питьё и не совсем лекарство, а промежуточное звено. Соблюдая простые рекомендации, относясь внимательно к реакции организма на разные травы, можно избавиться от проблем с отёками, укрепить здоровье, ощутить лёгкость, снова понравиться себе в зеркале.

В современных условиях постоянного несбалансированного питания, стрессов и неблагоприятной окружающей среды организм крайне нуждается в регулярном очищении и вымывании лишнего. Конкретно в таких случаях на помощь приходит мочегонный чай.

• Начинать курс очищения организма следует с крайне малого количества и концентрации мочегонного чая;
• Не следует на следующее утро после начала применения такого средства ждать волшебных результатов, они появятся позже;
• Не стоит забрасывать пить курс чая даже после недостижения результат спустя пару дней не видно результата;
• Не рекомендуется употреблять мочегонный чай поздним вечером;
• Создавайте неповторяющиеся сочетания наполнителя такого чая, чтобы не вызвать отвращение в организме;
• Нужно с осторожностью и повышенной внимательностью принимать такой чай во время беременности. Некоторые составляющие чай травы способны спровоцировать возникновение выкидыша.
• Недостаток жидкости в организме повлечёт за собой излишнюю сухость кожи и возникновение зуда и раздражений отдельных областей тела.
• Также при чрезмерном употреблении мочегонных чаёв сердечно-сосудистая система теряет калий.

Целебные свойства

Небезызвестный факт — жидкость крайне важна для организма. Но лишнюю жидкость рекомендуется выводить, что и делают почки. Но не в 100 % случаев почки в состоянии самостоятельно справиться с поставленной задачей. На помощь приходит чай, выводящий лишнюю жидкость. Фиточаи имеют профилактическое действие и влияют на мочеполовую систему.

Виды мочегонных чаёв

Зелёный чай

Наиболее эффективное средство, которое не имеет побочных эффектов — зелёный чай. Для усиления целебных свойств рекомендуется употреблять его с молоком.

Благодаря входящим в его состав эфирным маслам, алкалоидам, набору витаминов и микроэлементов, а также дубильным свойствам, зелёный чай выводит жидкость без вреда организму.

Пить зелёный чай рекомендуется только в свежезаваренном виде, но не больше 3 чашек в день.

Чёрный чай

Чёрный чай действует мягче, нежели зелёный. Причина тому — содержание кофеина. Поэтому чёрный чай как мочегонное средство настоятельно рекомендуют употреблять в паре с молоком пониженного процента жирности. Получившийся напиток безвреден даже для беременных и людей, страдающих проблемами сердечно-сосудистой системы.

Настои трав

Отличным вариантом станут и травяные настои. Лучше купить готовый травяной сбор, такой как почечный чай или монастырский сбор, в аптеке. Такие чаи имеют диуретический и противовоспалительный эффект. Результативно использовать и собственные «коктейли» трав. В состав напитка входят:

• Мята. Она улучшает работу почек, успокаивает и снижает артериальное давление.
• Полевой хвощ. Способствует результативному выведению жидкости с сохранением нормального солевого баланса.
• Ромашка. Ромашка улучшает работу ЖКТ, имеет успокаивающее и противовоспалительное свойство.
• Зверобой.
• Мелисса.
• Клюква и брусника.
• Листья берёзы.
• Петрушка и укроп. Обратить внимание на данные компоненты нужно беременным женщинам: в ожидании ребёнка лучше отказаться от чаёв с такими травами в составе.
• Иван-чай, известный целебными противовоспалительными свойствами при заболевании почек и мочеполовой системы.

Чай для похудения

Для избавления от лишнего веса также подойдёт методика выведения воды из организма. Для этих целей можно использовать имбирный или монастырский чай. В состав последнего входят зверобой, душица, шиповник и девясил. Он также способен избавить от проблем с гипертонией, облегчить симптомы сахарного диабета и стать отличным помощником в борьбе с курением и алкоголем.

Каркаде

Самую большую популярность среди фиточаев снискал чай каркаде. В составе он имеет лепестки суданской розы — гибискуса. За счёт этого и приобретается такой насыщенно-красный цвет и приятный вкус с долей кислинки.

