Мята для мужчин: польза и вред, показания и применение

Мята — растение, которое люди употребляют в своём рационе с древних времён. Её используют для приготовления чая, других напитков, некоторых лекарств (валидол, корвалол). Она обладает успокаивающим действием. Но наряду с этим, существует мнение, что влияние мяты на мужскую потенцию очень отрицательно. Почему же и откуда зародилась такая теория? Попробуем понять, несёт ли, на самом деле, вред всеми любимая трава.

На Земле найдено около 25 видов растения. Наиболее распространённым является перечная мята. Своё наименование она получила в силу жгучих листьев. Само название растения было дано в честь нимфы ещё в древнем мире.

Основным её составляющим компонентом является ментол. Наряду с ним в состав мяты входят аскорбиновая кислота, каротин, эфиры, вещества дубильные, витаминный комплекс. Полезные вещества в растении накапливаются в наибольшем количестве ещё до цветения.

Калорийность составляет приблизительно 70 ккал.

Польза мяты

Для начала подробно рассмотрим вопрос: как мята влияет на организм, чем полезна мята для мужчин и для женщин. Во все времена растение считалось благоприятно действующим на организм. Употреблять его научились очень давно. В основном листья заваривали в чай и пили.

В Древней Греции и Риме студенты в дни экзаменов даже носили венки из данной травы на голове, так как говорили, что это приводит к повышению умственных способностей. В настоящее время существует примета: носить лист в кошельке для привлечения денег.

Положительные качества мяты:

1. Обладает освежающим свойством, что особенно приятно в летний зной.
2. Прекрасно расслабляет, поэтому является важным компонентом некоторых лекарственных настоек с седативным эффектом.
3. Имеет способность понижать давление.
4. Благоприятствует здоровому, крепкому сну.
5. Улучшает кровообращение, так как компоненты растения делают кровь более жидкой.
6. Препятствует развитию мочекаменной болезни.
7. Сок мяты добавляют в кремы, маски, которые тонизируют вялую кожу.
8. Имеет противовоспалительное действие.
9. Используется в производстве пасты для зубов, стирального порошка, в качестве обеззараживающего вещества.
10. Так называемые мятные таблетки уменьшают тошноту.
11. Воздействует в лечении кашля, болях в горле (сиропы, таблетки). Но нужно обязательно помнить, что её не следует использовать при лечении детей до 5 лет, так как мята отрицательно влияет на дыхательную систему ребёнка и может вызвать остановку дыхания. Следует воздержаться от её употребления женщинам, вынашивающим ребёнка и кормящим мамам, так как компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Но при застое молока на грудь можно положить листья.

  Как красный корень влияет на мужскую потенцию?

Этот список можно продолжать чуть ли не до бесконечности.

Польза и вред мяты для мужчин

Откуда же, при наличии стольких положительных черт, пошло мнение, что мята может нанести вред мужскому здоровью? Оказывается, что трава в какой-то степени считается женской, так как содержит фитоэстроген — важный гормон, влияющий на красоту и женственность. Ходят слухи, что при отсутствии серьёзных отклонений в здоровье, чай с мятой, мёдом и лимоном помогает от бесплодия.

Так влияет ли мята на потенцию? Учёные из США в поисках ответа, полезна ли мята для мужчин, провели свой эксперимент. В качестве объекта опытов выступали особи лабораторных крыс.

В течение определённого отрезка времени, чтобы понять как влияет мята на потенцию, им давали пить мятный чай, заменяя любые приёмы жидкости. После чего у крыс были найдены реальные нарушения в половой системе.

Оказывается, мята повышает уровень тестостерона в организме. Установлено, что чрезмерное её употребление негативно сказывается на подвижности сперматозоидов, замедляя их активность.

Учёные сделали заключение, что если мужчинам пить такие напитки 6–7 раз в день, особенно крепко заваренные, то это может нанести вред.

Но если используешь всё рационально и с правильным подходом, то получаешь только пользу.

Единственным поводом для отказа мужчины от данного растения может быть аллергия. Также нельзя забывать, что мята вызывает сонливость, поэтому необходимо быть осторожным при работе, требующей повышенную внимательность.

Как говорилось выше, мята имеет положительное воздействие на нервную систему. Поэтому можно сказать, что при умеренном употреблении она скорее полезна, чем вредна. Ведь плохое настроение, депрессия уменьшают половое влечение.

Влияние мяты на потенцию мужчин отрицательно только при её высокой концентрации в организме.

Вредна ли мята для мужчин?

На вопрос, можно ли пить чай с мятой мужской части населения, уверенно и безоговорочно стоит ответить только положительно. Кроме того, не будет ошибочно утверждение, что всё-таки полезна мята для мужчин.

Отвары из мяты не несут вред, особенно в сочетании с другими травами, такими как крапива, клевер, зверобой, душица. При подобной комбинации они способны повлиять на мужское здоровье, улучшая его. Не нужно забывать, что употреблять мяту, как и любые другие лекарственные растения, необходимо лишь в определённой пропорции.

Таким образом, из совокупности всех приведённых фактов делаем вывод, что вред мяты в процентном соотношении гораздо ниже пользы. Главное, во всём соблюдать «золотую середину».

  Инструкция по увеличению члена пищевой содой

Источник: http://MenPotency.ru/narodnaya-medicina/vliyanie-mety-na-potenciyu.html

Мята для мужчины не опасна, и даже полезна :

Предрассудки

Существует множество предрассудков, и один из них гласит: мята для мужчины является растением, которое может нанести определенный вред. В частности, оказать отрицательное воздействие на потенцию.

