Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

К сожалению, однажды я столкнулся с проблемой больных суставов (вернее, сустава). Тогда-то я понял, как надо бережно к ним относиться.

Ведь, достаточно травмировать сустав один раз в жизни, и всё, нормальных занятий спортом вам не видать, никогда. Именно поэтому, в тот момент, я очень сильно запарился, и стал изучать множество научных исследований на этот счёт.

Применял практически все добавки, которые могут быть использованы для лечения суставов. О паре таких средств мы поговорим сегодня.

Привет! Глюкозамин и хондроитин – очень неоднозначные добавки. Существует множество исследований, которые подтверждают и опровергают их эффективность. Я, как обычно, буду рассуждать с точки зрения практики. Я применял множество различных комбинаций этих препаратов, своё мнение я выскажу в данной статье.

Глюкозамин и хондроитин

Сразу скажу, что у меня нет цели облить грязью тот или иной препарат. Я лишь хочу собрать наиболее объективный смысловой ряд, с помощью научных исследований, практики и моих рассуждений.

Сначала, расскажу про данные добавки по отдельности (хотя, они, как правило, употребляются в комплексе).

Глюкозамина сульфат

  • Глюкозамин – является одним из самых распространённых моносахаридов (стандартные блоки, из которых строятся более сложные ДИсахариды, типа глюкозы, мальтозы, лактозы, ОЛИГОсахариды и ПОЛИсахариды, типа крахмала).
  • Данный аминосахарид (моносахарид) является частью таких полисахаридов, как хитозан (производное хитина, который поглощает токсичные вещества и снижает усвоение жиров из кишечника).
  • Существует две формы глюкозамина:

Мы будем с вами говорить только про СУЛЬФАТ, потому что разницы между ними практически НЕТ, и по эффективности тоже, т.к. СУЛЬФАТ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОМ ТРАКТЕ В ГИДРОХЛОРИД.

Что бы вы не приняли из этих двух форм, в ЖКТ вы получите одну и ту же форму.

Функции глюкозамина в организме

Глюкозамин укрепляет и улучшает:

  • Хрящи.
  • Сухожилия и связки.
  • Синовиальную жидкость (естественная смазка наших суставов).
  • Мышечную ткань.
  • Кожу.
  • Костную ткань.
  • Ногти и волосы.
  • Сердечную мышцу (клапаны).
  • Кровеносные сосуды.

Глюкозамин производится в организме человека естественным образом. Это один из самых главных строительных элементов соединительных тканей костно-связочного аппарата.

Глюкозамин способствует увеличению сопротивления хрящей «на разрыв» (тут во мне проснулся инженер))

Отдельно про его эффективность говорить сейчас не буду. Расскажу чуть ниже, когда будем говорить о хондроитине и глюкозамине вместе.

Существует множество противоречивых исследований насчёт положительного действия глюкозамина в области профилактики и лечения суставов. Одни исследования утверждают, что глюкозамин абсолютно бесполезен, другие, что он и вправду помогает.

Свои выводы я сделаю чуть ниже, а пока что давайте поговорим про хондроитин.

Хондроитин

  1. Хондроитинсульфаты – компоненты хрящей нашего тела, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, входящие в состав синовиальной жидкости.

  2. Составляющими веществами хондроитина являются ГЛИКОЗАМИНОГЛИКАНЫ (входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани, а также, содержатся в костях, синовиальной жидкости, роговице глаза).

  3. При недостатке глюкозамина в организме в составе синовиальной смазывающей жидкости образуется НЕДОСТАТОК хондроитинсульфата, что может вызвать хруст в суставах.

Функции хондроитина в организме

  • Придаёт упругость хрящам (+амортизация), т.к. удерживает воду в тканях (потеря хондроитина в хряще ведёт к остеоартриту).
  • Усиливает прочность связок и сухожилий.
  • Подавляет активность эластазы и пептидазы (ферменты, которые разрушают соединительную ткань).
  • Снижение боли в суставах, связанных со «стиранием хрящей».
  • Регенерация хрящевой ткани (слабовыражена).
  • Улучшение качества синовиальной жидкости.
  • Улучшение свойств кожи.

Научные исследования: глюкозамина сульфат и хондроитин

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

Было проведено множество исследований, которые подтвердили и опровергли значимость данных препаратов для профилактики и лечения суставов.

К примеру:

Исследование, проведённое в 2006-м году на 1583 пациентах учёными Jamie G. Barnhill, David W. Williams и другими показало, что ни хондроитина сульфат, ни глюкозамина сульфат, ни их комбинации не помогают при болях в коленных суставах. Большой мета-анализ, проведённый в 2007 году подтвердил эти заключения в отношении препаратов, основанных на этих субстанциях.

В то же время:

Исследование Herrero-Beamont G, Ivorra JA и др., проведённое в феврале 2007 г. в области лечения симптомов остеоартрита говорит об эффективности глюкозамин сульфата.

К тому же, если на сайте US National Library of Medicine National Institutes of Health ввести запрос «glucosamine», то можно увидеть, что вещество продолжают активно изучать. Если бы глюкозамин и хондроитин были абсолютно точно не рабочими, то вряд ли бы в мире тратили деньги на их исследования.

Ещё пример.

Исследование, проведённое в Японии в 2011 году, тоже в области лечения и профилактики остеоартрита, на 40 добровольцах, показывает, что на 16 неделе происходило значительное улучшение 2-х из 4-х показателей остеоартрита, а также улучшался обмен веществ в тканях хряща.

Какие добавки глюкозамина и хондроитина принимать

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

Исследования неоднозначны. Моё мнение, пока не доказана или не опровергнута эффективность данных веществ, на всякий случай, периодически, стоит их употреблять.

Да, может быть это бесполезно (особенно, когда уже начались дегенеративные процессы в тканях хряща), но откуда мы знаем это? А если это помогает?

  1. Приём глюкозамина сульфата: ежесуточная дозировка 1500 мг (2 раза в сутки по 750 мг или 3 раза в сутки по 500 мг после еды или вместе с едой). Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2-3 раза в год.
  2. Приём хондроитина сульфата: ежесуточная дозировка 800-1200 мг (2 приёма, сразу после еды). Если препарат слабоконцентрированный, то дозировку следует увеличить. Курс: 1 месяц. Частота курсов: 2 раза в год.
  3. МАЗИ И КРЕМЫ БЕСПОЛЕЗНЫ! Они слишком плохо проникают через кожу.

