Амла (амалаки) – это небольшое дерево, которое преимущественно растет в Гималаях. У него есть плоды, которые чем-то напоминают крыжовник. У них кислый вкус, а в составе содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования человеческого организма. В Индии этот фрукт входит в список продуктов, способствующих омоложению, укреплению иммунитета и улучшению внешнего вида.
Содержание
- Индийский крыжовник в аюрведе
- Paradise Herbs, Amla, 60 Vegetarian Capsules
- Полезные свойства индийского крыжовника
- Где купить?
- Для чего принимают внутрь?
- Pure Indian Foods, Органическая амла в виде порошка, 227 г
- При каких заболеваниях может помочь?
- Где и как применяется масло амла?
- Himalaya, Амла, 60 капсул
- Применение в кулинарии
- Где и как применяется порошок из растения амла?
- Pure Planet, Органический, Amla Plus, 500 мг, 100 таблеток
- Побочные эффекты
- Противопоказания к применению
- Ojio, Порошок амла, 100 г
- Выводы
Индийский крыжовник в аюрведе
Плоды с давних пор используются в традиционной системе индийской медицины. В аюрведе принято применять растительные средства, поэтому их свойства хорошо изучены. Целители древности заметили, что после употребления амалаки улучшается состояние здоровья человека. Пациенты смогли бороться с тяжелыми недугами, а также жили дольше.
В современной аюрведе амла входит в список продуктов, которые помогают бороться со старением, продлевают жизнь и положительно сказываются на внешнем виде человека. На основе средства изготавливают биодобавки, масло или порошок, которые используют в лечении разных заболеваний, а также в косметологии.
Paradise Herbs, Amla, 60 Vegetarian Capsules
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Полезные свойства индийского крыжовника
У продукта богатый состав, благодаря которому его можно использовать в лечении разных заболеваний. Высокое содержание витамина C (которого в 20 раз больше, чем в цитрусовых) способствует укреплению иммунной системы. Полифенолы – естественный антиоксидант, который помогает омолодить организм.
Амалаки борется с воспалительными процессами, с инфекциями, выводит шлаки и токсины, стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Полезные вещества, поступающие вместе с пищей, лучше усваиваются.
Хром, входящий в состав плодов, помогает постепенно снижать уровень сахара в крови, что важно для людей, страдающих от сахарного диабета, либо имеющих склонность к нему.
Если принимать ягоды регулярно, они очистят кровеносную систему, кишечник, наладят работу сердечно-сосудистой системы, улучшат мозговую деятельность. Еще одно полезное свойство амлы – снижение активности остеокластов. Благодаря ему можно укрепить кости и суставы.
Женщины могут использовать фрукт в косметических целях. Масло применяют для укрепления волос, смягчения их структуры и придания локонам блеска. Его добавляют в натуральные маски для кожи. Продукт нормализует деятельность сальных желез, помогает избавиться от черных точек, высыпаний, разглаживает мелкие морщинки и увлажняет.
Если употреблять средство внутрь, налаживается работа репродуктивной системы, нормализуется гормональный фон. Поэтому амалаки часто применяют в период менопаузы. Рекомендуют его использовать женщинам, которые давно планируют беременность, но она не наступает.
Поскольку ягоды способствуют улучшению обмена веществ, их регулярное использование позволит снизить вес без особых усилий.
Где купить?
Амла во всех формах выпуска имеется на iHerb: порошок, масло, капсулы. Здесь вы найдете продукт на основе амалаки на любой вкус и кошелек и для любых целей.
Для чего принимают внутрь?
Плоды используют в виде масла, порошка или капсул. В медицинских целях применяют именно таблетки. Они позволяют добиться следующих положительных изменений:
- способствуют омоложению организма на клеточном уровне. Природные антиоксиданты, входящие в состав индийского крыжовника, обеспечивают восстановительный эффект. Улучшается деятельность системы кровообращения. Все ткани получают усиленное питание. Внутренние органы начинают работать лучше. Происходит постепенное выведение шлаков и токсинов;
- укрепляется иммунитет. Это особенно важно для людей, которые постоянно сталкиваются с повышенными нагрузками. При длительном воздействии стресса иммунная система не может работать в полную силу. Полезные вещества, входящие в состав, помогают бороться с этой проблемой;
- улучшается работа печени. Внутренний орган очищается от токсинов, которые накапливаются из-за неправильного питания, употребления алкоголя, медицинских препаратов и проч. Капсулы на основе амлы восстанавливают функции печени, помогают обновить ее клетки. Орган начинает работать лучше;
- нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта. Система пищеварения очищается от шлаков, снижается повышенная кислотность и уменьшается риск образования язвенной болезни. При неправильном питании плоды нейтрализуют негативное влияние вредных продуктов. Проходит чувство тяжести, избыточное скопление газов, изжога.
Pure Indian Foods, Органическая амла в виде порошка, 227 г
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
При каких заболеваниях может помочь?
