Настойка лимонника восстановит силы и вернет ясность мысли

Каждый год одно и тоже — на улице солнце светит, а люди вокруг жалуются на депресняк и на полное отсутствие жизненных сил. Так вот давайте попробуем разобрать тему: «Восстановление сил и энергии», а значит, узнаем, как избежать весеннего бессилия.

Нет сил? Чтобы знать, как вернуть жизненную энергию, необходимо представить, куда она уходит и как появляется энергетическое истощение. Важно помнить, что постоянные переживания, негативные эмоции лишают человека сил, а положительные — восстанавливают, хотя не сразу.

Как восстановить силы и энергию. Практические рекомендации

• Избавление от страхов
• Как восстановить силы после болезни
• Как восстановить силы народными средствами
• Не забывайте о полноценном питании
• Несколько способов победить хандру
• Техника «Солнечного дыхания»

Последите за собой, сколько раз за день вы позавидовали, побоялись сказать то, что вы думаете? Вот они — первейшие поглотители нашей энергии. А еще есть страх, который отнимает жизненную энергию.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

От всего этого есть средства, просто надо помнить, что все наши временные затруднения служат только одной цели – духовному очищению человека. Так что, нечего их опасаться, просто спокойнее решайте все жизненные задачи.

Легче справиться, если нет физических сил. Надо просто дать организму отдохнуть, хорошо выспаться.

Избавление от страхов

Страхи отнимают очень много душевной энергии. Возьмите ручку и в течение 35 минут, пишите все страхи подряд на листочке бумаги, а затем сожгите, тем самым вы закроете один из каналов потери жизненной энергии.

Такую же процедуру проделайте со своими сомнениями и чувством вины.

Чувство вины, особенно сильно гложет человека, разрушая организм. Попросите прошения!

Выплесните также весь негатив на бумагу, потом сожгите ее и начинайте день с чистого листа.

Постарайтесь не завидовать, не осуждать, не злиться и увидите, как будет налаживаться ваша жизнь. Больше юмора и положительных эмоций!

Как восстановить силы после болезни

После болезни человек ощущает сильную слабость и упадок сил. Попробуйте воспользоваться ароматерапией. В начале дня используйте бодрящие эфирные масла цитрусовых, а вечером – мяты, мелиссы, лаванды.

Быстрое восстановление энергии происходит после утреннего контрастного душа и вечерней горячей ванны.

А еще выполните простое упражнение: сядьте на стул, закройте глаза медленно дышите полной грудью, причем, выдох должен быть немного дольше, чем вдох. Ускоряйте ритм дыхания, откройте глаза.

Быстро восстановить силы поможет массаж. Найдите точку на руке между указательным и большим пальчиком. В этой точке сделайте 8-10 круговых движений по ходу часовой стрелки указательным пальцем другой руки, потом столько же против часовой стрелки. Нажимайте до ощущения онемения.

Положите руку на колено, под мизинчиком найдите ямку. Надавливайте на эту точку сразу на обеих ногах в течение 3- 5 минут. Этот массаж можно делать на работе, дома у телевизора.

• Растопырьте пальцы, положите их на голову, массируйте волосистую часть головы «ввинчивающими» движениями.
• Точка Лао Гун

Точка Лао Гун — одна из самых секретных точек акупунктуры. Дословно её название переводится, как Дворец труда. И это не случайно, ведь лао гун находится в центре ладони, которая ответственна за силу хватки человека и естественно связана с трудом.

Точка расположена на канале тройного обогревателя и относится к элементу огонь. Её полезно массировать при упадке сил, усталости, слабости, болезнях сердца, одышке.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Сакральные качества этой точки, которые почти не описаны в источниках на русском языке — это способность блокировать чувство страха и давать ощущение защищенности.

Как восстановить силы народными средствами

Чтобы нервное истощение не перешло в депрессию, найдите другие способы лечения:

• съедайте перед едой 1 ст. ложку чеснока, смешанного с медом.
• перемолотый чеснок – 400 г, сок, выжатый из 24 лимонов, поместить в стеклянную банку, перемешать, завязать горлышко марлей.

Принимать ежедневно по 1 ч. ложке, разводя смесь в 0, 5 ст. кипяченой воды. Это средство быстро избавит от упадка сил, улучшит самочувствие, повысит работоспособность.

Не забывайте о полноценном питании

Обратить внимание на ежедневное питание. Может быть, у вас в рационе мало фруктов и овощей? Срочно восполните этот пробел.

Употребляйте больше морепродуктов, каши, красного мяса, фруктов, овощей. И поменьше кофе. Этот напиток дает заряд бодрости, но только минут на 30. А потом? Потом снова наступает апатия и вялость.

Если вам сложно придерживаться правильного питания, обратите внимание на витамины.

Важно принимать витамин C, способствующий укреплению иммунитета, повышению работоспособности. Его ежесуточная норма не должна быть выше 90 мг.

Если хочешь спать, чувствуешь невероятный упадок сил, то для лучшего усваивания витамина С надо принимать еще и рутин (P). Эти два витамина прекрасно дополняют друг друга, являясь «ударным» приемом против стресса и усталости.

Какие еще препараты готовы помочь человеку? Конечно витамин A, который повышает работоспособность, способствует повышению энергии.

Не забудьте жирорастворимое вещество или витамин D. Он поддерживает иммунную систему человека в нормальном состоянии.

Несколько способов победить хандру

Как взбодриться, если совсем нет сил? Попробуйте выполнить несколько простых приемов:

• выпейте стакан воды;
• выйдите на свежий воздух минут на 10;
• пройдитесь быстрым шагом,
• чтобы снизить сахар в крови, после приема пищи, сделайте несколько энергичных движений;
• выберите траву — женьшень, астрагал, лимонник или родиолу розовую, выпейте несколько капель их настойки.