Итак, на мой взгляд, лучшие добавки хондроитина и глюкозамина следующие.

Спортивные:

  • Bone Boost от SAN.
  • Glucosamine + CSA Super Strenght от Optimum Nutrition (сейчас его пью).
  • Animal Flex от Universal Nutrition.
  • Glucosamine Sulfate от Twinlab.
  • Glucosamine Chondroitin & MSM от Ultimate Nutrition.

Аптечные:

  • «Дона» (этот препарат мне посоветовал один из лучших ортопедов России в больнице им. Вредена в Санкт-Петербурге).
  • Глюкозамин-хондроитин плюс от Solgar.
  • Артро-Комплекс от AdMedicine.
  • Глюкозамин Плас от Nutricare.
  • Компливит Хондро от Фармстандарт.

По моему мнению, лучше покупать спортивные препараты для суставов, хотя бы из-за содержания в них большого количества активного вещества.

Ещё один важный момент, который вам поможет при выборе хондропротекторов.

В США хондроитин и глюкозамин причислен к списку БАДов, хотя в 22 других странах это медикаментозное средство. По этой причине, в Америке нет никаких стандартов производства данных веществ.

Было установлено, что всего 15% БАД с названием «хондроитин», продаваемых в США, соответствовало своему названию по составу.

В Европе такой проблемы нет. Производство хондроитина и глюкозамина контролируется по всем фармакологическим стандартам, поэтому и качество гораздо выше.

Заключение

Когда я лечил колено после разрыва передней крестообразной связки, то ортопед в клинике Вредена в Питере посоветовал мне аптечный препарат «Дона» (это глюкозамина сульфат).

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

На мой вопрос: «А как же хондроитин?» он ответил: «Глюкозамин и хондроитин, растворившись, превращаются в организме практически в одно и то же вещество, поэтому в их комплексном применении нет особого смысла». Информация не проверена лично мной, но его словам я почему-то верю.

Я пропил данный препарат. Сложно сказать, почувствовал ли я его эффективность или нет, но колено сейчас тьфу-тьфу чувствует себя хорошо. Спокойно приседаю, занимаюсь в зале и т.д. Это самое главное.

Помогла ли мне именно «Дона» или нет, я не знаю, но в любом случае, я считаю, страховаться стоит. Пусть вы потратите лишних 2-3 тысячи рублей в год на бесполезные вещества, чем не потратите, и потом выяснится, что они эффективны. Время вспять не повернёшь.

  • На данный момент я пью вот такой спортивный препарат для суставов от ON:
  • Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена
  • Но САМЫЙ ЛУЧШИЙ препарат из всех, который я когда-либо пробовал называется Doctor’s Best Glucosamine Chondroitin MSM.
  • Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

По ссылке, которую я дал выше можно заказать его по самой дешёвой цене. В нём прекрасное сочетание(в 4-х капсулах) глюкозамина (1500 мг) и хондроитина (1200 мг).

По возможности, 1-2 раза в год я покупаю именно его.

Если вам понравилась статья, то прочитайте статью про спортивные травмы. Надеюсь, на практике, информация оттуда вам никогда не понадобится, а ваши суставы и связки будут всегда здоровы.

Я стараюсь делиться с вами актуальной информацией, говорить о своём личном опыте. Надеюсь, вам была полезна данная статья. Применяйте периодически глюкозамин и хондроитин, но, я очень хочу, чтобы у вас это было профилактикой, а не лечением.

С травмами костей, связок, мышц и сухожилий я, к сожалению, связывался. Ничего хорошего в этом нет.

Даже сейчас я лечу разрыв сухожилия на мизинце правой руки, надеюсь, всё закончится удачно.

Будьте здоровы, друзья.

Источник: https://snow-motion.ru/pitanie/sportivnoe-pitanie/glucosamine-i-chondroitine.html

Что такое глюкозамин и его значение для суставов

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его ценаглюкозамид для суставов

Добрый день, уважаемые читатели! Необыкновенное вещество глюкозамин синтезируется внутри организма хрящевой тканью, и являясь компонентом синовиальной жидкости и хондроитина, обеспечивает подвижность суставов.

Это было выяснено после множественных исследований, проведенных учеными.

Нет секрета в том, что с возрастом организм человека постепенно изнашивается. Страдают не только внутренние органы, но и суставы.

И все потому, что постепенно теряют этот самый важный элемент, влияющий на прочность хрящевой прослойки.

Что это такое глюкозамин, и какое действие оказывает 

Это сложное соединение амина и углеводов —  моносахарид, от сахаров отличается тем, что накапливается в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата. А оттуда постепенно перераспределяется на образование  клеток хрящевой ткани, суставных связок, ногтевых пластин, сердечных клапанов.

Клеточные мембраны и белки, входящие в их состав, тоже частично состоят из глюкозамина, основной функцией которого является связывание клеток между собой, повышая прочность тканей и устойчивость их к растяжению.

Моносахарид входит в состав веществ, составляющих стенки кровеносных сосудов,  выполняя противовоспалительные функции.

Это же вещество играет огромную роль в сохранении молодости кожи. При недостатке глюкозамина в коже, она теряет свой тургор и эластичность. Внешне это выражается в появлении морщинок и дряблости кожи.

При дефиците моносахарида,  развивается риск возникновения дегенеративной и  воспалительной суставной патологии, примером которых являются артрит и артроз.

Но нельзя думать, что недостаток вещества образуется только с возрастом. Оказывается, чрезмерные физические и силовые нагрузки, нервные срывы и эмоциональные потрясения, тоже способствуют образованию дефицита глюкозамина.

Как развиваются суставные патологии

Хрящевая ткань, которой покрыты все суставы, претерпевает огромную  механическую нагрузку в процессе жизнедеятельности организма. Изнашиваясь, их поверхность не успевает восстанавливаться из -за недостатка протеогликанов, которые образуются только с участием глюкозамина.