Средство показано при следующих патологиях:
- снижение иммунитета, частые простудные заболевания, сопровождающиеся насморком, болью в горле. Если инфекция опускается в дыхательные пути, употребление амлы будет способствовать выведению мокроты и избавлению от кашля;
- старение, которое выражается общим упадком сил и наличием патологических изменений в организме;
- постоянное чувство усталости, снижение работоспособности, невозможность противостоять стрессу, повышенные нагрузки и бессонница;
- нарушение обмена веществ, проблемы с желудочно-кишечным трактом, избыточный вес;
- проблемы с кожей. Средство показано, если у лица тусклый цвет, есть постоянные высыпания, раздражение, сухость;
- заболевания печени, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, неприятным привкусом во рту, желтым оттенком кожи;
- повышенный уровень сахара или холестерина, диабет;
- снижение концентрации внимания, рассеянность, ухудшение мозговой деятельности;
- кариес, стоматит, кровотечения десен, прочие болезни полости рта;
- ухудшение зрения, болезни глаз (катаракта, глаукома и проч.);
- выпадение волос, ранняя седина, перхоть.
Heritage Store, Heritage Store, Органическая Сыворотка Алма Холодного Отжима для Волос, 60 мл
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Где и как применяется масло амла?
Масло на основе ягод используют в косметологии. Традиционно жительницы Индии применяют его для ухода за волосами. Индийский крыжовник борется с тусклостью, выпадением локонов, тормозит появление седины. Масло смягчает локоны, придает им упругость, блеск, регулирует выделение подкожного сала, за счет чего корни загрязняются медленнее.
На основе экстракта амалаки производят готовые шампуни, кондиционеры или маски. Для домашних ухаживающих средств масло смешивают с другими компонентами, чтобы усилить эффект:
- смешайте 1 часть кефира и 1 часть масла и немного подогрейте на водяной бане. Наносите на корни по всей длине;
- с сухостью волос справляется маска с яйцами. На 2 столовые ложки масла нужно взять 2 желтка, перемешать и нанести на волосы по всей длине;
- бороться с жирными корнями помогают эфирные масла. Их по несколько капель добавляют в готовую маску. Возьмите экстракт лаванды, чайного дерева, грейпфрута;
- чтобы избавиться от секущихся кончиков, добавляйте в маску эфирное масло арганы или макадамии.
Индийский крыжовник используют также для ухода за кожей. Экстракт усиливает питание на клеточном уровне, позволяет усваивать больше полезных веществ. За счет этого нормализуется деятельность сальных желез, проходит жирность, уменьшается количество угрей, прочих кожных высыпаний, а также исчезают черные точки.
Регулярное использование средства позволяет избавиться от сухости, улучшить выработку коллагена, разгладить мелкие морщины. Кожа становится упругой, подтянутой, улучшается цвет лица. Кроме того, масло защищает от воздействия ультрафиолета, поэтому замедляет процессы старения.
Использовать его можно в чистом виде, можно смешивать с другими базовыми и эфирными экстрактами, можно добавлять в покупные кремы или маски. Соедините масло с молотым кофе и получите натуральный и действенный скраб для тела. Он избавит от неровностей кожи, напитает ее полезными компонентами и поможет в борьбе с целлюлитом.
Еще один способ применения средства в косметологии – для массажа. Масло смягчит кожу и одновременно усилит эффект от него.
Himalaya, Амла, 60 капсул
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Применение в кулинарии
В Индии фрукт не только используют в виде таблеток или масла, но и употребляют в пищу. Амалаки тушат, делают из ягод сладости и освежающие напитки. Масло можно использовать в виде соуса, которым заправляют готовые блюда, однако жарить на нем нельзя. Термическая обработка уничтожит полезные свойства. Ежедневно рекомендуют употреблять внутрь до 2 столовых ложек продукта.
Где и как применяется порошок из растения амла?
Порошок на основе индийского крыжовника изготавливают в зависимости от целей употребления. Концентрация действующих веществ будет разной для косметического средства и для того, которое будут употреблять внутрь.
Пищевой порошок используют в следующих целях:
- для лечения инфекционных заболеваний. В равных пропорциях смешивают индийское средство и мед и употребляют внутрь несколько раз в день. Дополнительно можно добавить куркуму, поскольку она усиливает противовоспалительный эффект;
- для нормализации уровня холестерина порошок смешивают с чистой водой и выпивают по 1 стакану на ночь;
- при лечении сахарного диабета. Хром, входящий в состав плодов, нормализует обмен веществ и повышает восприимчивость к инсулину. Это позволяет снизить уровень сахара в крови. Порошок разводят в стакане жидкости и употребляют ежедневно;
- для очищения крови смешивают средство с медом;
- при камнях в почках к порошку добавляют тертый редис и употребляют внутрь;
- с повышенной кислотностью можно бороться, если регулярно употреблять продукт;
- для стимуляции аппетита необходимо смешивать средство со сливочным маслом, медом и употреблять внутрь перед едой.
Продукт используется в косметических целях, чтобы улучшить состояние кожи или волос. На его основе создают питательные маски, усиливающее действие других компонентов. Порошок входит в состав домашних скрабов, которые мягко отшелушивают клетки и ускоряют усвоение питательных веществ.
Маски на основе средства помогают избавиться от многих кожных недостатков. Воспользуйтесь одним из следующих рецептов:
- смешайте в равных пропорциях порошок амалаки, мед, йогурт. Консистенция должна быть густой, чтобы маска не растекалась. Распределите ее на коже и дайте впитаться в течение получаса, после чего смойте теплой водой. Если использовать рецепт 2 – 3 раза в неделю, кожа станет мягкой, улучшится цвет лица;
- для проблемной кожи используйте другую маску. Смешайте порошок, мед и чай, чтобы получилось густое средство. Нанесите на проблемные зоны и дождитесь высыхания, затем смойте. Применяйте маску дважды в неделю, чтобы нормализовать деятельность сальных желез;
- чтобы осветлить кожу, воспользуйтесь рецептом с папайей. Ее нужно смешать с порошком и медом. Выдержите маску на лице 15 – 20 минут, затем смойте. Наносите ее и на область под глазами, чтобы уменьшить темные круги.