Целебные свойства чая обуславливаются полезными флавоноидами и органическими кислотами, содержащимися в чае. Такие компоненты приводят в норму сердечно-сосудистой и нервной системы. Помогает при болезнях почек. Чай каркаде, за счёт содержащихся в нём фруктовых кислот, сжигает лишний вес и подойдёт худеющим.

Растительный чай

Чаи из корневищ или цветков растений не остается в стороне в деле выведения жидкости. Это могут быть следующие вариации:

• настои из корней лопуха;
• отвары листьев зверобоя;
• напитки из цветков красного клевера;
• отвар из цветков одуванчика с противовоспалительным действием.

Вариации чаёв наделены диуретическими свойствами.

Преимущества и недостатки при похудении

Главное достоинство мочегонного чая при похудении — относительно скорый результат. Но! Когда выведение жидкости происходит слишком интенсивно, произойдут негативные сдвиги в организме.

К плюсам относится избавление от отёчности лица и тела.

Какие же недостатки выделяют диетологи у мочегонных чаёв:

1. Велика вероятность, что вес вернётся обратно после окончания употребления мочегонных чаёв. Нередки ситуации, когда килограммы возвращались и в удвоенном размере.
2. При долговременном использовании мочегонного чая для похудения велик риск обезвоживание организма. В 99 процентах ситуаций человек поздно замечает развитие данной проблемы.
3. Если в почках осел песок или камни, мочегонный чай, помогая выведению, активизирует болезненный процесс, при котором из организма выводятся камни и песок. Это опасно тем, что есть риск получить ущерб здоровью, ещё и без обращения за профессиональной помощью.
4. Вместе с интенсивной потерей жидкости и килограммов, из организма вымываются витамины и полезные микроэлементы.
5. Частое мочеиспускание приведёт к жизненному дискомфорту, мешает нормальным тренировкам.

Правила применения мочегонного чая для похудения

ВАЖНО! Пристального внимания требует чай с сенной — она славится слабительным эффектом.

Мочегонный чай при беременности

Облегчить отёчность при беременности можно с помощью различных комбинаций фиточаев. Самым безопасным средством считается зелёный чай, подойдут и отвары шиповника и боярышника, земляничный и брусничный чай.

Мочегонные чаи являются эффективным помощником в деле борьбы не только с отёчностью и проблемами с мочеполовой системой, но также помогает избавиться быстро избавиться от лишних килограммов. Самое главное — соблюдать правила употребления такого чая.

Чтобы избавиться быстро от 2 — 3 кг лишнего веса, нужно пить мочегонный чай, и об этом знают практически все худеющие. Действительно, при грамотном применении хорошего/качественного напитка буквально за пару дней можно привести в порядок свою фигуру. Но насколько безопасно такое экстренное похудение, имеет ли оно противопоказания?

Читайте в этой статье

Воздействие на организм

Основное действие мочегонных чаев – полноценное очищение почек и мочевыделительной системы. Позывы в туалет становятся очень частыми, что привносит в жизнь человека достаточно внушительный дискомфорт. Но зато показания весов за эти несколько дней «радуют глаз»!

Сначала под воздействием мочегонного чая выводится вся жидкость из почек, затем от воды избавляются другие органы и системы организма, в том числе и кожные покровы. К сожалению, такое стремительное похудение не всегда обладает только преимуществами, оно может нанести ощутимый вред здоровью.

Плюсы и минусы мочегонного чая для похудения

Главным преимуществом похудения с помощью рассматриваемых напитков считается быстрый результат. Но худеющим нужно помнить, что организм каждого человека состоит в основном из воды – ее 80%! И если выведение жидкости будет происходить быстро и в больших объемах, то обязательно произойдет ухудшение здоровья.

Еще одно преимущество мочегонных чаев – избавление от отечности. А это автоматически делает фигуру более стройной, кожа становится гладкой и без видимых признаков целлюлита.

А вот какие недостатки похудения с мочегонными чаями отмечают диетологи:

Правила применения для потери веса

К каждому чаю для похудения с мочегонным эффектом прилагается инструкция. Согласно ей напиток употребляется в количестве 2 — 3 чашки (200 — 300 мл) в день до обеда.

Некоторые составы содержат листья сенны – растение, которое обладает достаточно мощным слабительным эффектом.