Читайте также:  Кольраби – о невероятной пользе и возможном вреде капустной репы

Данный моносахарид является основным и самым важным кирпичиком для суставов. Протеогликаны, в свою очередь, придают хрящевой ткани упругость и сопротивляемость к трению и механическому разрушению.

Научный взгляд на эффективные свойства глюкозамина

Многочисленные  медицинские исследования и наблюдения показали, что дополнительный прием больными глюкозамина:

  • уменьшает болевые ощущения у пациентов, страдающих суставными заболеваниями,
  • снимает клинические симптомы,
  • стимулирует регенерацию суставных хрящей,
  • способствует синтезу гиалуроновой кислоты, выступающей в качестве смазки суставов.

Через несколько недель с начала приема препаратов, содержащих глюкозамин, боли в суставах не ощущаются даже при их ощупывании. Отмечается положительная динамика восстановления ткани суставов.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его ценапрепараты для лечения

В одном из исследований сравнивалась действие одноразовой дозы глюкозамина  (1500 мл) и прием пустышки (плацебо). Наблюдения за исследуемыми, а их было 200 человек, проводилось три года. У больных, которые получали моносахарид, подвижность суставов увеличилась на 24% и межсуставное пространство осталось на том же уровне.

В то время как,  у людей без лечения, которые получали плацебо, межсуставное пространство суставов уменьшилось на 3 мм, а состояние суставов стало хуже на 9%. Это исследование подтвердило эффективность воздействия данного моносахарида на хрящи. В результате, в аптеках стали появляться синтетические  препараты глюказамина.

Виды глюкозамина

Глюкозамин является наиболее используемым средством для лечения острых болей суставов. Сегодня он доступен в различных формах, и зачастую продается в качестве профилактического средства для облегчения состояния больных суставов.

Он в изобилии содержится в экзоскелете моллюсков. Смесь экстрагируют посредством гидролиза их раковин, но можно синтезировать это вещество и путем ферментации пшеничного или кукурузного зерна.

Глюкозамин является предшественником группы соединений, называемых гликозаминогликанами, которые составляют большую часть хряща.  Используют этот препарат с целью восстановления хрящевой ткани между суставами, что значительно уменьшает болевые ощущения и дает возможность человеку двигать больной рукой или ногой.

Медицинские препараты в основе своей содержат основное действующее вещество естественного происхождения, которое идентично по своим биологическим характеристикам соединительным тканям человека.

Поэтому их применение не вызывает аллергических реакций, осложнений и побочных эффектов. Они обладают высокой эффективностью, в сравнении с другими традиционными препаратами, применяемыми для лечения суставов.

Еще одной особенностью моносахарида является то, что терапевтический эффект после лечения сохраняется еще около 1,5 месяца. Когда как другие препараты надо применять постоянно.

Но некоторые врачи считают, что и глюкозамин тоже нужно принимать регулярно и в качестве лечения и как профилактику.

Глюкозамин сульфат

Глюкозамин сульфат можно считать вторым после коллагена веществом, необходимым для связок и хрящей. Это наиболее распространенная форма глюкозамина, получают его из раковин моллюсков, которые могут вызывать аллергические реакции у некоторых пациентов.

Однако у людей, которые нормально переносят данный препарат, наблюдаются довольно эффективный положительный результат от лечения, и поскольку препарат данной группы является наиболее доступным, его широко применяют в медицинской практике.

Глюкозамин гидрохлорид

Является менее доступной формой глюкозамина, поскольку для получения этого препарата необходим трудоемкий процесс ферментации зерна. Считается, что эта форма содержит больше натурального глюкозамина, и поэтому является более эффективным препаратом, однако при более детальном его изучении был сделан вывод, что глюкозамин сульфат не уступает данному препарату по своей эффективности.

Аналоги глюкозамина  

Хондроитин. Хондроитин сульфатированный гликозаминогликан является основным компонентом хрящевой ткани. Цель добавления хондроитина к глюкозамину в качестве совместных добавок аналогична с целью использования глюкозамина — обеспечить организм строительными блоками для создания соединительной ткани в суставах.

Несмотря на то, что теоретически хондроитин является довольно эффективным, практика показывает, что хондроитин в сочетании с глюкозамином дают лучший терапевтический эффект, чем глюкозамин в одиночку.

Метилсульфонилметан МСМ.  Является прекрасным источником органической серы, которая необходима для производства многих белков в организме, в том числе, и соединительной ткани. Это позволяет организму более эффективно вырабатывать соединительную ткань и решать проблему комплексно.

В результате детального исследования МСМ было доказано, что этот аналог  также обладает противовоспалительными свойствами. Это позволяет снимать боли у пациентов и предотвращать дальнейшее разрушение суставов, что делает его эффективным как в автономном лечении, так и в комплексном применении с глюкозамином.

Рыбий жир не является аналогом, но его часто назначают в сочетании с глюкозамином для лечения суставов, поскольку в комплексе эти препараты имеют значительные терапевтические преимущества. Рыбий жир способствует снятию воспалительного процесса больных суставов, уменьшению боли, отека, а также исцелению суставов.

Какой из перечисленных препаратов наиболее эффективен

Если сравнить три вышеперечисленные добавки, предназначенные для лечения суставов, среди них можно выделить глюкозамин, как наиболее эффективный препарат для облегчения болей и восстановления соединительной ткани.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его ценапоказания к применению

Следует при этом отметить, что степень эффективности будет зависеть от индивидуальных физиологических особенностей каждого человека, а также от причины и степени повреждения. При этом важное значение имеет время, когда было начато лечение, то есть, чем раньше больной начнет принимать препарат, тем больше шансов, что он сможет предотвратить процесс дальнейшего разрушения сустава.

Метилсульфонилметан также является довольно эффективным дополнением к приему глюкозамина, поскольку в комплексе эти препараты уменьшают воспаление и помогают восстановить соединительную ткань сустава.

Хондроитин тоже эффективный препарат, однако для достижения наилучшего терапевтического лечения рекомендуется его комплексное применение с глюкозамином. При сочетании же всех трех перечисленных препаратов отмечен наилучший результат при лечении хрящевой ткани и уменьшении болей у пациентов.