Однако не так страшна мята для мужчины, как ее неумеренное потребление, что также касается и любых других продуктов и препаратов. Ведь даже имеющий признанную пользу витамин C может стать причиной расстройств или аллергической реакции при его передозировке.

Все эти процессы могут произойти лишь в ситуации систематического потребления мяты в неограниченных количествах, вероятность чего крайне мала.

Что мы знаем о мяте?

Это растение сегодня можно найти как в культурном, так и диком виде. В пищу идет несколько ее видов: лимонная, кудрявая, перечная, яблочная. Мята — это многолетнее растение из семейства губоцветных.

Современное ее название пришло из мифов Древней Греции.

Дикорастущая мята растет в основном на влажных и свежих почвах в лесах, на лугах и полянах, в поймах рек и водоемов, в болотистых местах, среди сельскохозяйственных культур.

Состав и используемые части

Независимо от того, нужна мята для мужчины или женщины, ее собирают в тот момент, когда половина соцветий уже распустилась, а вторая еще представляет собой бутоны. Используются трава и листья этого растения.

Первая в качестве сырья для получения эфирного масла, вторые (после обмолачивания от стеблей) — как готовый для применения препарат, который может сохранять целебные свойства в течение двух лет. Наиболее оптимальный состав с лечебной точки зрения имеет мята перечная.

Полезные свойства ее, прежде всего, обусловлены содержанием валериановой, урсоловой, уксусной и олеиновой кислоты, пинена, лимонена, цинеола, пулегона, фелландрена и прочих терпеноидов и, конечно, ментола.

Также в ее листьях есть дубильные вещества, каротин, бетаин, гесперидин и микроэлементы (марганец, медь, стронций и т.п.). 

Применение

Существует много показаний, при которых может быть использована мята. Польза от употребления наблюдается при лечении недугов желудочно-кишечного тракта: метеоризм, тошнота, рвота у беременных, колики и другие заболевания, имеющие спазматические симптомы. Помогает она и при расстройствах печени: гепатите, холецистите, желчнокаменной болезни, холангите. В качестве лечебно-профилактического средства ее можно использовать при бессоннице, разнообразных невротических состояниях. Обладает мята анестезирующим и антисептическим действием. В основном это обусловлено наличием ментола, который применяется также в виде несильного сосудорасширяющего средства рефлекторного типа при стенокардии и недугах, сопровождающихся спазмами сосудов мозга в голове. Экстракт мяты включают в состав слабительных препаратов. Он входит в гигиенические средства по уходу за полостью рта.

Источник: https://www.syl.ru/article/79967/myata-dlya-mujchinyi-ne-opasna-i-daje-polezna

Мята для мужчин, польза и вред: советы по употреблению

Мятный чай — универсальное средство для успокоения нервов после тяжёлого трудового дня. Но представители сильной стати стараются обходить стороной мяту из-за ряда опасений, связанных со снижением потенции после её употребления.

«Трава долголетия» и «эликсир жизни» (именно так называют мяту в простонародье) широко используется как в народных методах лечения, так и в традиционной медицине.

Умеренное употребление растения способно улучшить самочувствие, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, повысить иммунитет, стимулировать пищеварение и улучшить функционирование ЖКТ.

Так пить или не пить напитки из чудо-растения, или всё же оставить это удовольствие милым женщинам?

Как влияет мята на мужской организм?

Несмотря на влияние на выработку гормонов в организме, стереотип что мужчинам категорически не рекомендуется использовать мяту, благополучно опровергнут. В целебных целях используется практически всё растение за исключением корневой системы (хотя и эта часть нашла своё применение в некоторых препаратах).

Обратите внимание! Мяту категорически запрещено использовать в любом виде при хронических заболеваниях дыхательной системы, аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, низком артериальном давлении, варикозе, повышенной кислотности в желудке.

Стоит отметить, что мята благотворно влияет на организм и на его функционирование, поэтому её использование обязательно сильной половине мира сего.

Польза и вред для мужчин

Помимо медицины мята применяется в ароматерапии и косметологии. На её основе делаются масла, настойки, травяные отвары, которые подходят для использования как женщинам, так и мужчинам. Полезные микроэлементы, поливитамины и ряд активных компонентов оказывают тонизирующий эффект. Но не стоит злоупотреблять «травой долголетия», ведь в противном случае всё может обернуться против мужчины.

Интересно! Растение прекрасно зарекомендовало себя в кулинарии. Повара часто добавляют её в соус и подают с мясом. Считается, что мята раскрывает его вкусовые качества и оставляет приятное послевкусие.

Частое употребление мятных напитков может привести к гормональному сбою в организме. Вместо тестостерона увеличивается выработка женского гормона. Кроме того, могут возникнуть нежелательные проблемы в интимной жизни.

Влияние на потенцию

Мята оказывает негативное воздействие на половое влечение. Это связано с тем, что она действует как седативное и успокаивающее средство. Кроме того, регулярное злоупотребление растением может стать причиной временной дисфункции сексуальной жизни. Во избежание «срыва» свидания рекомендуется воздержаться от мятных напитков.

Советы по употреблению

Мяту можно использовать:

• при респираторных заболеваниях для улучшения самочувствия;
• в качестве компрессов при повышенной потливости ног;
• добавлять растение в соусы, овощные и фруктовые салаты, соусы;
• мята улучшает состояние кожного покрова, поэтому можно применять её в масках.