И если для похудения выбран именно такой напиток, то его можно принимать только в те дни, когда нет нужды выходить на улицу, идти на работу или в гости.

Нередко люди пытаются усилить эффект, употребляя слишком высокую дозировку мочегонного чая, что чревато передозировкой, которая имеет следующие симптомы:

• тошнота и приступы рвоты кратковременного характера;
• головокружения;
• общая слабость, вплоть до дрожания в коленках;
• повышенная сонливость.

Присутствие хотя бы одного из этих признаков означает, что нужно прекратить прием мочегонного чая и обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Рецепты хороших домашних напитков

Можно, конечно, приобрести готовый фиточай в аптеке, это проще и практичней. Но ведь можно приготовить его и самостоятельно! Для этого не понадобятся какие-то экзотические фрукты, редкие растения или специальное оборудование.

Самый простой вариант приготовления мочегонного чая:
50 г сухих плодов шиповника залить 1 литром горячей воды (кипяток исключен!) и настоять в термосе 10 — 12 часов.

Такой напиток будет полезен не только в плане похудения, но и для общего оздоровления.

В плодах шиповника содержится большое количество витамина С, который укрепляет и повышает иммунитет, участвует в обменных процессах, делая их стабильными.

Нередко под мочегонным чаем подразумевают отвар сбора из растительных трав. Для его приготовления нужно взять:

• крапивы, сенны и лекарственного – по 20 г (почти полная чайная ложка);
• мяты, укропа и фенхеля – по 10 г (половина чайной ложки).

Все компоненты – это стебли или листья, и только у фенхеля используется корень. Заваривается такой травяной сбор по стандартному рецепту: 2 столовые ложки сухого сырья на 0,5 литра теплой воды. Все варится на водяной бане максимум 7 минут, затем остужается и процеживается.

О том, как в домашних условиях приготовить мочегонный чай для похудения, смотрите в этом видео:

Какой стоит купить в аптеке

Разнообразие напитков с мочегонным эффектом достаточно много и порой трудно сделать выбор. Диетологи советуют в первую очередь изучать состав, в котором должны присутствовать листья брусники, ягоды шиповника, . В качестве дополнительных компонентов используются различные сушеные и фрукты кусочками.

Никаких вкусовых добавок, ароматизаторов, витаминных усилителей и подобных синтетических ингредиентов в мочегонном чае для похудения быть не должно!

Аптечный чай с мочегонным эффектом

Вообще, готовые сборы в аптеках продаются тем, кто страдает патологиями почек и нуждается в принудительном выведении жидкости из организма.

Знаменитые фиточаи для похудения, которые рекламируются в СМИ и интернете, содержат в своем составе ингредиенты со слабительным эффектом и не дают хорошего результата за 2 — 3 дня.

При необходимости быстро привести фигуру в порядок стоит отдавать предпочтение именно препаратам из аптечных сетей с пометкой «мочегонные».

Результат

Что можно добиться за 2 — 3 дня активного употребления мочегонного чая, так это только лишь избавления от 3 — 5 кг лишнего веса и отеков. Отвесы происходят за счет выведения из организма лишней жидкости, жировые запасы остаются на месте.

Если же мочегонный чай применяется вкупе с низкокалорийной диетой и физическими нагрузками, то уменьшение веса будет происходить, как минимум, в полтора раза быстрее.

Мочегонные чаи – неплохой вариант для тех, кто нуждается в быстрой коррекции веса на небольшие значения. Длительное похудение подразумевает употребление напитка, но только в ограниченном количестве и курсом не более 15 дней подряд, после которых должен быть перерыв в 2 недели.

Источник: https://cafepraga.ru/chernyi-chai-mochegonnyi-plyusy-nad-lekarstvennymi-sredstvami/

Мочегонные травы для похудения: список самых эффективных и безвредных, правила применения

Патологии почек и мочевого пузыря, гипертония, интоксикация, склонность к отёкам — вот те болезни, при которых назначаются диуретики — препараты для выведения лишней жидкости из организма.

Но спортсмены задали моду применять их не в качестве лекарств, а как средства для борьбы с лишними килограммами незадолго до соревнований, чтобы оказаться в нужной весовой категории.