Техника «Солнечного дыхания»

Техника дыхания через нос поможет вам оставаться бодрым целый день. Если у вас была бессонная ночь, и работать нет сил, то попробуйте освоить простую технику «солнечного дыхания». Она действительно помогает!

Сидя на стуле, закройте левую ноздрю, а через правую медленно и глубоко дышите, так вы ее хорошо прочистите.

Затем вдохните воздух через правую ноздрю, закройте ее пальчиком и держите, сколько сможете, а выдыхайте через левую. Продолжайте так дышать 2 минуты.

Что происходит?

Через правую ноздрю вы вдыхаете энергию, а через левую выдыхаете сонливость, усталость, вялость. Выполняйте ежедневно эту технику и никакой упадок сил вас не сломит.

Что помогает человеку хорошо уснуть?

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Если не спал всю ночь, то утром надо принять контрастный душ и съесть один апельсин. Очень хорошо бодрит! Как утверждают восточные врачи, после ночи, проведенной без сна, хорошо помогает массаж ушных раковин, висков, а также растирание подошв ног.опубликовано econet.ru.

1. Игорь Иванилов
2. Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: https://econet.ru/articles/vosstanavlivaem-zhiznennuyu-energiyu-neskolko-prostyh-sposobov

Лимонник китайский укрепит здоровье и вернет молодость :

Дальневосточный гость, абориген юга Сахалина, Приморья и Приамурья — китайский лимонник — это деревянистое, красиво вьющееся растение. В настоящее время выведены уже и культурные сорта.

Очень декоративно смотрится беседка, оплетенная быстрорастущими лианами растения. Обзаведясь этим красавцем, можно убить сразу пару зайцев: лимонник китайский получит надежную опору, вы — тенистую беседку, где можно спрятаться от полуденной жары, а в конце лета любоваться гроздьями огненно-красных ягод.

Выращивание

Лимонник китайский можно назвать «солнцеедом»: чем лучше освещение в течение дня, тем быстрее он развивается и растет, но корни лучше затенять, поскольку они не любят пересыхания почвы. Перед высадкой копается траншея (яма): полметра в глубину и шириной порядка 60 см.

Этого должно хватить, так как корни растения располагаются большей частью ближе к поверхности земли. Дно засыпается кусками кирпича, далее – 30 см хорошей земли и обильный полив. Далее высаживается лимонник китайский, присыпается удобренной перегноем из листьев почвой.

Сразу же в обязательном порядке нужно установить крепкую опору и как следует полить растение.

Размножение

Растение может размножаться такими способами:

• с помощью семян,
• отводков,
• корневых отпрысков,
• черенков.

Оптимальным вариантом считается высевание свежих семян сразу же после сбора ягод. При весенней высадке семена необходимо подвергнуть стратификации. Старые семена взойдут только спустя год после посева.

Уход за растением: важные моменты

1. Полив. Пока растение молодое, при жаркой погоде необходимо производить опрыскивание листвы подогретой на солнце водой. Взрослые экземпляры необходимо обильно поливать (до 6 литров под куст), а верхний слой земли сразу присыпать мульчей.

2. Обрезка. Первый раз делать обрезку лучше осенью, когда листва опадет, спустя два года после высадки. Вырезать необходимо все слабые и неплодоносящие побеги, а оставлять только порядка пяти самых сильных. Игнорировать обрезку не стоит, так как лимонник китайскийбудет плохо плодоносить. Плоды появятся на пятый год, но при хорошем и правильном уходе, возможно, и на четвертый.

Как правильно собирать урожай

Срывают ягоды в начале осени, после полного созревания. Уборку надо проводить острым ножом и очень осторожно, чтобы при срезке кистей ягод не поранить растение, иначе плодоношение может прекратиться.

Укладывать плоды надо в эмалированную посуду, ивовые корзины или бочки. При соприкосновении с соком алюминиевая посуда сильно окисляется. В медицине используют не только ягоды, но и все части растения.

Лимонник китайский: применение в медицине

Многие знают о тонизирующих свойствах растения, способных поддержать организм после чрезмерных умственных, физических нагрузок или после тяжелой болезни. А ведь настойка китайского лимонника в комплексе с медицинскими препаратами может быть весьма полезной и при других заболеваниях, например при пониженном артериальном давлении,

депрессии (снижает раздражительность), снижении потенции, диабете, ухудшении зрения. Как принимать аптечную настойку, можно прочитать на вкладыше, лежащем в каждой коробочке. Можно также приготовить лекарственные средства из садового растения самостоятельно.

Домашние снадобья из лимонника

Самое простое – чай из листьев, оказывающий тонизирующее действие. Надо литром кипятка залить пару ст. л. листьев и дать им настояться, а затем пить как чай (можно добавить сахар по вкусу). Для настойки необходимо измельчить ягоды, высыпать в спирт (1:2), дать постоять 10-13 дней в темноте. Пить до 3-х раз в день по четверти чайной ложки, принимать около месяца.

Источник: https://www.syl.ru/article/100194/limonnik-kitayskiy-ukrepit-zdorove-i-vernet-molodost

Лечебные свойства лимонника: рецепты | Столетник

Автор Татьяна Аганина

Чем полезен лимонник в народной медицине

Ягоды лимонника богаты:

• витамином С;
• кислотами (яблочной, винной, янтарной, лимонной);
• сахарами;
• пектином;
• эфирными маслами;
• смолами;
• микроэлементами (титаном, серебром, селеном, марганцем, цинком, никель и т. д.).