Небольшое количество мяты — идеальный способ избавиться от стрессов и привести организм в порядок, поэтому не стоит отказываться от её употребления.

Источник: https://travaks.com/mjata/mjata-dlja-muzhchin-polza-i-vred/

Как мята влияет на потенцию: польза и вред растения для мужчин

• Уролог-андролог 1 категории Пётр Викторович
• 30875
• Дата обновления: Ноябрь 2019

Когда возникает острая необходимость улучшения потенции, то не всегда следует отдавать предпочтение медикаментам. Существует много действенных вариантов и в народной медицине. Ниже мы рассмотрим, как мята влияет на потенцию и как правильно её употреблять.

Свойства растения

Влияние мяты на мужскую силу неоднозначно

Классифицируют десятки сортов мяты, среди которых есть окультуренные и дикорастущие растения. Основной химический состав большинства из них почти идентичен, но есть некоторые характерные признаки и свойства у каждого сорта.

Мята известна, как хорошее дубильное средство, и богата витаминами, эфирными маслами, аминокислотами и антиоксидантами. Также в составе в большом количестве присутствует ментол, флавоноиды, фитонциды, гесперин.

Следует выделить несколько ключевых свойств растения, чтобы представить, как мята влияет на потенцию:

• мята оказывается стимулирующее воздействие на ЖКТ, усиливая перистальтику и выработку ферментов. Чтобы избавиться от симптомов изжоги нужно заварить чай из стебельков растения;
• чай с добавлением мяты тонизирует организм и хорошо освежает, особенно, если добавлять растение холодного сорта;
• при повышенной температуре тела мятный отвар снизит общее недомогание тела;
• оказывает отличный седативный эффект, борется с бессонницей, нервным перенапряжением;
• улучшает метаболизм, укрепляет иммунитет;
• имеет легкое анестезирующее действие, может быть использована в качестве безвредного анальгетика;
• мятный чай полезен при простуде, поскольку она оказывает противовоспалительное и антимикробное действие.

Несмотря на то, что она широко используется в косметологии, кулинарии и фармакологии, не стоит полагать, что это абсолютно безопасное вещество – в частности, влияние мяты на мужскую потенцию может быть разным. Как и любые другие лекарственные растения, её следует употреблять с осторожностью, курсами, делая перерывы между приемами.

Влияет ли мята на потенцию с пользой

Многим интересно, как мята влияет на потенцию мужчин. Это растение может поспособствовать увеличению либидо, а значит, в некотором роде, и улучшить потенцию. Рассмотрим, как это работает. Стресс, нерегулярный сон, перенапряжение физическое и эмоциональное утомляют и снижают мужское желание. Если такое переутомление носит постоянный характер, то и потенция становится слабой.

Расслабляющее и успокаивающее действие мяты помогает наладить работу эндокринной и центральной нервной системы, избавиться от подавленного состояния. На этом фоне повышается либидо и улучшается потенция. Будет достаточно одного стакана мятного чая в день, продолжительность курса – 2 недели.

Важно помнить, что чрезмерное употребление отвара, по 3-4 стакана в день, может возыметь обратный эффект. Также не следует заваривать траву дольше 5 минут – начинается активное выделение фитоэстрогена, подавляющего тестостерон. Можно добавлять листья мяты в обычный черный или зеленый чай.

Вред мяты для потенции

Влияет ли мята на потенцию у мужчин отрицательно? Негативное действие таких отваров на эрекцию обусловлено тем, насколько часто они употребляются и какова их концентрация. Поскольку одной из основных причин эректильной дисфункции выступает низкое количество тестостерона в крови, то можно смело утверждать, что неправильное применение данного растения может вредить мужскому здоровью.

Американскими ученными был проведен эксперимент на крысах. Был исследован уровень тестостерона и эстрогена у каждой особи, а затем подопытной группе заменили воду в поилках на мятный отвар.

Спустя определенное время снова был определен уровень мужских и женских гормонов у особей, а значит и влияние мяты на потенцию.

По результатам количество тестостерона уменьшилось и у самцов, и у самок, а также возникли половые патологии.

Анализируя итог эксперимента, важно учитывать, что подопытная группа употребляла только мятную воду и никакой другой. Это свидетельствует о том, что чрезмерное количество фитоэстрогена будет губительным при ненормированном употреблении чая или отвара. Как и любые другие лекарственные растения, мяту нужно принимать дозировано.

Экспериментально была установлена еще одно негативное воздействие травы. Мята и потенция могут стать несовместимыми понятиями, если курс приема не сопровождается перерывом. В таком случае значительно снижается подвижность и активность сперматозоидов. Это отрицательно сказывается на возможности зачать ребенка, но на эректильную функцию не влияет.

Обязательно нужно проверить, не вызывает ли растение аллергической реакции. Она может проявляться сыпью и зудом, отечностью мягких тканей, затрудненным дыханием.

Как правильно употреблять растение

Употреблять мяту мужчинам можно в виде чая

Несмотря на то, что отрицательное влияние мяты на потенцию сильно преувеличено, употреблять её следует с осторожностью.

При правильном подходе к терапии, растение будет способствовать восстановлению эректильной функции.

Микроэлементы, которые находятся в составе травы, повышают уровень либидо и устраняют половые расстройства при условии, что не будет превышена суточная норма употребления – 400 мл.