Показания к применению и противопоказания  

Моносахарид, как и другие  медицинские препараты имеет показания и противопоказания.

Показаниями для его применения являются заболевания суставов и ограничение их подвижности, в том числе и артроз и остеоартроз позвоночника и других суставов. Применять препараты следует после назначения врача, ознакомившись с его составом и действием.

Противопоказания. Не рекомендуется применять препарат людям:

  • с высокой чувствительностью к содержащимся компонентам,
  • с нарушением функции печени и почек,
  • детям до 14 лет.

Препарат может оказывать побочный эффект в виде тошноты, боли в животе, расстройства желудка, высыпаний на коже, головной боли или головокружения.

Профилактические мероприятия

Человек должен постоянно заботиться о своем организме, своем теле. Костная система, суставы и мышцы — представляют опорно-двигательную систему человека, о которой необходимо заботиться всю жизнь.

  • Повседневные нагрузки на суставы дают дополнительную энергию опорно-двигательному аппарату и позволяют сохранить гибкость суставов на долгие годы.
  • Необходимо помнить и том, что существуют продукты, которые частично могут перекрывать потребность человека в глюкозамине и хондроитине.
  • Моносахарид активно используют спортсмены во время занятий паурлифтингом, бодибилдингом и других видов спорта, защищая свои суставы от больших нагрузок и с целью профилактики  травм.

Цена его невысокая и в аптеке можно купить за 300-400 рублей. Как принимать, указано в инструкции, обычно назначают по 1 таблетке, 3 раза в день.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его ценав каких продуктах содержится моносахарид

В каких продуктах содержится  

Моносахарид глюкозамин содержится почти во всех продуктах животного происхождения, только не в таких количествах каких бы нам хотелось. И вторая его особенность заключается в том, что он легко подвергается воздействию различных факторов, которые разрушают его.

  1. Основные продукты, которые содержат моносахарид в больших количествах, это: мясо говяжье, птицы, твердые сорта сыра, красная рыба (лосось и семга).
  2. Хондроитина больше в сухожилиях, хрящах, коже.
  3. Из-за своей неустойчивой структуры и глюкозамин и хондроитин при варке, жарке, и любой термической обработке быстро разрушаются.
  4. Ученые уверены, что только потребляя продукты питания, содержащие эти вещества, человек не может пополнить организм нужным количеством глюкозамина.
  5. Поэтому, людям с больными суставами необходимо применять синтетические препараты.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

В статьях блога используются картинки, из открытых источников Интернета. Если вы, вдруг, увидите свое авторское фото, сообщите об этом редактору блога через форму Обратная связь. Фотография будет удалена, либо будет поставлена ссылка на ваш ресурс. Спасибо за понимание!

Источник: https://monamo.ru/zdorov-eda/vitaminy-i-bady/glyukozamin

Глюкозамин для лечения суставов

Глюкозамин является основным строительным компонентом хрящевой ткани. Хрящи являются важной составляющей каждого сустава, поскольку поглощают удары и обеспечивают комфортное трение между суставными поверхностями.

При недостатке глюкозамина хрящевая ткань истончается и исчезает вовсе: возникает артроз, а потом и остеоартроз. Поможет спасти ситуацию глюкозамин в препаратах.

Инструкция Глюкозамина позволит определиться, как принимать препарат, кому рекомендован он и в каких дозировках.

Основные свойства

Глюкозамин – это такое вещество из аминосахаридов, содержащееся в природе в большинстве случаев в хитозановой оболочке. Вещество в организме человека в основном обнаруживается в:

  • синовиальной жидкости;
  • хрящах;
  • мышечной ткани;
  • ногтях;
  • волосах;
  • сердечной мышце;
  • коже;
  • сосудах;
  • связках.

Для чего он нужен организму, и какое действие оказывает глюкозамин? В синовиальной жидкости он обеспечивает питание хрящевой ткани, которая не снабжается собственными кровеносными сосудами. Кроме этого, в организме он активно используется системой иммунитета, поскольку он участвует в синтезе гормонов и других важных для организма ферментов.

Вещество может продуцироваться организмом человека самостоятельно, но происходит это в ограниченных количествах. Его можно пить дополнительно при дефиците этого вещества в виде биодобавок, которые получают из раковин морских обитателей, а можно колоть в уколах.

Биодобавка помогает укрепить и даже восстановить поврежденные ткани. Глюкозамин для суставов незаменим, если есть угроза или уже начались дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани.

Не секрет, что с возрастом обмен веществ замедляется, теряется кальций, кости и суставы начинают страдать различными заболеваниями.

Это приводит к болезненности в сочленениях, отечности, а в конечном итоге может привести даже к полной потере двигательной активности.

Для людей, активно занимающихся спортом, вещество принимает особую актуальность уже в молодом возрасте, ведь изнашиваемость суставов повышена и хрящевая ткань стареет намного раньше, нежели у тех людей, которые не испытывают повышенной физической нагрузки. Глюкозамин является стимулятором протеогликанов – строительных клеток структуры хрящевой ткани.

Поэтому спортсменам препараты с глюкозамином можно принимать в виде профилактики, не дожидаясь болезненных ощущений в сочленениях. Это нужная добавка при высокой физической нагрузке.

Применение хондропротектора оправдано уже при возникновении первых дискомфортных ощущений со стороны суставов.

Основная проблема хрящевых патологий состоит в том, что симптоматика заболеваний проявляется в тот момент, когда значительная часть хряща уже разрушена, оголена кость и восстановить хрящевую ткань практически невозможно – она регенерирует медленно и способна к этому не во всех местах.

СОВЕТ! Комплекс глюкозамин с хондроитином станет отличным способом профилактики суставных патологий.

Действующее вещество в природе встречается в виде сульфата и гидрохлорида.

Гидрохлорид более редкое явление, а вот сульфат применяется повсеместно, в том числе и для лечения суставных заболеваний, и в первую очередь остеоартрита.

Читайте также:  Тибетский рецепт чесночной настойки: польза легендарного средства

Нет необходимости переживать о том, что сильнее и эффективнее: сульфат или гидрохлорид, ведь в организме человека под действием ферментов сульфат превращается в тот самый гидрохлорид.