Только посмотрите, какие уникальные лечебные свойства ягод лимонника. Они прекрасно снимут усталость, тонизируют организм, повысят иммунитет. Усталость одолевает, а лимонник работоспособность повысит. Путешественники с помощью целебного растения легко переносят разные условия окружающей среды.

Что лечит лимонник

Препараты из лимонника показаны страдающим болезнями желудочно-кишечного тракта.

1. Вернет силу сердечной мышце при ее слабости.
2. Помогает восстанавливать ухудшившееся зрение.
3. Лимонник рекомендован при функциональных нарушениях желчного пузыря, холецистите.
4. Облегчает состояние при неврастении.
5. Подавляет депрессионное состояние.

Сейчас многие из нас, даже здоровые люди ощущают умственное и физическое переутомление Принимайте препараты лимонника и быстро вернете себе бодрость, силу, работоспособность.

Настойку растения можно приобрести в аптеках, приготовить самостоятельно.

Приготовить народные средства из лимонника

Лечение лимонником, обладающим целебными свойствами, можно в настойках, настоях, чаях, порошке.

Настой лимонника готовится из 1 ст. ложки сухих или свежих ягод лимонника, которую засыпают в термос и заливают кипятком (1 стакан). После 2–3 часов напиток процеживается, охлаждается и принимается: четыре раза на день по 1/4 стакана. Через 30 минут можно кушать.

Порошок из семян лимонника принимается на день по 3 раза по 0,5–1 г.

Чтобы приготовить настойку лимонника сухие ягоды – 1 часть заливаются спиртом (96%) – 5 частей. Принимается каплями (20–30 кап.) с утра и перед обедом за тридцать минут до приема пищи.

Чай из лимонника – прекрасное профилактическое средство от простудных заболеваний, гриппа, ангины. Ягоды завариваются кипятком и настаивают до теплого состояния. Добавляют мед и пьют по несколько чашек весь день. К вечеру прекратить. Лимонник возбуждает и прогонит сон.

Отзывы. Я, гипотоник и лимонник мое спасение. Уже давно пью отвары и чаи из ягод лимонника: заливаю стаканом кипятка 1 ч. ложку ягод и ставлю на водяную баню не более чем на 15 минут. Принимаю четвертую часть стакана четыре раза в день перед едой. Олег Викторович, 60 лет, инженер.

Отзывы. Заготавливаю ягодки на зиму. Промываю и удаляю плодоножки и смешиваю с сахаром (1 часть ягод – на 2 части сахара). Перемешиваю и раскладываю в чистые банки под крышки. Лучше хранить в пол-литровых емкостях и в холодильнике. Ирина, 37 лет, косметолог.

Лечебные свойства лимонника помогут и здоровым, и больным людям решить проблемы со здоровьем.

Источник: https://100letzhivi.ru/lechebnye-svojstva-limonnika/

Настойка эта зрение вернула и не только — действительно отличная настойка! Лечиться можно без труда, всем помогает "на ура"

Моя подруга всегда гордилась своим великолепным зрением. Еще бы, ведь она могла разглядеть звезду Алькор возле ручки ковша Большой Медведицы, что далеко не каждому дано. В древние времена по этому признаку определяли остроту зрения у воинов.

Но, к сожалению, ничто не вечно в этом мире, и с годами подруга заметила, что ее зрение уже не то! И не только звезду Алькор она уже не могла увидеть, но даже мелкий шрифт в книгах и журналах вызывал большой дискомфорт при чтении. С этим надо было что-то делать, и подруга стала искать способы улучшить зрение.

Она много чего перепробовала, с переменным успехом, но особенно ей помогла настойка лимонника. Подруга была от нее в восторге и всем теперь советует. Правда, это очень сильное лекарство, и его лучше принимать курсами по полторы-две недели, делая перерыв между ними не менее семи дней. Но зато результаты впечатляющие.

Для настойки подойдут плоды и семена лимонника. Их нужно настоять на 70%-ном спирте. Настаивать нужно около 10 дней в посуде из темного стекла, плотно закупоренной.

Принимать готовую настойку следует два-три раза в день за 15-20 минут до приема пищи, по 20-30 капель за один раз. Это нужно делать регулярно, не пропуская ни дня, и вскоре процесс падения зрения повернется вспять.

Восточная медицина давно относится к лимоннику с большим уважением. Знатоки-целители исстари применяют сушёные плоды для укрепления организма и сердечной мышцы, снятия физической и умственной усталости, повышения остроты зрения, успешно лечат сахарный диабет и трофические язвы.

Тибетская медицина предлагает плоды и семена лимонника при туберкулёзе не только лёгких, но и глаз, почек и половой системы, а также для лечения бронхиальной астмы, особенно в период осеннего обострения и длящегося годами застарелого бронхита. В Китае лимонником лечат заболевания кишечника, желудка, печени и почек, назначают при половом бессилии.

Лимонник в самом деле оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на центральную нервную систему, усиливает положительные рефлексы, повышаетсветочувствительность глаз, тонизирует деятельность сердечно-сосудистой системы, при гипотонии повышает давление, возбуждает дыхание, способствует более быстрому восстановлению сил, сохранению работоспособности, усиливает остроту ночного зрения.

Экспериментально доказано, что в мышцах под влиянием препаратов лимонника увеличивается, а в печени уменьшается содержание гликогена, в мышцах уменьшается количество молочной кислоты, а в печени возрастает. Отвар ягод лимонника снижает содержание сахара в крови.

При всех перечисленных примерах спиртовую настойку семян лимонника принимают по 20-30 капель с водой натощак или через 4 часа после еды.