Можно готовить чай или отвар. Если есть опасения превысить норму, то лучше добавлять листья и стебли мяты в уже готовые напитки. Чтобы усилить потенцию и наладить работу мочеполовой системы и основных органов, рекомендуется готовить отвар с добавлением лугового клевера и зверобоя по следующему рецепту. Нужно взять по 1 чайной ложке:

• свежих листьев мяты в сухом виде (мелкорубленые либо молотые);
• травы зверобоя;
• цветков клевера лугового.

Чтобы насытить и разнообразить вкусовой аспект, последнее можно заменить зонтиками душицы.

Все это смешивается и заливается стаканом кипятка, закрывается крышкой. Перед употреблением нужно выждать 15 минут, пока чай заварится. Пить его лучше всего перед сном, обязательно должно пройти не менее 3 часов после ужина. Для улучшения вкуса добавляют мед или натуральное варенье, ни не сахар.

Если следовать рецепту и употреблять напиток разумно, то негативное влияние на потенцию исключено.

Источник: https://muzhik.guru/potentsiya/narodnye-retsepty/kak-myata-vliyaet-na-potentsiyu/

Мята для мужчин – польза и вред: как она влияет на мужское здоровье и почему ее нельзя употреблять

Мята с давних времен по сегодняшний день считается одним из самых полезных растений. Еще в древности многие знахари и целители дорожили этой травой, зная, что она – идеальный компонент для многих лечебных смесей, которые лечат от разных болезней.

Ведь не зря ее называли травой долголетия, говоря при этом о самых лучших свойствах. Например, для того чтобы вылечить кожные заболевания, делали примочки, а отвар или чай помогали от целого ряда недугов.

Правда, бытует мнение о том, что частое использование этого растения для мужчин вредно – может привести к импотенции из-за ослабляющего действия травы. Поэтому стоит разобраться в том, показана ли мята для мужчин, польза или вред будет от ее применения.

Что это за растение?

Мята является травянистым растением из семейства яснотковых. Ее внешний вид хорошо знаком каждому.

• Листья источают приятный аромат и ценятся за целебные свойства.
• Ее несложно выращивать в домашних условиях, у многих есть это растение на даче.
• Используют эту траву не только в лекарственных целях, но и просто в качестве ароматной добавки к чаю или различным коктейлям.

Чем полезна мята для людей, давайте разбираться. Популярностью пользуются наземные части мяты. Широко ее применение в народной медицине.

Трава благотворно влияет на:

• нервную систему,
• сердечно-сосудистую систему,
• желудочно-кишечный тракт.

Во время температуры мята действует как жаропонижающее средство. Широко ее применение и в кулинарии, и в косметологии.

Чаще всего листья используют при заварке чая. Напиток сразу обретает необыкновенный аромат и действует как успокаивающее средство, приводит в равновесие эмоциональное состояние.

Но это еще не все свойства мяты, перечень ее целебных качеств необыкновенно богат. Она освежает организм, чай с ее листьями в жаркую погоду – то, что нужно.

Тот, кто использует ароматные листья, спокойно спит, его не мучает бессонница и плохие сны.

Интересно! Мята влияет на кровообращение, делая кровь более жидкой, лечит головную боль, радикулит, ванны с травой действуют расслабляюще.

Влияние мяты на потенцию

Исходя из того, как огромен список лечебных свойств мяты, становится понятно, чтобы польза этого растения неоспорима. Можно сделать вывод, это эта трава – сильное лекарство.

Но почему же тогда говорят о плохом влиянии мяты на мужской организм, о вреде и опасности? Откуда растут корни суждения о том, что мужскому полу категорически запрещена мята?

1. Исследования показывают, что в этом растении большое количество женских гормонов, которые называются фитоэстрогенами, поэтому традиционно принято считать ее женской травой.
2. Считается, что она может увеличить женскую грудь, а также помочь избавиться от нежелательных волос на теле.
3. Иными словами, все явные признаки женственности будут усилены.
4. Возможно, именно из-за этих факторов мужчины стали относиться к ароматным листьям с осторожностью, не желая наносить вред своей мужественности, а также подвергать опасности потенцию.
5. Интересный эксперимент был проведен американскими учеными, которые для подопытной группы грызунов добавили в рацион чай с мятой, а воду при этом полностью отменили.

В ходе испытания специалисты заметили, что у самцов в крови уменьшился мужской гормон тестостерон. А после того как эксперимент был окончен, ученые выявили еще более серьезные нарушения половой системы грызунов, вплоть до того, что у них стал полностью отсутствовать всякий интерес к самкам, появилось бесплодие.

Из этого становится понятно, почему у мужчин возникают опасения по поводу этой травы. Ведь и эта история, и многие другие оптимизма не придают. Хотя стоит отметить, что негативное влияние растения на потенцию у мужчин не доказано.

Польза и вред

Впадать в панику от того, что мятная трава совсем противопоказана мужчинам, не стоит, ведь в эксперименте, который был описан выше, полностью заменили воду на мятный настой. В обычной жизни такого произойти не может, поэтому и о потенции говорить не приходится.

Существует еще одно исследование, которое свидетельствует о том, что гормональному фону мужского организма грозит только чрезмерное употребление растения. Под чрезмерным употреблением понимается питье мятного чая больше семи чашек в день, но концентрация чая при этом должна быть очень высокая.