Pure Planet, Органический, Amla Plus, 500 мг, 100 таблеток
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Побочные эффекты
Средство нечасто вызывает побочные действия. Люди, использующие плоды, отмечают учащение мочеиспускания. Это связано с ускорением обмена веществ. Иногда встречаются проблемы с желудочно-кишечным трактом, избыток газов. При склонности к аллергическим реакциям возможно появление тошноты, высыпаний на коже, ухудшение самочувствия.
Противопоказания к применению
Препараты на основе фрукта безопасны, но имеют несколько противопоказаний, при которых их прием запрещен:
- индивидуальная непереносимость действующих веществ и склонность к специфическим реакциям;
- геморрой (повышается риск кровотечения из-за раздражения стенок кишечника);
- избыток кислоты в желудке;
- гломерулонефрит. В этом случае в организме будет задерживаться жидкость, поскольку почки не справляются с нагрузкой.
Не рекомендовано употреблять продукт во время беременности и кормления грудью, а также у детей младше 3 лет.
Некоторые медикаменты не сочетаются с амлой, поэтому предварительно проконсультируйтесь с лечащим врачом о возможности совместного приема.
Ojio, Порошок амла, 100 г
Смотреть цену на iHerb Отзывы на iHerb
Выводы
Индийский крыжовник – продукт, который можно использовать для лечения различных заболеваний. При регулярном приеме он укрепляет иммунитет, налаживает работу внутренних органов и омолаживает организм. В косметологии масло и порошок из плодов применяют для улучшения состояния кожи, устранения высыпаний, укрепления волос, придания им мягкости и блеска.
Подписывайтесь на наш канал YouTube!Распаковки посылок, обзоры товаров iHerb, скидки и личный опыт!
Источник: https://mir-herb.ru/poleznye-stati/amla-polza-primenenie-poroshka-i-masla.html
Амла в порошке Индиберд (Amla Powder Indibird), 100 г
Амла в порошке Индиберд (Amla Powder Indibird), 100 г.
на основе оценок покупателей и 18 отзывов
Получить этот товар в регионе можно:
- Магазин м.Аэропорт — сегодня (1 января, четверг)
- Пункты выдачи в Москве — послезавтра (24 декабря, вторник)
- Курьером по Москве (до МКАД) — послезавтра (24 декабря, вторник)
- Экспресс-доставка по Москве — сегодня (1 января, четверг)
- Курьером в Митино, Жулебино, Бутово — сегодня (1 января, четверг)
- Пункты выдачи в Московской области — сегодня (1 января, четверг)
- Курьером за МКАД (до 150 км.) — послезавтра (24 декабря, вторник)
- Пункты выдачи в Санкт-Петербурге — сегодня (1 января, четверг)
- Курьером по Санкт-Петербургу (до КАД) — от 3 дней (25 декабря, среда)
- Курьером по Санкт-Петербургу (до 15 км за КАД) — от 3 дней (25 декабря, среда)
- Пункты выдачи в Нижнем Новгороде — от 3 дней (25 декабря, среда)
- Курьером по Нижнему Новгороду — от 3 дней (25 декабря, среда)
- Пункт выдачи в Орле — сегодня (1 января, четверг)
- Доставка до траспортной компании — сегодня (1 января, четверг)
- Описание
- Видео
- Отзывы (18)
- Статьи (4)
-
Основные особенности:
- Аюрведическое средство в порошке для укрепления иммунитета, предотвращения старения организма, здоровья и красоты кожи и волос
- Амла — самый мощный натуральный антиоксидант и самый богатый природный источник витамина С
О продукте:
Амалаки (Emblica officinalis, эмблика лекарственная, амла, индийский крыжовник) — один из самых знаменитых миробаланов в Аюрведе, которые имеют торговое название «эмблика». Это лиственное дерево из семейства молочайных, достигающее в высоту 5 м. Ствол имеет кору коричневого цвета с легко отделяющимися слоями, мелкие листья и невзрачные однополые цветы в пазухах листьев.
Плоды круглые, гладкие, с зазубринками у основания, имеют шесть ровных линий, разделяющих плод на шесть равных сегментов. По мере созревания плоды приобретают желтую или кирпично-красную окраску и терпкий, вяжущий, очень кислый вкус. Плоды Амалаки меньше дюйма, но очень ценны по своим свойствам. Произрастает в сухих лиственных лесах Индии, Китае, Цейлоне.
Не только плоды, но и листья, цветы, семена, кора и корни этого дерева обладают целебными свойствами. Свежие плоды Амалаки имеют мочегонный эффект, обладают свойствами слабительного охлаждающего средства; они также содействуют пищеварению и имеют ветрогонные свойства. Сушёные плоды Амалаки обладают вяжущими свойствами; кора Амалаки также действует как вяжущее средство.