Сухие ягоды настаивают 1 столовую ложку в 1 стакане кипятка 2 часа, принимают по 2 столовые ложки натощак 4 раза в день. Последний приём за 4-5 часов до сна. А порошок семян лимонника можно принимать по 0,5 т до еды 2 раза в день.

Противопоказания

Противопоказанием к использованию лимонника являются нервное возбуждение и перевозбуждение, бессонница, повышенное артериальное давление, органические заболевания сердечно-сосудистой системы. Непереносимость настойки лимонника иногда наблюдалась при вегетососудистой дистонии, арахноидите, арахноэнцефалите, но это мои сугубо личные выводы, сделанные на ряде конкретных примеров.

источник

Источник: http://krasotadivo.ru/nastojka-eta-zrenie-vernula-i-ne-tolko-dejstvitelno-otlichnaya-nastojka-lechitsya-mozhno-bez-truda-vsem-pomogaet-na-ura/

Препараты на основе лимонника китайского — Настойка лимонника восстановит силы и вернет ясность мысли — Польза Китая

При садовом разведении требует крепкой опоры в виде деревьев шпалер. Благодаря эффектному внешнему виду (смотрите фото) является отличным украшением стен дома и всей территории участка.

Размножается семенами и отводками, предпочитает слегка затенённые участки. Излишней темноты не любит, поэтому в лесу особенно буйно разрастается на вырубках и пепелищах.

В промышленных целях лимонник китайский разводят на специальных плантациях.

Имеет характерный ярко выраженный цитрусовый аромат. Причём пахнут все части растения: стебли, листва, мелкие бело-розовые цветы и плоды.

Ягоды — небольшие и круглые, насыщенного красного цвета с тонкой кожурой и двумя семечками. Вкус достоверно определить невозможно (откуда и пошло китайское название).

В качестве лекарственного сырья используются преимущественно сушёные ягоды и семена благодаря многокомпонентному химическому составу:

Хотя токсичные алкалоиды и гликозиды в составе не обнаружены, на данный момент 2% соединений остаются неисследованными.

Эфирное масло, которое присутствует во всём растении, в коре достигает наибольшей концентрации (более 3%). Это позволяет применять кору лимонника в парфюмерной промышленности, где она высоко ценится за тонкий и изысканный цитрусовый аромат. Сырьё из семян и ягод довольно широко используется в фарминдустрии, а народная медицина использует растение целиком.

Впервые целебная сила растения была оценена на его родине. Теперь ареал распространения существенно расширился, а многие фармацевтические компании выращивают лимонник в промышленных масштабах для изготовления эффективных тонизирующих препаратов. Благодаря схизандрину в составе плодов стимулируются нервная и сердечно-сосудистая системы.

Дальневосточные охотника с давних пор берут с собой на промысел сушёные ягоды, горсть которых позволяет мгновенно снять усталость. Во время длительных переходов человек остаётся бодрым в течение суток и совершенно не нуждается в пище и отдыхе. Кроме того, охотники ценили лимонник за способность увеличивать остроту зрения и концентрацию внимания.

• Хроническая усталость, стрессы и депрессивные состояния. Соблюдение рекомендуемой дозировки позволяет совершенно безопасно привести в тонус нервную систему и существенно улучшить общее состояние.
• Ситуации, требующие повышенной концентрации внимания и умственного напряжения. В отличие от прочих стимуляторов ЦНС, лимонник не вызывает дистрофии нервных клеток и побочных явлений. Освежающий бодрящий эффект подтверждается многочисленными исследованиями и клиническими испытаниями.
• Благотворное воздействие препаратов растения на состояние сердечно-сосудистой системы позволяет успешно использовать их для лечения многих патологий (гипотония, анемия и прочие). Однако в лечении различных органических поражений — пороков, дистрофии сердечной мышцы и сужения коронарных сосудов — лимонник не эффективен.
• Для терапии гастритов используются семена и ягоды причём первые помогают справиться с повышенной кислотностью желудочного сока, а плоды снимают боль и улучшают пищеварение при гипоцидной форме заболевания.
• Бактериостатическое (сдерживающее развитие микробов) действие сока свежих ягод используется как при проблемах с желудочно-кишечным трактом (дизентерия, энтероколит), так и для лечения пневмонии и туберкулёза.
• Препараты лимонника значительно увеличивают остроту зрения, причём не только в дневное, но и в ночное время. Растение может довольно успешно применяться и при прочих офтальмологических расстройствах.
• Лимонник китайский благотворно воздействует на клетки печени и почек, защищая их от воздействия токсинов. Показан при гепатитах в составе комплексного лечения и патологиях мочевыделительной системы.

Противопоказания

• во время беременности, так как повышенный тонус матки способствует самопроизвольным абортам и преждевременным родам;
• при повышенных показателях внутричерепного и артериального давления — возрастает риск инсульта;
• в случае диагностированной вегето-сосудистой дистонии;
• при повышенной возбудимости нервной системы, а также эпилепсии и бессоннице;
• когда поставлен диагноз «язвенная болезнь».

Народные рецепты

Помимо использования специализированных аптечных препаратов на основе лимонника китайского можно употреблять домашние средства для укрепления организма и повышения тонуса.