Поэтому все противопоказания к употреблению мяты касаются лишь неумеренного ее использования. Но меру важно соблюдать в любом продукте, которое оказывает полезные свойства.

• Ни на потенцию мужчины, ни на другие части его организма эта трава негативно не повлияет.
• Более того, мужчина явно получит пользу от ее употребления в виде благотворного влияния на нервное состояние.
• Это крайне полезно, потому что одной из частых причин импотенции является переутомление, стрессы, затяжные депрессии, эмоциональный спад.

Преувеличить пользу этого растения невозможно, потому что она доказана веками и не одним поколением. А вот вред ее для мужского пола явно преувеличен. Главное, не нужно забывать об умеренности, и быть здоровым.

Мята и мелисса

Оба этих растения очень распространены в средней полосе России. Они отличаются неприхотливостью и быстрым размножением.

1. Всего из одного кустика через несколько лет можно получить уже целую плантацию.
2. Многие задаются вопросом: в чем разница между ними и чем полезна мелисса для организма.
3. На самом деле только в том, что мелисса – это одна из разновидностей рассматриваемого нами растения.

По-иному ее также называют мятой лимонной, лимонником, мяточником. Внешний вид этих растений отличается. У мелиссы более светлые листья, а если их перевернуть, то они словно бархатные, а у мяты листья, наоборот, темного цвета, а на обороте они гладкие.

Если говорит о воздействии двух этих трав на организм, то у мелиссы тоже масса полезных веществ, но особо эффективно это растение помогает лечить воспалительные процессы.

При наружном применении это защитник от:

• синяков,
• угрей,
• гнойников,
• отеков,
• герпеса.

• Мелисса отлично влияет на волосы как восстанавливающее средство, а также способна избавить от перхоти.
• На сердечную деятельность трава тоже оказывает положительное воздействие, в частности, при таких заболеваниях, как тахикардия и аритмия.
• Успокаивающее действие мелиссе тоже присуще.
• Если перед сном выпить чай, заваренный с мелиссой, хороший отдых обеспечен, при этом с утра вы почувствуете прилив сил и небывалую бодрость.
• Перед длительной поездкой такой чай тоже спаситель, потому что трава предотвращает укачивания.

Ментол

Ментол тоже широко применяется в пищевой промышленности и медицине и так же не представляет никакой опасности для потенции.

Ментол является компонентом эфирного масла мяты. Это органическое вещество, его зачастую используют в качестве ароматизатора.

Ментол получают в производстве с помощью выделения его из мятного сырья или химическим синтезом.

Ментол славится своим охлаждающим эффектом, и если исходное растение успокаивает, то он, наоборот, раздражающе действует на нервные окончания, сопровождаясь ощущением холода.

Интересно! Это свойство часто используют спортсмены, которые во время соревнований и тренировки получают травмы, ведь ментол отлично работает как обезболивающее вещество. Он может действовать как легкий антисептик.

Ментол используют кондитеры, его добавляют в различные напитки. В фармацевтике ему принадлежит особенное место. Его применяют для многих лекарственных препаратов, чаще всего встречается в зубных пастах, а также в средствах для полости рта. В парфюмерно-косметическом производстве и табачном он тоже используется.

Продукты с мятой для мужчин

Как говорилось ранее, весь вопрос применения растения, которые мужчины считают опасным для себя, лишь в частоте.

Постоянно использовать эту траву не рекомендуется, а вот иногда – пожалуйста.

Как для мужчин, так и для женщин можно применять сок мяты. Его очень просто выжать из свежих листьев. Потом им нужно смочить марлю или ватку и приложить к проблемному участку кожи.

Народная медицина обещает, что синяки, ссадины, а также воспаления на теле пройдут быстро.

Ученые говорят о том, что такой чай в чрезмерных количествах нельзя употреблять беременным, потому как он влияет на формирование плода. А остальным можно вооружиться стеклянной или фарфоровой посудой, именно в ней мятный чай получится более ароматным.

В кружку или заварочный чайник нужно насыпать одну чайную ложку чая и положить несколько веточек свежей травы, зимой вполне подойдет и сушеная. Потом нужно налить в кружку остывшей кипяченой воды. Настаивать такой чай нужно десять минут. Хорошо он сочетается с медом и лимоном.

Такой вариант прекрасно подойдет как для черного чая, так и для зеленого.

Источник: https://prostatu.guru/muzhskaya-potentsiya/mozhno-li-upotreblyat-myatu-muzhchinam-polza-i-vred-rasteniya.html

Мята: полезные свойства и противопоказания для организма человека

Добрый день, дорогие читатели! Достаточно отщипнуть всего один листочек от стебля этого растения и слегка размять его пальцами, как вас окутывает эфирный аромат свежести, который невозможно спутать ни с каким другим. Это мята, полезные свойства которой известны со времен Гиппократа и находят успешное применение в традиционной медицине, фитотерапии и кулинарии по всему миру.

Что это за растение

На вопрос, как выглядит мята, не так уж легко ответить, поскольку изобилие видов и гибридов этого популярного растения поистине впечатляющее – в природе их насчитывается около 300. Конечно, общих признаков много, но некоторые отличия, например, в химическом составе или аромате, иногда делают их совершенно непохожими друг на друга.

Мята принадлежит к семейству Яснотковых, которое также представлено хорошо известными нам лавандой и глухой крапивой. Почти все виды мяты отличаются выраженным ароматом, поскольку содержат большое количество ментола – органического вещества, обладающего легким анестезирующим, антисептическим и сосудорасширяющим свойствами.