Женщины тут же подхватили эту идею, но вместо синтетических таблеток, чтобы не травиться лишний раз, чаще всего используют мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но от 2-3 кг избавиться помогают.

Действие на организм

Многим кажется, что мочегонные травы — панацея для похудения в короткие сроки и без вреда для здоровья. Действительно, у них есть преимущества, благодаря которым армия их поклонников неуклонно растёт с каждым годом:

• отсутствие в составе раздражающих ингредиентов;
• комплексное воздействие: способствуют похудению, выводят жидкость, уменьшают отёчность, снижают активность бактерий, производят противовоспалительный эффект;
• очищение почек и мочевыводящих путей;
• контроль артериального давления;
• улучшение функционирования внутренних органов;
• нормализация работы сердца.

Похудение происходит за счёт выведения скопившейся в тканях жидкости, которая как раз и составляет в весе те самые 2-3 кг. Все излишества будут выводиться с мочой. Отёчность спадёт — и некоторые части тела будут казаться постройневшими. Но жиры никуда не денутся, они останутся складками на вашей талии и бёдрах.

Кажется, что действие растительных диуретиков на организм — только самое положительное. Но откуда тогда столько критики? Мало кто обращает внимание на его оборотную сторону. Даже самая хорошая мочегонная трава вместе с благотворным влиянием имеет массу недостатков:

• придётся много и часто бегать в туалет: не будет ли это мешать работе, встречам, полноценной жизни?
• вместе с лишней жидкостью и токсинами из организма вымываются полезные вещества, особенно много уходит кальция и калия, а это всегда чревато разрушительными последствиями для костей (всего опорно-двигательного аппарата в целом) и сердечно-сосудистой системы;
• результат похудения оказывается очень нестойким: как только вы прекратите пить мочегонные травы, потерянные с таким трудом килограммы вернутся;
• а слишком долго принимать такие средства нельзя, иначе можно оказаться на больничной койке с сильнейшим обезвоживанием: максимум 5 дней, не больше;
• жировые отложения никуда не денутся, они останутся с вами.

Результат, несомненно, хорош: применяя растительные диуретики, каждый день можно терять от 700 гр до 1,2 кг веса.

Но при этом даже самые эффективные мочегонные травы способны сбить работу организма, и после такого похудения вам придётся долго восстанавливаться.

Имейте в виду и плюсы, и минусы этих средств, чтобы принять правильное решение о том, стоит ли избавляться от лишнего веса данным способом.

Полезный совет. Чтобы восполнить в организме нехватку кальция, который будет теряться в ходе приёма мочегонных трав, включайте в рацион бананы, авокадо, курагу, изюм, финики, грецкие орехи и гречку.

Список

Травы можно заготавливать самостоятельно, если есть возможность собирать их вдали от мегаполисов и промышленных предприятий. Также их можно приобрести в аптеках в качестве отдельного одноимённого средства, или фитосбора, или лекарственного препарата. Но минимум, что для этого нужно знать, — их названия. Приводим список лучших, потому что на самом деле в природе насчитывается около 200 эффективных диуретиков.

Травы

• Алтей (корень и трава);
• берёза (листья);
• брусника (листья);
• валерьянка;
• василёк (цветы);
• душица;
• зверобой;
• золототысячник;
• календула;
• корица;
• крапива;
• кукурузные рыльца;
• лён (семена);
• липа;
• мать-и-мачеха;
• мелисса;
• можжевельник (ягоды);
• мята;
• ортосифон тычинковый;
• петрушка;
• пижма;
• пустырник;
• расторопша;
• ромашка;
• смородина чёрная (листья);
• спорыш;
• толокнянка;
• фенхель;
• хвощ полевой;
• цикорий;
• чабрец;
• чай зелёный;
• шалфей;
• шиповник.

Аптечные препараты

• Канефрон Н: золототысячник, корень любистка, листья розмарина;
• Мочегонные сборы № 1 и 2;
• Леспенефрил (Леспефрил, Леспефлан — его аналоги);
• Нефрофит;
• Фларонин;
• Цистон.

С одной стороны, собирать и заготавливать травы самостоятельно — дело очень полезное. Так можно быть на 100 % уверенными, что будете худеть с помощью натурального средства без химии и синтетики.