Применение возможно в виде пищевых добавок или спортивных комплексов. Все лекарственные препараты с глюкозамином, по сути, также являются пищевыми добавками – вопрос только в качестве очистки действующего вещества при производстве.

Менее жесткие требования у фармацевтических компаний к биодобавкам, поэтому они более доступны по цене. Спортивные комплексы, как правило, разработаны с учетом всех требований к здоровью человека, активно занимающегося спортом. Здесь вещество проходит несколько степеней очистки, состав может быть как монокомпонентным, так и в комбинации с различными аминокислотами, включают туда и витамины.

Наиболее высокие стандарты у глюкозамина, произведенного фармацевтическими компаниями с мировым именем. Здесь вещество также хорошо очищается, подбирается оптимальная дозировка, рассчитывается на основе клинических испытаний необходимая доза при той или иной стадии артроза. Как правило, лекарство стоит довольно дорого.

На сегодняшний день сложно выделить лидера по производству хондропротектора, и сказать, что этот препарат самый эффективный. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, ведь даже самый сильный препарат не сможет восстановить хрящевую ткань в последней стадии ее разрушения.

Механизм действия

Описание препарата показывает его сложное взаимодействие с организмом, глюкозамин активно включается в обменные процессы в хрящевой ткани.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

Глюкозамин можно принимать в комплексе с хондроитином.

Выделим основные моменты, происходящие в организме под действием глюкозамина:

Аналоги препарата Акроксиа

  • вещество попадает в сустав, накапливается в синовиальной жидкости и встраивается в хрящевую ткань;
  • в хряще вещество активизирует продуцирование аминогликанов – они способствуют увеличению эластичности хрящевой ткани и повышают ее плотность;
  • длительный прием препарата позволяет восстановить суставные поверхности, поврежденные в результате артроза;
  • благодаря действию хондропротектора оказывается комплексное влияние на организм, значительные улучшения происходят не только в крупных суставах, но и в позвонках;
  • благодаря полноценной работе хрящей улучшается качественный состав синовиальной жидкости;
  • увеличивается амплитуда движений, уходят боли и скованность.

Благодаря своему действию препарат оказывает:

  • противовоспалительный;
  • обезболивающий;
  • регуляторный эффект.

При приеме нужно понимать, что мгновенного эффекта от препарата не будет. Препарат Глюкозамин способствует процессам регенерации, но не является заменителем хрящевой ткани. Чтобы получить желаемый эффект, принимать препараты с хондропротектором необходимо долго: сколько времени продлится лечение, покажет МРТ, но не менее трех месяцев, а проводят терапию по несколько курсов.

Показания

Применять медикамент необходимо строго по показаниям.

Препарат имеет наибольшую активность в тот момент, когда хрящевая ткань уже повреждена или есть повышенная нагрузка на суставы с риском поражения хряща.

Здоровым людям глюкозамин употреблять не нужно, он образуется в организме человека, и в малых количествах при условии здоровых тканей суточная норма глюкозамина покрывается из собственных ресурсов.

Показания к применению хондропротектора:

  • деформирующий остеоартроз в любом суставе как в мелком, так и в крупном;
  • поражение позвоночника – остеохондроз, при котором повреждаются межпозвонковые диски;
  • травмы надколенника;
  • болевой синдром;
  • воспаление суставных элементов.

При постановке диагноза стоит назначать лекарство сразу, не дожидаясь последней стадии патологии, когда остановить разрушительные процессы уже не удастся.

Противопоказания

Как и любое лекарственное средство, глюкозамин имеет и противопоказания. Стоит отметить, что активный глюкозамин является натуральным компонентом, он содержит минимальные риски при приеме.

ВАЖНО! Гиперчувствительность к компонентам препарата – это ключевая позиция, которая может заставить врача отказать пациенту в назначении хондропротектора.

Такие реакции возникают крайне редко, однако не стоит исключать их у людей, склонных к аллергическим реакциям. Поэтому лучше всего тщательно проанализировать, была ли ранее неадекватная реакция на компоненты препарата, прежде сделать назначение медикамента.

Противопоказания к назначению на этом не ограничиваются. Нельзя применять лекарство пациентам, у которых есть фенилкетонурия – наследственная патология, заключающаяся в нарушении метаболизма аминокислот. В организме таких больных накапливается фенилаланин, поражающий нервную систему. В составе глюкозамина также есть аминокислоты, нежелательные для пациентов с фенилкетонурией.

Период беременности и лактации – не лучшее время для приема препарата. Метаболиты способны проникать через плацентарный барьер, поэтому врачи предпочитают откладывать лечение на некоторое время. Не стоит также применять глюкозамин для детей – клинические испытания на маленьких пациентах не проводились, и врачи не считают необходимым рисковать.

Несмотря на то что хондропротектор считается безопасным препаратом и его польза для здоровья суставов неоспорима, стоит учитывать противопоказания и воздерживаться от применения средства при необходимости.

Побочные эффекты

В редких случаях глюкозамин может проявлять у пациентов побочные эффекты. Глюкозамин близок к белкам человеческого организма, поэтому у большинства пациентов он переносится хорошо.

Глюкозамин: помощь суставам, на чем основано действие glucosamine и какова его цена

При болях в животе необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно, придется сменить форму препарата.

Нежелательными реакциями в отдельных случаях могут быть:

  • дисфункции со стороны желудочно-кишечного тракта – рвота, тошнота. Такие отклонения могут появиться в том случае, если пациент принимает таблетки. Врачи в данном случае рекомендуют заменить на капсулы, инъекции или местные формы препарата;
  • болезненность в эпигастрии – это побочное действие обычно свидетельствует о непереносимости препарата, рекомендовано применить аналоги;
  • диарея, неустойчивый стул и метеоризм возникают редко;
  • аллергическая реакция, крапивничная сыпь и отек Квинке возникают при непереносимости действующего вещества и проявляются аллергические побочные действия редко. В этом случае прием глюкозамина необходимо прекратить, а вред устранить антигистаминными средствами.

Инструкция по применению указывает, что риск появления аллергической реакции возрастает, если во время терапии глюкозамином пить в больших количествах жидкость и есть сладкое.