• Чай готовится из высушенных листьев растения. На стакан кипятка берётся чайная ложка сырья.
• Ягодный сок можно заготовить двумя способами. В первом случае 1 часть плодов надо смешать с 3 частями сахара, а через несколько дней разлить выделившийся сок в стерилизованные банки. Второй способ предполагает консервирование без сахара. Отжатый из ягод сок пастеризуется на водяной бане в течение 15 минут, затем герметично укупоривается. При любом способе приготовления применяется как добавка в чай (ложка на стакан).
• Измельчённые семена принимаются трижды в день перед едой (по 1 грамму на приём) при гиперацидном гастрите.
• Отвар из сушёных ягод кипятится 10 минут, затем настаивается до полного остывания и процеживается. Рекомендуемая пропорция — столовая ложка плодов на стакан воды.
• Спиртовая настойка делается из 1 части измельчённых ягод и 5 частей спирта (60%). После недельного настаивания в бутыли из тёмного стекла настойка фильтруется, затем настаивается ещё 2 суток и фильтруется повторно. Принимать рекомендуется по 30 капель трижды в день перед едой.

Регулярное применение препаратов лимонника китайского, все полезные свойства и противопоказания которого приведены выше, позволит повысить жизненный тонус и укрепить здоровье.

Источник: http://polzakitaya.ru/lechebno-profilakticheskie-sredstva/preparaty-na-osnove-limonnika-kitayskogo

Настойка Вифитех Семян лимонника — отзыв

Поступив на первый курс в университете, я решила стать социально активной и приложить все силы к учебе. Вот так и начала днем, чувствовать в культурных программах, а ночами читала учебники.

Практически не ходила гулять, не спала, а так как мозгу нужна была дополнительная энергия, я стала кушать про запас)) В итоге, после первой сессии я походила на мертвого колобка, который не мог пошевелить ни рукой, ни ногой.

Когда на каникулах я приехала домой, мама, посмотрев на удручающую картину, послала меня в аптеку за «волшебными капельками». А точнее за настойкой лимонника.

Стоимость на момент покупки составляла 54 руб.

Для чего предназначен препарат:

Оказывает стимулирующее действие на ЦНС, сердечно-сосудистую и дыхательную систему, повышает АД, умственную и физическую работоспособность.

Это-то как раз мне было и нужно!) Тем более, как оказалось, на тот момент у меня было немного пониженное давление.

Далее описано, в каких случаях можно применять лимонник, а в каких нет:

Показания:

• — астенический синдром;
• — переутомление;
• — комплексная терапия ослабления половой функции на почве неврастении;
• — психическое и физическое перенапряжение;
• — реконвалесценция после соматических и инфекционных заболеваний;
• — нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу;
• — повышение работоспособности организма.

Противопоказания:

1. — повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
2. — артериальная гипертензия;
3. — нарушение сердечной деятельности;
4. — повышенная возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния;
5. — нарушения сна;
6. — острые инфекционные заболевания;
7. — хронические заболевания печени;
8. — беременность;
9. — период лактации;
10. — детский возраст (до 12 лет) »

По инструкции препарат принимается так:

Внутрь, по 20–30 капель, разведенных в небольшом количестве воды, 2–3 раза в день, за 30–40 мин до еды. Курс лечения — 30–40 дней. Повторный курс — по рекомендации врача.

Как делала я:

• 20-30 капель (брала среднее значение, т. е. 25капель) отмеряла пипеткой
• разводила небольшим количеством воды (примерно 1/5 стакана)
• принимала внутрь 1 раз в день, за 20-30 мин еды примерно месяц.

Время после принятия капель чаще составляло мин 20, потому как лично мне утром кушать хочется просто ужасно)) Второй раз принять лимонник я либо вообще забывала, либо сначала поем, потом вспомню, что забыла капли принять)

После месяца приема лимонника я вернулась к нормальной жизни, села на диету, начала заниматься спортом и всё наладилось:)

Источник: https://irecommend.ru/content/zastav-svoi-mozg-rabotat-telo-dvigatsya-rasskaz-o-tom-kak-s-pomoshchyu-limonnika-vyiti-iz-de

Читать

Татьяна Литвинова

Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней. Лимонник: как лечиться и как выращивать

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Предисловие

«Ягода с пятью вкусами», с помощью которых императоры Древнего Китая продлевали свою жизнь

Лет двенадцать назад я открыла для себя удивительное лекарство – лимонник китайский.

К этому моменту я была изрядно измучена вегетососудистой дистонией и частым понижением давления, которые доводили меня до физического изнеможения: головокружения, шаткость при ходьбе, шум в ушах, лоб стягивает как будто сеткой, иногда не хватает воздуха, ощущение, что легкие при вдохе до конца не могут наполниться.

Плюс психические симптомы: бессонница, беспокойство, раздражительность, немотивированная тревожность. Так продолжалось несколько месяцев, советы врачей не помогали. Спас меня лимонник! У соседа на даче росли эти красивые кусты – лианы с ярко-оранжевыми плодами, и сосед дал мне ягоды и рассказал, как сделать из них настойку, настой и отвар и как ими лечиться.

Сначала я просто три недели жевала ягоды каждое утро – по 4 ягодки. Постепенно симптомы болезни стали уходить. Потом – по совету тех, кто с лимонником был знаком давно – стала делать настои и отвары не только из ягод, но и из листьев и побегов лимонника. Через полгода я с осторожностью констатировала, что симптомы моей болезни, кажется, ушли совсем.

Я не ошиблась, и лимонник стал моим постоянным другом и дает мне до сих пор полноценную жизненную энергию. В течение года я употребляю его курсами – то чай из листьев, то весенний отвар из молодых веточек, то ягоды свежие, то сухие, то варенье из ягод, то сок. В конце лета и ранней осенью в любой чай можно добавить оранжево-красные ягоды лимонника. А букеты из веток лимонника очищают воздух в доме! На зиму всегда можно засушить и листья, и веточки, и ягоды.

И ягод, и веток, и коры, и листьев, и семян – потому что лимонник целебен весь: от макушки до пят! Лекарь, энергетик, адаптоген всегда под рукой! Оказалось, что вырастить лимонник – не проблема, он не требует слишком уж специального ухода.