С другой стороны, растения часто представлены в разных подвидах, которые легко спутать между собой, а свойства они имеют разные. Плюс к этому малейшее нарушение в хранении — и сырьё можно выбрасывать.

Именно этим объясняется рекомендация специалистов покупать уже готовые фитосборы в аптеке, так как они правильно укомплектованы и содержат подробную инструкцию по применению.

Показания и противопоказания

Похудение с помощью мочегонных трав может давать лечебный эффект, если у вас есть состояния и заболевания, которые являются непосредственными показаниями для употребления подобных средств. А может обернуться серьёзными осложнениями в плане здоровья при наличии противопоказаний. Поэтому всегда имейте в виду два списка, которые сориентируют вас, когда растения будут работать во благо, а когда — во зло.

Показания

• Гипертензия артериальная;
• гломерулонефрит;
• интоксикация лекарствами, ядами;
• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• сердечная недостаточность;
• уретрит;
• цистит.

Противопоказания

• Аденома простаты;
• беременность;
• возраст до 18 лет;
• гипокалиемия;
• индивидуальная непереносимость;
• лактация;
• нефрит;
• нефроз.

У многих женщин настолько велико желание похудеть как можно скорее любыми способами, что даже противопоказания им не помеха. Болею — не болею, а сбросить эти несчастные пару килограммов надо. Результат-то будет, только радости от снижения веса хватит ненадолго: побочные эффекты не заставят себя ждать, а заветная цифра на весах возвратится в исходное состояние очень быстро.

Побочные эффекты

Игнорирование противопоказаний, неправильная схема применения, передозировка, нежелание изучить более подробно инструкцию — все эти легкомысленные действия так свойственны многим женщинам, добивающимся похудения с помощью мочегонных трав. В результате их ждёт не только потеря ненавистных килограммов, но и целый ряд побочных эффектов — неприятных, даже опасных для здоровья и требующих врачебного вмешательства:

• обезвоживание организма;
• аллергические реакции;
• сыпь на коже;
• дискомфорт;
• постоянное желание мочеиспускания, хотя жидкости может и не быть;
• боли в сердце и почках;
• резкое понижение давления;
• судороги.

Да, с помощью трав можно добиться незначительного похудения, но вместе с тем и приобрести проблемы со здоровьем — тоже вполне вероятно. Чтобы снизить риск побочных эффектов, необходимо чётко и безоговорочно соблюдать правила их использования и придерживаться инструкции по применению к аптечным фитосборам.

Правила применения

Чтобы любая трава была для вас мочегонная и безвредная, нужно придерживаться определённых правил по её применению. Соблюдайте дозировки, слушайте специалистов, будьте внимательны к собственному организму — и тогда лишние килограммы, уходя, не заберут ваше здоровье.

1. Пройдите обследование на наличие противопоказаний и получите разрешение у врачей-специалистов (нефролога, уролога и аллерголога).
2. Внимательно изучите инструкцию по применению к выбранному препарату.
3. Соблюдайте указанные в ней дозировки и курс приёма.
4. Не употребляйте их после 16.00, иначе бессонница вам обеспечена.
5. Сделайте перерыв в занятиях спортом. Единственное разрешение — не более 45 мин низкоинтенсивной аэробики.
6. Питьевой режим по-прежнему должен быть обильным (до 2 л в сутки).
7. Не употребляйте аптечные мочегонные препараты на травах без разрешения врача, так как они разработаны для лечения определённых заболеваний, а не снижения веса.

Нельзя:

• поднимать тяжести, заниматься бегом и боевыми искусствами;
• посещать баню, сауну, солярий, пляж;
• употреблять чай, кофе, цикорий;
• пить алкоголь (на протяжении всего курса похудения + ещё 72 часа после его окончания);
• включать в рацион зелёные коктейли с сельдереем, огурцом, укропом;
• соблюдать бессолевую диету.

Соблюдайте эти правила, чтобы похудеть без вреда для здоровья. И помните: выбрав такой способ борьбы с лишним весом, вы берёте всю ответственность на себя за последствия такого мероприятия.

Рецепты

Растительные диуретики можно заваривать отдельно друг от друга, можно их сочетать при соблюдении правильных пропорций. В аптеках продаются мочегонные сборы трав, обладающие высокой эффективностью. Только вам решать, что выбрать. Несколько полезных рецептов позволят почувствовать себя настоящим травником.