И также на время лечения рекомендовано отказаться от алкогольных напитков.

При необходимости врачи рекомендуют одновременно принимать нестероидные противовоспалительные препараты: их действие в организме значительно усиливается на фоне приема глюкозамина.

Применение

Препараты с глюкозамином выпускаются в нескольких лекарственных формах. При применении препарата врачи могут предложить таблетки, инъекции и средства для местного применения. К каждому виду лекарства есть аннотация, которую необходимо внимательно изучить перед применением средства.

Если со стороны желудочно-кишечного тракта нет противопоказаний, то лучший способ применения – пить глюкозамин в таблетках. Они оказывают выраженный эффект и поставляют действующее вещество непосредственно в поврежденные ткани. Применять таблетки очень легко, есть различные вариации дозировки. Таблетированные препараты удобно носить с собой и лечиться ими в течение длительного времени.

Дозировку хондропротектора порекомендует лечащий врач. Таблетку нужно пить за полчаса до еды, запивая небольшим количеством чистой воды. Пить глюкозамин рекомендовано три раза в день. Курс терапии от одного до полутора месяцев, через две недели перерыва необходимо повторить лечение.

СОВЕТ! Если правильно принимать препарат и не пропускать прием, то уже к концу третьей недели можно почувствовать значительное облегчение в суставах – глюкозамин помогает снять скованность и боль.

При необходимости быстрого действия наилучшая форма выпуска препарата – в инъекциях. Уколы с глюкозамином помогают при воспалительных заболеваниях, когда есть необходимость стремительно обезболить сустав. Делать уколы в домашних условиях нельзя: препараты колются внутримышечно или внутрисуставно в стационаре или в процедурной комнате поликлиники.

Применять можно ампулы Дона, Глюкозамин сульфат, Сустагард Артро. В различных ампулах может быть различная дозировка – 200, 250, 400 мг, есть и порошок для инъекций, поэтому перед терапией необходимо обязательно консультироваться с доктором. При необходимости более мощного влияния может быть назначен дополнительно Глюкозамин 1000 в таблетках.

Применять лекарство можно и в составе местных средств. Хондропротекторы производятся не только в виде таблеток или инъекций, а также в виде кремов, гелей или мазей.

Свойства мазей и кремов отличаются по эффективности, поскольку в крупные суставы попадает лишь 10 процентов из нанесенного вещества.

Поэтому врачи рекомендуют применять хондропротектор наружно лишь в крайнем случае, если другие способы подачи лекарства невозможны.

Среди применяемых хондропротекторов с глюкозамином можно перечислить Аминоартрин, Глюкозамин сульфат, Дона, Артракам, Хондроксид, Сустагард Артро. Все препараты различаются по цене, имеют различную эффективность и дополнительные вещества.

Самое важное

Глюкозамин является натуральным веществом, которое необходимо для защиты хрящевой ткани. При дегенеративно-дистрофических процессах в суставах возрастает необходимость приема дополнительного глюкозамина.

Это могут быть таблетки, инъекции или местные средства. Пациентам, употребляющим глюкозамин, необходимо делать это регулярно не менее полутора месяцев курсами несколько раз в год.

Это поможет защитить структуру хрящевой ткани и продлить работоспособность суставов.

Источник: https://sustavik.com/medikamenty/glyukozamin-lecheniya-sustavov

Глюкозамин — инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги, максимум

Глюкозамин – уникальное лекарство, которое может восстанавливать разрушенные хрящевые ткани.

В состав препарата входит вещество Глюкозаминт сульфат, который положительно влияет на выздоровление пациента.

Мы расскажем, как правильно принимать препарат, какие у него есть противопоказания и побочные эффекты. Вы также познакомитесь с реальными отзывами пациентов и узнаете среднюю стоимость лекарства.

Показания к применению препарата

Врачи назначают Глюкозамин для пациентов с остеохондрозом и остеоартрозом позвоночника. Если в момент болезни у человека возникают сильные боли в спине и пропадает подвижность суставов, тогда лечение Глюкозамином является обязательным. Его нужно принимать в комплексе с другими средствами и с процедурами. Тогда терапия остеохондроза быстро даст положительный результат.

Как правильно применять лекарство?

Можно осуществлять лечение остеохондроза пероральным раствором Глюкозамин. Его нужно растворить в одном стакане чистой воды. Употреблять лекарство требуется в момент приема пищи, чтобы достигнуть лучшего результата. Ежедневную дозу порошка должен определять лечащий врач по диагнозу пациента.

Чаще всего взрослым людям при остеохондрозе назначают по одному пакетику Глюкозамина в день. Курс лечения длится от 4 до 10 недель в зависимости от стадии заболевания. Если остеохондроз полностью не вылечен, тогда врач может продлить терапию. Повторный курс допускается через 2 месяца.

Также можно принимать Глюкозамин в виде таблеток. Их нужно употреблять в момент приема пищи и запивать стаканом воды. Чаще всего пациентам назначают по 1 таблетке Глюкозамина в день. Терапия длится от 3 месяцев до полугода. Доза препарата выписывается лечащим врачом после полной диагностики.

Не рекомендуется самостоятельно без назначения врача принимать такой хондропротектор. Неправильная дозировка может не дать результата, а только навредит организму и вызовет побочные эффекты.

Побочные действия лекарства

Врачи отметили, что при правильном приеме Глюкозамина пациентов не мучают негативные побочные действия. Однако нужно выделить некоторые из них, которые могут возникнуть при неверной дозировке:

  • Пациентам тяжело ходить в туалет;
  • Неприятные боли в эпигастральной области;
  • Метеоризм;
  • Сильные боли в области головы, мигрени;
  • Аллергическая реакция.
Читайте также:  Кефир с корицей и имбирем для похудения – пьем и стройнеем

При любом побочном эффекте нужно срочно сообщить доктору. Он сможет оказать первую помощь и подкорректировать терапию остеохондроза.

Противопоказания к приему препарата

Важно знать, когда Глюкозамин запрещено принимать, чтобы не навредить здоровью. Будьте внимательны в таких ситуациях:

  1. Опасен для пациентов с аллергией на состав препарата;
  2. Запрещен для пациентов с фенилкетонурией и с нарушениями в почках;
  3. Нельзя использовать для лечения детей младше 15 лет.