Цветы же имеют охлаждающее воздействие и эффект слабительного. Но, в основном в медицинских целях, используются плоды Амалаки.Это одно из самых сильных омолаживающих растений Аюрведы.
Плоды содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, а также никотиновую кислоту, каротин, рибофлавин, тиамина бромид, метионин, триптофан, масла, танин, галлиевую кислоту, глюкозу, альбумин, целлюлозу, кальций, железо, фосфор, медь, камеди. В плодах много флавоноидов, дубильных веществ и пектина. Семена содержат протеолитические и литолитические ферменты, эфирное масло.
В свежем виде плоды используются для приготовления различных соков, напитков, лекарственных препаратов. Это одно из самых распространенных противоцинготных натуральных средств, так как является самым богатым источником витамина С. Свежие плоды Амалаки используется в виде лечебных пастилок, порошка и т.д.
Действие:
- снижает и регулирует уровень сахара и холестерина,
- регулирует кровяное давление,
- дейтсвует как смягчающее и бронхолитическое средство,
- стимулирует выработку гемоглобина,
- восстанавливает и поддерживает новые ткани организма,
- укрепляет иммунитет,
- защищает от разрушающего воздействия свободных радикалов,
- противовоспалительное и жаропонижающее средство,
- антивирусное, антибактериальное и противогрибковое средство,
- обладает мягким мочегонным эффектом,
- очищает печень и кровь,
- омолаживающий и восстанавливающий тоник,
- улучшает рост волос, предупреждает их выпадение и появление преждевременной седины,
- укрепляет кости и зубы,
- очищает кожу, выводит шлаки и токсины,
- улучшает микроциркуляцию,
- улучшает тон и текстуру кожи,
- подавляет развитие патогенной микрофлоры в кишечнике и половых путях,
- афродизиак,
- вяжущее средство,
Показания к применению:
- диабет,
- туберкулез,
- воспаление легких и верхних дыхательных путей,
- повышенный холестерин,
- атеросклероз,
- ломкость сосудов,
- анемии,
- запоры, явления метеоризма и кишечных колик,
- геморрой,
- диарея,
- дизентерия,
- заболевания печени,
- ослабленный иммунитет,
- выпадение волос,
- преждевременная седина,
- кожные заболевания,
- тусклый цвет лица.
Амла используется в следующих Аюрведических процедурах:
- Физичиль
- Шастика Шали Пинда сведа
- Кширасека — положить пасту из порошка Амалаки на темя для контроля температуры тела. Для этого 50 — 100 гр порошка размешать с водой до состояния пасты и привязать к темени.
- Широлепа — простое без массажа, нанесение пасты на голову, с последующим обвязыванием материей типа платочка. Эта процедура убирает излишний жар и дает спокойствие голове.
Инструкция по применению:
- Для омоложения тела и в качестве тоника: чистый порошок Амалаки принимать 3-5 гр с теплой водой (при проблемах с желудком — c теплым маслом ги) дважды в день в течении 40 дней (возможно 2 цикла: 40 дней — 1 мандала). Омолаживающий тоник означает, что прием препарата полезен для всех органов, от пищеварения — до органов чувств. Порошок Амалаки — очень хорошее средство для детей, так как богат натуральным витамином С, усиливает иммунитет. Дается в количестве 3 гр. Отвар Амалаки — 20 мл дважды в день. Отвар готовится: 100 мл на 1 ст.л. молока и уваривается до 20 мл.
- При заболевании глаз (офтальмия, коньюктивит и т.д.): применять настойку из семян или сушеных плодов Амалаки для промывания и закапывания в глаза. Для этого на ночь в стерильном глиняном горшочке замочить плоды или семена.
- Для омоложения кожи лица, шеи и декольте: рекомендуется умываться по утрам отваром Амалаки — взять 1 ст.л. сухих плодов (или порошка), залить литром воды и варить 5 минут. Остудив, поставить на всю ночь в холодильник. Утром — умываться. Этот отвар очищает лицо от жира без мыла, улучшает внешний вид кожи, предотвращает кожные заболевания, освежает и тонизирует.
- Состав: Emblika officinalis (Амла/амалаки).
- Производитель: Indibird, Индия.
- Срок годности: 3 года.
- Вес: 100 г.
Все товары, представленные на сайте ayurveda-shop.ru в разделе «Средства оздоровления», не являются лекарствами, а относятся к фитосборам или добавкам к питанию. Действие аюрведических средств на организм может варьироваться в зависимости от дозировок, индивидуальных особенностей организма, соблюдения необходимой диеты, физических и психических нагрузок, а также режима отдыха и сна. Поэтому перед их применением настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с аюрведическим врачем и ознакомится с инструкцией по применению, а не полагаться лишь на описание, представленное на сайте. Приобретая препарат, вы полностью берете на себя ответственность за схему лечения, дозировки и возможные побочные действия.
Порошок использую вместе с семенами пажитника и порошком Шикакай. Делаю отвар из всего и втираю в кожу головы. Эффект потрясающий, волосы перестали выпадать и усилился рост! Для лица пока не пробовала
Источник: https://www.ayurveda-shop.ru/product/amla-v-poroshke-100-g-250-g/
Амла
Амла (англ. Amla, лат. Phyllanthus emblica) – это лекарственное растение известное антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Оно содержит аскорбиновую кислоту в уникальной форме, которая не теряет свои качества долгое время. На Востоке амла известна как Эмблика или Индийский крыжовник. Применяется в качестве пищевой добавки.