30 гр сырья залить стаканом воды, кипятить 3 мин. Процедить. Выпить за 5 приёмов.

Траву измельчить, залить 300 мл кипятка, томить на огне полчаса. Отжать, добавить воды до первоначального объёма. Пить по 75 мл трижды за день.

Зелень измельчить, залить стаканом молока, томить в духовке до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Отжать. Пить каждый час по 50 мл.

Измельчить 30 гр сырья, залить 500 мл горячей воды, но не кипятка. Кипятить 3 мин, процедить. Пить по 100 мл трижды на день.

50 гр плодов залить литром воды, кипятить 10 мин, настаивать до тех пор, пока отвар не потемнеет (он должен стать красно-коричневым). Процедить. Пить по 100 мл дважды на день.

Залить 15 гр измельчённого сырья стаканом кипятка. Оставить в термосе на 4 часа. Принимать по 50 мл трижды за день.

Залить 30 гр листьев 500 мл воды (горячей), довести до кипения, томить 5 мин. Процедить. Принимать в тёплом виде по 100 мл дважды на день.

Прежде чем применять мочегонные травы, задумайтесь о последствиях такого похудения. Взвесьте все за и против.

Что для вас важнее: застегнуть молнию на любимом платье, чтобы единоразово сходить на торжественное мероприятие, или устроить организму тотальную встряску и потом ещё долгое время устранять побочные эффекты такой мгновенной стройности? Если всё-таки это необходимость, обязательно следуйте советам врачей по применению таких сборов, чтобы свести риск вреда к минимуму.

статьи:

• Мочегонные чаи
• Травяные чаи

Источник: https://hudeyko.ru/mochegonnye-travy-dlya-pohudeniya.html

Мочегонный чай: полезные свойства и самые эффективные виды

При появлении отеков врачи советуют пить мочегонный чай. Почти все чаи провоцируют повышенное мочеиспускание, однако не все выводят лишнюю жидкость из организма и устраняют отеки. Рассмотрим подробнее, какие виды мочегонных чаев бывают, и как они действуют.

Свойства мочегонного чая

Статус «мочегонных» завоевали именно фиточаи. Они содержат в своем составе лечебные травяные сборы. Такой чай можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, собрав все необходимые ингредиенты. При выборе компонентов берите только те, на которые у вас нет аллергии.

Мочегонный чай от отеков оказывает комплексное воздействие:

• выводит из организма избыточную жидкость, тем самым способствуя уменьшению веса;
• хорошо устраняет отечность на руках и ногах, лице;
• очищает почки от токсинов и шлаков;
• способствует профилактике болезней мочеполовой системы.

Легким мочегонным эффектом обладает черный и зеленый чай. Это универсальные средства, которые практически не имеют противопоказаний.

При приеме мочегонных средств нужно учесть один момент – их можно принимать не больше 3-х недель. Все из-за того, что они вымывают калий из организма. Параллельно нужно принимать препараты калия либо продукты, которые его содержат (бананы, курага и т.д.). Чтобы ночью ничего не беспокоило, мочегонные чаи пейте до 16:00.

Виды мочегонных чаев

Мочегонные препараты дают быстрый результат, однако их польза сомнительна. Их нужно принимать только в крайних случаях. Более мягко на организм действуют мочегонные чаи.

Далее более подробно рассмотрим какие чаи являются мочегонными, как их правильно готовить и принимать.

Травы-диуретики

Травяные сборы изготавливаются на растительном сырье. Они не только выводят излишки воды, но и оказывают комплексное действие на органы и системы человека.

Результат появляется не сразу, так как полезные компоненты, содержащиеся в травяных сборах, сначала накапливаются в организме и только потом оказывают выраженное воздействие.

Растения и плоды, которые обладают мочегонным свойством, называются диуретическими.

Вас может заинтересовать:  Ромашка — лечебные свойства и противопоказания

Среди них выделяют:

• листья березы (действует на главные причины появления отеков);
• перечная мята (один из самых мягких мочегонных средств);
• плоды и листочки клюквы и брусники (можно пить даже при беременности);
• иван-чай (растение хорошо тем, что имеет минимум противопоказаний);
• зверобой (помогает при отеках ног, нельзя применять при беременности);
• мелисса (легкое мочегонное средство);
• аптечная ромашка (помогает снять воспаления мочевыделительной системы);
• полевой хвощ (самый популярный диуретик, который выводит лишнюю воду, при этом не нарушая солевой баланс крови).