Почему-то в средней полосе России этот таежный лекарь не очень распространен, а жаль – растет лимонник без проблем в нашем регионе.

Наслушалась я рассказов от знакомых дачников, у которых тоже это удивительное растение есть: от чего только ни спасал лимонник! И стрессы пережить помогал, и дальние перелеты со сменой часовых поясов и климата, студентам экзамены сдать после бессонных ночей, бабушкам-дедушкам желудки поправить и зрение! А наши дальние поездки! Когда приходится ездить за 800 км к родственникам, проводить там день и сразу ехать обратно – две ночи муж за рулем, только лимонник его и спасает. Кроме того, муж поправил зрение с помощью целебного растения – когда зрение начало ухудшаться с возрастом, стал жевать по утрам 1–2 листика лимонника, в результате очки, выписанные окулистом, не понадобились. Эти же листики и усталость предупреждают, я проверила на себе: работа на даче в выходные не утомляет так, как раньше, да и любая другая работа – тоже. Листья на вкус горьковатые, если жевать несколько минут, кашица во рту будет напоминать что-то вроде желе.

Конечно, посадив пять саженцев лимонника (сейчас у меня десяток этих лиан), я сразу кинулась собирать о великолепном кусте все, что только могла найти: рецепты применения лимонника при разных болезнях, рецепты умножения жизненных сил и иммунитета, рецепты профилактики распространенных хворей. Оказалось, что лимонник китайский – одно из самых древних растений на планете, настоящий реликт, а древние китайцы давно использовали лимонник как мощное целительное, тонизирующее, дарующее силы средство.

Императоры Древнего Китая продлевали свою молодость и жизнь благодаря великому лечебному потенциалу красно-оранжевой ягоды. Не зря лимонник издавна называют в Китае придворным растением китайских императоров.

Мои саженцы превратились в большие лианы, а я до сих пор пополняю свои знания о целебных свойствах лимонника. Возможно, собранные мною сведения об изумительном воздействии ягод жизни, как называли лимонник древние китайцы, на человеческий организм помогут и всем тем, кто сейчас читает эту книгу.

Лимонник китайский – это не просто красивая оранжево-красная ягода. Это удивительное природное средство, обладающее потрясающими целебными свойствами. Лимонник лечит и предупреждает огромное количество болезней.

Это сильнейший природный стимулятор и адаптоген, снимающий и физическую, и умственную усталость, удесятеряющий силы организма и позволяющий нам не только не заболеть в экстремальных условиях, но быстро и качественно к ним приспособиться.

Все полезно у этой древней лианы – и ягоды, и листья, и цветки, и стебли, и семена, и кора, и корни. Но первые по целебно сти – семена.

Если корни, стебель или ягоду лимонника растереть, можно явственно услышать запах лимона, отсюда и русское название.

Еще в пятом веке до нашей эры китайцы называли лимонник – «у-вей-цзы» – плод с пятью вкусами.

Кожица ягод имеет сладкий вкус, мякоть – кислый, семена у лимонника горькие и жгучие, в сумме эти вкусы сообщают ягоде общий солоноватый терпкий вкус, а у листьев и стеблей растения тонкий лимонный аромат. И число пять здесь не случайно.

Дело в том, что при лечении болезней и изготовлении лекарств китайскими целителями учитывалась система взаимодействия человека и Вселенной, а в этой системе важная роль принадлежала магическим числам, в том числе и числу пять: учение о пяти стихиях, о пяти категориях человеческого характера, о пяти темпераментах, о пяти главных растениях для правильного питания и т. д. И лекарственные препараты изготовлялись так, чтобы в них правильно сочетались пять вкусов.

О мощной исцеляющей силе лимонника сложено немало легенд и сказаний. Образ голодного и обессиленного китайского юноши, запутавшегося в цепких лианах лимонника и потерявшего сознание, но полностью вернувшего себе силы тем, что съел гроздь ярких ягод – это совсем не легендарная древняя метафора, а самая что ни на есть реальность.

А охотники Дальнего Востока, где лимонник и по сей день, к счастью, растет в диком виде, отправляясь в тайгу, съедали горсть целебных ягод и могли идти по следу зверя целый день, не чувствуя изнурительной усталости. К тому же ночью они начинали лучше видеть.

Это свойство лимонника использовалось во время Великой Отечественной войны советскими летчиками: они употребляли перед ночными вылетами препараты лимонника в качестве средства, которое отгоняло сон и обостряло зрение в темноте.

Современные ученые установили, что в 100 г ягод лимонника содержится суточная доза витамина С, очень много витамина Р, бета-каротина, есть витамин Е, пектины, минералы, эфирные масла, много лимонной кислоты, а по содержанию сахара (20 %) ягоды лимонника сравнимы с виноградом.

Особенно ценится лимонник за вещества, которые называются лигнанами. Одно из них – схизандрин – возбуждающе действует на нервную систему, примерно так же, как бразильский орех «кола».

Благодаря лигнанам лимонник усиливает физическую и умственную активность, сопротивляемость организма любым негативным факторам, стимулирует сердце и сосуды, укрепляет весь организм.

Источник: https://www.litmir.me/br/?b=273422&p=5

Как повысить энергию человека народными средствами

• Виды энергии
• Существуют два вида энергии, которые используются человеком:
• ЖИЗНЕННАЯ (физическая)
• СВОБОДНАЯ (созидающая)

Способы повышения энергии

Как только у нас падет уровень физической энергии – мы обессиливаем, чувствуем себя разбитыми и усталыми. А когда он доходит до критического – мы начинаем болеть.

Поэтому начинать повышать свою энергетику нужно с приведения в порядок энергетического баланса нашего физического тела.