Целебные качества амлы не используются в официальной медицине России. Зато в восточной медицине растение стоит на первых местах в списке противовоспалительных и антибактериальных средств.
Амла: растение
Растение амла представляет собой лиственное дерево высотой 5-8 м с изогнутым стволом и светло-зеленой кроной. Родиной индийского крыжовника называют Индию и Юго-восточную Азию. Амла хорошо переносит жару до 45 градусов.
Ее успешно культивируют в Индии, Таиланде, Китае, Цейлоне и Малайзии. Цвести амла начинает в марте зеленовато- желтыми цветами. Для лечения используют все части растения, но больше всего полезных веществ находится в плодах.
Плоды амлы напоминают ягоды крыжовника, отсюда и появилось название Индийский крыжовник.
В Индии этому растению поклоняются и считают его священным. В древности ягоды использовали просто в качестве еды. Но позднее, обратили внимание на противовоспалительные и вяжущие свойства растения и стали применять его как лекарство. В начале зимы в Индии проводится специальный праздник, посвященный растению.
Амла: состав
Химическому составу амлы могут позавидовать некоторые искусственные лекарства, только здесь ингредиенты натуральные. В состав плодов амлы входят:
Амла: свойства
Полезные свойства амлы определяются содержанием в ней витамина C в соединении с танинами и галловой кислотой. Амла обладает сильным антиоксидантным действием. Она замедляет процесс старения организма, действуя на него как снаружи, так и изнутри. Уникальное сочетание ингредиентов придает амле много целебных свойств. Таких как:
- Антиокисидант,
- Антибактериальное,
- Мочегонное,
- Успокаивающее,
- Противодиабетическое,
- Иммуномодулирующее,
- Спазмолитическое.
Действие препаратов на основе амлы на организм человека:
- улучшает состояние кровеносных сосудов;
- активизирует процесс кроветворения;
- не дает появляться холестериновым бляшкам;
- укрепляет сердце и стимулирует пищеварение;
- улучшает память;
- галловая кислота в составе плодов тормозит действие свободных радикалов;
- оптимизирует работу репродуктивной системы у женщин и мужчин;
- помогает бороться с лишним весом;
- амла известна как действенный афродизиак.
Целебные свойства растения подтвердились многолетним опытом народной и официальной медицины многих стран, но ученые продолжают исследовать этот символ долголетия, как его называют на Востоке.
Ускорить процесс похудения помогут также ягоды Годжи и Гарциния камбоджийская.
Амла: применение
Применение амлы связано с ее особенными свойствами. Добавку с амлой применяют при следующих проблемах со здоровьем:
- Чтобы поднять уровень гемоглобина;
- Привести в равновесие иммунную систему;
- При бронхиальной астме;
- При инсулинозависимом диабете;
- Улучшает зрение, доставляет питательные вещества к глазам;
- В период выздоровления при общем упадке сил;
- В климактерический период.
Растение используют не только в медицине, но и в косметологии, и в пищевой промышленности. Из ягод делают различные приправы и сладкие блюда.
Амла: для лица
Косметические средства на основе амлы подходят для лица идеально. Растение регенерирует кожные ткани, снимает воспаление, уменьшает пигментные пятна. Активизирует микроциркуляцию крови, тем самым поддерживает упругость кожи, способствует выработке коллагена.
Хорошо зарекомендовала себя вода для умывания с растворенным порошком амлы. Это средство хорошо очищает кожу, снимает лишнюю жирность, предотвращает появление прыщей.
Амла: маски
Маски из амлы вернут коже сияние и молодость. Примеры масок:
- 1 чайную ложку чистого порошка амлы развести в теплой воде или молоке до образования кашицы. Нанести на лицо на 15 мин, затем смыть теплой водой.
- Маска из масла амлы. Масло лучше купить готовое, главное выбрать хорошего производителя.
Амла: для волос
Для волос амла является чудо веществом. Она укрепляет волосы изнутри, поставляя полезные вещества к луковицам волос, останавливает их выпадение. Амлу используют в виде масла или сухого порошка. Средство на основе амлы:
- восстанавливает волосы,
- избавляет их от перхоти,
- приостанавливает появление седины.
В качестве лечения волос используют маски. Это средство питает кожу головы витаминами и минералами, успокаивает и снимает раздражение. Амла делает волос более толстым и способствует его быстрому росту.
При использовании для маски порошка дополнительный шампунь не нужен. Вот простейшая и эффективная маска для волос:
Добавку в виде порошка амлы залить небольшим количеством горячей воды; дать настояться 15 минут. Нанести на волосы, втирая средство в корни волос и оставить на 45 мин. Далее смыть маску большим количеством теплой воды. По этому рецепту готовится и бальзам для волос, он используется после основного мытья головы, держать его нужно несколько минут, затем смыть.
Хороший эффект даст замена химических шампуней на маски из этого замечательного растения. Необходимо учесть, что препарат из амлы может придать волосам более темный оттенок.
Амла: для бровей
Обращает на себя внимание красота бровей восточных красавиц, они активно используют амлу для бровей. Растение богато питательными веществами и не вызывает аллергических реакций. На одну процедуру достаточно одной капли масла растения. Для удобства наносить лучше ватной палочкой перед сном.