Выбор того или иного компоненты для приготовления мочегонного чая зависит от наличия сопутствующих заболеваний. К примеру, отеки под глазами появляются из-за сбоев в работе выделительной системы. Застой жидкости в ногах свидетельствует о плохой работе сердца.

Таких нюансов очень много. Поэтому при создании растительных сборов нужно внимательно изучить свойства растений, чтобы сделать для себя средство с минимальным вредным воздействием и максимальной пользой. Желательно еще проконсультироваться с врачом.

Справиться с отечностью помогут следующие фитосборы:

1. Листья березы + хвощ + ромашка + семена укропа.
2. Мята + мелисса.
3. Клюква + брусника.
4. Зверобой + фиалка + анис.
5. Мята + фенхель + бессмертник.
6. Ромашка + хвощ + ягоды шиповника + мята + ягоды черники + череда.
7. Листья березы + земляника + семена льна + крапива.

Для приготовления чаев, все компоненты нужно взять в равном количестве и смешать – получится сбор. Далее 1 ч. л. сбора залейте кипятком и дайте настояться 20 минут. Чай всегда нужно готовить перед употреблением и пить его в теплом виде 2-3 раза в день. При желании в напиток можно добавить мед.

Аптечные препараты

Фитосборы можно купить в готовом виде. Как правило, они называются урологическими, мочегонными, монастырскими, почечными и т. д. Мочегонные чаи в аптеке удобнее приобретать в фильтр-пакетах. Их намного проще заварить, к тому же дозировка всегда будет одинаковой.

Самыми популярными аптечными препаратами являются:

1. Мочегонный сбор №1.
2. Мочегонный сбор №2.
3. Почечный чай Ортосифон.

Данные средства хорошо избавляют от отеков, а также очищают почки.

Обычно их принимают 1-2 раза в сутки по 200 мл. На стакан кипятка нужно брать 1 фильтр-пакет. Курс лечения — 2-3 недели. Прием вышеперечисленных средств можно комбинировать с зеленым чаем.

Зеленый и черный чай

Многие задаются вопросом, а являются черные и зеленые сорта чая мочегонными или нет. Известно, что они полезны для здоровья и практически не имеют побочных действий.

Дает мочегонный эффект чай с молоком. В готовый напиток добавьте 3 ст. л. свежего молока и размешайте. Пить нужно 2-3 чашки в день в свежезаваренном виде.

Употребление традиционных чаев в большом количестве провоцирует расширение сосудов и таким образом стимулирует выведение мочи из организма. Проблема в том, что в составе черного и зеленого чая содержится кофеин, хоть и в незначительном количестве. Чтобы смягчить его действия обязательно нужно добавить в готовый напиток молоко.

Полезные советы

При чрезмерном употреблении мочегонный чай может нанести вред организму. Чтобы этого избежать, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Чай следует пить в первой половине дня, но не позднее 16:00.
2. Курс следует начать с малых доз, постепенно доведя прием до оптимального количества.
3. В лечебных целях курс должен длиться не больше 3-х недель. Курс для похудения длится 1-1,5 месяца.
4. Во время курса необходимо пить не меньше 2 л чистой воды в сутки.
5. Чай может вызвать привыкание, поэтому каждый курс должен состоять из других компонентов.
6. Пользу могут принести только растения свежих сборов. Нельзя использовать сборы старше двух лет.
7. Чайные настои лучше приготовить перед употреблением. Их всегда надо пить в теплом виде – так мочегонный эффект будет сильнее.
8. При приготовлении отвара четко следуйте инструкциям.
9. Для приготовления нельзя использовать медную, алюминиевую и жестяную посуду.

Мочегонный чай отлично помогает справиться с отеками. Однако перед тем, как начать прием, следует проконсультироваться с врачом. В противном случае можно нанести вред своему организму.

Источник: https://ChayExpert.ru/travyanoj-chaj/mochegonnyj-chaj.html