Для стабильного притока жизненной энергии нужны всего лишь два условия:

1.ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ2. ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ

Народные средства, для того чтобы избавиться от упадка сил, слабости и быстрее восстановить силы и повысить энергию — РЕЦЕПТЫ: 

Можно использовать и отвар: 20–25 г мха заливают 3/4 л кипятка, 30 минут кипятят и процеживают. Отвар выпивают в течение дня.При общей слабости и истощении рекомендуется следующее средство. В 1 л кипящей воды положить 200 г отрубей. Варить в течение 1 часа,

затем процедить через марлю или сито; отжать остатки отвара и повторно процедить.

Отвар можно пить по 1/2-1 стакану 3-4 раза в день до еды. Иногда отвар добавляют в супы или из него готовят квас.

Смешать 350 мл красного вина (лучше «Кагора»), 150 мл сока алоэ и 250 г майского меда. Алоэ (3–5-летнего возраста) до момента срезания листьев не поливать 3 дня. Срезанные листья промыть, измельчить и отжать из них сок.

Все компоненты смешать, положить в стеклянную банку, настаивать в темном месте при температуре 4-8 °С в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды при упадке сил.Сельдерей поднимает общий тонус организма и усиливает физическую и умственную работоспособность.

Две столовые ложки нарезанных корней залить 200 мл холодной воды, настаивать 2 часа при комнатной температуре и принимать в течение дня несколько раз. Настой рекомендуется также при аллергической крапивнице, подагре, дерматитах, пиелонефритах и циститах.

Измельчите 100 г свежей травы астрагала и залейте 1 л красного вина. Настаивайте смесь 3 недели, периодически встряхивая. Затем процедите. Принимайте настойку по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот напиток поможет восстановить защитные силы организма и снимет усталость.

Ванны с добавлением экстракта сосновой хвои полезны для укрепления и восстановления сил после тяжелых болезней. Пары, насыщенные эфирными маслами, благотворно действуют на слизистые оболочки, поэтому хорошо добавлять в ванну несколько капель настоящего масла из сосновых игл.

Для приготовления экстракта возьмите хвою, веточки

и шишки, залейте холодной водой и кипятите 30 минут. Накройте крышкой и дайте настояться 12 часов. Хороший экстракт должен быть коричневого (или зеленого, если это аптечное средство) цвета. Для ванны нужно 750 мл экстракта.

Измельчите плоды шиповника и прокипятите 2 столовые ложки в 0,5 л воды 15 минут на слабом огне. Плотно укутайте и дайте отвару настояться ночь, затем процедите. Пейте приготовленный отвар шиповника с медом в течение дня как чай. Желательно в этот день отказаться от еды.

Советуем вам ежедневно натощак выпивать смесь из 1 чайной ложки лимонного сока, 1 чайной ложки жидкого меда (или чуть подогретого густого) и 1 столовой ложки растительного масла, лучше оливкового.

Все компоненты, входящие в состав этого полезного напитка, помогут

вам прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать.

И отвар, и настойку применяют как общеукрепляющее средство.Чеснок (дольки) – 400 г, лимон (плоды) – 24 штуки. Чеснок очищают, моют, натирают на терке. Выжимают сок из 24 лимонов, смешивают с чесноком, помещают в стеклянную банку и завязывают горлышко марлей.

Принимают 1 раз в день по 1 чайной ложке, разводя смесь в стакане кипяченой воды. Средство улучшает самочувствие и повышает работоспособность.Наполните бутылку почти доверху сырой тертой красной свеклой изалейте водкой. Настаивайте смесь в тепле 12 суток.

Пейте по 1 рюмке в день перед едой.

2 чайные ложки плодов можжевельника залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день как тонизирующее средство.Корень женьшеня применяют в основном в виде аптечной настойки. Принимают покапель 2-3 раза в день. Курс лечения 3–6 месяцев в осенне-зимний сезон.Принимать по 15–20 капель настойки элеутерококка (аптечной) 2 раза в день, утром и в обед за 30 минут до еды. Элеутерококк оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на организм, улучшает самочувствие, повышает работоспособность, сопротивляемость организма неблагоприятным условиям.В народной медицине лимонник китайский широко используют как тонизирующее и общеукрепляющее средство. Нанайцы утверждают, что, если съесть горсть сушеных плодов лимонника, можно охотиться целый день, не принимая пищи и не чувствуя обычного в таких случаях утомления. Их можно заваривать как чай или готовить отвар из расчета 20 г плодов лимонника на 200 мл кипятка. Приготовить отвар. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день в теплом виде натощак или через 4 часа после еды.Мелко нарежьте половину лимона вместе с цедрой. Добавьте несколько зубчиков измельченного чеснока и сложите все в полулитровую банку. Залейте содержимое холодной кипяченой водой. Закройте емкость крышкой и настаивайте смесь 4 дня в темном месте. Потом храните ее в холодильнике. Для укрепления организма и от простуды принимайте настой по столовой ложке 1 раз в день натощак за 20 минут до завтрака.Можно приготовить общеукрепляющую смесь, для чего берут 100 г сока алоэ, 500 г ядер грецких орехов, 300 г меда, сок 3–4 лимонов. Это средство принимают для повышения сопротивляемости организма по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.В литровую посуду положитег мелко нарезанного лука, добавьте 100 г меда, залейте хорошим виноградным вином, дайте настояться в течение 2 недель, профильтруйте и употребляйте ежедневно по 3–4 столовых ложки. Вино способствует защите организма от инфекций, укрепляет иммунитет, действует в качестве мочегонного средства.2 столовые ложки сухих плодов шиповника коричного положить в термос и залить стаканом кипящей воды, настаивать в течение суток. Пить по 1/3–1/2 стакана 2–3 раза вдень после еды. Шиповник используют как укрепляющее средство при инфекционных заболеваниях, малокровии, переломах костей, для усиления потенции, улучшения сна.При упадке сил эффективно применение отвара овса. 1 стакан зерен овса залить 1 л воды, проварить на 5 медленном огне до состояния жидкого киселя, затем процедить, добавить равное отвару по объему количество парного молока, 5 ст.л. меда и все тщательно перемешать. Пить по 50 мг 3-4 раза в день. Курс лечения — 2-3 месяца.Вернуть хорошее расположение духа и вылечить упадок сил помогает следующий народный метод: смешиваем по 100 г изюма, кураги, чернослива, грецких орехов, добавляем к ним лимон с цедрой, пропускаем все вместе через мясорубку и смешиваем с 3 ст. ложками меда. Храним в холодильнике. Принимаем по столовой ложке утром перед завтраком. Вся смесь — это концентрат практически всех витаминов.Свежий зеленый лук снимает чувство усталости и сонливости.Пчелиная (цветочная) пыльца – уникальное средство, повышающие защитные силы организма, дающее мощный заряд энергии и жизненных сил. Если вы часто болеете, устаете от самой простой работы, не можете сконцентрировать внимание на несложных задачах, то это средство непременно поможет.Важно — гипотоникам длительно принимать пчелиную пыльцу нельзя, так как она снижает артериальное давление. Оптимальная продолжительность курса лечения – 5-8 дней. Плюс. пыльца быстро поднимает гемоглобин, что очень полезно для людей ослабленных, после болезней, страдающих анемией. Пыльцу нужно рассасывать во рту, проглатывая слюну. Можно смешать гранулы с медом и рассасывать чайную ложку средства во рту. Принимать лекарство надо через несколько минут после еды, так как при употреблении натощак может болеть желудок. В день пол чайной ложечки.

Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то с помощью этого средства можно укрепить организм и существенно улучшить свое самочувствие.

Правильное питание – лучшее средство от переутомления и упадка сил.

Исследования показали, что люди, которые едят часто, но понемногу, меньше страдают от утомляемости и нервозности, сохраняя ясность мышления, в отличие от тех, кто питается 2-3 раза в день.

Поэтому между основными приемами пищи рекомендуется съесть немного фруктов, выпить сока, чашку чая с молоком и ложкой меда или стакан настоя мяты перечной.

При упадке сил хорошо съесть несколько кусочков рыбы (особенно щуки); фосфор, содержащийся в ней, необходим для работы мозга. Людям, занятым в основном умственной деятельностью, рекомендуют есть больше грецких орехов, арахиса, миндаля, гороха, чечевицы. Для работы желез внутренней секреции необходимо употреблять больше сырых овощей, фруктов, молока, желтков, сыворотки.

Ароматерапия в помощь

Не стоит пренебрегать и таким действенным средством как эфирные масла. Они способны исправить эмоциональный фон, снять напряжение и повысить работоспособность:

эфир аира подходит для снятия депрессии, хронической усталости, апатии особенно в период межсезонья;анис делает сознание ясным, помогает справляться со стрессом, дает чувство стабильности;апельсин дает ощущение радости, устраняет мрачные мысли и настраивает на рабочий лад;бергамот снимает тревожное состояние, побуждает к творчеству, способствует концентрации внимания и стимулирует умственную деятельность;гвоздика восстанавливает после больших нагрузок, снимает нервозность и раздражительность, улучшает память.

Зимний негатив также снимут масла лимона, грейпфрута, корицы, чабреца и эвкалипта. Эфиры можно использовать в аромалампе, разбрызгивать водный раствор в помещении, заправлять ими аромамедальон или просто держать на рабочем столе в специальном ароматизаторе.

1. СВОБОДНАЯ ЭНЕРГИЯ
2. Как повысить свободную энергетику?
3. Здесь тоже есть два подхода или два пути.
4. Первый – это уменьшение оттока свободной энергии.
5. Сделать это можно, отказавшись от некоторых негативных проявлений нашей жизни.

Когда мы отказываемся от того, что отнимает у нас внутреннюю энергию и жизненные силы, тем самым мы пополняем их запас. Таким способом мы «залатываем» энергетические дыры и пробоины в наших тонких телах, не давая свободной энергии утекать вовне.

ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Все наши отрицательные эмоции, чувства и переживания отнимают созидательную энергию в больших объемах. Особенно это касается чувства обиды и вины, корни которых могут уходить в наше детство. Кроме отбора внутренней энергии, они незаметно разрушают нашу личность. Отличным способом избавления от этих негативных эмоций является прощение.

Второй путь – это повышение притока свободной энергиипутем ее набора.

• Улыбнитесь новому дню (даже если настроение совсем не подходящее, сделайте это через силу, ведь ученые доказали, что даже натянутая улыбка через пару минут становится искренней), потянитесь с удовольствием, разминая все мышцы и косточки.
• Потренируйте дыхание: разведя ноги и руки, вдыхайте глубоко воздух, поднимая и опуская живот.
• Элемент точечного массажа: потрите ушные мочки и раковины до ощущения тепла. Этот нехитрый способ даст вам прилив энергии.

ВЕРА

«По вере вашей да будет вам» – говорил Иисус. И абсолютно не важно, во что или в кого вы верите. Будь то в Бога, Провидение, во Вселенную или в Высший Разум – само наличие веры в Высшие Силы, стоящий над нами, дает нам мощный приток свободной энергии.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5afe0003fd96b120ae48e5e4/5b115414a815f127c8052a30