Амла: для ресниц
Амла хорошо подходит для ухода за ресницами. Масло из амлы делает их объемными, густыми, активизируют их рост.
Это средство особенно, рекомендуют применять после процедуры наращивания ресниц, когда они ослаблены. Наносить на ресницы масло рекомендуется с помощью специальной щеточки, процедуру провести на ночь.
Потребители отмечают положительное действие уже через неделю применения.
Амла: капсулы
Для удобства пищевая добавка амлы часто выпускается в капсулах. Доза препарата здесь строго определена, нет необходимости глотать порошок или растворять его в жидкости. Капсула растворяется непосредственно в организме, и лекарственная форма быстрее всасывается.
1). Компания Paradise Herbs выпускает капсулы «Amla» (250 мг, 60 капсул). Пищевая добавка содержит 100% растительный экстракт плодов амлы. Витамины, содержащиеся в продукте, легко усваиваются организмом. Это аюрведический продукт подходит для питания вегетарианцев. Покупатели отмечают прилив сил после приема добавки и улучшение общего самочувствия.
Рекомендации по применению: принимать по 1 вегетарианской капсуле 1-2 раза в день. Перед увеличением дозировки необходимо посоветоваться с врачом. Добавка не содержит посторонних наполнителей.
Амла: таблетки
Амла в таблетках представляет собой твердую форму препарата, полученную путем прессования растительного вещества. Эта форма удобна в применении, в каждой таблетке содержится указанная доза основного вещества.
2). Фирма Pure Planet предлагает таблетки «Organic Amla Plus» (500 мг, 100 таблеток). Препарат обогащен органической добавкой спирулины. В каждой таблетке содержится 400 мг органической амлы и 100 мг органической спирулины. Это натуральная пищевая добавка, отличается высоким содержанием витамина C и тиамина.
Рекомендации по применению: рекомендованный прием 5-10 таблеток в день. Добавка спирулины помогает быстрее избавиться от лишнего веса.
Амла: порошок
Пищевая добавка амлы в виде порошка из ее плодов отличается своей универсальностью. Порошок легко растворяется в теплой воде, имеет терпкий вкус, но приятную консистенцию. Порошок удобно добавлять в косметические маски и кремы.
3). Фирма Pure Indian Foods выпускает органический порошок амла «Organic Amla Powder» (8 унций 227 г). Пищевая добавка представляет собой высушенные и перетертые в мелкую фракцию плоды амлы. Размер порции для принятия внутрь половина чайной ложки.
Рекомендации по применению: растворить ½ чайной ложки порошка в теплой воде и принимать один или два раза в день. Добавка не содержит посторонних наполнителей.
Вместе с этой добавкой часто покупают органический порошок моринги.
Амла: масло
Масло амлы подходит для наружного применения и для приема внутрь.
4). Фирма Heritage Store производит масло из амлы Альма-сыворотка для волос «Organic Cold Pressed, Alma Hair Serum» (2 жидких унции, 60 мл). Это экологически чистое, сертифицированное масло из амлы. Предназначено для укрепления волос и придания им здорового блеска.
Рекомендации по применению: для укрепления и блеска нанести небольшое количество масла на чистые влажные волосы. Продукт подходит для восстановления сухих и седых волос. Данное средство используется только для наружного применения.
Амла: в аптеке
Настоящий продукт из амлы нельзя купить на рынке и трудно найти в аптеке. Это целебное вещество популярно среди потребителей, поэтому часто попадаются подделки, которые в лучшем случае не принесут вред.
Зачем платить за такой товар. Амлу не выращивают в России, сырье везут из-за рубежа, соответственно получается дороже. Чтобы удешевить в отечественный продукт добавляются различные наполнители.
В результате концентрация лекарственного растения снижается.
Известные западные производители давно распространяют свои препараты через надежные интернет-магазины. Ссылка на один из них дается внизу. Этот магазин работает давно и заслужил доверие покупателей качеством своей продукции.
Амла: инструкция
Перед использованием амлы обязательно нужно прочитать инструкцию по применению препарата.
Препараты из амлы не только являются самостоятельным целебным средством, но и хорошо сочетаются с другими компонентами. В частности: для активизации роста волос можно добавить сухой горчицы и сахарного песка; для питания волос нелишним будет чайная ложка меда и 3 капли эфирного масла аира.
Для более сильного действия можно добавить разные эфирные масла, например, для антибактериального эффекта – масло чайного дерева, для восстановления сухой кожи – кокосовое масло или пачули.
Амла: как принимать
Важно знать, как правильно принимать амлу. Дело в том, что передозировка препаратом возможна и последствия передозировки еще изучаются.
Поэтому рекомендовано принимать 1 чайную ложку порошка растения два раза в день. Для косметических процедур дозировку в 1 чайную ложку тоже лучше не превышать.
Женщинам в период беременности перед употреблением добавки нужно проконсультироваться со своим врачом.
Амла: противопоказания
Главное противопоказание при применении амлы – это покупка некачественного продукта и гиперчувствительность к самому веществу. При покупке подделки вред может быть существенным. Поэтому важно правильно выбрать продукт.
Амла: отзывы
Отзывы о применении амлы говорят о ее положительном воздействии на самые разные сферы здоровья человека. Так женщины отмечают прилив сил после утреннего приема порошка, ощутимые улучшения в состоянии волос и ногтей.