Использование лекарства в момент беременности

Врачи запрещают принимать Глюкозамин уже с первого триместра беременности. Нужно помнить, что назначение препарата на 2 и 3 триместре может быть только в крайнем случае. Нужно внимательно учесть риски для будущего плода и понять, принесет ли препарат должную пользу для матери.

Если врач назначил прием Глюкозамина в момент лактации, тогда нужно сразу прекратить кормление грудью. Ведь в противном случае вещества препарата через молоко попадут в организм малыша и могут вызвать осложнения.

Взаимодействие с другими препаратами

Нужно знать, какие лекарства не стоит принимать параллельно с Глюкозамином. Ведь он может усилить или ослабить эффект определенных препаратов.

  • Глюкозамин усилит действие препаратов тетрациклиновой группы для кишечника;
  • Лекарство будет снижать действия хлорамфеникола и антибиотиков пенициллина;
  • Глюкозамин снизит негативный эффект кортикостероидов на ткани поврежденного хряща.

Если вы хотите принимать другие препараты параллельно с Глюкозамином, обязательно проконсультируйте с врачом. Он может изменить дозу конкретного лекарства, чтобы не принести вреда организму.

Передозировка

Врачи не замечали существенных осложнений после принятия слишком большой дозы Глюкозамина. Однако если вы все-таки превысили допустимый предел, сразу сообщите доктору. Он сможет вовремя сделать промывание желудка и назначит специальные энтеросорбентные лекарства. Тем самым вы снизите риски для организма до минимума.

  Целекоксиб — снятие приступа боли с суставов

Форма выпуска препарата

Сейчас можно приобрести в аптеке Глюкозамин в таких формах:

  1. Таблетки. Продаются в полимерном флаконе, который упакован в картонную коробку;
  2. Таблетки. Продаются в небольшой блистерной упаковке. Обычно в одной картонной пачке 5 таких пластинок;
  3. Порошок Глюкозамин в пакетике. В одной коробке продается по 20 пакетиков.

Правила хранения препарата

Хранить лекарство нужно при комнатной температуре – 15-20 градусов. Срок годности Глюкозамина – не более 5-ти лет. Порошок можно хранить не более 3 лет. Старайтесь держать препарат подальше от маленьких детей.

Состав лекарства

В одну таблетку входит 750 мг Глюкозамина сульфата. Помимо этого в лекарстве есть дополнительные ингредиенты. В один пакетик входит 1500 мг Глюкозамина сульфата. Помимо этого в состав входит сорбит и аспартам.

Средняя цена на препарат

Лекарство Глюкозамин можно купить в каждой аптеке по таким средним расценкам:

  1. Глюкозамин комплекс – 90 штук за 430 рублей;
  2. Глюкозамин в капсулах – 60 штук за 350 рублей;
  3. Глюкозамин Максимум в таблетках – 60 штук за 560 рублей;
  4. Глюкозамин в порошке – 1 пачка за 400 рублей;
  5. Глюкозамин Максимум в таблетках – 30 штук за 380 рублей.

Аналоги препарата

Врачи могут назначить похожее лекарство на Глюкозамин, которое имеет аналогичный состав и спектр действия. Выделим несколько похожих препаратов:

  • Алит;
  • Амеолин;
  • Апонил;
  • Артифлекс;
  • Артродар;
  • Артрокс;
  • Артрон Комплекс;
  • Випратокс;
  • Герон остеоизи;
  • Диамакс;
  • Дона;
  • Месулид;
  • Найз;
  • Ниган.

Отзывы пациентов

Многие врачи назначают для терапии остеохондроза Глюкозамин. Именно поэтому можно найти массу полезных отзывов о данном препарате. Мы представим для вас некоторые из них:

  1. Ирина, 45 лет. У меня была запущенная стадия шейного остеохондроза. Тяжело было вращать головой, делать любые движения и долго сидеть. Мучили неприятные боли и головокружения. Врач назначил мне курс лечения Глюкозамином. Я пила таблетки в течение полугода. После подробной диагностики врач подтвердил, что ткани хряща в шее начали восстанавливаться и уже не деформируются. У меня прошли сильные приступы боли, и вернулась подвижность. Помимо приема таблеток я также посещала процедуры и занималась лечебной гимнастикой;
  2. Юрий, 38 лет. Врач поставил диагноз артроза и назначил принимать Глюкозамин в виде порошка. После недели применения я заметил улучшения. Боль и дискомфорт практически прошли. Однако я не прекращал прием лекарства, так как доктор сказал, что на восстановление потребуется много времени. Глюкозамин действительно помог и справился с болезнью;
  3. Мария, 50 лет. У меня диагностировали остеохондроз грудного отдела. Врач назначил комплексное лечение, в которое входил Глюкозамин. Помимо него я принимала и другие препараты, посещала процедуры. Доктор сказал, что поодиночке Глюкозамин не даст должного результата. А благодаря комплексному лечению через 6 месяцев я полностью забыла об остеохондрозе и о боли.

Источник: https://osteoz.ru/preparaty/glyukozamin.html

Вся правда о глюкозамине для суставов

Заболевания суставов – не редкость в современном активном обществе. Часто провоцирующим фактором становится неправильное питание и дефицит определенных элементов.

Глюкозамин принадлежит к тем природным веществам, которые непосредственно влияют на работоспособность хрящей, суставов, мышц.

Что представляет собой это вещество, в каких формах представлено и как правильно его принимать для здоровья суставов?

1500 мг глюкозамина с профилактической целью могут предотвратить артроз

Что такое глюкозамин

Этот моносахарид вырабатывается хондроцитами (клетками хрящей) из глюкозы и глютамина. Он становится источником коллагена для хрящевой ткани, то есть выполняет функцию регенерации суставов. Когда вещества в организме достаточно, начинается восстановление суставных хрящей. Кроме того, глюкозамин обладает незначительным противовоспалительным действием.