Кроме этого, в листьях и соцветиях мяты содержатся:

• эфирное масло;
• органические кислоты;
• флавоноиды;
• фитоэстрогены;
• дубильные вещества;
• горечи;
• витамины А, С, РР, группы В;
• калий;
• фосфор;
• кальций;
• магний;
• натрий;
• марганец;
• железо;
• цинк;
• медь.

В зависимости от вида, листья бывают округлой или вытянутой формы, расположенные крест-накрест на стебле, достигающем метра в высоту. Мелкие цветки светло-сиреневого, белого, розового или бледно-фиолетового цвета собраны в соцветия на верхушке стебля. Корень горизонтально расположенный и достаточно разветвленный, с его помощью растение активно размножается.

Разновидности мяты

Мята произрастает как в диком виде, так и выращивается в условиях домашних хозяйств и промышленных плантаций практически по всему миру, что делает ее одним из самых популярных лекарственных растений.

Чаще всего мы встречаем и можем использовать следующие виды мяты.

• Полевая или луговая – из названия понятно, что растет в основном в полях, на лугах и опушках лесов, обладает ненавязчивым запахом и мягким вкусом.
• Водная – любит низины и влажные места, благоухает сильным ментоловым ароматом.

• Кошачья – часто встречается вдоль заборов и дорог, иногда в перелесках и на склонах холмов. Мне кажется, что ничем не пахнет, но у моего кота другое мнение. К новой когтеточке я его приучила только благодаря спрею из этого растения.
• Лесная – на самом деле это душица обыкновенная или орегано, растет на опушках и вырубках в лесах, на полянах и склонах, обладает пряным вкусом и легким ароматом.
• Душистая – любит теплый средиземноморский климат, источает сильный ментоловый аромат.
• Лимонная – то же самое, что мелисса лекарственная, любима садоводами за яркий мятно-цитрусовый запах, а лекарями за максимальную насыщенность витамином С.
• Кудрявая, кучерявая, марокканская или огородная – отличается пышными гофрированными листьями, активно культивируется в Северной Америке и Европе, имеет терпкий вкус и легкий аромат.

• Мексиканская, королевская, лофант или агастаха “Золотой юбилей” – частая участница композиций в ландшафтном дизайне, освежает окружающее пространство запахом пряностей и аниса.
• Шоколадная – отличается темно-зелеными листьями с фиолетовым оттенком и запахом цитруса, ментола и шоколада.
• Горная – произрастает только в естественных условиях, предпочитая влажную почву, привлекает пчел приятным ароматом мелких белых цветков.
• Болотная – редкий вид, селится в поймах и на берегах рек, популярна как пряность.
• Домашняя или плектрантус – декоративное комнатное или садовое растение, радующее глаз красивым цветением.

• Анисовая или лофант анисовый – имеет стойкий фруктово-анисовый аромат, привлекательный для пчел, растет в теплом климате Южной Европы и на юге России.
• Сарацинская или кануфер – в наши дни практически не употребляется, зато в Средние века была чрезвычайно популярна в Европе как монастырская пряность, выращивалась в огородах при монастырях и ценилась за особый ладанный запах.
• Длиннолистная, эвкалиптовая, или серебристая – имеет вытянутые листья, сплошь покрытые густыми волосками, придающими растению красивый серебристый оттенок, эффектно смотрится в ландшафтном дизайне как декоративная, но в полной мере обладает и лечебными свойствами.
• Монарда – самый противоречивый вид, из-за цитрусового запаха его относят к лимонной мяте, или мелиссе, из-за добавления в чайные смеси путают с бергамотом, из-за роскошных цветов считают культовой украинской червоной рутой.

• Корейская – любит солнечные горные долины Северной Азии, обладает анисовым ароматом, используется в качестве декоративного и лекарственного растения.
• Садовая или колосистая – хорошо приживается в умеренном климате, выращивается на приусадебных участках, имеет мягкий вкус, не оставляющий ощущения холода.
• Перечная, или холодок, ментоловая, холодная, обыкновенная, валидольная – основной вид, применяемый в фармакологии и кулинарии, гибрид водной и садовой мяты, выведен искусственно, поэтому в дикой природе не встречается, обладает максимальной концентрацией ментола и насыщенным терпким ароматом.

Лечебные свойства

На примере перечной мяты, как самой распространенной разновидности, давайте и познакомимся с лечебными свойствами и другими ценными качествами этого всемирно популярного растения.

Польза и вред для женского организма

Американские ученые из Института питания США, изучая мяту, установили, что в ней содержатся фитоэстрогены – растительные соединения, аналогичные женскому половому гормону эстрадиолу.

Благодаря этому мятные отвары, настои и чаи облегчают состояние в период климакса и характерных для него приливов, помогают наладить менструальный цикл, а ментол еще и снимает спазмы гладкой мускулатуры, снижая болезненные ощущения.

А вот женщинам, находящимся в состоянии беременности или грудного вскармливания, мята противопоказана. На ранних сроках трава может спровоцировать выкидыш, особенно если тонус матки повышен. Даже обычный чай с мятой в этот период лучше не употреблять.

Ментол отрицательно влияет на лактацию и снижает объем грудного молока, поэтому кормящим мамам можно в разумных количествах использовать только кудрявую мяту, у которой содержание ментола минимально, зато имеется другой полезный компонент – карвон, который участвует в синтезе эндорфинов, помогает поднять настроение и успокоить нервную систему.