Даже мужчины оценили пользу растения. Они применяют масло амлы для ухода за бородой. Борода стала гуще и быстрее обрастает. Волосы имеют здоровый вид.
В качестве недостатка посетители форумов пишут о том, что настоящие качественные добавки из амлы трудно купить.
Амла: цены
Цены на амлу часто зависят не от ее качества, а от места продажи. В российских интернет-магазинах продается обычно отечественная продукция, а это, к сожалению, продукция с малой дозировкой и с добавлением других ингредиентов. При малой концентрации натурального сырья говорить об эффективности препарата не приходится.
При этом цена высокая. Разумнее купить продукт в магазине, который напрямую сотрудничает с фирмами производителями. Ссылка на магазин дана ниже. В стоимость не включена накрутка от перекупщиков и поэтому цены здесь в 2-5 раз отличаются в сторону уменьшения от других точек продаж.
При этом магазин дорожит своей репутацией и строго следит за качеством продаваемых препаратов.
В этом магазине можно также купить по доступным ценам: различные жиросжигатели, пикногенол, гиалуроновую кислоту, артемизинин, рыбий жир и многое другое.
Амла: купить
Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей амла:
Купить капсулы, таблетки и масло Амлы!
1. Купить амлу по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке). 2.
Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (совсем несложная): Как сделать заказ на iHerb! 3. При первом заказе, дается iHerb промокод и вам доступна !скидка 10% для новых и акции до 30% для действующих покупателей! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к.
при втором заказе скидки уже только через лучшие кэшбэк-сервисы, которые не всегда вернут проценты с покупки, т.к.
цены совсем невысокие! Обязательно посмотрите выгодные акции, например, по промокоду Техпорт можно купить дешевле технику, купон JD позволит еще снизить цену на товары из Китая, промокоды Билайн пригодятся при покупке смартфона, а промокоды Ламода помогут купить одежду с хорошим дисконтом! 4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!
Источник фото: iHerb.com
Как вам помогает амла? Ваш отзыв очень важен новичкам и людям, страдающим аналогичными недугами!
- Статья оказалась полезной?
- Выберите для оценки!
- Средний рейтинг / 5. Отзывов:
Источник: https://herbhelp.ru/amla/
Как использовать порошок амлы для кожи и волос — польза, маски
Рубрика: Травы для красоты Опубликовано 11.06.2019 · Комментарии: 2 ·
На чтение: 6 мин ·
Просмотры:
Эмблика лекарственная, индийский крыжовник, амалаки и даже элексир молодости — так называют плодовое дерево Амла.
Его листья, кора, цветки и кислые плоды широко используют в медицине и косметологии. Из спелых фруктов изготавливают порошок амлы. Он бывает двух видов: пищевой и косметический. Я люблю использовать порошок амлы для волос и кожи лица.
Также из амлы получают полезный масляный настой. Обо всем этом в сегодняшней статье.
Произрастание и происхождение амлы
Phyllanthus emblica — ботаническое название амлы. Дерево с коричневой чешуйчатой корой, длинными тонкими листьями может достигать в высоту до 30 метров. Интересно, что во время листопада вместе с листьями амла теряет и ветви.
Плоды похожи на спелый крыжовник: желтые,
упругие и гладкие снаружи, мягкие и сочные внутри. В каждом скрывается ровно
шесть семян. Кислые фрукты можно есть в свежем виде, но чаще из них делают порошок амлы. Созревают они в период с ноября по
февраль.
Родилась амла в Юго-Восточной Азии. Сегодня растет на юге Китая, в Индии, Пакистане, Таиланде, Бангладеш и Шри-Ланке. Все составляющие растения повсеместно используются в традиционной индийской медицине.
Медицина, косметология и кулинария: в этих
трех сферах чаще всего используется амла.
В список официальных средств российской медицины амла не входит. Но растение завоевало популярность благодаря своим антиоксидантным и омолаживающим свойствам. Традиционная медицина стран южной Азии ценит амлу за ее противовоспалительные, антибактериальные свойства.
Кислые ягоды амлы стоят на втором месте в мире по содержанию в них витамин С. В 100 гр мякоти спрятано больше 700 мг аскорбиновой кислоты. Так несколько ягод могут заменить около 5 кг апельсинов.
Плоды, цветки и кора дерева входят в состав лекарственных средств и биологически активных добавок. Они повышают иммунитет, улучшают пищеварение и регулируют обменные процессы в организме, а также снижаю холестерин и укрепляют сосуды.
Масло и порошок амлы все чаще можно встретить в составе шампуней, бальзамов, кремов, масок и других средств по уходу за кожей и волосами. Чудо-дерево набирает популярность не только в Азии, но и в Западной Европе.
Амла является сильнейшим антиоксидантом, предотвращает преждевременное старение, ускоряет рост волос. Я использую порошок амлы в убтанах для лица и волос.
Из ягод амлы делают варенье и маринады, едят свежими с солью и пряными травами. На юге Индии они популярны в тушеном виде. Их сок хорошо утоляет жажду и укрепляет организм.
Сохранить упругость и молодость кожи помогает порошок амлы, а усилить рост и поддержать красоту волос может масло амлы. Порошок – это измельченные ранее высушенные плоды дерева, а масло – это масляный настой амлы на растительном масле.