Вещество укрепляет не только хрящи, но и другие ткани – связки, сухожилия, кровеносные сосуды, синовиальную жидкость (является ее основным компонентом), мышцы, кожу и кости, ногти и волосы. Когда в организме достаточно глюкозамина, кости лучше усваивают кальций и становятся крепче.

Мясные субпродукты и морепродукты содержат мизерную долю глюкозамина: этого для дневной нормы недостаточно

Распространенные формы глюкозамина

В зависимости от происхождения, вещество бывает таким:

  • Гидрохлорид глюкозамина животного происхождения. Производится из панциря ракообразных моллюсков. Считается наиболее распространенным и доступным, но может вызывать аллергию. О происхождении расскажут такие обозначения: Chitin source (источник – хитин), Shellfish source (источник – моллюски), Marine source (морской источник), Shrimps, crabs (креветки, крабы) и др.
  • Аналогичная форма растительного происхождения. Производится из шелухи кукурузы. Не содержит аллергенного животного белка. Сегодня эта форма считается оптимальной, но стоит дороже остальных. На упаковках можно увидеть такие обозначения: Corn (кукуруза), not from shellfish (не из ракообразных), 100 % Vegetarian, Vegan, Vegetarian Source (вегетарианский источник) и др.
  • Сульфат глюкозамина, стабилизированный хлоридом калия. Также имеет животное происхождение. Хорошо переносится ввиду высокой биологической совместимости с организмом.
  • Сульфат глюкозамина, стабилизированный хлоридом натрия (поваренной солью). Особенность в том, что при приеме такого препарата организм получает избыток соли. В 1500 мг глюкозамина входят 400 мг соли – практически суточная доза. Эта форма требует отказа от употребления другой соленой пищи.

Гидрохлориды глюкозамина содержат около 83-88 % чистого вещества, а сульфаты – не более 59-65 %. Остальные составляющие в них – балластные компоненты. По уровню безопасности, пользе, усвояемости и эффективности эти четыре формы расставляют в таком порядке:

  1. Гидрохлорид растительный.
  2. Гидрохлорид животный.
  3. Сульфат, стабилизированный хлоридом калия.
  4. Сульфат, стабилизированный хлоридом натрия.

С сульфатами глюкозамина нужно быть осторожным: в некоторых – слишком много соли

Роль глюкозамина в жизнедеятельности суставов

Глюкозамин накапливается естественным образом в тканях опорно-двигательного аппарата. Вещество расходуется по мере необходимости на образование суставных связок, хрящевой ткани, ногтевых пластин. Без его участия никакие движения тела были бы невозможны – сгибание и разгибание конечностей, прямохождение и т. д.

Особенно важен глюкозамин для суставов, испытывающих повышенную нагрузку. Из-за постоянного нахождения человека на ногах, спортивных травм, сбоев в эндокринной системе и по другим причинам в хрящевой ткани перестает вырабатываться достаточное количество веществ для регенерации. Хрящ начинает разрушаться – появляется хруст в суставах, а со временем каждое движение причиняет боль.

С возрастом глюкозамин перестает вырабатываться в нужном объеме

Сколько глюкозамина нужно суставам

Избежать лечения артроза или остеоартроза можно, если поддерживать в организме необходимый уровень глюкозамина. Нижней границей нормы считается 700 мг.

Эксперты из различных европейских ассоциаций пришли к выводу, что ежедневно человек должен получать 1500 мг глюкозамина, чтобы предупредить дегенеративные возрастные изменения в суставах.

Особенно актуально это после пятидесяти лет, когда хрящевая ткань перестает справляться со своими функциями.

Ежедневная доза глюкозамина зависит и от веса человека:

  • при весе до 55 кг достаточно 1000 мг (и 800 мг сульфата хондроитина);
  • 55-90 кг – стандартная дозировка (1500 мг глюкозамина и 1200 мг хондроитина);
  • свыше 90 кг – дозировка увеличивается соответственно до 2000 и 1600 мг.

Глюкозамин содержится в кукурузе и пшенице

Глюкозамин при артрозе

Одно из направлений в лечении артроза и остеоартроза – прием хондропротекторов, в составе которых всегда есть этот моносахарид. Более эффективно глюкозамин действует в связке с хондроитином. Последний помогает суставам удерживать влагу, поэтому они не трескаются, сохраняют упругость и эластичность.

Глюкозамин в составе хондропротекторов получают в основном из хитина – органического слоя раковин моллюсков или наружного покрова насекомых.

Непосредственно в креветках и омарах вещество также есть, но его концентрация очень мала, если только не употреблять в пищу панцири.

Те, у кого есть аллергия на эту группу продуктов питания, могут подобрать для себя препараты на основе растительных источников. Но они содержат только глюкозамин: хондроитин из растительных источников не получают.

Чистый источник глюкозамина – говяжья кость! Если отварить ее в течение 6 часов, получается целебный бульон, полезный для суставов при артрозе. Как правильно приготовить и принимать средство с лечебной и профилактической целью?

Если хрящ полностью разрушен, хондропротекторы не эффективны

Хондропротекторы помогают:

  • уменьшить боль:
  • приостановить дегенеративные процессы в суставах;
  • стимулировать выработку синовиальной жидкости и естественной гиалуроновой кислоты;
  • избавиться от «прострелов» в коленях, локтях, тазобедренном суставе.

Чтобы получить такой результат, необходим длительный прием медпрепаратов, поскольку восстановить недостаток глюкозамина единоразово невозможно.

Курс составляет не менее 12 недель, а максимальный эффект достигается через три года (прием по 12-16 недель с перерывов в 8 недель).

Более быстро получить такой результат можно с помощью внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости «Нолтрекс». Эндопротез попадает непосредственно в суставную полость, покрывает собой хрящевые поверхности, разводит их и прекращает трение.

Достаточно нескольких уколов с недельным интервалом, чтобы боль исчезла и вернулась подвижность. Безусловно, даже при этом терапевтическом малоинвазивном методе прием хондропротекторов для профилактической защиты суставов не будет лишним. Главное – правильно подобрать препарат и следовать рекомендациям хорошего ортопеда.

Источник: https://www.noltrex.ru/stati/vsya-pravda-o-glyukozamine-dlya-sustavov/

Ссылка на основную публикацию