Польза и вред для здоровья мужчин

С одной стороны, экстракты мяты способствует снижению артериального давления, а настои и отвары из свежей травы помогают справляться со стенокардией и атеросклерозом.

А с другой стороны, те самые фитоэстрогены, которые положительно влияют на женское здоровье, совсем не так полезны для мужчин, особенно в возрасте до 55 лет, поскольку снижают либидо и потенцию.

В общем, мужчинам есть над чем подумать, прежде чем принимать решение о применение мятных препаратов.

Польза и вред для детского организма

Мята не имеет строгих ограничений и противопоказаний к применению в педиатрии для детей от 5 лет:

• полоскания с добавлением этой травы помогут при заболеваниях горла и полости рта, примочки и компрессы снимают воспаления и заживляют ссадины и царапины;
• чай с мятой поможет справиться с перевозбуждением и переутомлением при повышенных нагрузках в школе;
• эфирное масло, подогреваемое в аромалампе, наполняет помещение фитонцидами и оказывает профилактическое действие в сезон эпидемий ОРВИ и гриппа.

Важно наблюдать за реакцией детского организма на препараты мяты, чтобы не пропустить развитие возможной аллергической реакции.

Детям в возрасте до 5 лет мяту можно использовать для купания. В ванну также полезно будет добавить отвары зверобоя, ромашки и чабреца. Но и в случае наружного применения необходимо соблюдать осторожность: начинать принимать травяные ванны с трехминутных сеансов дважды в неделю, постепенно увеличивая время до 15 минут.

Кроме перечисленных, мята имеет и другие ценные свойства:

• обладает желчегонным эффектом;
• является антисептиком;
• устраняет отеки;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает пищеварение;
• избавляет от мигрени и сосудистых спазмов;
• помогает при бессоннице;
• выводит радионуклиды и тяжелые металлы;
• очищает печень;
• борется с гипертонией.

Экстракт растения входит в состав сердечных капель – валокордина, валосердина, корвалола, мазей для наружного применения – меновазина, бороментола, а также свечей от геморроя и микстур от кашля.

Как приготовить целебные препараты дома

В народной медицине мята используется чаще всего в виде настоев, отваров и спиртовых настоек. Готовятся они традиционным для всех лекарственных трав способом.

1. Для настоя обычно используют сушеное сырье, столовую ложку которого заваривают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса в емкости с крышкой.
2. Для отвара берут свежую траву, измельчают, заливают кипятком в пропорции 1:10 и выдерживают 15-20 минут на водяной бане в подходящей для такого нагрева посуде. После этого остужают и процеживают.
3. Спиртовую настойку можно готовить как на сорокаградусном спирте, так и на качественной водке. Свежую траву измельчают, укладывают в банку или бутылку, заливают спиртом из расчета 1:5, закупоривают и оставляют на неделю в темном месте при комнатной температуре. По истечении этого времени настойку сливают и несколько раз фильтруют до полной прозрачности.

Как сушить мяту в домашних условиях

Чтобы иметь возможность готовить целебные настои и чаи в холодное время года, нужно знать, как сушить мяту, поскольку этим способом проще всего сохранить траву на зиму. Собранное сырье сразу следует притенить от солнца, иначе часть ценного эфирного масла испарится.

Если в чистоте собранного материала есть сомнения, то его следует промыть в проточной холодной воде без замачивания. Затем влагу нужно удалить бумажными полотенцами и разложить мяту на чистой бумаге в один слой. Помещение, где сушится трава, должно быть защищено от прямых солнечных лучей и хорошо проветриваться.

Я сушу мяту на лоджии в квартире, на горизонтальной поверхности, застеленной тонкой тканью, периодически вороша, чтобы листики высыхали равномерно. Или еще один простой способ: подвешиваю стебли, собранные в небольшие неплотные пучки, на бельевую веревку.

Сушеные листья лучше хранить в стеклянных, керамических или жестяных банках с крышками, а пучки – в полотняных мешочках не дольше двух лет. Если нет времени и возможности заниматься сбором и заготовкой мяты самостоятельно, можно купить готовый аптечный сбор.

Применение в кулинарии

В кухнях разных стран и народов мира есть множество рецептов с мятой. Эта популярная пряность находит широчайшее применение во многих блюдах – от супов до десертов:

• сушеная, перетертая в порошок, она входит в состав комбинированных приправ для первых и вторых блюд;
• мятно-карамельная заливка добавляется к мороженому;
• мятный соус подается к блюдам из баранины;
• пряники, кексы и торты с мятой пользуются большой популярностью у любителей выпечки;
• варенье и желе из любых ягод очень освежает вкус мяты, добавленной при варке.

Нельзя обойти вниманием и напитки. Чай с мятой есть в меню почти любого ресторана или кафе. Но и в домашних условиях его готовят, пожалуй, в каждой семье. Проще простого добавить несколько листочков или веточек мяты в заварочный чайник или прямо в чашку, чтобы насладиться свежим пряным вкусом горячего напитка.

Надо отметить, что заваренный таким образом чай своим гипотензивным и успокоительным действием уступает только иван-чаю и превосходит все остальные травяные чаи.