Амла заслуженно занимает свою нишу в косметологии,
она обладает рядом преимуществ, а именно:
- Улучшает состояние кожи
- Разглаживает мелкие морщины
- Борется с пигментацией и веснушками
- Укрепляет волосы и стимулирует их рост
- Придает волосам здоровый блеск
- Избавляет от секущихся кончиков и перхоти
- Предупреждает раннюю седину
- Укрепляет зубы, успокаивает десны
Противопоказаний к применению амлы немного. Перед первым использованием средства стоит провести тест на переносимость порошка. С осторожностью применять беременным и кормящим женщинам, а также детям.
Масло амлы в чистом виде не производят, а лишь настаивают порошок или выжимку амлы на другом косметическом масле. Качество базового масла во многом и определит результат.
Часто недобросовестные производители берут за базу не растительное, а минеральное масло — оно лишь покрывает волосы и кожу пленкой, которую потом сложно смыть. Никакого положительного эффекта такое средство не принесет.
Блеск и гладкость волос и кожи — это только видимый эффект от минерального масла.
Первый показатель качества масла амлы – это цена. Вряд ли дешевый продукт окажется качественным. Но и дорогому маслу не стоит доверять в полной мере.
Имея дома порошок амлы, можно приготовить полезное масло и самостоятельно. Для этого 50 гр порошка амлы нужно настоять в 200 мл любого растительного масла. Это могут быть кокосовое, кунжутное, оливковое масла.
Базовое масло разогрейте на водяной бане и добавьте к нему порошок, подогревайте еще полчаса-час. Не допускайте кипения! Настаивайте смесь в стеклянной емкости в темном теплом месте 7-10 дней, а затем процедите. Важно каждый день взбалтывать массу, чтобы порошок лучше смешивался с маслом. Хранить масло в темном месте при комнатной температуре.
Можно также сделать масло без нагревания: просто подержать порошок амлы в масле в течение месяца, а затем процедить. Это будет холодный способ мацерации.
Наносите такое масло на сухие волосы еженедельно. Смывайте водой с шампунем, а после при необходимости наносите бальзам. Масло хорошо подходит для массажа головы, укрепляет корни волос, тем самым стимулирует рост.
Масло амлы может слегка окрасить волосы, поэтому девушкам со светлыми волосами сначала стоит нанести его на небольшую прядь ближе к голове и подождать реакции. Темноволосым беспокоиться об этом не стоит.
Маски с амлой подходят как для лица, так и для волос. Дома можно приготовить разнообразные средства, главное – купить натуральный порошок хорошего качества.
Самое простое — это развести порошок теплой чистой водой до консистенции густой сметаны. Нанести маску на волосы (на 10-15 минут) или лицо (на 1-2 минуты) и тщательно смыть. Избегать попадания на область вокруг глаз и губ, не допускать высыхания состава на лице. Проводить процедуру можно не чаще одного раза в неделю.
Маски для лица
- Смешать порошок амлы с отваром ромашки. Подержать на лице до 10 минут, смыть. Маска хорошо успокаивает кожу, подсушивает воспаления, выравнивает тон.
- Развести порошок кефиром, добавить пол чайной ложки меда. Держать 5-7 минут. Такая маска увлажнит кожу.
- Развести порошок натуральным йогуртом без добавок, ввести желток одного куриного яйца. Маска питает и подтягивает кожу.
Маски для волос
- Развести порошок амлы в отваре крапивы. Нанести на всю длину волос на 15-20 минут, тщательно смыть, затем использовать питательный бальзам. Средство придаст блеск волосам, укрепит их.
- Смешать в равных частях порошки амлы и бесцветной хны, развести водой и нанести на чуть влажные волосы. Обернуть пленкой и полотенцем, оставить до получаса. Затем смыть теплой водой. Регулярное применение такой маски поможет укрепить истонченные волосы.
- Порошок амлы развести водой, добавить в смесь 5 ст. ложек сока алое и 150 гр порошка шикакай. Все смешать до однородности. Маску можно носить до 1 часа, затем смыть и нанести на волосы любимое косметическое масло, оставить еще на час. Далее тщательно промыть волосы и высушить их естественным способом.
- Перемешать в равных частях следующие аюрведические порошки: нагармоту, амлу, брингарадж. Развести их горячей водой до состояния пасты, после остывания добавить 3 капли эфирного масла иланг-иланг. Наносите маску после мытья волос, помассируйте кожу голову, оставьте маску на 10 минут, после чего смойте водой. Маса борется с выпадением волос и предупреждает раннюю седину.
- На 100 мл средства: смешайте 70 мл масла амлы с 30 мл масла горчицы. Добавьте 35 капель эфирного масла иланг-иланг. Такое масло можно готовить впрок и хранить в холодильнике. Маски с таким маслом стимулируют рост волос, укрепляют их. Наносите 1-2 чайные ложки средства на кожу головы и длину волос, утепляйте голову на 1 час, потом смывайте маску шампунем.
Заключение
Плоды амлы в свежем виде плохо поддаются транспортировке, а вот порошок амлы прекрасно храниться несколько месяцев. Он набирает большую популярность и все чаще применяется в косметологии. Уникальные природные свойства помогают ему завоевать любовь женщин всего мира. Попробуйте и вы!
Источник: https://jasmine-blog.ru/travy-dlya-krasoty/poroshok-amly-primeneniye-dlya-volos-b-lica-recepty/