А уж вариантов лимонада с мятой и вообще не перечесть. Для каких только целей его ни готовят хозяйки – и похудеть, и освежиться, и защититься от простуды и гриппа. Я люблю такой лимонад с лимоном, лаймом, медом и мятными листьями. Простота этого рецепта в том, что пропорции вы без труда можете подобрать на свой вкус. Желающим похудеть и взбодриться рекомендую добавить имбирь.

Противопоказания

Несмотря на широкие возможности и ценные свойства, у мяты есть и противопоказания:

• гипотония;
• бронхиальная астма;
• варикоз;
• пониженная кислотность желудка;
• цирроз печени;
• эпилепсия;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 5 лет.

Соблюдая меры предосторожности, дозировку и показания к применению можно не опасаться побочных эффектов от препаратов мяты.

Заключение

Говорить о мяте можно долго, тем более при таком богатстве видов. Пожалуй, нет на свете человека, которому не знакомы ее свежий вкус и неповторимый аромат.

Описание этого растения вошло в первый русский Травник, изданный в 1588 году.

С тех пор и фармацевтика, и химия существенно продвинулись в создании синтетических лекарственных препаратов, а природа осталась все той же натуральной “аптекой”, готовой излечить нас от разных недугов и продлить молодость.

А вы, дорогие читатели, часто пользуетесь дарами природы, такими как мята, для укрепления здоровья или создания кулинарных шедевров? Поделитесь своим опытом с нами в х.

Источник: https://vsvoemdome.ru/eda/produkty/myata-poleznye-svojstva

Мята для мужчин — польза и вред

Мята перечная – одна из любимейших всеми добавок для чая, еще ее употребляют в салаты и десерты, коктейли и другие напитки. Она приятно освежает, ее аромат и вкус улучшают настроение.

Однако бытует мнение, что мята, полезна только женщинам. Улучшает их гормональный фон, повышает либидо, вообще положительно влияет на женский организм. А вот как действует мята на мужчин – это вопрос, который вызывает споры. Действительно, пить или не пить – вот в чем вопрос. Этак ненароком выпьешь чашечку мятного чая или мятный леденец сгрызешь – и готово дело, половое бессилие!

Влияет ли мята на потенцию мужчин?

Следует рассмотреть, на чем вообще основана эта идея – снижение потенции в результате потребления мяты.

Надо думать, основная причина упорного бытования этой версии – это благотворное влияние мяты на организм женщины. Дескать, если эта мята так полезна для женщин, может ли она быть полезна и для мужчин?

Рассуждение это, по виду разумное и логичное, в действительности не является таковым. Оно основано на мысли, что мужчины и женщины являются некими антиподами и противоположны во всем. В действительности это, разумеется, не так.

Известно, что если женщина хочет повысить уровень своих женских гормонов, она должна выпивать ежедневно пять чашек мятного чая.

Нужно учитывать, что уровень этих гормонов у нее и так выше, чем у мужчин (в силу половой принадлежности), и, нужно представить, сколько же чашек надо ежедневно выпивать мужчине, чтобы у него повысились женские гормоны, учитывая, что их изначально было меньше, чем у женщины! Цистерну, что ли? Так что в этом отношении на вопрос, вредна ли мята для мужчин, ответить утвердительно едва ли возможно, разве что он будет пить мятный настой ведрами. Да и то не факт.

Вторая причина, по которой могло укрепиться в сознании такое суеверие, — это исцеляющий и успокаивающий эффект, даже немного снотворный, которым мята обладает.

Вот тут трудно поспорить: наверное, возможно ослабление полового влечения, так как это все-таки возбуждение, которое мятой как раз и снимается. Но тут уж не мята виновата, а чья-то сообразительность, заставившая выпить успокаивающее перед свиданием.

Чай с мятой стоит выпить усталому мужчине, который собирается лечь и выспаться — она расслабляет. В такой ситуации мята для мужчин – это польза, и вред она может принести лишь в том случае, если он передумает спать и отправиться на дискотеку.

Если чай подействует, то бедняга будет клевать носом и уплывать в состояние между сном и явью, девушки его в этот момент могут и вовсе не интересовать. Но гормоны и потенция тут абсолютно не причем.

Итак, можно сделать вывод. Мята и мелисса для мужчин вредны не больше, чем для женщин.

Чтобы заметить повышение уровня женских гормонов, мужчине надо выпивать более 5 чашек мятного настоя в день, что почти невозможно. А от одной чашечки освежающего холодного чая с мятой ничего плохого не будет.

Упражнения для исправления осанки Многие не придают особого значения осанке, а зря, ведь от здоровья позвоночника зависит здоровье многих систем и органов. Эта статья расскажет об упражнениях для исправления осанки которые подходят также и для профилактики различных проблем с позвоночником.	Повышенная потливость, особенно, если она сопровождается характерным запахом, может доставлять немало проблем и неприятностей. Эта статья расскажет, как избавиться от повышенной потливости.
Возбуждающие таблетки для мужчин Причин снижения потенции может быть много, этот вопрос стоит обсуждать в индивидуальном порядке, однако, есть возбуждающие средства, которые могут статья дополнительным стимулятором и значительно повысить либидо. Об этом и расскажет наша статья.	Как правильно париться в бане для здоровья? Эта статья рассказывает, какие правила соблюдать, посещая баню, чтобы она действительно приносила пользу для организма. Вы узнаете, какими лучше вениками и эфирными маслами пользоваться и как париться, чтобы похудеть.

Источник: http://kak-bog.ru/myata-dlya-muzhchin-polza-i-vred